看了一篇週刊裡面說了「誠實是最好的策略」誠實才能得到最好的結果，對自己、也對別人誠實！這樣在不管什麼情況下最後才能對得起自己心安理得問心無愧！
人對於自己的身體也是，如果你之前或是一直在過度使用他或是熬夜、飲食不正常、菸酒過量等等的破壞身體！身體他真的不會說謊，你最誠實的夥伴就是你的身體！永遠不會說謊～
現在最喜歡跟朋友聊一些養生保健身體的產品跟話題！（真的是快步入中年了嗎？！）
常常遇到經期更是明顯的反應你這個月的生活跟飲食作息，熬夜或喝了啤酒當月經期一定痛到不行！蕊蕾的花園幫女人們出了調理呵護舒緩的精油
「晴宮油」告訴我平常就是要好好愛護自己的身體！每天對他好、好好調理自己！平衡自己身心靈！讓每個月必來的時候能舒緩所有的不適感！
清新舒服的香味讓我也能放鬆一下心情～
文章裡也有一句話很喜歡「不管你是多聰明的說謊者，總有一個比你更聰明的人」。
我覺得他其實就是「你自己的身體」好好善待你身體他一定會反饋你更多！
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