【謝謝曾經叫我為老師的你】
自從成為心理師之後,10多年來第一次渡過如此繁忙的教師節,因為最近身體的情況,很不好意思的跟受督導的學生請假,卻仍然有3位當事人需要服務,趁著接案空檔,記錄一下我對「老師」這個身份的省思。
我年輕時很不喜歡被叫「老師」,覺得這是權力跟壓迫的象徵,後來慢慢接受學生們這樣叫我的習慣,仍然覺得這個身份很沈重,我信任自己的學生們都有自由意志,卻也看見世俗身份如何自動催眠人們服從權威角色,使我對為人「師」者有恐懼。
後來一路被生命召喚成為催眠講師,也遇見一路跟隨的師傅,透過重新整理我與師傅間亦師亦父的情感,我逐漸明白不使用被賦予的身份,同樣是濫用權力的行為,因為這會讓學生們在真正需要我的支持時,兀自茫然迷失,我也就無法護持著學習的能量場域。
很有意思的是,這輩子拜我為師的幾個學生們都是自己找到我的,即使我並不真的覺得替他們做過什麼,似乎在我們之間自然有股緣分流動著,我也從他們身上更加認出自己的本然面目。
這使我對「老師」的身份有了深刻理解,對我來說身為「師」者,知識傳遞其實是最基礎的事情,更多的是生命間的共振與相長,我或許在專業上高過學生許多,回到人的身份,我也有許多可以向學生學習的。
這是我對自己位置的思辨,老師是種權威,這是真實存在的,同時老師也是生命裡的引路人,更是支持徒弟全然活出自己的人,帶著這份理解,我能夠謙卑地服務願意跟隨我的人們。
謝謝我們在師生這條路上相遇。
In Lak'ech. Ala K'in
我就是你,你是另一個我
#圖片是我學生愛的視角
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「不節食的美好生活提案:直覺飲食再升級!打破節食的惡性循環,吃出身心平衡的健康體態」介紹 訪問行銷: 沈嘉悅 內容簡介: 減什麼肥!少吃不會瘦 健康就是:傾聽自己身體的需求,接受所有的食物,餓了就吃 ★Amazon 4.5顆星,500多條讀者回饋並且持續...
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【自稱「我有份打架」的逆風伯伯 | 盧斯達 on Patreon】
一班「元朗白衣人」家屬繼續抗議法庭判刑過重,繼續四處宣傳,收集簽名聲援上訴。
這是要「平反」 721 元朗站事件嗎?有關方面定性當晚發生了暴動,所以似乎只要定性改變,刑罰也會減低甚至取消。「中國經驗」是這樣的,只要獲得最高層為你「平反」,受牽連的人們便獲得特赦或補償。這很中國邏輯,但另一方面,開記招、開街站、鞭撻「強權」、賦予司法程序抗爭意味,其實是很「反對派」的做法。顯然他們不曾想到,他們沒有獲得網開一面的事實本身,已經傳達了意思。只是裝睡的人你永遠叫不醒吧。
家屬也有他們的特定語言,他們將整件事簡化為「保衛家園沒有錯」。在一次街站,一名老人便受到這個概念吸引,走上前簽名,在接受訪問時高呼:「我有份打架,點解我唔係度呀」,搞到主持人只能說對方可能剛睡醒,可能飲了酒,不要當真等等唐塞過去。但最絕的是主持問他支不支持白衣人上訴,老伯說:「上咩訴?」想了想,又大力回答:「我梗係支持啦﹗」
這種令人尷尬的局面,於粗放式生長的「泛藍」人口中開始出現,這都是在重覆反對派人口經過的歷程。家屬和主持人就像社運界,受到他們吸引的人不一定會絕對跟從他們的劇本或語言。
那個突入的老伯,聊聊幾句,就表達出連法律都蔑視的暴力質樸,家屬們和代理沒有不相信法律,只是覺得法官這次判得「不公正」,所以他們還是會在體制內抗爭,循正途上訴。老伯跟家屬們的「政治立場」(如果有) 可能沒有根本分別,只是他可能直接赤裸地道出了很多人的慾望:在更崇高旗幟下行使暴力反對「黑暴」根本不應受法律審判。但由於太赤裸了,主持下意識就感知到危險,但已經太遲,記者們都已經錄下。
老伯被請下去,但看來也不會屈服。因為他那種「我看到了更深的真相」的自信,實在太熟悉了。只是在老伯的世界觀,法律、秩序這些東西在絕對的恐怖強權之下,都是裝置藝術,但他不忍自己的同志被這些幻覺限制著。老伯在他自己心目中可能是更加先進更徹底的藍絲,雖然在一般人看來,他像是那些關於惡魔和邪神的故事中,熱烈地歡迎地將惡煞召喚到人間的巫師,他通常會付出很大代價,他的前期工作也沒有獲得報酬。
然後一切都會重覆。發生在反對派人口的事情都很可能發生在親建制人口之中。上一波的撕殺一直持續了十年,但多數是以「文明方式」終結,這包括選舉、輿論和各種位置之爭。元朗明顯敏感得多,他們極可能受網上關於「元朗當晚會被襲擊」的謠言誤導而落場捲入事件。
「元朗愛國者」在 19 年的表現,又有中老年人口近年開始高強度使用社交網絡的背景。「消息傳播得很快」這件事,在 19 年才首次將元朗白衣人扯入了社運和訊息迷霧當中。而他們眼中輕易受到利用的青中年人口,「網齡」卻年長於老年人,也早經過了以為網絡無所不能的初始階段,最終都會調和於現實。但對於退休前後互聯網才興起的一代,認知上就不那麼容易調適。而他們掌握了一種自己未了解的武器,就面臨一個他們同樣不知如何面對的洪荒亂世,在毫無心理準備下,上了「前線」。
老伯好真心,之後繼續對記者發表政見,力陳有人想入村攻擊他,所以反擊絕對合理等等,最後他被人半拉半送半請走。他十分可愛,也十分可憐。
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一班「元朗白衣人」家屬繼續抗議法庭判刑過重,繼續四處宣傳,收集簽名聲援上訴。
這是要「平反」 721 元朗站事件嗎?有關方面定性當晚發生了暴動,所以似乎只要定性改變,刑罰也會減低甚至取消。「中國經驗」是這樣的,只要獲得最高層為你「平反」,受牽連的人們便獲得特赦或補償。這很中國邏輯,但另一方面,開記招、開街站、鞭撻「強權」、賦予司法程序抗爭意味,其實是很「反對派」的做法。顯然他們不曾想到,他們沒有獲得網開一面的事實本身,已經傳達了意思。只是裝睡的人你永遠叫不醒吧。
家屬也有他們的特定語言,他們將整件事簡化為「保衛家園沒有錯」。在一次街站,一名老人便受到這個概念吸引,走上前簽名,在接受訪問時高呼:「我有份打架,點解我唔係度呀」,搞到主持人只能說對方可能剛睡醒,可能飲了酒,不要當真等等唐塞過去。但最絕的是主持問他支不支持白衣人上訴,老伯說:「上咩訴?」想了想,又大力回答:「我梗係支持啦﹗」
這種令人尷尬的局面,於粗放式生長的「泛藍」人口中開始出現,這都是在重覆反對派人口經過的歷程。家屬和主持人就像社運界,受到他們吸引的人不一定會絕對跟從他們的劇本或語言。
那個突入的老伯,聊聊幾句,就表達出連法律都蔑視的暴力質樸,家屬們和代理沒有不相信法律,只是覺得法官這次判得「不公正」,所以他們還是會在體制內抗爭,循正途上訴。老伯跟家屬們的「政治立場」(如果有) 可能沒有根本分別,只是他可能直接赤裸地道出了很多人的慾望:在更崇高旗幟下行使暴力反對「黑暴」根本不應受法律審判。但由於太赤裸了,主持下意識就感知到危險,但已經太遲,記者們都已經錄下。
老伯被請下去,但看來也不會屈服。因為他那種「我看到了更深的真相」的自信,實在太熟悉了。只是在老伯的世界觀,法律、秩序這些東西在絕對的恐怖強權之下,都是裝置藝術,但他不忍自己的同志被這些幻覺限制著。老伯在他自己心目中可能是更加先進更徹底的藍絲,雖然在一般人看來,他像是那些關於惡魔和邪神的故事中,熱烈地歡迎地將惡煞召喚到人間的巫師,他通常會付出很大代價,他的前期工作也沒有獲得報酬。
然後一切都會重覆。發生在反對派人口的事情都很可能發生在親建制人口之中。上一波的撕殺一直持續了十年,但多數是以「文明方式」終結,這包括選舉、輿論和各種位置之爭。元朗明顯敏感得多,他們極可能受網上關於「元朗當晚會被襲擊」的謠言誤導而落場捲入事件。
「元朗愛國者」在 19 年的表現,又有中老年人口近年開始高強度使用社交網絡的背景。「消息傳播得很快」這件事,在 19 年才首次將元朗白衣人扯入了社運和訊息迷霧當中。而他們眼中輕易受到利用的青中年人口,「網齡」卻年長於老年人,也早經過了以為網絡無所不能的初始階段,最終都會調和於現實。但對於退休前後互聯網才興起的一代,認知上就不那麼容易調適。而他們掌握了一種自己未了解的武器,就面臨一個他們同樣不知如何面對的洪荒亂世,在毫無心理準備下,上了「前線」。
老伯好真心,之後繼續對記者發表政見,力陳有人想入村攻擊他,所以反擊絕對合理等等,最後他被人半拉半送半請走。他十分可愛,也十分可憐。
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本集主題:「不節食的美好生活提案:直覺飲食再升級!打破節食的惡性循環,吃出身心平衡的健康體態」介紹
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內容簡介:
減什麼肥!少吃不會瘦
健康就是:傾聽自己身體的需求,接受所有的食物,餓了就吃
★Amazon 4.5顆星,500多條讀者回饋並且持續增加中。
★Amazon分類暢銷前10名:飲食失調和身體形象,女權主義理論
本書寫給──
★長期節食減重的人。
★想知道為什麼節食減重會失敗的人。
★對於食物、體重和健康的知識不盡正確的人。
★嘗試各種減重法、每天花好幾小時擔心卡路里的人。
★總是用當天的體重,來衡量自我價值的人。
★換過不同減重方式,期盼著下一種就是正確答案的人。
★認為減重才能真正愛自己的人。
★希望長遠改變飲食習慣的人。
坊間許多書籍都標榜著減肥妙方,號稱用不同飲食和運動的方式就一定能瘦下來,找到更好的工作、在人際方面更順利、事業更成功,彷彿只要體重減輕了,就能有說不完的好處。而我們的社會和文化也總是推崇所謂的「標準」身材,讓肥胖充滿負面意涵,致使許多人對體重的增加產生恐懼,對飲食和減肥更有許多迷思。
迷思一:節食減重的長期效果?事實上,無論有多強的意志力和支援,即便完全遵守減重計畫,一定會有生理和代謝上的反效果。
迷思二:瘦很健康,胖很不健康?事實上,一個人的健康是沒辦法從體重看出來的。
假如你總是擺盪在暴食和飢餓的兩個極端間,無異於讓身體經歷持續不斷的危機。
節食是無效的治療,因為疾病從一開始就不存在。──莎拉.費雪曼,茱蒂.弗里史匹特
我們與食物的關係失衡,通常不是因為情緒性的進食,而是限制、罪惡感、對體重和體型最深沉的恐懼,進而牽動了隨之而來的生理求生機制。吃,是生存最基本的生理需求,不該壓抑。吃東西之前,只要興起了「減重」和「吃少一點」的念頭,就會讓身體感受到剝奪,而自動啟動飢餓荷爾蒙,使我們比起能隨心所欲的進食,感受到更強烈的飢餓。這就是為什麼開始節食卻會觸發暴食的原因,無論體重多少,節食都將打亂你的新陳代謝,讓你無法好好傾聽自己的身體。惟有正視食物與體重的恐懼和負面信念,才能真正脫離飲食失衡的惡性循環。
本書作者一一破解了節食減重和節食文化最根本的迷思,並提供更直覺、更簡單的方式,來解答【食物】與【生理】【情緒】和【心理】的關係。傾聽你的飢餓,餵飽自己,你的身體知道自己在做什麼。對了,也別忘了休息、呼吸,隨時善待自己,重建身體和食物的健康關係。最後,套一句作者的話「去他的節食」!肯定自己,活出再也不用節食減重、自信美麗的人生吧!
■你的身體一向比你更聰明,請相信它。
如果你累了,你需要的是休息而不是再加把勁撐過去;
如果你餓了,需要的是吃東西,而不是忍過去;
如果你覺得難過,需要的是哭泣或花點時間獨處;
如果你想吃洋芋片,一定也會有個很棒的理由。
「基本上,當我能夠盡情地吃任何食物,反倒讓我不再什麼都想要了。」
是時候開始好好活著了。吃吧!吃吧!
作者簡介:卡洛琳.杜納 Caroline Dooner
卡洛琳.杜納曾經是喜劇演員,而後投身賦權(embodiment)和身心靈療癒等相關領域,她同時也是一位作家、演講者和瑜伽老師(通常只教休息),過去曾是溜溜球減肥(yo-yo dieter)者,也是「去他的飲食法」(The Fuck It Diet)創辦人。她曾在UCB學習即興表演,並獲得了紐約大學(NYU)的文學學士學位。因此,她二十多歲的時候,就是個穿著緊身連衣褲站在演藝總監面前,讓他們告訴你「你是什麼樣的人」。
卡洛琳是「去他的飲食法」的播客主持人,並教授有關正常飲食和自我接納的線上課程。這是她的第一本書。
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本集主題:「活出你的原廠設定:正視內在渴望,完整接納最初始的自己!」介紹
訪問作者:蘇予昕 心理師
內容簡介:
與其做好人,我寧願做一個完整的人
──心理學家.榮格
真正的自信,不是自我感覺良好,
而是當我感覺不好,我依然「完整」!
我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」,但你有想過嗎?
為什麼我們都「已經這麼努力」了,還是沒有變得完美?
其實
你尚未改變的原因並非不夠努力,反而還可能是因為太努力了,
而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力
「自我接納」並非一種固定、永恆不變的狀態,而是一趟旅程。
「自我接納」也絕非要你被動、消極的認命,
「自我接納」是過度賣力的現代人最忽視的「軟性力量」,你得學會放鬆、放過、放下,才能真正「完整」。
▍不須證明給誰看,你就是最好的自己 ▍
你是否也陷入,越想獲得肯定就越努力,然而即使再努力,最後還是無法達成標的,接著只能更加責怪自己無能的惡循環呢?
某些我們認為「好」的目標,總是一而再、再而三地在我們的生命中出現,只可惜我們總是一次次的失敗收場,沒有達標的一天。
屢戰屢敗最終總讓我們不得不自怨自艾,覺得自己也許就是這樣了……
但你知道嗎?有時候阻礙你的人,就是你自己!
當你在追求一個你認為「好」的信念、一個你認為「對」的目標時,若總讓你感到痛苦焦慮,那就是不太對、不太好,那表示「成為自己」的渴望正在吶喊,強烈的情緒正在邀請你暫停下來,你可以試著問問自己以下三個問題:
1.這些信念與目標從何而來?有誰說過?
2.這些信念與目標背後有沒有故事?
3.我是為了感到幸福而達成它,還是為了逃避痛苦、證明自己是好的而達成它?
其實,感到幸福毋須向誰證明,所以如果你的信念與目標有「想證明給某人看」的意味,這裡頭肯定與外界立下的標準有關。只要勇敢接納自己,你也可以活出自己喜歡的樣子!
▍培養對自己的覺察,檢測你的接納力 ▍
「接納力」不是一場比賽,沒有輸贏,也不代表你的價值是好是壞。書中用二十道題來測試你的接納力(在此摘錄五道題目),邀請大家單純以好奇的眼光關懷自己,好好運用這本書,一起朝著更「完整」的方向前進!
目前我的生活環境裡(職場、家庭、人際)有讓我很討厭的人。
臉書等社群平台讓我壓力很大,不管是看別人或自己PO文,都會引發不舒服的感覺。
當被別人讚美的時候,會覺得不自在,心裡也不太踏實。
我很會觀察其他人的臉色,並做出合乎對方需求的言行舉止,即使跟我的需求違背也是如此。
我獨處的時候有點慌,試圖會去找人陪伴自己。
「接納力指數說明」,將反映出你「目前」的身心狀態,接納力並非永恆不變,你的心情、人生境遇、人際關係等都會隨時影響著我們。接納力是為了讓我們帶著清楚的意識,看見自己現在發生什麼,讓我們可以更積極、主動地提升對自己的接納,無須再耗費大量心力來討厭自己、抗拒命運!
▍正視內在渴望,活出你的原廠設定! ▍
全球最知名的脫口秀主持人歐普拉曾說:「你敢去渴望什麼,生命就會給你什麼。」曾歷經坎坷童年的歐普拉用他的血淚鍛造出這段金玉良言;但更重要的是,必須在認識自己、接納自己的前提之下,才不會苦於追求不適合的目標,進而感到挫折、痛苦。
活得「完整」比活得「完美」更重要,只要能意識到自己是否有順應本性,「活出原廠設定」的與生俱來的特質、愛好與天賦……你將會更遊刃有餘、更安心自在、更身心快樂。
跟著昕理師一起回到你的原廠設定
與身體開啟對話視窗→療癒過去受外在評價的創傷。
NLP迪士尼策略→探索自己的渴望,檢視渴望是否符合自己的原廠設定。
繪製生命走勢圖→回顧人生,將不適合的元素斷捨離。
▍要完全不在乎外界眼光是不可能的,但我們可以試著練習 ▍
所有成功的光輝璀璨,都是燃燒著失敗所積累的殘骸。是時候讓我們拿回主導權,當自己人生的主人。全書共18個完整自己的接納練習與1分鐘自我接納力檢測。跟著昕理師一起探索,你將逐漸發現接納的神奇:咬緊牙關的「努力」減少了,放鬆流暢的「投入」增加了;因為你不再需要逼迫自己成為別人期許的你,可以享受於自己真正渴望的生活!
作者簡介:諮商心理師 蘇予昕
宇聯心理治療所心理師/講師
呂旭立文教基金會EAP合作講師
新竹生命線EAPC合作講師
雙語主持人十餘年經歷(各式中/英文活動、記者會)
富邦證券行銷公關五年資歷
從一位主持人、金融業公關,跨入心理領域,
現為企業、政府、大專院校擔任講師,
廣受知名企業、政府機關、大專院校好評盛邀(麥當勞、聯電、資生堂、安侯會計師事務所KPMG等知名企業),
也提供個人及伴侶的深度諮商服務。
喜歡用風趣、易懂又有系統的風格,
讓每一個人都能活出屬於自己的原廠設定!
國立交通大學教育研究所諮商心理碩士
國家高等考試諮商心理師執照(諮心字003836號)
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心理賦權意思 在 Hello Anna Tarot 安娜塔羅 Youtube 的最佳貼文
謝謝親愛的你們,來Anna的直播支持!
跟你們聊聊真的很有趣也!
然後兩次抽到“狂野的性愛”的捧油,
真的不是Anna故意的唷,
是宇宙發現了你們的天賦!!!(遛)
再來,因為第一次開直播,
前面聊天了30分鐘(我們真能聊哈哈哈)
讓早來的朋友久等了,不好意思捏!
💐💐 💐💐 💐💐 💐💐 💐💐
今天一樣是大眾的占卜,
所以不一定符合個別狀況唷!
再來因為是直播,Anna邊聊天、
邊看手機你們的回應、邊抽牌,
所以能量不一定能很集中,
大家當作娛樂性質為重唷!
還是祝福大家都能找到自己的幸福唷^^
🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
下禮拜將有一位歌聲也超棒的觀眾朋友,
要幫Anna獻唱唷!
敬請期待!!!💐💐
其它有想要唱歌還有將歌聲放在片頭的觀眾朋友請私訊Anna,不要害羞~
因為我們都想為世界分享愛對吧?
_____________________
Anna最近找到小編了,
謝謝信任的“人呆保”協助。
基本上平日白天17:00前是人呆保回覆你們唷!
未來在預約時間方面,小編會先幫助Anna唷,
以免親愛的你們等太久,
真的不好意思!最近真的太忙了!
💐💐💐💐💐💐
Anna最近持續收到許多私訊詢問工作坊的事情,
謝謝你們的支持與回饋唷,
ANNA深深一鞠躬^^
簡章會在4/13(六)19:00出來唷!
🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
如果有漏掉你的留言沒有回應到,
但你很希望Anna給你回饋的,
歡迎私訊我唷!!
再次感謝大家!
💃💃🌾💃💃💃🌾💃💃💃🌾
我們在這裡相遇即是有緣。
👉👉Anna的占卜理念
首先我先說Anna塔羅占卜的理念,
如果能接受,再進行預約唷!
👉👉因為Anna本身是學心理諮商先(六年前),然後再接觸靈性學(三年前),
所以我的塔羅風格不定位在算命,
而是陪談+以塔羅牌輔助各一半,我習慣用的這副托特塔羅牌比較偏靈性學習,所以,有時候它反應的是內心裡面可以怎麼調整,而不希望當作是算命、或先知道自己的未來命運這個走向唷!
使用塔羅牌看問題,其實也是一個能量上的檢測。
我們看看當下的狀況,和你跟牌的連結,反應出一些心靈建議。
如果跟建議一起成長,
也許後面的結果會不一樣。
這是一個成長、修正、再出發的一個過程,
而不是一個決定性的過程唷!
當然Anna也有學習偉特塔羅牌和奧修禪卡,
目前最喜歡托特塔羅,
再來是奧修禪卡。
偉特塔羅在牌面上給的訊息有時候蠻清晰的,
但Anna喜歡藝術,所以覺得托特最美啦!
(個人偏好)🍭🍭
如果算命的話,
我想紫微斗數或星座命盤可能更精準些。
💃💃💃🌾💃💃💃🌾💃💃💃🌾
塔羅是一個屬於靈性的東西,有時候你覺得它很準,也有可能是因為我們的意念影響它的結果。
(不一定是妳想測的那個人的意念,畢竟人有自由意志,我們不能像個偷窺者一樣去得知他人意志,而且思緒瞬息萬變,只能說用塔羅呈現的牌面,輔助你更深層了解自己和他人的關係。)
💪💪但是,關鍵還是在你身上!!!💪💪
Anna的心靈塔羅,就是走心靈路線,
我相信要周遭的人事物有所改變,
最重要的是先修煉自己,
回到自己的內心,
然後,「為自己的選擇做決定」!
Anna幫你看牌、解牌,塔羅有心靈建議的方向,
請不要把要怎麼決定的力量都交給Anna做決定:「那Anna,妳告訴我該怎麼辦?」
那你就把生命的選擇權交給他人了!
這樣,你在經歷的事情當中,
沒辦法體驗成長,下次可能又會經歷類似事件,
因為,你的人生功課沒有做完,老天爺是不會放過你的!🍭🍭
所以,有些人在詢問問題時,我已經感覺到你問跟對方的關係裡,對方已經很不珍惜你了,
或答案很明確了,
Anna反而會勸你不用占卜,
因為我聽你講時就看到答案了,
如果還不直接給你一個建議,那我良心過不去,
這筆費用Anna寧可不收。
除非你和他的關係真的是若即若離,
有時開心,有時他又讓你猜不透,
那可以抽塔羅牌做為參考!
只是參考唷!!
因你還是要做自己心靈的主人啊!哈哈~
🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭
👉👉時間限制
再來,塔羅牌比較適合算近期的事情,
通常3~6個月的事情感應最多,
最長就是一年,
假如超過這個期間的問題,
可能就超過塔羅牌的服務範圍囉!
💃💃💃🌾💃💃💃🌾💃💃💃🌾
👉👉問跟他人關係的限制
所以如果要問跟他人的關係,
👉(×)塔羅不能算:他是否愛我?
👉(O)而是可以探討:兩人關係現在的狀況如何?
👉(O)或是心中想的那個他目前對兩人的關係看法如何?
所以我希望可以是討論的方式進行,
而不是Anna鐵口直斷唷!
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
💃Anna安娜的靈性直覺怎麼開啟的:
🍀某天陪朋友去測字算命,我們走進一間長了藤蔓、花朵的小木屋,那裡有位睫毛灰白,眼神慈祥的老太太。
👼她一看到我就說:“小姑娘,妳能看穿別人的靈魂”!
那時我不懂那是什麼意思,也覺得很疑惑。
後來有次失戀,太痛苦了,我想要尋找原因,就去上了塔羅牌課,沒想到,眉心輪、心輪就此打開... ...🙌
🌷🌱 🌷🌱 🌷🌱 🌷🌱 🌷🌱 🌷🌱
如何找到更多Anna塔羅的網頁
FB:Anna安娜塔羅
IG:hello_ms_anna
👉塔羅諮詢服務請私訊
e-mail: helloanna520@gmail.com
Line@:http://line.me/ti/p/%40bzn6149s
微信ID:annahelloanna520
Anna的工作坊簡章終於千呼萬喚使出來囉!,
將於4/13(六)19:00公佈唷!
到時候歡迎你們參考唷!
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而Empowerment中,Em字首偏向within,是「內含」的 意思 。企業界真正的「 賦權 」(「有效授權」或「成功授權」),必須同時兼具並遂行上述兩種內涵; ... ... <看更多>
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心理 賦能量表(簡稱PES量表) - 問卷寶庫2019年9月16日· 心理賦能量表或稱心理授權、心理賦權(Psychological Empowerment Scale, 簡稱PES)。 ... <看更多>