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【丈夫的3次病危通知讓她徹底改變…健身甩掉蝴蝶袖、練意志 年過60歲竟「逆向回春」更迷人了】
先生的一場大病，讓她感到所未有的恐懼，但為了照顧伴侶，隨之而起的轉念是，她必須自立自強，身心靈同步強健。
於是，她開始健身，鍛鍊肌力耐力與意志。在生活上也從零開始、刷新紀錄：學做菜、還健行尼泊爾。曾經的嬌、弱、恐懼、懶，如今180度翻轉…⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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#精選熱文【 丈夫三次病危通知徹底改變了她...走進健身房鍛鍊肌力與意志 如今年過6旬竟「逆向回春」！】
先生的一場大病，3次病危通知，讓她感到前所未有的恐懼、驚嚇，但為了照顧伴侶，隨之而起的轉念是，她必須自立自強，身心靈同步強健。
於是，她走進健身房，找了教練，鍛鍊肌力耐力與意志，練手、練腿、練心肺、練核心。七年來持續了將近一千小時的訓練...繼續閱讀
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#7天有感減齡
#Neogence霓淨思 #AC雙粹賦活潤澤精華
終於收集到今年第一棵❄️雪地聖誕樹🎄了，好多網美都在拍...要排隊😆
💕總是羨慕年輕妹子彈嫩緊緻的好膚質；40歲以上的熟齡肌膚不如以前那麼好照顧，額頭上的抬頭紋、眼角嘴邊的細紋變得明顯，實在惱人啊~
✨Neogence霓淨思 AC雙粹賦活潤澤精華
🌟1%植物性類A醇激活精粹
🌟10%高濃度維他命C透亮精粹
A+C雙粹保養更加乘，撫紋、透亮、彈嫩三重願望一瓶滿足，肌膚視覺效果更年輕。
❄️AC雙粹賦活潤澤精華
上下雙層特殊設計，使用前充分搖勻
精華油+精華液，讓肌膚油水更平衡。
使用順序是清潔完皮膚、化妝水之後使用，少少一滴的量就足夠。
抹上肌膚的瞬間，會有微微的溫熱感，很好推開，我會趁機利用指腹以溫柔的力道按摩拉提幾下，讓它深度吸收。
擦完之後臉上不會有油膩感，感覺油水平衡，摸起來彈潤光滑~
這瓶我很喜歡，很適合我冬季容易乾燥缺水的肌膚來保養；淡淡的香味很療癒，可以讓肌膚與心靈同步療癒!
❄️全能緊緻奇蹟霜
它有個名字又叫#睡飽霜 ，多種抗老化配方，全面活化疲憊肌，讓膚況再升級。
這根本專門為我而設計的，每天睡覺時間不到6小時，熬夜不僅精神差，膚況暗沉無光澤，經常看起來就是一副很累的模樣。
全能緊緻奇蹟霜質地細緻柔滑類似水凝霜，一抹就化開來，也很快就吸收了，清爽不黏膩還提供肌膚所需的保濕度，討厭的黯沉乾紋也一下子就被抹平了，滋潤度表現非常讓我滿意!
✨Neogence霓淨思 AC雙粹賦活潤澤精華 & 全能緊緻奇蹟霜
使用後會感覺肌膚比較有光澤，我也打算繼續用下去，讓我肌膚舒舒服服地度過這個詭譎多變的冬天!!
@about_hsuan @ice056699
亲爱的，一起來體驗 Neogence有感減齡🥰
@neogence_official
#Neogence #霓淨思 #AC雙粹賦活潤澤精華 #全能緊緻奇蹟霜 #睡飽霜 #全面活化疲憊肌 #美妝 #美妝部落客 #聖誕節 #聖誕樹
#網美景點 #igdaily #ig打卡熱點 #igtravel #igsneakercommunity
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2021/6/6-2021/7/6
#靈光同線 #心靈同步
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[狂人日誌] 純粹駕馭：Porsche 981 Cayman GTS會是那最恰如其分的中置保時捷首選嗎？
確實，輕量化 Down-sizing並且還多了顆蝸牛的四缸Cayman 718，論刁鑽程度或者實質性能與節能上的進步都是那般令自然進氣的981世代顯得相形失色---只是當擁有一台純種跑車在多數人心底是為圓夢與玩賞之餘往往求的是一種身心靈同步的聲光衝擊與感官刺激，當自然進氣的細膩 層次乃至於教人頭皮發麻的高轉速延展性與原生聲浪之催情卻也都是令人無法抗拒的美好曾經，單就效率上的優勝劣敗是否真的足以代表一切，卻也是個頗富玩味的議題---撇開論身價與性能都足稱唯我獨尊的Carrera GT與稀有而同樣高貴的Cayman GT4不提，是否981世代的Cayman GTS會是那最恰如其分的中置引擎保時捷首選？透過狂人日誌的好朋友 - 山路痴漢大方出借愛車的大好體驗機會，這，是我們這回要來尋找的解答...
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#痴漢駕道 #Cayman981 #拜託製作人不要再整我了
