#瑪格的幸福電台 EP50
上週三已上線的podcast ，你聽了嗎？爲了顧及IG版面格式，讓我無法因應時間發這篇文。本週都已上第ep51集節目了，但現在才發ep50的介紹文😆只能說，看我這次IG版面格式能堅持多久吧…連我自己都不清楚我能堅持這版面多久😝只能說，我愛IG的限動，但討厭它以圖為主的版面！好啦..解釋結束，快看以下本集簡介🤓
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最近超夯的《俗女養成記》第二季，你看了嗎？
第6集中，小嘉玲因為碰到色狼，失神害怕而和媽媽相擁在一起的畫面，讓許多觀眾們感動落淚。
真實生活中，女生往往會有碰到騷擾和變態的經驗。該如何勇敢適時的說不，是大家都該學會的課題。
這集podcast, 就讓我們來聊聊，遇到變態時，到底該怎麼做吧！
👉 Podcast 收聽連結:
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瑪格的幸福電台｜聽了讓你更幸福喔！
透過分享 生活、音樂、電影、老子道德經、書籍...等，訴說各種類別的心情故事，探索你內心的幸福！
人生好難，但是很精彩。
人生中的每一個階段，都有幸福的存在。
你的每一天，都有不同的心情故事。
讓咱們透過分享各種的心情故事，探索到你自己內心的幸福。
收聽 瑪格的幸福電台，讓你幸福度過每一天！😍
節目單元主題目前有：
『生活心情故事』
『老子的心情故事』
『音樂心情故事』
『影劇心情故事』
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心靈成長podcast 在 [分享] 很棒的心靈成長Podcast - 看板Psychiatry - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好～前幾天晚上正在不知道要聽什麼音樂的時候，
無意間發現spotify上也有podcast可以聽，
然後聽到一個很不錯的頻道，
叫做the lavendaire lifestyle，
https://spoti.fi/2XTjc8P
真的是救了我的人生！
一直以來，我都是很負面的人，
雖然人生並沒有太不可忍受的慘痛遭遇，
畢竟出了兩次快沒命的車禍，
整個很豁達XD
但是我一直覺得我把自己的人生過得很爛，
常常覺得沒有存在的價值，
動不動就想消失在這個世界，
前陣子工作沒了、最好的朋友也封鎖我，
完全是低潮，
但是這個podcast讓我有想要愛自己的衝動，
因為播主本身是youtuber，
所以看了幾個她的影片之後，
透過她的推薦，
又發現另一個救了我一生的網站，
skillshare
https://www.skillshare.com
這個網站是專賣線上課程的網站，
有很多專業人士製作很棒的教學視頻，
每個課程都短短的，
但是品質不錯，
幾乎每個課程我都有很大的收穫，
我現在處於一種很積極、很正向、覺得人生有無限可能的狀態，
每天就是拼命的吸收廣大的知識，
而且很熱衷於紀錄自己每天的進步，
播主有個習慣我目前也剛開始挑戰，
就是她每天早上會寫一篇字數3頁的日記，
其實今天嘗試後發現，
這不太花時間，
就是把想法直覺地寫下來，
不加修飾，
就算想不到要寫什麼，
也可以直接寫我不知道現在該寫什麼？
就是寫下去就對了！
建議大家還是在早上的時間做這件事，
因為夜晚你會比較負面，
會比較使用檢討自己的方式去寫日記，
早上你可以比較容易寫出激勵自己的字句，
有個說法是，
你如果想成為說話有條理、有邏輯的人，
那就寫作！
對於釐清自己也會很有幫助的！
推薦給大家！
大家一起過更好的人生，
成為更好的自己，
充實每一天！
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