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受家庭教育的影響,家裡雖位處偏鄉小島但是家中最多的東西就是書本,聽說這些原文書都是跟著爸爸坐船從師大畢業後回到澎湖的。媽媽自己爆料說,當時無車、無房、無存款、又是靠著在市場上賣粽子的單親媽媽養大的爸爸,就是靠幾個書櫃藏書吸引到我媽媽嫁給他。
小時候因為爸媽是老師,家裡常常會有很多書商送書或是可以用優惠價買書,所以很習慣自己無聊就去三樓看各種課外讀物,加上有兩個妹妹一起看書,這個習慣就一直跟著我到我長大。相信很多人都喜歡透過儲蓄來累積資本,我記得爸爸總是告訴我們,教育資本不能省,所以我們也常常把錢拿來買書不手軟,為此奶爸常常看我每次充值電子書時幾千幾萬塊台幣這樣在花費總是會叨念。
習慣閱讀文字的我,剛來到英國有一陣子鬧書荒,一方面是因為只是窮留學生連三餐想吃好吃的都有問題了,一方面也是不太可能用扛太多紙本書來英國。感謝科技的發明,幾年前我從紙本書換成電子書,只要台灣上市的新書我馬上可以在英國馬上買起來。從去年年底開始,有聲書開始盛行,這一陣子我更發現有聲書的方便,有時候眼睛看文字看累了,閉上眼睛就可以聽。
我個人還是覺得有聲書不能完全取代電子書或紙本書,應該說兩者相輔相成,可以搭配個人不同、需求或生活風格使用其實會更豐富。
舉例來說,去年底開始在倫敦當上班族的我,通勤或走路的時候都會聽網路上的說書影片,這些需要網路耗費手機網路流量或聽完煩人的廣告,如果是在地鐵中更是沒有任何收訊。在經紀公司的推薦下,我接觸到一款市場上非常知名的有聲書APP 『Himalaya』,豐富內容涵蓋6000+中文有聲書,有許多英國買不到的中文書,以及哈佛大學教授、業界大師的獨家中英文課程,內容非常萬象多元。
Himalaya 這款APP提供多國語言,英文、西文等36種語言,我手機下載的是繁體中文版本,使用這邊提供給大家的優惠,註冊後就可以開始使用。登入後可以看到這種書籍的排行榜,還有我個人最喜歡的『好書精講』,類似濃縮說書的方式用比較短的時間給聽眾們帶來大量的知識,所有的音頻都可以下載供離線使用。不論是在通勤、公園健走、健身房慢跑,或是在家裡攤在沙發上休息、泡澡或蹲馬桶的時候也可以隨時讓知識流進大腦內或是在聽書的過程中衝擊自己的舊有思維。
#適合閱讀專注困難的朋友們
#想要看點書卻因為時間太零碎
#想要一邊煮飯做家事又一邊吸收新知的朋友們
#想要有人說故事給你聽順便催眠(誤)
#想要利用通勤時提升自己的競爭力
有在關注我的讀者朋友應該知道我很喜歡『心靈成長』和『認知思維』的課題,最近也因為去年創業遇到疫情滅頂的關係了解到『投資理財』跟『只會賺錢』一樣的重要。所以我自己在Himalaya的APP中最喜歡的分類就是這些主題,還有簡短的好書精講,讓我在短時間內可以習得一本書的精華。如果想練習英文的朋友,那麼Himalaya英文課程的部分就更適合聽眾朋友了!內容豐富的短篇演講,能夠快速吸取新知,語速適中,更可以依自己的步伐調整音頻速度。更強大的是課程還附上中英文原稿,不只能提升自我的思維方式擴張眼界,更能訓練英文聽力。
👏以下是最近我在聽的書籍推薦清單
《心靈覺察力》
正念,是提升每個人心理健康和生活品質的技巧之一。減少生活中的焦慮或『忙』,不用將正念(mindfulness)當作學習一門科學的方法,學習讓正念的知覺成為生活的一部分。
《給年輕人的極簡金融課》
提供給普羅大眾基礎金融邏輯和金融思維的一本經濟學科普書籍,利用日常生活中所常見的買賣汽車、租房買房、消費和生產等例子來呈現背後的經濟理論和思維運作。
《改變人生的談話》
會溝通的人到哪裡都能如魚得水,但是學校並沒有教我們怎麼把話說的好聽又有力,這本書是實用心理學家20多年教學驗證的心血結晶,看如何利用談話改變格局和打開一個全新的世界。
《小島經濟學》
書中利用一座小島的故事,看一個原始的小島上,居民從捕魚吃魚的原始生活到某島民開始將經濟行為介入後,小島在短短幾十年所發生的經濟、金融、政治和社會上的快速變化,用最簡單的故事來詮釋現代社會經濟學。
《自卑與超越》
這是心理學家阿德勒個體心理學的經典著作,以『自卑情緒』為中心思想來創立了個體心理學,認為人類的行為皆是出於自卑感以及對自卑感的克服和超越。其中對於人性關、生活意義、自卑感與優越感、還有生活風格都有許多案例來詮釋背後的概念。
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心靈覺察力 在 張忘形 Facebook 的最佳解答
【讓眼睛休息,知識還能提升】
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上次介紹了一下我在Himalaya聽到的好書,今天想跟大家分享這個平台。
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幾乎想說的都做在圖片裡了,而我自己覺得最棒的有兩個,一個是書籍的原汁原味,另一個則是課程全部吃到飽。
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首先是書籍原汁原味這件事,很多平台都是找人幫你解讀。我覺得很棒的是能夠節省時間,並且更能夠理解解讀老師的價值觀,以及獨特的觀點。
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但比較可惜的是作者的脈絡比較容易被打亂,有時候解讀老師們抓的重點,也許跟你看這本書抓的重點不同。就像有時候我介紹書,也有讀者跟我分享他覺得哪一段更棒。
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因此如果可以,還是希望能夠把書完整的閱讀一次,但之前大概只有書或是電子書可以看。然而Himalaya卻把他做成了有聲書,不管幾萬字,都有人一字一句的念給你聽,我覺得真的很棒。
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不過這當然有缺點,就是一本書要聽很久。所以我自己都是在睡前,或是我早上起來嚕我家狗女兒與運動的時候聽,可以讓時間有更多運用。
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另外我自己買了超多線上課,每個平台都有。但目前不管哪個平台,如果有新的課程上線了,往往是要再付錢買課程的。當然我自己的觀點是使用者付費,我這幾年花在上課的錢應該有將近百萬,因此付費完全沒有問題。
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只是我發現Himalaya目前的課程都是不用另外收費的,例如劉軒老師的心靈覺察力,精準說服力。還有奇葩說團隊的好好說話課程,或是李誕池子的幽默工具箱等等,都是我覺得超級值得的課程。
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然後比較多人之前問的,就是為什麼我在註冊的時候就要先付費了?因為Himalaya目前其實是沒有免費版的,所以無論你用什麼方式,他都需要付費。
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而我跟他們合作的折扣碼是能夠把免費的7天延長到30天,除了增加天數外,也能讓考慮的時間增加。只要在免費結束之前取消,就不會被收取費用。所以大家都能夠放心先聽,考慮是不是適合自己,再決定付費。
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另外大家也有問我到底是買月費好還是年費好,我個人沒有答案。如果你就只想要聽某堂課或某本書,那其實用月費就好。
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又或是你有哪一個月會忽然很閒,可以一個月把所有的東西聽完,那我覺得這也是可以考慮的點啦XD。只是提醒一下,如果是月費的話他還是會連續扣款,如果沒有在聽,記得要去取消(被廠商揍)
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但如果你跟我一樣沒事就聽一下,那當然是年費好。而且我自己覺得年費實在也不算貴,在有聽的情況下來說,一個月大概半本書的錢,可以聽這麼多書,我覺得相當划算。
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因此如果你也希望有人可以把經典的好書讀給你聽,或是好課聽到飽,我覺得Himalaya真的是很棒的選擇,點選連結或是輸入CWS30,就能免費聽30天
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你一定聽過理財教練或減肥教練
那有聽過排毒教練嗎?
前陣子積極的找尋適合的排毒課程
卻因為疫情苦無實體課程
結果老天爺真的很愛我❤️
居然因緣際會、陰錯陽差之下
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如果只針對身邊的物品、人際關係做斷捨離
那就太遜了啦!🤩
現在更重要的是為自己身體做斷捨離👍
快來聽聽我這有趣又精彩的故事吧!
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剪輯-李毓婷
00:00 身體掃毒斷捨離,卻意外多了賺錢機會!!
00:28 如何增加主被動收入
00:50 斷捨離過程中的覺察
02:52 開始了排毒之旅
03:17 什麼叫做排毒教練
04:11 決定學排毒教練的原因
04:59 如何發現主動收入
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🔹共居美好房東生活-時尚包租婆Gina姊姊:https://youtu.be/1cbFb6Jvepc
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⭐如果你想多了解心想事成的秘密:https://youtu.be/GAFUB_kaRuM
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⭐我中了一台賓士...財富能量7大關鍵:https://youtu.be/GAFUB_kaRuM
📍#被動收入
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💎你愛的被動收入系列:https://youtu.be/V7yQk61DPBg
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▪信用卡推薦-現金回饋:https://youtu.be/C9tpl0B4W5E
▪沒有錢怎麼理財:https://youtu.be/F1LwoGTIOEk
▪晉升小資的五個聰明花錢方法:https://youtu.be/u_2Ps16oKRk
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🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點:https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
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斷捨離|斷捨離覺察人生,每個人都有不為人知的秘密....怦然心動的極簡整理師 Feat. Blair
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剪輯- 鄭宇涵
00:00 斷捨離覺察人生,每個人都有不為人知的秘密....怦然心動的極簡整理師
00:30 邀請到極簡斷捨離出名的Blair
01;12 成為整理師的原因
02:02 怎麼接觸到整理師的?
02:50 老闆不擔心妳離職嗎?
03:19 正職整理師多久了?
03:45 有遇過特別的個案嗎?
04:50 Jamie斷捨離初衷與自我覺察
05:36 哪個環節的整理最重要
06:28 丟不掉雜物的原因
10:26 有其他的斜槓身分嗎?
10:58 整理及講課較喜歡哪項?
11:31 理想生活的定義
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