//【誰說藝術家一定窮？】從困境到夢想成真的祕徑該如何打造？ //
今天想與你分享關於「#夢想成真」這件事！你是否活出你所相信的呢？老實說，沒有人不會活出你所相信的，很多事情的發生往往來自於你的信念，而關鍵在於你是否真的有意識地選擇你所相信的罷了。
隨著覺察與閱讀的時間越來越多，我發現影響一個人最深的常常就是他的思維信念模式。你看到那些真正活出自我的人，他們往往沒有太多匱乏的信念，在這場人間遊戲裡頭，他們竭盡所能去享受與體驗，而不被限制性信念所囿，所以在繼續閱讀之前，你可以停下來仔細想想，現階段是否有任何 #限制性信念 積累而你沒察覺的呢？
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▎是什麼讓我無法過上我的 #理想生活？
在這一路走來，我發現自己也帶了很多限制性信念，像是「當 #藝術家、#創作者 不會有錢，不可能有穩定收入阿」、「覺得自己的創作不夠好，怎麼跟別人比阿」、「不懂得衝流量、粉絲數很低是否就是個魯蛇阿」之類的，它會在這條創作路上的各個階段時不時地冒出來，像是小惡魔一樣為你創造恐懼來阻止你往前。這讓我開始回溯是什麼時候我不再相信做自己熱愛的事能為我帶來財富呢？
我記得在國小的時候，那個髮禁還沒完全解除的年代，留著長髮綁著包包頭是舞蹈班同學的權利。每當我看見她們的時候，總覺得那種優雅的藝術生活很美好。不過老實說，她們不能只專注在跳舞，在那個還是學科至上的時代，老師會為了讓你多讀書而說出一些狠毒的話。我就曾聽過班上的包包頭女同學因為考試成績不佳，就被威脅要剪去她的包包頭，那個身為舞蹈生的優雅象徵。或許物換星移到了現在這個時代，這些事情已不復存在，但認為學科至上、考好學校、進大公司、找好工作以及認為從事藝術創作養不活自己的價值觀卻從來沒消失過，雖然大家 #表面上不說。
▎思想是因，與思想相一致的人生和境遇是果
我這一年來開始經營「#插畫設計職涯諮詢」的服務，最原初的目的單純是希望能將我過去一路摸索累積的經驗，透過一對一晤談的方式，為每一位來諮詢的夥伴提供合適的建議與計畫方向，算一算也累積了不少案例。在我這一路的觀察中，有一個深埋在很多學員心中的限制性信念就是：「#從事插畫藝術創作養不活自己」。思想是因，與思想相一致的人生和境遇是果。當因沒有被調整前，你所遭遇的境遇十之八九不會改變太多，這也是讓人覺得深困其中的原因。如果你打從心底不相信做喜歡的事（可能是畫畫、唱歌、寫作、烹飪等等任何事情）能夠為你帶來足夠豐盛的生活，那麼你必然也無法破除這個魔咒。
多數人往往在嘗試踏出框架後沒多久就打退堂鼓，因為要做喜歡的事並帶來收入需要持續不斷地投注心力累積，它並非一天兩天彈指之間就能夠達成的事，於是人們索性忘掉「#逐夢」這件事，把來到這世界最想體驗的部份掩埋，假裝跟多數人一樣，過著日復一日慣性重複的日子，因為那樣子雖然空洞卻看起來安穩許多，但你真的不覺得可惜嗎？
▎有什麼值得花一輩子去灌溉？
2011年我以全系前5%的成績畢業於政大商學院，我帶著漂亮的履歷當完兵後進入職場工作了兩年。在那段時間，我逐漸意識到在這個巨大的體制下，我並不熱衷於我正在做的事情，那些我可以做但我沒有熱情追求極致的事情。我很快地在腦中具現化我的未來，我完全可以預見一個卡在體制內不上不下的職員，每天過著孜孜矻矻的生活，但我想要這麼過一輩子嗎？沒有其他事是會讓我想要 #花一輩子去灌溉的嗎？
那時候的我便在心裡種下一顆種子，想要聆聽內在的呼喚，去嘗試追尋我喜愛的事物以及我想要的生活。老實說，這並不簡單，因為改變是需要很大的決心與毅力的，而我也不是一路都如此順遂。在好多好多內心交戰的時刻，總會有心中的惡魔出來跟我說：「哎呀～不要試了啦！回去你的康莊大道，做你安穩的工作。」但雖然我看起來溫順，骨子裡卻是個 #反骨的靈魂。沒有誰有資格定義我的未來，除了我自己，so please shut up，我要證明從事創作仍然養得起自己，仍然能過著我心目中的理想生活。只要願意靜下心來，把眼前的小石子一塊塊鋪好，必然能抵達彼端。
▎掌握幸福的鑰匙🔑
我不敢說我現在的生活有多闊綽，但我真的覺得自己很幸福，能夠做著自己喜歡的事、累積自己的實力、分享我的價值觀與經驗，而我也相信我心目中的理想生活近在咫尺。我自己覺得能讓我一步步活出理想的我的關鍵在於「#學習與閱讀」。老實說，書真的是最最最便宜的投資行為，因為你只需要花一點點錢及閱讀的時間，你就能夠把別人學習、消化、整理後的寶貴經驗帶走，但不得不說，現代人越來越習慣短影音，喜歡且願意閱讀這件事反而顯得珍貴，而這也是我為什麼想要設計這一系列讀書會的原因。
這一系列讀書會的名稱叫做「#誰說藝術家一定窮？」，目的就是想要藉由每個月一本書的分享，從《心靜致富》、《如何成為藝術家》、《我在法國做圖畫書》到《一人創富》帶領大家閱讀、打破那些藏在大家心裡根深蒂固的限制性信念，並開始相信你絕對有資格與能力活出你要的模樣。如果你沒時間閱讀，那麼花一點時間來聽我的分享相信也會有所收穫。
如果你想要從現在開始，給自己一個改變的可能，歡迎你加入我的行列🙂沒有給自己一個機會，你永遠不知道自己錯過了什麼，那麼期待與你雲端相見囉！
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▎近期活動：
👉【誰說藝術家一定窮？】從困境打造夢想成真的祕徑｜系列讀書會
時間：10/19、11/16、12/21、01/18 19:30 - 21:30
方式：Goole Meet（當天會錄影，提供錄影檔）
👉療癒插畫家三木森的藝術之路：從創作到出版繪本有哪些眉角？｜微職人
時間：9/29（三）19:30
方式：線上直播
👉談台灣繪本在法國的越洋出版經驗 ft.鴻飛總編輯 葉俊良 先生｜高市圖
時間：10/2（六）15:00
方式：現場限額30名+ FB直播
📣詳細活動連結請參閱留言處📣
歡迎大家來看滿滿的我☺
心靜致富 在 [分享] 心態為基，習慣養成- 看板CATCH - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
心態為基，習慣養成
老實說我也沒想到最後會以這麼樸實的方式詮釋
分享心得之前
真的很難起筆
總覺得我想說的
其實都是阿妹大ab大重複講的
經過前一篇文章的回饋
我還是希望能將這自我蛻變
就像CATCH版的前輩一樣
分享給其他人幫助他人
我不是以搭訕的方式來進行自我成長的
我相信有很多其他方式能夠自我成長
這篇心得比較是我自己的成長過程
最一開始是想要成功
當然也接觸了像是秘密(吸引力法則)
還有各種市面上有的成功學心靈成長書籍
甚至是臉書上轉貼的貼文
像是 希望每天叫我起床的是夢想
從一開始的推崇到唾棄
到現在才能體悟這些方法其實不是無用的
只是他們都讓我們陷入一個小我隱藏的盲點
『我現在很匱乏』
後來接觸了交易，經歷了慘賠
我開始認真研究交易
接觸到了很多很書
-走進我的交易室
-專業投機原理
-交易創造自己的聖盃
-短線交易秘訣
-反脆弱
等等的世界經典交易書籍
我發現了這些經典的交易書籍
都有提到對於心態面非常深的琢磨
交易，是面對心魔與違背人性的一件事
人生無常，接踵而來是至親的重病到逝世
就像一個新世界所說的覺醒
『每個人生命的回歸過程，也就是形式的衰弱或瓦解，無論是經由年老、疾病、殘障、損失，還是經由某個人悲劇而呈現，總是伴隨著極大的靈性覺醒的潛在機會—意識從形式認同中解離。』
我開始醒了，但那時的我並不知道
意外看到了拿破崙希爾的著作
心靜致富
對於一個成功學的巨匠
在80幾歲道出了心靜的重要性
朋友介紹了 巫士唐望的世界
裡面提及的精神戰士
已經開始扭轉我那堅毅的社會制約
至親生命邁入尾聲
痛苦的陪伴中我接觸到了CATCH
讀了很多好書
學習的王道 和 身體調教聖經
告訴我沒有所謂的絕對
專注當下
被討厭的勇氣
課題切割與阿德勒心理學
認識了艾克哈特·托勒
-修煉當下的力量
-一個新世界
在我的成長中列居首位的書籍
我開始不再迷茫，原來這就是覺醒
地雷一顆顆被拆掉
不再迴避任何的痛苦、挫折、情緒
當遇到問題總是可以安在當下
心平靜氣的告訴自己
『這同樣也會過去的』
遇到開心的事情
更加在當下享受
分享了經歷後
我努力的想要想出很完美的心得
這又讓我陷入了ego的陷阱
小我喜歡複雜
其實就是很簡單的
心態為基，習慣養成
我成長的根基是心態
時常問自己是不是在當下
常常深呼吸
就像每天早上起床深呼吸的第一口氣一樣
總是了解抓住自己的思想和情緒
讓自己安住當下
除了托勒的書以外
真的推薦去看AMESSAGE跟abovelight的文章
自我娛樂
DGAF
be real
兩位大大的引導讓我無語覆加
方法面我可以分享的是習慣養成
用習慣來改變
才不容易因為一開始的脫離舒適圈
太過痛苦而放棄
也能讓這改變可以持久
而且幾乎可以泛用在很多事情，計畫，目標上
我以我的減重減脂心得作為範例來分享
首先我先認真的學習了減重正確觀念
每天要吃到基礎熱量，少吃多動
飲食控制很重要的一點
要『有意識』的了解自己現在吃了什麼東西下去
自然的你會很認真的想著
我現在吃進去的東西多少卡洛里？
我現在的計畫允許我現在吃東西嗎？
接下來我採取漸進式的方式改變
一開始不讓自己在晚上8點後吃東西
餓了就喝水，不然去睡覺
慢慢的開始習慣了
我開始加入了
非正餐時間不能吃東西
接著再將每天基礎熱量分配到每一餐
再接著你可以很輕鬆的飲食控制
運動從一個禮拜先花一天撥個半小時
在家裡原地踏步各種簡單方式都可以
接著變成一個禮拜兩天
接著三天
接著我開始騎飛輪
發現我對公路車有興趣
接著我買了公路車開始開心的運動
就這樣慢慢的養成習慣
穆然回首，我已經瘦了15公斤了
一年沒有復胖了
鍛鍊身體也變得不是負擔很開心
不過這過程必須保持心態正確
我很清楚這是我想要做的
我知道我努力的當下
每一刻我都在進步
未來我不知道
我也不因未來到來才能圓滿
自己開始善於接受變化與挑戰
颱風天不能騎車
那我就在家裡做瑜珈
現在的活動量都能夠適應了
那我就自己又加了難度
接著我發現這不僅適用在健身
我要開始拓展人際圈
我開始讓自己不拒絕任何的邀約
我開始關心很久沒有聯絡的朋友
自己參加了一些志工活動
開始找朋友去活動
朋友介紹了更多的朋友
穆然回首
這人生的遊樂場
已經比起電玩好玩的太多了
跨過了一次又一次的挫敗和痛苦
而我也越來越沒有地雷
越來越平靜
總是發自內心的笑著
接受更多的挑戰
打完文章
發現自己對於觀念整合其實還有很多不足
不過成長的路永遠都在進行
我相信下次分享心得時
我會變的更強
我也相信大家都能找到自己CATCH的方式
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Sent from JPTT on my Samsung SM-G935F.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.175.103
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1473994685.A.D26.html
如果都不知道要做什麼
可以像 雞窩頭下的金頭腦 裡面的做法
每天列出10個點子
不拘形式類型種類惡搞
再去計畫完成自己覺得有趣、可以完成的
我因此催生了我的人生菜單
一開始是把很多想做的事情列出來
一個個去嘗試
接著發現因此產生很多興趣
或是覺得能接觸到這個真是太好了
各種喜歡的人事物
把他們列進自己的人生菜單
就像漫畫一樣
海賊王每個角色尋求自己的目標
美食的俘虜的全套菜單等等的
這種心態貫穿所有領域的一致性
真的會讓人覺得這世界真是太有趣了
看事情也會有很大的改變
會發現這世界如此簡單美麗
像是昨天看到田馥甄的專訪
提到『每個人本身都是完整的』
五月天新專輯自傳的歌詞
提到了很多活在當下、不怕挫折的闖
......
太多太多可以學習
萬物都成為了人生的導師與伴遊的對象
※ 編輯: CornerFu (223.139.219.186), 09/16/2016 13:33:53
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