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原文字幕
嗨 大家好 我是Ashlee
歡迎回到我的頻道
今天我要來開箱一個
重量級新品
六層夾心高蛋白棒
大家應該已經有看到
官網的照片了吧
那個照片真的很欠吃
那個照片真的超級引人犯罪
這個時候呢
大家的選擇障礙症又出現了
因為有四個口味
到底該買哪個口味
就讓我們今天來揭曉一下
其實也不能說揭曉啦
就是我個人主觀的看法
提出我個人的
對於口味的評比
讓你在下單以前
有個參考的依據好不好
然後還有
我還會再開一個這個
高蛋白軟心餅乾
它也很厲害喔
OK 好
那我現在要開始切了
這款四個口味是生日蛋糕
巧克力聖代
奶油餅乾
檸檬蛋白派
這樣看起來
看不出來有六層
但其實它真的有六層
你可以看到
它最上面就有
這個脆脆的
這是第一層
然後包裹住它的巧克力是第二層
然後看一下中間
第三層
這個黃黃的不知道是什麼
第三層
然後下面第四層
上面有一層脆米棒
第五層
欸 那第六層勒
啊 我也不知道啦
反正它就是六層啦
這一個是檸檬蛋白派
你看它上面的這個
喔 看起來好可口喔
我們來算一下有沒有六層
外面白色第一層
這個上面白白的第二層
然後中間脆米第三層
黃黃第四層
然後下面這個
不知道是什麼第五層
然後裹著外面的這個白色第六層
Yeah 有六層
這個是
Cookie and cream
好漂亮喔
哇 這麼漂亮的東西
被我弄得
好髒的感覺
看一下它的切面長什麼樣子
哇
這個是生日蛋糕
好豪華喔
一樣是把它切下來
喔 這好漂亮
我捨不得切
你們看
這樣四個隨便放一起
就可以發IG的照片了啊
看一下
好啦 為什麼我要這麼麻煩切
好不好
就讓我告訴你們
你們看看我有多敬業
我幫忙你們試吃
還要秤
為什麼要秤呢
就讓我告訴你們
我有多敬業
幫你們試吃
還要放上去秤的原因
是因為我要計算我的熱量跟卡路里
因為這過去的
這整個冬天
我吃的有一點蠻開心的
那現在夏天快到了嘛
我覺得我身為一個
健身YouTube
我要讓我自己的身材
是有說服力的
所以現在要開始
嚴格控管我的飲食
以及高強度的訓練
然後慢慢回到
我低體脂的身材
你們就等我的影片吧
好 在進入試吃以前呢
跟你們說一下
這個六層豐富內餡的蛋白棒
它一根有二十一克的蛋白質
然後少於三點五克的低糖份
然後它又是高纖的喔
老實說我非常的餓
現在要趕快把我的表格打開
因為我等下一次
一吃一口之後
我要馬上把它記下來
我對這個口味的感想
不然我會忘記啦
太多東西要吃了
等一下還有一批
黑色那堆看到嗎
高蛋白脆米棒
我會忘了記
記性不好
好 第一個我們就來吃
生日蛋糕口味
就是這個顏色很漂亮的這一位啦
有聽到脆脆的聲音嗎
雖然說它叫生日蛋糕
但我覺得它吃起來
不像台式的蛋糕
比較像英式
不是有一種生日蛋糕口味嗎
對 就是那個味道
有一點類似
就是上面這個
一顆一顆那種東西
我也不知道那叫甚麼啦
反正就是外面不是會
有一些賣冰啊
還什麼的
上面喜歡灑這個嘛
就是這種味道
有點微甜
是好吃的
但不太是我的菜
我個人沒有很喜歡
上面那顆粒叫什麼啊
這個蛋糕口味
我自己的回購意願
應該就是中低吧
我覺得它是好吃的
但是沒有什麼特色
對我來說
但我覺得這很適合
朋友生日的時候
拿來送他
又體面 對不對
然後也幫助他減肥長肌肉
好 再來我要吃的是
奶油餅乾
就是這一款啊
這就是我的菜了
它吃來像一種巧克力
我找一下
這一款我覺得都有一點偏甜
就是一個H開頭的
Hershey
對 就是Hershey's
我覺得這款奶油餅乾
吃起來很像便利商店
有賣的一種
你知道白底的
白巧克力的Hershey's巧克力
這款我喜歡
再來我要吃的是檸檬蛋白派
檸檬蛋白派這點心
它上面這個白白的
我要學那個網美
他們錄影的時候
都會這樣用手擋住
這上面也是脆的
吃起來就很像糖霜
但是不用怕
因為它這一根只有三點五克的糖
所以其實很低
它上面這應該都是用
一些代糖做出來的
就蛋白糖霜感
我也不用叉子了啦
就直接用手抓來吃吧
這個我會喜歡耶
因為它檸檬味很重
然後會讓我聯想到那種
不酸的檸檬派
它有檸檬味
但不是酸的
但是它因為檸檬的那個清香
喔 對不起
因為檸檬的那個清香味
就可以中和掉這個
蛋白棒普遍有點過甜的
那種味道
就不會覺得膩
這個我喜歡
最後一個口味
我們來試吃巧克力聖代
巧克力聖代我也喜歡耶
它好像比較沒有那麼甜一點點
它反而是巧克力味濃
不像那個
生日蛋糕給我的感覺
就有一點死甜
奶油餅乾的話
就是很像Hershey's的味道
檸檬蛋白派
有那個檸檬的清香去中和
然後巧克力聖代
它感覺是
反正就不像前面生日蛋糕給我的感覺
這個我也喜歡
但是它整體也是甜的
我覺得這一款
四個口味吃下來
都算蠻甜的
如果你是愛甜食的螞蟻人 甜食控
你一定會喜歡
但如果你不是喜歡那麼甜的東西的話
我會強烈建議你配一杯黑咖啡
或者是無糖綠茶
不然就是白開水
乳清都可以
依照你自己的喜好
然後這款啊
我個人是喜歡甜食
但我又不喜歡過甜
那這一款呢
它算蠻甜的
但是我對它整體的回購意願是很高的
因為它的六層口感
真的是滿特別的
就是你吃起來不會覺得很單調的
好像在啃
一直在啃一樣的東西
或是一直在啃一個
代糖味好重的東西
不會
它就讓你覺得
咬到每一口
不一樣的口感的時候
就有那種不一樣的體驗
我覺得還不錯
然後我一樣會把我剛剛講的
以上那些廢話
全部把統計在表格裡面
如果你懶得看的話
直接拉到那邊去
好 再來
我們要來試另外一款
高蛋白軟心餅乾
這個也是重量級的新品
為什麼官網上面要特別強調
它是重量級呢
因為這兩款真的是特別的厲害
喔 你們看哪
它上面
是還沒有到流湯
但是你們看
已經有點滲出那個焦糖的汁液
好 就直接把它剝開來
你們看哪
它焦糖夾心
好 我來吃看看喔
它外面的餅乾是軟的喔
不是脆的
是那種傳統
英式 美式的餅乾
然後吃的到巧克力塊
吃起來就很像布朗尼
它外面這個餅乾體
是好吃的
我目前為止
我只咬它的邊邊
沒有吃到這個中間的這個焦糖
它吃起來很像之前的那個
另外一款那個叫做Baked cookie
的那種味道
然後現在我要來試一下焦糖囉
焦糖是我的最愛
加上這焦糖
它完全就超越之前的
什麼Baked cookie
或是任何一款布朗尼
可能我就是焦糖控吧
我本身很喜歡焦糖
然後它焦糖吃下去
你就除了
這個原本的巧克力本體
你會吃到那種
就是很濃郁
然後很幸福的焦糖感
對 所以這款呢
我的回購意願會給它很高
但是它就不像剛剛的那一款
營養素這麼好
它的碳水也稍微高一點
不過它的蛋白質也很高喔
我來看看
這一款它的碳水有二十九克
但是它的蛋白質一樣是
有二十克這麼多的喔
我覺得他們很厲害的地方就是
你就是會無法想像
這麼好吃的東西
裡面竟然含有這麼高蛋白質
不像我們一直以來
都會覺得說
我要長肌肉
我就是要吃雞胸肉 喝乳清
然後吃一大堆蛋
沒有
就是你可以透過這種
幸福小點去達到你的蛋白質需求
然後讓你的肌肉長大 變壯壯
但是請不要擔心
我覺得雖然這個東西
我講過幾百遍了
但是畢竟還是一直
有新的粉絲加進來
所以我還是要再講一遍
只要你飲食控制得當
然後又有正確的訓練的話
基本上你不用擔心
你會變成金剛芭比
請幫我放金剛芭比的照片
你會變的是那種
比基尼健美女神的身材
對 所以大家其實真的用不要想太多
但是有一點非常非常重要的
就是你蛋白質一定要吃夠
不然你等於白練
肌肉的營養就是蛋白質
你肌肉沒有營養
它就不會長大
沒錯 你還是會消耗熱量
消耗脂肪
但是我們今天追求的
就是肌肉要長出來
你的身形才會有那種Curve
才會看起來就是性感
然後又年輕
為什麼會說到年輕
因為其實
每當我們年紀越來越大的時候
我們的肌肉會
隨著我們的年齡流失
你們可以去注意一下
一個完全沒有運動
然後年齡稍大
比如說三十五歲以上的
一個姊姊 媽媽
跟一個年輕女生
光是她們的背影
看起來就有差
但是你知道
她們其實差哪裡嗎
就是差在她們的肌肉量而已
為什麼我這麼肯定
因為我現在的身材
看起來
不管是背影啊
或是正面
但臉不算
我看起來
我覺得是比我學生時代來說
還要再年輕的
知道嗎
人家背影都會說
欸 妹妹
有時候看到我正面
也會叫我妹妹啦
如果你覺得我也是妹妹
留言讓我爽一下
好啦 廢話不多說了
這及影片就到這邊
希望你會喜歡
我等一下還會再拍一個
那個高蛋白脆米棒的影片
如果你想要看的話
別忘了按下訂閱
然後如果你想要看
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我之前拍過大概十幾隻吧
不同的產品的開箱
歡迎點右上角
進入Myprotein的播放清單
我們下次見
Peace
喔 做YouTuber好累喔
應該說自己
一人YouTuber
真的蠻辛苦的
我要架腳架 架燈光
然後剛剛放上麥克風
發現
喔 我的麥克風會擋住我的螢幕
根本看不到我自己的臉
然後發現
喔 我的新相機的顏色好怪
然後又要拿這些東西
然後又要找角度喬
然後Nuggie又一直在旁邊吵
錢難賺啦
#高蛋白 #高蛋白點心

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原文字幕
早
有一種還沒睡醒的感覺
我們現在在打滴
要準備去健身房的路上
然後我剛剛在超市買了一個這個
咖啡
這一瓶要十九塊人民幣
大概台幣八九十吧
它是韓國的
剛剛有賣STARBUCKS的瓶裝的
價錢是差不多
但是我買這個是因為
它寫減糖 Lower sugar
所以就喝看看
恩 還滿好喝的
就很像一般那種瓶裝的咖啡
可是它的奶味跟咖啡香
稍微濃一點
這杯5.8克的糖
喝糖會變老 很可怕
那為什麼我還敢喝糖呢
因為等一下要去健身
我還是要補充一點快碳
讓自己身體有一些能量
因為我們剛剛早上只吃沙拉
現在上班時間超塞車
這裡的辦公大樓超美的
果然是一線城市
一線城市有
上海 北京 廣州 深圳
這邊發展真的超快的
我記得我幾年前來這裡
根本不是長這樣子
練完了
然後剛剛也在他們健身房洗了澡
其實我很少在健身房洗澡
但是因為沒辦法
我們要直接去市場
所以就在這邊用了一下
我剛剛練了肩 手臂 臀
也就是旅遊
然後隨便練
看感覺練的一個概念
逛一逛好累喔
然後現在在麥當勞
你們看一下麥當勞有多少人
然後我們買咖啡沒有人
(看到沒有 泡沫這樣就到裡面去)
(散狀面的 你看一下)
(它這樣噴進去 毛巾擦)
這個餐廳什麼都有
可能因為這邊很多外國人吧
就感覺全世界的料理
都可以在他們的菜單上面找到
超大的
這兩個是我的
還有這些
有追蹤我們的人都知道
我們兩個是大胃王
我們現在是兩個人份
給你們看一下現在到了什麼
剛剛車上又睡著
然後我們現在到了這個
三層樓的NIKE店
想要逛一下
我們剛剛開了大概半小時的車程
到了現在這個區域
然後我在車上睡著
我覺得只有半小時的路程
但是這邊
跟剛剛那邊的感覺差很多
就路上的人他們穿的衣服
他們正在做的事情跟素質
這裡的人看起來
命比較好
然後大家感覺就是出來逛逛街
買買東西
然後閒晃這樣
剛剛另外一邊呢
空氣非常的差
街道上都非常的髒
然後就很多沒穿衣服
因為非常的熱
就不穿衣服
然後全身都是黑黑髒髒
不是曬黑喔
騎著那種很破的車
然後在非常多車子的馬路
上面這樣鑽來鑽去
然後大家看起來就是
很辛苦的hustle
很辛苦在賺錢
然後這裡的人
就是每一個都這樣白白胖胖
日子過很好的樣子
感觸滿深的
因為我在台灣
看不到半小時的距離
差這麼多的生活品質
現在這位命很好的人在挑鞋子
哇 這裡已經
現在晚上八點才剛天黑而已
看一下這邊的路人
可惜我剛剛在火車站那邊
沒有錄到影
然後我現在超級累了
明天一大早的飛機
所以我想今天這集Vlog
就到這邊了
如果晚上還有什麼行程的話
就在下一集Vlog見囉
我們下次見
Peace

更多馬來西亞美食旅遊請追蹤： https://goo.gl/FZuMLu
大馬美食 檳城 芝士可以拿来喝的么？ 香港正宗芝士冷泡茶首创者Regiustea來到馬來西亞的檳城啦！#17 《食北好吃》

槟城的食货们有福啦！你是不是最近在网络上经常看到马来西亚近期爆红cheese cheese的饮料，每个人喝了嘴唇上方都会留下白白的胡须呢？对啦！那就是芝士冷泡茶啦！槟城首家芝士冷泡茶的始祖RegiusTea来啦！它们是唯一一家提供冷泡茶的哦！要喝就喝最真宗的！

有没有很好奇很怀疑芝士可以用来喝的么？不要再怀疑了，直接到Queensbay Mall买一杯来尝尝就会揭开谜底啦！

什么是冷泡茶？
冷泡茶的優點：
1. 是不会影响睡眠
2. 不会伤胃
3. 健康瘦身哦！是区别于一般用茶包摄取的奶茶店哦！

哇劳！女生们、少女们、女人们可以敢敢喝了！因为会越喝越瘦啊啊啊啊！哈哈哈哈～ （注意 ⚠：变肥不要找我们算账吖！哈哈）

你喜欢吃榴莲吗？那绝对不可以错过RegiusTea的榴莲芝士奶盖冷泡茶啦！听说他们是用真的榴莲磨成粉加入芝士奶盖哦！喝下去满满的榴莲香味真的是很容易上瘾啊！榴莲控绝对不能错过！小编大大力推介！

Regiustea在全球已有接近百家分店，主打顶级原料制作的芝士冷泡茶，包括纽西兰芝士 ?和宇治抹茶粉 ?，茶是经过8小时冷泡萃取出来的，难怪味道特别香 ?！这里的芝士奶盖不是开玩笑，很够力gao，喝了一大口，还会在嘴唇留下很可爱的白色胡子哦 ?！这里提供36种不同口味的茶饮，必喝的有芝士茉香绿茶、芝士荔枝红茶、芝士宇治抹茶、芝士现磨咖啡和芝士巧克力，还有榴莲奶霜冷泡茶哦，喜欢榴莲的朋友一定不能错过，榴莲味超浓der ?！
趕快到檳城 Queensbay Mall 3樓的Regiustea打卡吧！槟城的朋友你还在等什么？快去买一杯来尝试然后回到这里comment你喝了的感想哦！


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