今天翻到好亮小時候的影片,常常有人問我要怎麼讓手足感情好?我想彼此難免吵鬧,但好亮是深愛彼此的。
我認為替老二在老大心中埋下值得守護的種子非常重要啊!來複習手足相處吧。
#笑咪咪療癒短片 弟弟起床的第一件事不是跟我撒嬌,而是爬到床上叫姊姊起床❤️
昨天聊到 #做便當是為了累積我與亮亮美好的微小時刻,今天就來複習累積雙寶的美好時刻吧!
對我而言,什麼都不做的順其自然是相當不負責的事,比你買樂透成功機率更低啊~
【手足情深。沒有那麼順其自然】亮亮是弟弟控,目前來看跟弟弟相處良好~蠻多人問過我怎麼引導大寶接受二寶的加入,來分享一點想法。
無論是教養或是手足情感培養我都覺得不該順其自然,說長大/以後就會好了是不負責任的說法,如果能從小做好為什麼要等以後?
我認為成人不能強迫孩子一定要做什麼,但可以引導孩子走向正確的路。
網路上常看到「要不要替大寶生一個伴」的文章,有些人會勸退說也有手足打死不相往來的狀況。
以我自己的經驗來看,有手足是非常好的,我很高興在這個世界上有妹妹相伴。
🔸不過從小大人就告訴我因為我是姐姐所以我要讓妹妹xxxx,讓小小的我很不開心,對於妹妹抱持著又愛又恨的心情,成長過程中也做過欺負妹妹的事,直到出社會後才對妹妹很好。
從我驗到兩條線開始就不停的把寶寶放在亮亮的生活。我們共讀手足繪本,陪我去每次產檢看著寶寶長大,一起上課到生產前兩天,弟弟出生的第一刻也沒有錯過,選擇大寶親善的月子中心~預備好讓你習慣有弟弟的生活,盡可能不要剝奪改變你以前的生活。
我相信 #感情是需要被培養的,需要透過無數多個「微小時刻」累積而成。
無論是愛情友情甚至是大家說會內建的母愛都不會憑空發生。
像我第一眼看到亮亮時只覺得「原來這就是我的孩子啊」完全沒有噴發母愛感,隨著照顧看他開始對我有正向回饋(ex笑)才無可自拔愛上他。
🌟我刻意的替弟弟跟亮亮創造更多美好時刻,來強化亮亮喜歡他的心情。
像是,在幫忙剝玉米筍時弟弟發出咿咿呀呀的聲音,我會說「弟弟好像在說亮亮姐姐玉米筍剝的好厲害喔~好想要長大跟姐姐一起剝」
坐車弟弟哭哭的時候,我會告訴你「亮亮小時候坐車車也會哭喔,可是你一直練習一直練習~現在都可以從台北坐車車到高雄找奶奶不哭哭了對不對!弟弟也想要趕快跟姐姐一樣」
帶亮亮上課的時候也會洗腦他「弟弟覺得姐姐的生活好有趣喔,可以唱唱歌跳跳舞,還可以吃好多東西到處玩玩呢!弟弟好想要趕快長大跟姐姐一起玩」
在照顧弟弟時也會讓亮亮幫忙。
接近餵奶時間哭哭了「亮亮請幫媽咪去看一下弟弟怎麼了」『弟弟餓餓哭哭』
「答對了,亮亮一定是很貼心才知道弟弟餓了喔」
換尿布的時候「亮亮幫媽咪看看弟弟要換布布了嗎」『弟弟大包了要換布布』
「謝謝亮亮姐姐注意到了,一定是很愛弟弟才能這麼細心」
雖然我盡可能以亮亮作息為主,下午那餐奶還是卡到亮亮清醒時間。
親餵時我會請亮亮拿書或是玩具上床一起玩,或是趁這時間陪他看15分鐘日文巧虎/寰宇迪士尼(一天最多一次)
📍有時候亮亮會說不要媽咪餵弟弟,我會問他「為什麼弟弟要喝媽咪的捏捏呢?」『因為他太小了』
「弟弟陪亮亮上課唱歌跳舞的時候是不是也有在外面等姐姐」『有~』
「那亮亮告訴媽咪,現在媽咪在餵弟弟亮亮要怎麼辦呢?」『亮亮要啾幫啾幫(排隊的日文)』
🔸洗腦到現在,我只要說「弟弟現在xxxx,為什麼呢?」亮亮就會說『因為他太小了!弟弟趕快長大就會跟亮亮姐接一樣很棒』
就算有時候亮亮仍然堅持要以他的需求為主,我會請他等我一分鐘告段落(孩子沒時間觀念要用計時器)通常陪一下下他就會說『弟弟哇哇哇~』
「為什麼弟弟哭哭了呢?」『弟弟餓餓了!』
「弟弟餓餓怎麼辦?」『弟弟太小了要喝媽咪捏捏~』
「一起去照顧他吧」『一起!』
親愛的亮亮跟好好,我會努力製造屬於你們的微小時刻,無論是好的壞的(研究指出好跟壞是5:1才能有正面反饋)讓你們一起走過。
倘若有天我們不在身邊了,願你們在這個世界上還有能「一起」的人支持你。
#我們會替喜歡的人安排驚喜設計約會_那麼為什麼不設計好讓大寶更愛二寶一點😆
#好亮育兒日誌
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者:林仁廷 內容簡介: 生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。 別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。 ▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難? ▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生...
怎麼 樣 算 撒嬌 在 恩恩的這一家 愛的双寶Fun Facebook 的最佳貼文
手足間奇妙的情感👫
他們一起牽手走路,
曬了好一段太陽🌞(好熱💦)
上了公車,姐姐叫弟弟坐裡面,
結果弟弟就一陣睡意趴在姐姐腿上睡著😪
(我跟姐姐互看一眼想笑怎麼能秒睡)
然後看著姐姐幫他摸摸頭⋯
沿路也沒有抱怨⋯
(有時候不爽就會說:弟弟頭很大耶!很重耶!之類⋯頭大也不是他願意啊)
下了公車🚌
👦:我肚子餓
👩:我沒帶東西啦!
👧:我有帶鳳梨酥!就知道你會想吃東西
👦:好哇!我要吃
於是⋯他們走著沒有人的小路沿路趕緊偷吃完食物再迅速戴上口罩😷
正逢夕陽西下的刺眼西曬🌇
👦:太陽好大我眼睛張不開
👧:(從包包拿出墨鏡)我有這個給你!
👦:(戴上)現在看東西不會太亮了~
👧:果然帶出來是對的!
(大姐說的是啊!哈哈哈哈)
然後兩人又牽手走一路。
其實生完恩姊的時候就覺得「封肚」,
其一是真的覺得生小孩太痛,
其二是有別的目標覺得需要先達成,
其三算命的説恩姊適合當獨生女,不然可能和手足不合😄。
當然第三點僅是拿出來當不想再生理由之一啦!非迷信~
而且覺得全神貫注好好把一個小孩拉拔長大就不容易也足夠。
但是人生就是「計畫趕不上變化」啊!
就來了個恩弟報到👦
相差了兩歲半!
姐姐正還在鴨子聽雷的半獸人時期,
然後一個嫩嬰要把屎把尿還不喝配方奶,
媽媽要上班又要為了母奶傷透腦當乳牛。
好不容易熬過嗷嗷待哺的時期,
漸漸長大的他們就也開始容易爭吵打架👊
但疫情間那形影相隨的24小時也產生了很微妙的變化,
可能也又更長大了一點,
有時候會看到弟弟想跟姐姐撒嬌,
(當然常被不留情的姐揍😂)
有時候姐姐把弟弟當妹妹一樣玩cosplay,
(弟也是欣然接受玩的不亦樂乎😅)
吵架、打架起來真的很威又很吵,
但有時候兩個人自己安靜玩、有個陪伴,
看他們這樣也是會覺得蠻開心的,
(至少有時候媽媽可以短暫不用一直盯)
生不生兩個,有時候未必是規劃,
但看著小孩如果能和平共處當然是很好👌
希望隨著時間你們感情可以更融洽👩❤️👨❤️
#手足
#姐弟日常
#sweet
怎麼 樣 算 撒嬌 在 莉絲的動物溝通 Facebook 的最讚貼文
#莉絲的毛小故事 Ep.34
-我是一位高貴有氣質的公主👸🏼
頂著一身蓬蓬的長毛,像個模特兒一樣的走過來,
但靠近莉絲就開始不停磨蹭撒嬌,她是美麗公主 #小布丁。
「布丁喜歡長毛還是短毛呢?長毛的話,布丁會吐毛球,媽媽也會過敏,所以都會帶布丁去美容院大修」
「長毛!!!!!不要再把我剪掉了!!!毛長長的才像是公主啊!」小布丁大喊
「哈哈哈可是媽媽覺得你短毛比較可愛耶~那你想不想要自己的小床呢?」媽媽問著小布丁
「好啊!我想要漂亮的公主床~但我想要放著好看就好,不想要睡在上面」
小布丁覺得身為小公主,不僅外表要美麗,連配件擺飾都要漂亮夢幻呀~
「我喜歡漂亮的東西,還有漂亮的自己~」小布丁開心的告訴莉絲
在家裡,小布丁的年紀最小,他還有位哥哥 #romeo,好久以前也曾經和莉絲一起聊過天,那時候的romeo還很年輕,是個傲嬌的小王子,現在多了個妹妹的romeo不知道會變得如何呢?
「布丁覺得Romeo 哥哥怎麼樣?」媽媽問
「嗯~我覺得我來了之後哥哥好像成長很多嗎?哥哥都會教訓我,經過唸一句這樣,對我來說哥哥很像監視器,一直盯著我看🤔」布丁這麼覺得
「真的!哥哥都會慢慢望著布丁」媽媽說
莉絲還記得在之前和Romeo 的聊天中,Romeo任性的對著媽媽說,他不會幫忙照顧妹妹,不能把他當哥哥!但現在看起來似乎已經認命的做好哥哥的責任了呢!
「這樣布丁覺得哥哥疼她嗎?」
「算好吧!至少哥哥是真心想要教我啊~不過我聽不聽就是另一回事了~~」說著這句話的布丁帶了一點小驕傲
「嗯~哥哥最常跟我說: 好了不要這樣、夠了之類的話,有時候會覺得哥哥是不是嫌我煩,但他又都會繼續提醒我,哥哥應該是要我再成熟一點嗎?」布丁這麼想
「那布丁來到這個家後開心嗎?」媽媽問
「生活上是蠻開心的,只是有時候會叫不到人,心情會有點小低落,我很喜歡跟你們撒嬌的時候,喜歡你們看到我心裡會溶化的感覺,最喜歡你們也都很喜歡我♥️」小布丁幸福的回答著
「噢對了,你們以後還有養小貓的打算嗎?因為小布丁想要永遠當最小的~所以如果有再養其他隻的打算,可能要騙她一下,不要讓她當姊姊哈哈哈~」
看來,哥哥和妹妹都一樣有身為貴族的傲嬌。
.
.
有沒有發現家裡的毛孩子漸漸成熟的舉動呢😊
#莉絲的動物溝通 #動物溝通師 #動物 #心靈 #溝通
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本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹
訪問作者:林仁廷
內容簡介:
生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。
別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。
▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難?
▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生好難又無趣?
大部分人生活忙碌,受困經濟壓力,累積的苦悶只能靠美食、聲光刺激、手機遊戲及偶爾住飯店的小確幸來慰勞自己,然而心靈層次——我們看不見的部分,常常處於匱乏與混亂。就像蠟筆小新的媽媽美冴把所有雜物塞進壁櫥一樣,選擇眼不見為淨,卻不知道哪一天會爆出來,突然崩潰。
「自己的事自己要處理好!」社會教我們不要去麻煩別人(因為別人也不會處理),但沒有教該怎麼整理自己的需求及情緒,這些「苦」只能自己吞(壓抑),甚至認為「睡一覺起來說不定就好了」。
人生好難是真的,但是我們可以重新認識自己,以需求為目標照顧自己、愛自己、做自己,讓過去的失敗成為好故事,經營關係、健康依賴,面對陰影,完整自己,能預測、能解釋,最後能重建,產生更多選擇,進入自我成長的領域。
人生也許好難,但不是生活的第一順位,漩渦的中心點是自己,我們擁有自由能讓它變得有趣。
▌接受「被指正的勇氣」,但不需要「討好別人」,照顧自己、愛自己、做自己,然後也用這些方式對待別人。
→「討拍」跟「抱怨」不同,從他人那裡得到安慰,拍拍說一切都好。
抱怨的人不求問題解決,負面情緒越說越多。對抱怨的人可以這樣做:既拍拍他,也問他具體計畫,在情緒平靜後他打算怎麼辦,減低當事人過於倚賴感覺,提醒他回到現實面對困難。。
→不需要「自己討厭自己」,討厭自己就無法決定任何事。
這不是勸人放下或勇敢一點就能改變的事,一定要先傾聽背後的挫折故事,情緒面的事就要情緒面反應才能真正搭上橋,讓自己先被理解才有機會重新整理受傷的事,重新接納自己。
→自卑的人,交朋友的方式是「討好他人」,把自己當「工具人」。
自卑的人認為自己不夠格、沒有被喜歡的本錢,連自己都討厭自己。於是,自卑的人採取「討好他人」的方式贏得友情,替朋友付出勞務、要求照單全收,任何事來者不拒,認為有利用價值才會被喜歡。
▌情緒是老大,偶爾任性沒關係,表示「我知道我要什麼」,是做自己的先決條件。
→太過融入工作角色,容易過度消耗自己、導致職場憂鬱。
過於融入職場工作角色,沒有自己空間,容易引爆憂鬱,試著遠離壓力源、接受原本的自己、自我鼓勵、為自己創造小小成就感。
→能掌握,就能預測,再難的問題都可以解決,只是晚點而已。
人在面對事情若超出預期時,會先愣住幾秒暫時反應不及。面對這樣的情況時,建議你先離開現場、專注深呼吸、刻意找件簡單的事做,待情緒冷靜後,再重啟思考與認知系統。
→別把身體當成情緒的冰箱,它有容量限制,也有時效性。
用身體冷藏情緒、冰凍痛苦,久了會滋生細菌、發出腐敗,嚴重影響其他正常食物,身心症狀就是這樣產生的。朝冰箱塞進不想處理的食材,經年累月,冰箱就壞的快,你該做的不是修理冰箱,而是清理內在食材,該丟的丟、整理的整理。
▌那些不被喜歡的黑暗面,仍然是自己的一塊,接納它並合而為一,它就不再是黑暗。
→學習讓自己抵抗,順從從來不是一種美德。
有時候因為強權,人在屋簷下不得不低頭,不能反抗時,從內心抵抗開始吧!你不必跟對方正面衝突,而是在一定範圍內陽奉陰違,繼續做自己認為對的事。假裝演戲配合對方,然而那不是你真正意願,配合的同時別忘了在背後比中指。
→學習讓自己依賴,懂得依賴他人,你會變得更堅強。
依賴是可以練習的,在親密關係裡練習撒嬌,在友誼關係裡試著請求幫忙。或許你會擔心造成別人負擔,其實不會的,要相信對方可以承接,而且「依「賴」是種「救急不救窮」的概念喔。
→學習接受弱小的自己,人生不能一味忍耐,要肯定自己的感受。
人總在「崩潰後」才知道真正要的是什麼,真金不怕火煉,崩潰時燒掉的都是無用的角色、面具、裝扮和假價值,殘留的才是你真正想要的。
作者簡介:林仁廷
˙現為諮商心理師。
˙工作迄今20年餘,曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師,目前服務社區駐點諮商、社福機構、大專校院,服務對象包括大專生、青少年、特教生,年齡從幼稚園到70多歲都有。
˙主修社會心理學,專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。
˙家庭主夫,兩個孩子的爸,興趣是閱讀、烹飪、旅行、動漫兼畫畫、攝影、社會觀察與寫短篇小說。
作者粉絲頁: 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
出版社粉絲頁: 新自然主義
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我想當一隻貓
當一隻無憂無慮的貓
有時候撒嬌
有時候傲嬌
睡覺時在妳身旁鬧
讓妳清理我吐的毛
我想當一隻貓
沒有憂愁和煩惱
只需要喵喵叫跟玩鬧
不用整天都假裝自己在笑
整天只需要待在家就好 這樣最好
宇宙似乎聽見我的祈禱
有一天我真的變成貓
沒有了一隻腳
走在街頭 還真的挺自由
曬曬太陽 舔舔毛
蹭蹭路人 吃罐頭
人行道 地板有點粗糙
但我有皮毛 磨蹭的觸感有點微妙
看著上班下班的人潮
就這樣 黑夜已然漸漸來到
原以為要結束這城市的喧鬧 打算睡個覺
又一個女孩看見我可愛的雙眼受不了
又買了個罐頭 給我當夜消
好飽 理理毛 睡在路邊不害臊
她離開時經過的兩個男人在吹口哨
尾隨著她 入暗巷 悄悄
我的耳朵很好 閉著眼 什麼都能聽到
那個女孩說不要 但是那兩個男人似乎聽不到
五分鐘 結束了吵吵鬧鬧
兩個男人從暗巷走出 再次吹著口哨
猥瑣的笑 下流的打鬧 對彼此誇耀 又或者是像對這世界宣告
他們在笑什麼 我不知道
我只是一隻貓 管不著
過陣子女孩又買了個罐頭
她不像從前那樣笑
天氣很熱但穿的不再輕薄
穿著外套
可能是為了遮住手腕上一條一條的記號
她向我說道
她對這個世界好迷惘又好苦惱
或許是自己不夠好 怎麼樣能讓憂鬱症快快好?
電視上有個名人有教導 說只要知足就能夠治好
這個妙方或許真的有效
一定是我不夠好 一定是我不夠好
那女孩邊掉著眼淚邊如此重複的說道
睜開眼
我在床上驚醒
原來是作夢
我以為我真的變成一隻貓了呢
原來不是真的
不過 只可惜這個夢有一部分是真的。
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聖結石Saint【真的不想嘴】►►https://youtu.be/fWuq67-VSTM
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