關於 性別不安門診 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

不能洗澡只好坐著洗頭😶‍🌫️⁣⁣
⁣⁣
七月底⁣⁣
醫生說我長了一顆8公分的腫瘤⁣⁣
看位置可能是從卵巢長出來的⁣⁣
也因為懷孕前後從來沒有照到過⁣⁣
懷疑是短時間迅速長到8公分這麼大⁣⁣
立刻寫轉診單要我到馬偕做檢查⁣⁣
⁣⁣
緊張焦慮大師如我⁣⁣
當場就開始哭⁣⁣
我真的以為最壞最可怕的事情發生了☔️⁣⁣
⁣⁣
門診當天就做了初步超音波檢查⁣⁣
醫生說⁣⁣
確定是卵巢長出來的⁣⁣
看起來像是 #畸胎瘤 ⁣
有8公分一定要手術拿掉⁣⁣
安排CT斷層掃描⁣⁣
要確定是良性惡性才能決定開刀方式⁣⁣
⁣⁣
整個對話我一直在哭⁣⁣
哭到走出診間又被護士帶去空診間平復心情⁣⁣
所有最壞的情況不斷在腦中預演😭⁣⁣
⁣⁣
但真的很感謝醫生⁣⁣
安排我在最快速的時間做斷層和回診看報告⁣⁣
確定是 #良性畸胎瘤⁣
用 #腹腔鏡手術 切除⁣
⁣⁣
一顆恐懼無比懸著的心⁣⁣
終於漸漸能安定了⁣⁣
⁣⁣
／⁣⁣
⁣⁣
住院前到馬偕戳鼻孔核酸檢測⁣⁣
打針抽血都怕爆的我⁣⁣
必須用十隻指甲用力摳住大腿肉⁣⁣
才能好好的把頭留在原地⋯⁣⁣
真的好痛好痛好可怕⋯⋯⁣⁣
拜託疫情退散別讓戳鼻孔變常態⋯🙏⁣⁣
⁣⁣
老公因為要陪病也順便一起戳了😂🤣⁣⁣
⁣⁣
即使已經知道是良性⁣⁣
還是怕戳鼻孔、怕抽血、怕開刀⁣⁣
怕肚子很多洞、怕痛、怕醜⁣⁣
怕沒那麼順利、怕有什麼萬一⁣⁣
⁣⁣
很多擔心害怕的時候⁣⁣
老公總是相信事情是好的；會好的⁣⁣
能安撫我、逗笑我、接住我⁣⁣
世界上最好的老公就是你❤️⁣⁣
⁣⁣
／⁣⁣
⁣⁣
雖然手術後整個上半身痛到爆⁣⁣
痛到哭不出來⁣⁣
但我還是提早一個晚上拔尿管⁣⁣
速速開始練習下床⁣⁣
手術隔天就出院回家休養了⁣⁣
⁣⁣
一切都有幸運之神眷顧💛⁣⁣
⁣⁣
遇到很暖心的腫瘤腹腔鏡權威醫生⁣⁣
被迅速安排檢查和手術時間⁣⁣
順利用單孔腹腔鏡就完成手術⁣⁣
有婆婆幫我們照顧飛飛⁣⁣
休養時有爸爸媽媽妹妹先生照顧我⁣⁣
幸好能在懷二胎前檢查出來處理好⁣⁣
⁣⁣
／⁣⁣
⁣⁣
來說說［畸胎瘤 ⁣］⁣
畸胎瘤不是胎⁣⁣
成因有幾種說法⁣⁣
有人說是無緣的兄弟姐妹⁣⁣
也可能是自己的卵巢細胞變化⁣⁣
⁣⁣
畸胎瘤不分性別年齡⁣⁣
男女老少、嬰兒、幼兒、⁣⁣
甚至是孕期胎兒都曾有案例⁣⁣
⁣⁣
無法透過飲食和作息來避免⁣⁣
它就是一個細胞變化的產物⁣⁣
⁣⁣
大多數人沒有感覺⁣⁣
除非當它大到一個程度⁣⁣
因為壓迫或扭轉造成的疼痛才會察覺⁣⁣
⁣⁣
／⁣⁣
⁣⁣
我第一次肚子痛是在三月底⁣⁣
是那種說不出話站不起來的劇痛⁣⁣
冒汗嘔吐一起來⁣⁣
忍了兩個小時真的受不了⁣⁣
終於準備要去急診時卻突然完全好了⁣⁣
⁣⁣
四個月以來痛了四次⁣⁣
最後一次在七月底⁣⁣
那天獨自揹飛飛出門散步⁣⁣
越走越痛差點走不回去⁣⁣
到家也只是覺得躺著休息一下就好⁣⁣
好像沒有必要急著去看醫生⁣⁣
⁣⁣
月經週期穩穩28天準時報到⁣⁣
沒有在忌口也不會經痛⁣⁣
決定要懷孕就懷孕了⁣⁣
不覺得婦科會有狀況就是沒去看醫生的原因⁣⁣
⁣⁣
經過這件事我真的必須說：⁣⁣
千萬不要太能忍⁣⁣
哪裡有痛⁣⁣
該去檢查真的就要去！⁣⁣
⁣⁣
／⁣⁣
⁣⁣
忐忑不安的那段時間一直在想⁣⁣
⁣⁣
如果生命就這樣了⁣
我會想把握什麼？放下什麼？⁣⁣
⁣⁣
我的生命中⁣⁣
真正值得在意的事情是什麼？⁣⁣
⁣⁣
大部分無時無刻無謂的煩惱和糾結⁣⁣
原來其實都不是我們真正想在意的事啊⁣⁣
⁣⁣
／⁣⁣
⁣⁣
明天終於可以回家陪飛飛了👶🏻⁣
⁣謝謝爸爸媽媽妹妹的愛🥰⁣
謝謝老公你最最最辛苦了❤️⁣

晨練時聽了一集很棒的podcast，主題是探討美國對跨性別族群的相關限制。其中針對跨性別女性能否以女性身份參與各項運動競技的議題，特別發人深省。反對的一方認為有研究指出「跨性別女性在運動場上，比起生理女性多出了12%的競爭優勢，」除了怕不公平，也擔心有男性會為了贏得比賽故意跨性別，因此認為限制跨性別女參賽是在保護女性運動員。支持的一方則認為不該剝奪性少數族群的參賽權，甚至是受教育權（體育班）。更何況也有數據顯示連續接受2年賀爾蒙抑制後，同一批跨性別女受試者的生理優勢會大幅降低。

我認為，要在保障性少數族群的基本權益和運動競技上的公平性取得平衡，還是得仰賴更多運動科學和實驗數據的佐證，目前確實很難做出定論。不過針對這個議題，美國足球隊長梅根的發言讓我深表認同且有感而發。她認為「有些人以為這樣是在保護女人。但是作為一生從事體育運動的女性，我知道對女性體育運動的最主要威脅，更多來自於缺乏資金、偏頗的媒體報導、體育圈性騷擾、和同工不同酬。」我的白話翻譯，這些反對者平時根本也沒關心女性運動員，只有在要限制性少數族群時才突然跳出來關心女性權益。

這讓我聯想到部分公民團體當初也是藉著保護婦女權益之名，希望強制人工流產前要多六天思考期。他們主張，許多婦女在墮胎後承受劇烈的心理創傷，甚至有超過一半的婦女是迫於性別篩選、工作經濟壓力和先生脅迫下才選擇墮胎，因此認定強制思考期不僅能降低墮胎率，還能免於婦女遭受迫害。

這種說法在我看來也完全是模糊焦點的說詞。首先這些團體向來並非婦女權益團體，也從未看過他們倡議任何女性議題。且就我臨床觀察，女性墮胎後之所以害怕、不安，最大原因還是長久以來，墮胎手術被污名化，相關併發症被無限放大扭曲的後果。更何況，要降低墮胎率，最重要的應該是完整的避孕教育，好比，撕掉避孕藥傷身的錯誤標籤、培力女性在性行為中更有勇氣拒絕不願全程帶套的男性。
最後，針對他們提出超過一半婦女是迫於胎兒性別、生活壓力才受伴侶脅迫墮胎的數據，我也深感懷疑。但退一萬步來說，即使數據正確，這也不是「思考六天」就能解決的複雜社會問題啊！

最後要補充的是，比起所謂因性別篩選被先生強迫墮胎的婦女，我在門診看到更多的反而是已經不想再懷孕的女性，卻被先生要求要「再生一個」，迫於無奈只好自己偷偷來放置子宮內避孕器。以我的成長背景和資源，我很難理解為何要不要懷孕這件事是先生說了算？太太又為何不能直接拒絕先生的求歡？或許是長期以夫為尊的心態已根深蒂固，抑或是她被「不給先生就會外遇」的觀念綁架。

不管是哪個原因，在我看來，要保障婦女，除了提升兩性在婚姻中平等的觀念，更該盡速修法讓在婚姻中的婦女墮胎、結紮不需要配偶同意，讓女性不管是未婚已婚都保有自己完整的身體自主權。

回到這集節目，除了關於跨性女能否參賽外，還討論了跨性別族群何時能開始藥物治療、政府立法限制治療時間合理嗎、以及女性運動員的困境和刻板印象。我覺得內容相當精彩，下一集短篇還訪問了專攻同志諮商、跨性議題的精神科醫師徐志雲，針對此議題提出台灣經驗，分享給大家喔！

＃重磅廣播
＃喜歡女主持人的聲音

這幾天朋友分享了一篇文章給我，內容主要是批判婦產科醫師在給準爸爸的產前課程中，諸多缺乏性別意識的言論。其中提到「懷孕會增重，沒關係老公會愛你。可是如果不注意，不小心重太多，老公要愛你就要更辛苦一點」。雖然知道他是為了表現幽默，但看到這句我還是忍不住翻了一下白眼， 心裡默念「這真是無聊當有趣」。果然底下的網友留言負評連連，認為懷孕已經夠辛苦了，到底為什麼還要迎合旁人的審美觀。不過我同時也注意到有一則留言提到「台灣的婦產科醫生喜歡一直告訴孕婦太胖了，很糟糕」，讓我有感而發。

先強調我的觀念，孕期控制體重平穩上升，主要是為了母體本身的健康。
因為孕期體重上升過多過快，會增加媽媽下背、膝蓋的負擔，使得孕婦更容易腰痠背痛、行動困難，也可能會提高妊娠糖尿病，高血壓的風險。

在門診就常有媽媽和我抱怨孕期前半，被家人唸肚子小，只好拼命猛吃，結果體重上升太多，現在稍微活動就氣喘吁吁，膝蓋下背容易痠痛，想到產後要瘦下來就覺得壓力好大。

的確在過去沒有超音波的年代，因為無法判斷胎兒體重是否正常，只好叫媽媽先多吃再說。但其實現在有太大多文獻都指出新生兒的體重還是受胎盤的功能、基因影響較多，絕對不是媽媽胖得多，胎兒就會比較大，更何況子宮在懷孕五個月時才會長大到腹腔，這時候胎兒也才三百多克，肚子本來就不可能多大啊！

反過來說，媽媽也不必因為擔心胎兒長太大，而對體重斤斤計較，深怕「超標」了就會出問題，我也不建議孕婦天天量體重，因為孕期水腫的關係，體重數字浮動很大，很容易讓媽媽的心跟著上上下下，不知所措。因此我認為，與其關注體重，倒不如去檢視自己的一日三餐，是否營養均衡，最常見就是吃了過多的水果、喝太多含糖飲料。保持穩定規律的活動量，簡單來說健康習慣的養成才是最重要的指標，體重機上的數字僅供參考。

隊友這時候可以做的其實遠比想像中的多，比如準備健康的餐點、陪著太太運動，當外人質疑孕婦肚子大小時挺身而出，當太太面對體重焦慮不安時給予安慰。而不是當個旁觀者，甚至抱著看笑話的心態。
最後我想說和準爸媽說的是，迎接新生命本來就是兩個人的事，趁著孕期讓你們這一隊變得更健康更強壯吧！

＃體重擺一邊健康放中間
＃準爸媽強壯起來