關於 性質平和 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【養生法則】食蔬菜都要講體質！寒熱蔬菜一齊煮，平衡兼有 ...

所以在選擇蔬菜、食物時比較適合性質偏寒涼的；寒涼性質蔬菜多有滋陰、清熱、瀉火等作用。 至於性平的蔬菜，由於其寒熱性不明顯，性質中性平和，適合大 ...

#12. 詠生中醫- 【院長專欄】 眾所周知，中藥性質平和，較不傷身體， 但 ...

【院長專欄】 眾所周知，中藥性質平和，較不傷身體， 但仍不建議自行抓藥，或服用(不)健康食品喔， 觸犯哪兩點，文中沒寫明，是此兩點： 1.服錯了藥未經診斷就覺得自己 ...

#13. 你該吃寒性食物還是熱性食物？一篇看懂食物寒熱屬性

與身體特質性質相同的食物，就要注意少吃。而體質平和的人，對於各種食物都可以適量食用。 還有一些食物，不寒不熱，性質平和，無論哪 ...

#14. 春天湯水食譜｜蟲草花淮山茯苓薏仁湯健脾去濕性質平和人人適宜

春天湯水食譜｜蟲草花淮山茯苓薏仁湯健脾去濕性質平和人人適宜 · 春天濕氣重，宜加強去濕、健脾。 · 蟲草花︰益肝腎、化痰淮山︰益氣、養陰、補脾茯苓︰滲濕 ...

#15. 還原靚靚湯 有助養顏 抗衰老 ➡️ 性質平和 價值相宜 ...

這湯有助養顏、抗衰老，所以我叫它「還原靚靚湯」，它是全素， 性質平和 ，適合大部分人飲用，清甜可口，湯水清澈，在夏天特別容易入口！

#16. 快来看看性质平和的“佛系”中药都有哪些？ - 今日头条

它们性质平和，使用起来可以四季皆宜，不拘体质。 “佛系”中药都很平和. 之所以用佛命名，显然是人们心仪佛家看破红尘，与世无争，利人又乐己的宽容平和态度，这也是 ...

#17. 蟲草花三黃雞燉日本關西遼參』 -性質平和，有益肝腎，止血化痰

三黃雞肉質細嫩，温中益氣，蟲草花性質平和，有益肝腎，止血化痰，改善心腦血管疾病等功效，係一款滋補養生嘅燉湯✓ 本店採用日本關西遼參 功效: 含骨膠原,補賢益精, ...

#18. 性平是什么意思 - 百度知道

性平，除寒、热、温、凉四种药性之外，还有一部分性质平和，称之为平性的药物。 1、性平的食物一年四季都可食用。 2、性温的食物除夏季适当少食用外，其它季节都可食用 ...

#19. 藥性平和 - 百科知識中文網

共同具有的一些普遍特性。中藥的性能理論，又稱為藥性理論。它既是中藥功效...產生的不良後果等。五味作為藥性理論最早見 ...

#20. 快來看看性質平和的「佛系」中藥都有哪些？ - 每日頭條

它們性質平和，使用起來可以四季皆宜，不拘體質。 「佛系」中藥都很平和. 之所以用佛命名，顯然是人們心儀佛家看破紅塵，與世無爭，利人又樂己的寬容 ...

#21. 雲南陳年普洱(熟茶) 性質平和護胃養胃消脂減肥有助穩定膽固醇 ...

M31098, 茶澤, 雲南陳年普洱(熟茶) 性質平和護胃養胃消脂減肥有助穩定膽固醇和血脂(15包x3g), 普洱，是雲南特有的地理標誌產品，屬於黑茶類，是後發酵茶。

#22. 土城平和郵局 - 中華郵政全球資訊網

局號 031128-2; 局名 土城平和郵局(板橋28支); 郵務局號 220028; 成立日期 民國83年8月22日; 電話 郵務: (02)2265-9556 儲 ... 營業時間備註; 簡介; 服務性質.

#23. 嫩 - 地方特產 鳳梨

鳳梨在中醫上之功用. 中醫將食物分類為「溫、熱、涼、寒」四氣，乃「辛、甘、酸、苦、鹹」五味，而介於溫、熱與寒、涼之間，性質較平和，不分體質皆可食用，就被歸類 ...

#24. 長白山雪蛤(限量乾貨) - 豐馥食品 - 滴雞精

“吃雪蛤賽燕窩”雪蛤性質平和，不燥不火，是居家進補調理之上品! 雪蛤性涼，溫補不上火。富含18種氨基酸、多種維生素和礦物質，以及酮類、醇類、多肽生物活性因子，可以 ...

#25. 芋泥の秒懂中醫學。王昱琳中醫師on Instagram: “#平和水果 ...

... 了#平性水果 今天的貼文，就帶來#平和蔬果圖鑑性質溫和，相對適合各種體質攝取平性水果包含蘋果、芭樂、木瓜、草莓、葡萄、櫻桃（都是我愛吃的…

#26. 淺談確診後遺症 - 木子小森中醫診所

除了服藥之外，最重要的是在日常生活中要避免飲食不節，選擇性質平和的食物，避免自行進補、食烤炸辣、生冷飲食。溫差過大時要留意保暖，隨時留意空氣 ...

#27. 老人牌PREFIX粉彩專用噴膠 - DAM振庭企業

性質平和 ，無味、無毒、透明而不易變黃。 使用方式. 請先將作品平置。將噴嘴對準畫面並維持30公分的距離，輕輕將噴頭壓 ...

#28. 雲南陳年普洱(熟茶) 性質平和護胃養胃消脂減肥有助穩定膽固醇 ...

雲南陳年普洱(熟茶) 性質平和護胃養胃消脂減肥有助穩定膽固醇和血脂(15包x3g). 普洱，是雲南特有的地理標誌產品，屬於黑茶類，是後發酵茶。普洱在製茶時以較低溫去炒 ...

#29. 中医里,性平和性温有什么区别? - 喜马拉雅手机版

不同性质。中医上虽分四气，实际上还包括第五气：平。药物的性质如下：…（大寒）…寒←凉←平→温→热…（大热）…中间平，两边分别为寒热，依次增强， ...

#30. 平和質:定義,成因,特徵,保養方式,飲食宜忌 - 中文百科全書

平和 質是指陰陽平和，臟腑氣血功能正常，先天稟賦良好，後天調養得當之人，對四時寒暑 ... 氣虛質即氣虛體質,氣虛體質和陽虛體質比較相近,從性質上來說,屬於虛性體質。

#31. 薏仁水健脾去濕、舒緩關節痛！中醫授2食療加強利水 - 健康2.0

熟薏仁：味甘淡，經炒製後性質平和，清熱利水之效相對較弱，但健脾之力較強。適合手足冰冷、喝冷飲易腹瀉的人。 誰適合喝薏仁水？有什麼功效？ 中醫師周穎 ...

#32. 西施柚及白柚 - 嘉義縣義竹鄉公所

西施柚性質平和，具有潤肺止咳的功效，果肉中豐富的果膠、柚皮甘、新橙皮甘、橙皮糖甘、維生素C 、礦物質鉀、糖類及有機酸等營養更有美容、助消化的功效，是水果中的 ...

#33. 幾類人不宜吃牛肉中醫簡介牛肉性質及食用宜忌

然而美食背後卻有宜忌，適當食用有益健康，但偏嗜貪吃則有損健康。 牛肉的性質. 中醫學認為牛肉性平、味甘、性質平和，有補脾胃、益氣血、強筋骨的 ...

#34. 寒凉性食物和温热性食物有哪些? - 知乎专栏

四气所谓四气，是指食物或药物具有寒性、凉性、温性和热性四种性质， ... 凉性食物一般具有清火、泻热、滋阴、生津的功效；而平性食物一般性质平和。

#35. 寒熱食物要點食? - 良茶坊

0 – 0.5 性質平和，屬於食物類別；0.5 – 1 性質較強，係藥物類別。西瓜 係寒性食物，但最多只處於0.5或以下位置；黃連、石膏係「大寒❄️」嘅中藥，就喺1嘅位置。

#36. 頂級蟲草花 - 萬順昌

加上蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用，老少咸宜，適合一家大小飲用！ 蟲草花的功效：抗氧化、預防衰老、抗菌抗炎、不寒不燥、平喘止咳、降 ...

#37. 簡易的腸胃保健食療：四神湯 - 康健雜誌

健脾胃、助消化，適合大多數人。湯中的五種藥方，都是性質平和的中藥材。易腹瀉者也可以四神湯做食療，氣虛乏力者酌加黨參、黃耆...

#38. 荷花清熱熄風疏肝解鬱‧性質平和適合小孩| 2008-04-01 – 光明日报

... 煩渴、高血壓、崩漏、目赤腫痛、天皰瘡、跌損嘔血等病症。中醫表示，臨床上，荷花多用在兒科上，因為其退熱效果較一般的退熱藥來得好，且因性質平和，適合小孩服用.

#39. 【影音版】頭暈目眩、好疲倦，貧血了？正確吃，找回好氣色

桂圓也就是龍眼肉，可入心脾二經，是性質平和的滋補良藥，能養血安神。現代研究也發現，龍眼含有維生素A、B，以及豐富的鐵質，搭配生薑開胃、大棗補脾，能夠幫助養分的 ...

#40. 富貴手泡醋有效嗎？中醫：脾胃調理正確吃，才是王道

基本上，有個簡單易記的原則是：「所有瓜類和柑橘類都是寒冷食物」，唯一例外是木瓜、地瓜和柳橙，性質平和。其他苦瓜、黃瓜、絲瓜、哈密瓜這些「瓜」字輩 ...

#41. 網傳：孕婦防流產，不能吃燕麥？中醫師破解… - 親子天下

也就是說燕麥嘗起來有自然甜味，性質平和、沒有毒性，有幫助止餓、潤腸通 ... 或是性質平和的水果，對於孕婦保持腸道健康、改善孕期便祕，是非常好的 ...

#42. 水果及蔬菜性質一覽表 - WO.DE.JIA :: 痞客邦::

水果= 寒涼性： 西瓜、楊桃、香蕉、奇異果、香瓜、柿子、柚子、李子、枇杷、梨子、草莓、葡萄柚、桑椹、蕃茄平和性： 梅、鳳梨、芒果、葡萄、椰子、 ...

#43. 女生經期水果怎樣吃？溫性平和水果最宜 - 健康

經期可以吃什麼水果？ 1、溫性水果. 水果有不同的性質，其中一種就是“性情溫和”的，例如荔枝，其口感酸甜， ...

#44. 溫熱涼寒－談食物的四氣

還有中醫認為食物防治疾病，所以食物的四氣性質尚可以由其所適的疾病來分類。 ... 另外有些食物的性質比較平和，介於寒涼與溫熱性質之間，任何體質與寒證熱證的病人都 ...

#45. CN102872370A - 一种用于平和体质的组合物及其制备方法

本发明涉及一种用于平和体质的组合物及其制备方法，通过采用半仿生提取法和超声 ... 上，对药材的提取纯化工艺进行全新摸索，综合考虑了药材物理性质、有效成分特性及 ...

#46. 水源堂-膠原蛋白冰糖燕窩禮盒(8入) - 統芳生物科技

燕窩: 中國海八珍之首。自古為宮廷御膳必備之聖品；搭配特選膠原蛋白、口感滑順、性質平和、經常飲用、可調節生理機能、養顏美容、青春美麗。 數量：. 加入購物車.

#47. 有關公務人員特種考試身心障礙人員考試（以下簡稱身障特考 ...

但性質特殊之高等及普通考試類科或特種考試錄取人員訓練（以下簡稱性質特殊訓練），得於訓練計畫另定其他訓練。」第18條規定：「受訓人員具有下列情形之一者， ...

#48. 南杏(甘杏) - 永誠行

從中醫角度看，杏性質平和，味帶甘酸，生吃潤肺止渴，乾果亦有同效。但《本草綱目》謂其「有小毒」，大抵是指其種子，苦杏(即北杏)中含氫氰酸，只食二、三十粒已可令人 ...

#49. 龍眼肉- 常用中藥 - 醫砭

用於心脾虛損，氣血不足的心悸、失眠、健忘等。龍眼肉能補益心脾，養血安神，為性質平和的滋補良藥。單用龍眼肉即有效，亦常配黃耆 ...

#50. 性平_搜狗百科

除寒、热、温、凉四种药性之外，还有一部分性质平和，称之为平性的药物。由于平性药物的作用没有寒凉药或温热药来得显著，所以在实际上虽有寒、热、温、凉、平五气，而 ...

#51. 養生篇常見食物的寒熱屬性 - 歧文中醫診所醫療網

而吃了以後體溫會下降的就是寒涼的食物，如西瓜、梨子等。若吃了以後體溫無明顯改變的就是平和的食物，所以四氣有時會寫成寒熱溫涼平。 3. 歸 ...

#52. 【食水果睇體質】水果有熱寒配搭要清楚唔夾體質大件事

平性：因性質平和，不會過熱也不會過寒，適合任何體質人士進食，如提子、西梅、橙、番石榴等均屬於平性水果。 水果味道多為甜、酸或淡味，辛味及苦味 ...

#53. 简介牛肉性质与食用宜忌| 健康速递| 健康教育

然而美食背后，却有宜忌，适当食用，有益健康；偏嗜贪吃，有损健康。 牛肉的性质. 中医学认为牛肉性平，味甘，性质平和，有补脾胃，益气血，强筋骨的 ...

#54. 月經來可以喝桂圓紅棗茶嗎？燥熱體質不建議！ - Dayimate

1. 桂圓 · 桂圓就是龍眼肉的別稱，在常用中醫藥典中，桂圓性甘、溫，主要功效補益心脾、養血安神，屬於性質平和的滋補良藥，可以改善虛寒體質，補脾胃之氣 ...

#55. 吃「白飯」竟可提升免疫力！中醫師的「6大抗病法」

白飯性質平和、好消化，可以補養脾胃和肺氣，最適合天天吃來作為保養。 中醫看病毒傳染. 在中醫看來，外邪要能夠導致疾病，除了傳染力外還需要遇 ...

#56. 哪種體質的孕婦較易流產？ - 賽馬會「擁抱健康」中醫計劃

中醫安胎依據腎虛、氣血虛弱、血熱等病因，及孕婦的體質來處方用藥，以中藥的安全性為原則，多選用性質平和而無毒的藥品，保障胎兒及孕婦的健康。

#57. 許源欽- 台灣棒球維基館

... 的另一個身份是駕駛貨車賣菜，事實上，他擔任教練僅是義務性質，而菜販才是他的正職工作。 ... 到了下午，他則化身為棒球教練，在南投平和國小少棒隊操練小選手。

#58. 常見問題| 清熱退火、生津止渴的保健飲料 - Eatea 石伯青草茶

Q:你們的青草茶會不會太寒，經期、孕婦跟小孩可以喝嗎? A:石伯青草茶配方皆由多種不同性質之草乾，經一定比例熬煮調和，性質平和、養身降火、不傷脾胃，適合全家男女老 ...

#59. 進補怕補過頭？妙用白木耳均衡一下 - 8more

白木耳性質平和，很適合用來調節冬令進補，讓身體不會過於燥熱。同時白木耳調整體質，增強體力，對維持健康也很有幫助。白木耳口味清淡，Q軟易咀嚼，搭配任何湯品或 ...

#60. JANUA 老人牌 - 國泰美術社

性質平和 無味無毒，透明不會變黃。木炭筆、炭精筆、色鉛筆、粉彩、蠟筆、粉蠟筆適用。使用時，請將作品平放，噴嘴對準畫面並維持30.. NT$250 NT$170. 加入購物車 ...

#61. 虫草花煲鸡，性质平和不寒不燥，滋补身体最恰当 - 新浪

广州人喜欢煲汤，秋冬之交当然喝虫草花鸡汤，因为虫草花性质平和，不寒不燥，此时喝虫草花鸡汤滋补身体最恰当。

#62. 【消化不良】天氣潮濕悶熱胃口差「谷芽麥芽茶」可調理脾胃 ...

而在眾多性質平和的藥材當中，谷芽和麥芽就是有助健脾開胃的專用中藥之一。 ... 據《本草鋼目》記載，谷芽「快脾開胃，下氣和中，消食化積」，性質甘 ...

#63. 為什麼瓜類作物能消暑解熱？ - 灃食公益飲食文化教育基金會

中醫食療養生觀點上，人的體質分為寒、熱、虛、實四類，而瓜類蔬果當中，除了南瓜屬於溫熱的蔬菜，體質寒涼的人可以適度攝食，木瓜性質平和，各種體質 ...

#64. 蝶豆花風波看懂了嗎？有這些症狀，4常見花草茶也別亂喝

尤其懷孕期間，一般建議以性質平和的飲食為主，除非是體質燥熱的孕婦，才適合補充適量的涼性食物。因此，一般臨床多會建議孕媽咪避免大量喝洛神花茶， ...

#65. School of Chinese Medicine - 蟲草花非蟲非草亦非花- 冼彥芳博士

現代普遍認為蟲草花性質平和，不寒不燥，具有一定滋肺補腎、養精氣、滋陰養顏等作用，適合大多數人的體質，尤其可以作為一種調補食品。 具顏值蘑菇.

#66. 性味- 维基百科，自由的百科全书

另外还有一种性质平和，作用缓慢的药物，称为平性。 药物又可分为辛、甘、酸、苦、鹹五味：. 辛：一般味道辛辣（如薑）或辛 ...

#67. 《營養123》李子 - 人間福報

成熟的李子多汁香甜，相當美味，而且李子性質平和，所以除了脾胃虛弱的人之外，不分男女老少都可以食用。既然如此，我們就快來看看李子有哪些有益健康的食療效果吧！

#68. 具經驗記帳暨查帳員｜利安達平和聯合會計師事務所

職務類別 · 工作性質 · 上班地點.

#69. 此汤性质平和，适合大部分人的体质如果孩... 来自思想品读- 微博

此汤性质平和，适合大部分人的体质。如果孩子脾虚及消化不良，可服用这个汤进行健脾祛湿。 . http://t.cn/A6SieI7r ​​​​

#70. 平和藥局｜工作徵才簡介 - 1111人力銀行

藥師助理｜想找平和藥局更多的工作職缺，請上1111人力銀行搜尋：平和藥局,平和藥局職缺,平和藥局工作,平和藥局徵才,平和藥局招募,平和藥局徵人。 ... 工作性質(不拘).

#71. 內部審核研習班課程分享-政府採購監辦實務

平和 國小會計室主任蔡惠靜. 大成國小會計室主任林貝芬 ... 性質。至公文既經首長或依分層負責授權批定，不論其 ... 採購標的性質：分為工程、財物、勞務3類，如採購.

#72. 冬菇鲜美，组合性质平和的瘦肉，这道菜滋阴补益老少皆宜 - 搜狐

瘦肉性质平和，老少咸宜，与冬菇一起剁成肉饼，味道鲜美，质软易咀嚼，对于咀嚼能力不强的老人和小孩是非常适合的一道家常菜。撒上玉米少许，增加肉饼 ...

#73. 平和環保助客戶廢水循環再利用緩用水壓力 - 聯合報

平和 環保科技（6771）表示，全球景氣去年下半年以來明顯降溫， ... 台灣水資源稀缺風險，平和環保不斷優化技術能力處理各種性質的工業廢水，亦致力於 ...

#74. 【去濕茶食譜】去濕茶煲幾耐？中醫推薦3款健脾清熱去濕茶！

... 以温中散寒祛濕；如果不清楚寒、熱體質的又想祛濕就選以性質平和有健脾祛濕效果的祛濕茶如薏米水、紅豆湯等，當然如果在選擇前咨詢中醫師就更好。

#75. 儿童青少年生长迟缓,这样来食养

（三）合理烹调，培养健康饮食行为。 为儿童青少年提供新鲜、卫生的食物，多选性质平和、易于消化、健脾开胃的食物，鼓励儿童尝试新 ...

#76. 中醫認為，蓮藕補氣養血，健脾養胃，推介8款養生蓮藕湯食譜！

蓮藕花生眉豆豬腳湯 ... 蓮藕眉豆花豆湯性質平和，而且有很強健脾補腎的功效，適合一家大細飲用。（如果對花生敏感不適宜。） ...

#77. 【有圖】寒性、涼性、熱性食物怎麼分？這張圖看懂擊退「燥熱 ...

平淡類食物：性質平和不偏，除非個人有特殊過敏性反應之外，大多數人平日皆可食用。 寒性食物舉例. 任何冰品. 水果：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子汁、橘子、柿子 ...

#78. 中醫飲食/食物的性能和飲食作用 - A+醫學百科

如山藥、蜂蜜既補脾肺之氣，又補脾肺之陰，如枸杞子既補腎陰，又補腎陽等，這些食物適用於普通人保健。 清補法是應用補而不滋膩礙胃，性質平和或偏寒涼的食物，有時也以瀉 ...

#79. 白天沒精神，晚上睡不深？調養五臟精氣神，中醫食補照著做

首先，「人蔘性質平和」就是最常出現的誤解，中醫藥指導經典中的《神農本草經》告訴我們:「人蔘，氣味甘，微寒……」其實人蔘的本質偏涼，與我們印象中 ...

#80. 平和環保科技股份有限公司- 獨立董事之職責範疇規則

八、募集、發行或私募具有股權性質之有價證券。 九、簽證會計師之委任、解任或報酬。 十、財務、會計或內部稽核主管之任免。 十一、對關係人之捐贈或對非關係人之重大 ...

#81. 縣府展現魄力220個公益攤位移置平和落幕 - 新竹縣政府-行政處

陳副執行長指出,綜合服務區攤位區分公益、廠商回饋、服務性質及支援性質等4種攤位，估計約有220攤左右，主要是肩負宣導、行銷、回饋贊助廠商、志工服務諮詢及燈會需求 ...

#82. 每日一膳 性质平和，益气滋阴又能理气健脾！适合一家 ... - 搜狐

【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来 ...

#83. 蟲草花 - 富仁堂仁濟天下

蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，另外，蟲草花中蟲草素的含量 ...

#84. 凤梨是什么性质的水果_小红书 - Xiaohongshu

平性水果：相对于寒凉和温热性质而言的一类水果，寒热性质不明显，较为平和，可调理 ... 柿饼性质平和，可润肺理气，柿饼上的糖霜是治疗喉咙咽千和口腔炎的特效药。

#85. 不同年齡中藥補品使用原則 - 鄭振鴻中醫診所

調補一般以健脾胃、補腎氣為主，目的加強其消化吸收功能，以便獲得充足的營養，促進生長發育，補品以性質平和為宜。如西洋參、太子參、參鬚、山藥、 ...

#86. 中醫飲食營養學, 是在中醫理論指導下, 應用

應用不熱不寒, 性質平和的食物. 如糧食、水果、蔬菜、部分禽、蛋、肉、乳類食物, 如粳米、玉米、扁. 豆、白菜、豬肉、牛奶等等. ii. 應用既能補氣又能補陰(ying), ...

#87. 吃水果生冷嗎？ - 李大夫

例如荔枝、龍眼、芒果、榴蓮等等，也是熱氣的，如果說水果都是寒涼的，這是以偏概全，實際上大部分水果也是不寒不熱，性質平和，適合人天天食用。

#88. 常見食物屬性 - 漢醫吳建東的輕身延年之道

平淡類食物：性質平和不偏，除非個人有特殊過敏性反應之外，大多數人平日皆可食用。 寒性食物舉例. 任何冰品. 水果：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子 ...

#89. 保健果菜：节瓜_性质平和的保健蔬菜_毛瓜 - 百拇医药

性质平和 的保健蔬菜 在瓜类蔬菜中，节瓜含钠量和脂肪量都较低，常吃具减肥作用。它还具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效，是热带的理想蔬菜。

#90. 【問題】兩個同性質的debuff可以疊加嗎？ @少女平和：Shining ...

如題，閃尤的一族使命和閃索的最後一擊， 這兩者的減防效果能疊加嗎？ 還是會覆蓋？

#91. 平和環保科技有限公司- 最新職缺徵才簡介 - 518熊班

平和 環保科技有限公司簡介：公司成立時間:95年05月份重要紀事及獲獎紀錄:經營項目:廢 ... 應徵平和環保科技有限公司工作職缺機會，快上518熊班。 ... 提供的服務性質:

#92. 水果有「四性五味」，懂得寒熱之分才能調理身體機能 - 健康遠見

... 散寒、助陽的功能，可用來治療寒症（畏寒、口不乾、腹瀉、面色白）；至於「平性」的水果，作用就比較平和，不寒也不熱，如葡萄、棗子都是平性。

#93. TOPick｜食錯薏米身體更虛更水腫？中醫教食教揀生熟薏米

熟薏米因為經過炒製，性質平和，擅於健脾止瀉，適合痰濕體質人士食用。痰濕體質特徵如下：. 薏米並非人人適合食用。李醫師指，現代藥理研究發現薏苡仁 ...

#94. 气虚质、阳虚质…...不同体质适合不同药膳，这么吃才健康！

宜吃性质平和、偏温热、容易消化的食物，如小米、银耳、豆腐、鸡肉等；忌吃肥甘油腻、生冷苦寒的食物。忌过度疲劳。 养生药膳推荐：参芪鹌鹑汤.

#95. 「平民燕窩」十蚊両桃膠養顏窮女恩物

桃膠是桃樹樹幹流出的樹脂分泌液，一般在夏天採集，經太陽曬乾後會變成晶體狀，在煮用前需用水浸泡八至十小時，「桃膠性質平和，適合不同體質人士食用，滋陰養顏，更能 ...

#96. 肺止咳的柚子

其實，柚子性質平和，主要功能潤肺止咳。廣西生產的沙田柚和泰國生產的西施柚，效力相差不遠。柚子備受歡迎，最主要原因是它甜酸合度，芳香爽口。柚子所含的果膠能降 ...