【#冰與火250km冰島超馬賽 彥博勇奪總冠軍🎊】
在最惡劣的環境下,惟有靠最堅強的意志才能勝出
恭喜彥博再次戰勝自己、完成挑戰🙌
Make it happen! Make a dream come true!
#冰與火250km冰島超馬賽
#恭喜彥博勇奪冠軍
#紐崔萊 #愛健康
冰與火250km冰島超馬賽
總冠軍!!! Make it happen!
「跟緊!一定要跟緊!!!」
「被拉開,就沒有任何機會了!!!」
「右腳膝蓋痛到快抬不起來了…」
「不行…我真的快沒有任何力氣了…」
「撐住!!!撐住!!!要到了啊!!!」
今天最後的10km,這些一直是我不斷重複的對話,
體重掉了很多,體溫也掉很快,速度越來越慢,
一切只能咬牙看能夠撐多久,一切都和意志力在作戰!
前後和俄羅斯選手不斷拉鋸,終於咬牙堅持到最後一刻,
抵達終點,我用力對天空大叫!!
好幾次,我一度懷疑自己這一場是否真的能跑完,
又或者說,真的能夠平安完賽?
我無法忘記大風雪那天,環境有多惡劣多可怕,
強勁風雪吹打的身體,
防水外套是唯一的防護,勇敢是我唯一的武器,
不斷和自己對話鼓勵著
:「撐下去!你辦的到的!去克服這恐懼!」 每天半夜都被凍醒、早晨是0度以下的低溫、大風,這6天早上睜開眼我都很猶豫,到底要怎麼跑完今天的賽程,心裡很多不安,沒想到,真的慢慢堅持到最後了!
每一步,很踏實的跑完這250km的賽程,
沒有想到,真的能夠逆轉勝拿下總冠軍,
沒有什麼比努力、拼盡全力贏來的更美好。
冰與火250km冰島賽事,有太多的故事與回憶,
也是至今參加過環境算是最惡劣的一場賽事,
現在我終於慢慢了解其中的意義,
冰,代表心理的恐懼。
火,來自於內心的勇敢。
謝謝所有鼓勵的朋友,
以及贊助廠商,讓我能放心全力以赴!
#安麗紐崔萊
#三菱汽車DriveyourAmbition
#TheNorthFaceTaiwan
#EneloopTaiwan
#Bliiq
#GarminTaiwan
謝謝大家的關心,需要好好休眠一陣子了…
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過2,460的網紅李宓,也在其Youtube影片中提到,李宓 2021 全新 EP《出嫁》 用滿滿的「幸福」感傳遞正能量 數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried 演唱:李宓&風田 詞曲:詹兆源 紅紅的燭火在案頭 我的心也照得發燙 紅紅的雙喜映眼中 臉上卻掛著淚兩行 總會有這麼一天 天真的一切都得走遠 我不知...
恭喜彥博 在 陳歐珀 Facebook 的最讚貼文
台灣超馬選手陳彥博今天在不丹200km高山超馬賽得到總冠軍!
這幾天我都有follow比賽過程,彥博比賽到第四天時雙腳後方的皮完全被磨掉,但他還是忍痛繼續比賽,終於在今天得到總冠軍!
一個冠軍的背後,是需要很多的努力堆積起來的,還有堅持下去的決心,恭喜彥博!
#Taiwan難波萬
#我也這樣期許自己
#堅持下去
2018 🇧🇹不丹200km高山超馬賽
總冠軍!!!
最後一天賽程14.6km
Drukyal Dzong 2582m to Tiger’s Nest 3200m
爬升Ascent +1205m
下降Descent -691m
早晨起床,腳依然一樣刺痛,最後一天出發,只祈求能夠順利完成,才5分鐘,我已經落在隊伍的最後一位,法國選手依然全力拼搏,想把握最後機會,我試著跟上,但卻被越拉越遠,他們慢慢消失在前方。
頭一次,全身使不上力,腳已經無法再承受任何的疼痛,只能告訴自己,一定要撐完,還領先將近40分鐘,只要能跑到終點,冠軍依然有機會,我不斷看著錶,計算著時間,希望不要被拉太遠,忍著一步一步劇烈的腳痛,希望終點趕快到...
一分鐘180下踏頻,兩天賽程加起來,
將近忍受7萬500步的痛苦,幾乎都用前腳掌跑,
一到下坡,我幾乎在崩潰邊緣求饒...
每一步,幾乎都在咬牙強忍!!
每一步,都在強逼自己的極限!!
每一步,痛到大腦在高音尖叫!!
但,
我一定要完成!
努力那麼久了!我不想放棄!!
不斷和自己抗衡著,
最後衝上1000m的陡峭爬坡,
我已經比預估慢了30分鐘,
眼看時間就要被追過了,我咬牙逼自己不斷加速,過了很久,山頂的終點依然看不見...
大口的喘息!
肌肉快炸裂!
腳底痛到在燃燒!!!
如果想贏,你必須要承受更多的考驗!!
我才了解!努力!!根本不夠!!
因爲其他人比我更努力!!
我必須要全力拼搏!!
30分鐘過去,
山頂出現了小白點,旗幟、掌聲!!
是終點啊!!!
隨著海拔快速爬升,身體已經左搖右晃,
終於!終於!
忍受7萬5000步的痛!!!
終於抵達終點了!!
總冠軍!!!
事情總是會突然不斷的改變,
即使再有經驗也會有突發狀況,
保持靱性和強烈的抗壓性,
並謝謝每一次的經驗,讓我們成長。
接下來,要趕緊治療雙腳,
和睡幾天了...
1、Chen Yen-Po (Taiwan)
2、Guillaume. (France)
3、Alan (France)
謝謝陪伴我的你.妳們,
每一句留言我都有看和放心裡。
謝謝鼓勵我的贊助商,
謝謝支持運動員,
謝謝願意相信我。
#安麗紐崔萊
#eneloop
#bliiq
#thenorthfaceTW
#Garmin
“Race Report Final Stage - Bhutan
GlobalLimits Bhutan - The Last Secret 6th Edition last stage took place today which the runners ran 14.6km from the Drukyal Fortress to the Tiger’s Nest. They passed scenic valleys before reaching the foot of the Tiger’s Nest.
The final result: Tommy Chen from Taiwan became the male champion of the race, Guillaume Degolet from France is the second male while Alan Zagury, also from France is the third.
Both Tommy and Alan are first time GlobalLimits runners while Guillaume has already finished two other GlobalLImits races.”
恭喜彥博 在 100mountain 百岳 Facebook 的精選貼文
恭喜彥博完成了 TDG巨人之旅
338km,海拔總起降24000m,25座山峰,限時150小時。
總時間-106小時45分,順利完賽。
這真的太棒了! 每一次彥博的故事總是很很激勵、很讓人感動!
這段路,好漫長、好痛苦,像是旋渦、像是無止盡的迷宮,
我痛恨著為什麼不能快點到終點,跑得好痛苦,
呼氣、吐氣、呼氣、吐氣,一直瘋狂的加速,
也不管腳傷有多痛,只想趕快到終點了…
黑夜裡,山下終於出現了一點黃光,是終點的城市啊!!!
我拖著疲憊不堪的身軀,無法承受任何疼痛的雙腳,
一步步、一步步跑進了熟悉的街道,
4天前從這裡出發,跑了338km,翻越了25座山峰,
海拔起降24000公尺,回來了!終於回來了!
TDG巨人之旅
338km,海拔總起降24000m,25座山峰,限時150小時。
總時間-106小時45分,順利完賽。
賽程已經過了43小時,
氣溫越來越低,從口中吐出濃濃霧氣,身體不自覺地開始微微打了冷顫,
夜晚開始壟罩整個天空,我戴上頭燈,打開光線,再度奮戰第二個夜晚,
不知道翻越了多少個山頭,都沒有睡眠…
終於,慢慢掌握比賽配速和身體的狀況,
很好,繼續保持下去,照這樣的配速應該可以慢慢追上前方的選手,
極度陡上和陡下的山徑與亂石,很令人感到不安,
深怕一個扭到,或是一個閃神,就會摔下山…
沒多久,腳尖勾到樹枝,我整個人往前摔,
左腳膝蓋碰一聲,撞到了地上的石頭…
「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊…!!!!」
我痛到在地上慘叫,咬牙著爬起來,留著鼻血,衣服也磨破了…
試著走幾步,該死的!!!左腳膝蓋有明顯的疼痛感,
但,至少還能夠前進,趕緊自我檢查,沒有斷,還能走,
我依然還懷抱著希望,相信能夠往前追,
但這疼痛感,越來越加劇,一切的痛苦,開始發生了…
過了200km,我的左腳已經痛到無法抬起來,
下坡一伸直就會有直逼腦門的痛,
痛到我第一次在比賽中,有了棄賽的念頭…
後方選手也慢慢開始一個個追過,
已經痛到不能再走了…要棄賽嗎?
到了檢查站,我不敢和團隊說,
但卻已經意志消沉,怕自己比不完這比賽,
吞一顆止痛藥,看能撐多久,就撐多久…
一直撐到最後一個檢查站…
「彥博!山上天氣越來越差!
大會氣象預報說下午會開始下雨,天空已經開始起大霧,
不能睡!如果現在不出發,晚上天氣會更惡劣!」
賽程過了280km,終於到了最後一個補給大站,
Ares補給員、Etta、Ruth在門口等不斷鼓勵我,
希望催促我趕緊換好裝備馬上離開補給站,
但極度疲勞我已經快要崩潰!
「我要休息一下!為了追趕賽程,已經連續4天沒有睡了!!
我要休息!!已經出現好幾次幻覺和快失溫的況狀!
腳摔傷連治療的時間都沒有!我不知道能不能比完!」
「彥博!你可以的!最後50km了!
一定要撐過去!我們在終點等你!加油!不要放棄!!」
她們的鼓勵,我再吞下一顆止痛藥,
逼迫自己腫脹的雙腳和摔傷的膝蓋離開補給站,
往最後的2個陡峭山頭邁進,出發沒多久,
他們說的沒有錯,天空已經被濃霧壟罩,
雲霧在山巒間快速繚繞,開始包圍整個山谷,
過了鞍部,抬頭看到山頭的賽道標記小旗子(Mark)劇烈搖晃,
接著整片宣洩的陣雨,從山頭快速往我這裡衝下來!!!
「嘩嘩嘩嘩嘩嘩轟轟轟!!!!」
並颳起颶風,強烈的從各種方向吹襲我的身體,幾乎快要站不穩,
我勉強用pole支撐著身體,才穩住重心,
深怕Go-Tex外套會濕掉,我趕緊再加上一層雨衣擋著,
但情況越來越糟,從下雨,變成下冰雹!!!!
This is it!!!這是330km,
最後一個山頭的補給站了!
離開時,所有人都歡呼著,代表著,這是最後的一段路了!!!
Ruth、Etta、Ares給了我一個大大的擁抱,
心裡滿是激動!終於來到最後了!!
但,大自然的考驗從沒那麼簡單,而是更加殘酷,
能見度、氣溫越來越低,濃霧壟罩已經看不到山線,
並開始下起暴雨,我的防水外套已經開始快要失去功效,
裏頭的衣服已經開始有點濕掉,
便趕緊用嘴巴一起咬著雨衣和防水外套,深怕漏水到裡面,
我嘗試加快速度,讓身體產熱提高體溫,
但過了一個小時,暴雨從沒有停歇,而是越來越大,
看不到山頭,只明顯看的到暴雨的形狀,
體溫開始降低、手指頭也開始發冷,
我知道這狀況,代表什麼,「慘了…」
我即將面臨到危險的情況…
心理的擔心越來越大,
突然間,賽道變成一片雪白,臉痛到有點麻,
剛剛的暴雨,轉變成暴風雪了!!!
抬頭看著山頂,只有強風暴雪,
看著手錶高度計,還必須爬升600多公尺,
我開始,害怕,知道這種感覺,
我的輕量化裝備,可能檔不住這惡劣風雪、過不了這山頭,
雨衣、手套,開始結冰,
身體已經沒有熱量提高體溫,
在向風面暴風雪的情況,根本無法停下來穿上急救保暖外套,
不能停!!!不能停!!!
一定要一鼓作氣撐到補給站!!!
停下來就完了!!!
擔心、害怕的範圍越來越大,
好久沒有這種感覺…靠近死亡的恐懼,
2013年加拿大育空700km的恐懼景象,再次被喚醒,
甚至有想到如果失溫昏迷在山上,沒有人能夠救我…
我不斷想著團隊Etta、Ares、Ruth,答應他們要到終點,
不斷鼓勵自己,一定要,一定要撐下去!!!
不知道撐了多久,我頭都不敢往上看,只敢看著賽道的腳印,
因為頭一往上看,風雪就會吹進衣服裡把體溫帶走,
到後來,體溫已經明顯往下掉,
我開始乞求,希望能夠在失溫前到補給站,
我不要這樣就結束…
我再次抬頭目次距離,終於在風雪間,
看到微弱的黃色燈光,檢查站到了!!
我狼狽地衝進去,但卻又必須故作鎮定,
裏頭的氣氛嚇到我,剛抵達的前方選手狀況都很不好,
沒有人說話,臉色凝重,都圍在暖爐旁,
甚至還有看到選手失溫,醫生用毛毯蓋在他身上,
手錶時間是下午4點,必須再爬升400m,
到達海拔2790m最後一個山頭,再15km才會到終點,
如果再不出發,為了安全考量,可能要到早上才能離開,
暴風雪環境太惡劣,我希望找人一起同行攻上最後的山頭,
但每位選手知道不能停太久,補給食物馬上就離開,
情急之下,我沒有其他辦法,
衝到廁所,捆了一些衛生紙塞到肚子上,
鞋子襪子都濕了,便趕緊把塑膠袋用冰爪撕成兩半,
包再腳趾頭上,防止凍傷,
最後的急救毯Bivy bag,也是用冰爪斯成兩半,
包在兩隻手上,我沒有辦法了!!
這是最後的應變救援方式,
必須盡力用最短時間內穿越這山頭的暴風雪,
不然我一定會有危險、或是棄賽…
大口快速喝了兩碗湯,向大會人員告知,我準備出發,
他們再度確認;「1035 Chen,Yen - Po,身體狀況良好?確定離開?」
「是,沒有問題!」
「我們會用望遠鏡和GPS觀看你們的安全」
「Good Luck finial peak!」
接著就把門打開,才跑出去兩步,
「轟轟轟轟轟~~~~!!!」暴風雪就馬上吹襲著身體,
我像逃命似的,不斷往上攀爬,
希望平安的度過這最後的考驗,夠了!想趕快到終點了!!!
用冰爪抓地不斷推蹬,沒想到一個打滑,
我滑倒往下滑了約20米,還好沒有一路滑下山谷,
慶幸沒有受傷之際,我的右手防水手套卻飛走了,
天啊!我無法冷靜,慌張到心跳急促,
沒有時間了,用塑膠袋包在手上繼續往上,
風雪肆虐,幾乎不給我任何喘息空間,
最後100m沿著山壁前進,路段非常地窄小,
不小心往下摔,就真的就再見了…
最後40m,陡峭的山壁,需要拉著繩索,才有辦法往上爬,
突然間,風雪停止了,最後兩步踏上山頂,
耀眼的太陽,穿過山頂照耀在我身上,
我突然哭了出來:
「這是最後的爬升了…這是330km,25座山峰,最後一個山頂了…
好不容易…真的好不容易…」
「謝謝你,給我最後的考驗…」
離開了山頂,最後15km,高度從2790m下降到1200m,
就會抵達到終點了,雪地因為夕陽融化更加難以行走,
每一步都會打滑,就在我小心翼翼之際,
看到前方一位選手,突然滑下去,然後山谷一陣慘叫…
待我靠近去看時,已經有救難人員,和其他選手在他身旁,
他的腳,摔斷了…實在太可惜了…距離終點只剩下一點點了啊…
10分鐘內救難直升機馬上就來把他載走,
也讓我提心吊膽著每一步的下坡…
氣溫急速降低,我的身體再度快失溫,
連續100多個小時在高山競賽,食物也吃不夠,
身體在最後10km出現危機狀況,
頭開始暈眩、身體開始發冷、血糖越降越低,
我知道可能會暈倒,但是已經要到終點了啊!
你一定要撐住!我趕緊把身上所有的食物塞進嘴巴,
巧克力、牛肉乾、2個咖啡gel、2個Gu,並灌了好幾口水,
情況並沒有好轉,反而越來越發冷,
我在山上對自己吶喊:
「撐住啊!撐住啊!陳彥博!!!就要到了啊!!!你可以的!!!」
這段路,好漫長、好痛苦,像是旋渦、像是無止盡的迷宮,
我痛恨著為什麼不能快點到終點,跑得好痛苦,
呼氣、吐氣、呼氣、吐氣,一直瘋狂的加速,
也不管腳傷有多痛,只想趕快到終點了…
黑夜裡,山下終於出現了一點黃光,是終點的城市啊!!!
我拖著疲憊不堪的身軀,無法承受任何疼痛的雙腳,
一步步、一步步跑進了熟悉的街道,
4天前從這裡出發,跑了338km,翻越了25座山峰,
海拔起降24000公尺,回來了!終於回來了!
眼淚不爭氣地哭了出來,
因為早在200km摔傷時,左腳膝蓋撞到石頭,
越來越嚴重的疼痛,
即使我忍痛上坡追過許多選手,下坡痛到只能跛腳下山,
一直不斷被後方選手追過,
最後138km,幾乎都是用右腳支撐,
已經無法跑、也無法走下坡,
每一步痛到我幾乎一直吶喊…
甚至情緒不穩摔手杖…
我不斷咒罵自己,
第一次,有了想棄賽的念頭…
我想棄賽…
我真的想棄賽…
我真的想放棄了…
但在Etta、Ares、Ruth的陪伴,
鼓勵著我一定要完賽,給了我支撐下去的信心,
「你不能放棄比賽、更不能放棄自己!」
她們3位的出現,是我完賽的動力…
每當一看到他們,每一次的擁抱,
我才知道,不再是一個人,而是她們,
也一起等者、期盼著、期待著我平安到終點…
我們有同樣的信念,也相信,我們會一起完成…
沒有她們,這場比賽,我真的跑不到終點…
街道裡開始有了掌聲,民眾吶喊著,
閃爍著終點台,就在前方,我拖著最後的力氣,站上了終點線,
然後緩緩的,彎腰對前方敬了禮,
感謝所有一切、所有選手和人員的付出,以及這山巒,
拿出國旗,我的最後一步,338km,抵達了…
謝謝你,沒有放棄。
謝謝所有支持我的贊助商
#紐崔萊
#台灣創新
#eneloopTaiwan
#Garmin
#bliiq
#TheNorthFaceTaiwan
#RunForDream
恭喜彥博 在 李宓 Youtube 的最佳貼文
李宓 2021 全新 EP《出嫁》
用滿滿的「幸福」感傳遞正能量
數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried
演唱:李宓&風田
詞曲:詹兆源
紅紅的燭火在案頭 我的心也照得發燙
紅紅的雙喜映眼中 臉上卻掛著淚兩行
總會有這麼一天 天真的一切都得走遠
我不知所措 怎能不教我心慌
昨天的瀟灑少年郎 今天要變成大人樣
掩不住嘴角的輕笑 全都是期待和幻想
她長得什麼模樣 有沒有一卷長髮
和一顆溫暖包容的心房
對或錯有誰知道 能不能白頭到老
有沒有和我一樣
我用一生一世的心 等待一生一世的情
也許是宿命 也許是註定
我真的希望能多點好運
我用一生一世的心 換你一生一世的情
牽你的手 Hmmm
昨天的瀟灑少年郎 今天要變成大人樣
掩不住嘴角的輕笑 全都是期待和幻想
她長得什麼模樣 有沒有一卷長髮
和一顆溫暖包容的心房
對或錯有誰知道 能不能白頭到老
有沒有和我一樣
我用一生一世的心 等待一生一世的情
也許是宿命 也許是註定
我真的希望能多點好運
我用一生一世的心 換你一生一世的情
牽你的手 Hmmm
我用一生一世的心 等待一生一世的情
也許是宿命 也許是註定
我真的希望能多點好運
我用一生一世的心 換你一生一世的情
牽你的手 Hmmm
____
李宓 & 風田 台日友好攜手合唱
翻唱婚禮必備 張清芳與優客李林名曲「出嫁」
李宓邀請到在台灣演藝圈耕耘多年的風田重拾麥克風,一起翻唱張清芳與優客李林的名曲「出嫁」,希望用滿滿的「幸福」感,讓大家都感受到開心的能量!「出嫁」1992年首次出版後便成為婚禮必備名曲,原唱張清芳與優客李林以清亮的嗓音唱出在媒妁之言時代的新人對結婚的忐忑與期待。這次李宓邀請到曾參與張惠妹、蔡依林專輯製作的黃晟峰老師擔任製作,將「出嫁」改編為帶有80年代電子音色的輕搖滾舞曲,讓這首歌的氛圍變得更輕快活潑且充滿幸福感。
「出嫁」MV由胡瑞財導演執導,在宜蘭度假飯店中的水教堂拍攝精心佈置的婚禮場景,貼合歌曲的動感節奏以舞蹈串連整支MV,充滿粉紅泡泡愛心感的甜蜜畫面讓人一看就沾滿幸福!編舞則請到曾為DD52女團編舞獲得導師楊丞琳稱讚的「哆啦女神」老師,以舞蹈劇的概念編排整體情節,配合歌曲架構從新娘與伴娘、新郎與伴郎在後台準備開心忐忑的過程,到步入禮堂的熱鬧歡慶,以舞蹈動作的方式來表現期待盼望、開心喜悅的心情。在第三段男女合跳的部分,哆拉老師編排了「一生一世」愛心手勢舞,搭配男女牽手的動作,簡單易學,讓大家都能在婚禮中輕鬆共舞,希望這首「出嫁」成為最紅的婚禮歌曲!
#李宓 #風田 #出嫁 #張清芳 #優客李林 #胡瑞財 #哆啦女神
____
出品:亞凰國際娛樂有限公司
監製:周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌:李宛軒 Solo Lee
代理發行:華納國際音樂有限公司
風田經紀公司:承璽娛樂有限公司
藝人經紀:張瑛梓
【音樂製作】
製作人:黃晟峰 Ooi Teng Fong
編曲:黃晟峰 Ooi Teng Fong、劉宇哲(豚豚) Dolphin Liu
貝斯:劉宇哲(豚豚) Dolphin Liu
爵士鼓:李達文(鼓俠) George Lee
電吉他:史辣漆 Slashie
和聲編寫:黃晟峰 Ooi Teng Fong、風田 Win
和聲:李宓 Mina Lee、風田 Win、黃晟峰 Ooi Teng Fong
配唱錄音師:葉育軒 Yu Hsuan Yeh
配唱錄音室:強力錄音室 Mega Force Studio
錄音師:潘堯泓 Hendrik Pan
錄音室:強力錄音室 Mega Force Studio
混音師:黃晟峰 Ooi Teng Fong
混音室:MadSound Studio
母帶後期處理工程師:孫仲舒 Chung Shu Sun
母帶後期處理錄音室:鈺德科技 U-TECH Mastering Studio
【MV製作】
製作 恭喜發財映画
導演 胡瑞財
副導 林冠蕙
導演助理 羅婕 / 楊雅雯
導演組協力 劉芷妤
製片 劉韶恩
執行製片 莊惟凱
場地經理 李家銘
製片助理 杜宗撼 / 林韋廷 / 王昱森 / 陳亭安
九巴司機 詹曜營
攝影指導 莊竣瑋
攝影大助 馬崇智
攝影助理 簡靖宗 / 何晟豪
攝影組實習生 鄭又豪
攝影器材 鏡頭銀行
燈光指導 彭嘉慶
燈光助理 黃維宣 / 曾鈺展 / 江冠陞
燈光組實習生 張嘉恩
燈光器材公司 妄想機影業 / 柳松影業
美術指導 陳若宇@趴踢兔美術工作室
美術執行 王宥睎
美術場務 黃詠瑜 / 徐鵬森
道具卡車 林瑋
造型 蔣佳芸
妝髮 林亞靜
造型助理 伍婷婷
剪接 周雨青
調光 詹謹嘉@繼續映畫工作室
調光助理 黃明偉@繼續映畫工作室
特別感謝 香格里拉冬山河渡假飯店 / 綿谷結婚式 / 良夫洋服 / 胡焰棠 / 萬美麗 /林宸瑀 / 章淨涵
【舞蹈】
舞蹈編排:哆拉女神 @dola_lu
舞者:吳卓穎、陳亞棣、陳原禾、陳琬婷、許復翔、楊若歆
【藝人造型】
服裝造型:李懿格 YIKOLEE
李宓化妝:黃菀瑜 @Diva Beauty
李宓髮型:Danz @hairgarden_tp
風田妝髮:陳美莉 Alice
舞者妝髮:劉曉薇 Abby、劉筱茜 Amber
平面側拍:楊登翔 Stanley Yang
企劃:黃仲麟 Bryan Huang
_
▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook:https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram:https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo:https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok:https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V
恭喜彥博 在 李宓 Youtube 的精選貼文
李宓 Mina 抒情搖滾新單曲〈新娘紗〉
數位收聽 https://minalee.lnk.to/TheBride
作詞:陳零九 / 李宓
作曲:陳零九
也曾經想過 當個平凡人也不錯
直到遇見了你 生命有了不同意義
也曾經痛過 當個靈魅的傷口
只是愛上了你 親愛的跟我走
把你的愛套在我手中
永記得你的誓言和承諾
義無反顧 拋下所有
但因為有你 我願意承受
把你的愛套在我手中
人和狼都無法阻礙我
有你的笑容 一切就足夠
我願意一輩子牽你手
不再回頭
也曾經想過 當個平凡人也不錯
直到遇見了你 生命有了不同意義
也曾經痛過 當個靈魅的傷口
只是愛上了你 親愛的跟我走
把你的愛套在我手中
永記得你的誓言和承諾
義無反顧 拋下所有
但因為有你 我願意承受
把你的愛套在我手中
人和狼都無法阻礙我
有你的笑容 一切就足夠
我願意一輩子牽你手
不再回頭
愛是需要兩份真心
不是個遊戲
親愛的 我願意
LOVE YOU
LOVE YOU
LOVE YOU
把你的愛套在我手中
天黑做惡夢 你悄聲離開我
是刀是毒 我不在乎
若失去了你 勝負算什麼
把你的愛套在我手中
天亮的幸福 是你還陪著我
有你的笑容 一切就足夠
我願意一輩子牽你手
我的老公
____
李宓為「新娘紗」MV變身「最強孕婦」
《天巡者》反派男主角陳璽安跨刀演出 與陳零九再續前緣
槍戰自行上陣百無禁忌 李宓身邊眾人驚嚇
重現「靈魅新娘」卡牌絕美造型 低調放閃
拍攝「新娘紗」MV之前導演胡瑞財與李宓開會,了解歌詞創作的概念,李宓特別提出希望在劇情中可以呈現「狼人殺」的情境,以及這首歌的核心精神「靈魅新娘」角色牌必須在好人與狼人陣營之間殺出重圍存活的概念。MV男主角請到了在《天巡者》中演出腹黑反派魔王的陳璽安,他在劇中愛得變態卻深情虐心的極大反差演出深獲好評,被粉絲封為「反派系男主」,陳璽安自己也表示想嘗試演變態殺手、身手俐落的狂徒、智慧犯等鬥智又鬥力的角色,這次李宓邀請他演出「新娘紗」MV,讓他實現了拍槍戰打鬥戲的夢想!巧的是這次演出「新娘紗」與《天巡者》片尾曲「千年以後」都是由陳零九創作,陳璽安笑說他跟陳零九也太有緣份!
導演安排了李宓與陳璽安在好人與狼人陣營之中武打衝突,有大量動作戲,槍戰動作都由李宓親自演出,雖然激烈的打鬥動作都交給陳璽安負責,但李宓還是有帶槍勇救陳璽安的戲份,在拍攝時腳踝不慎被臨演踢到擦傷,李宓也不以為意,做簡單的消毒包紮後繼續拍攝,只為把握演出的機會,將最佳表現呈現給觀眾們,畫面中呈現持槍勇救愛人的帥氣表現讓人驚呼簡直是「最強孕婦」!
李宓在MV中另一個形象也是「新娘紗」單曲封面的造型,是將「靈魅新娘」角色牌重現,原本「靈魅新娘」的形象就是依照李宓本人的想法而繪製,在拍攝MV時造型師巧手將卡牌中穿著藍白相間蕾絲婚紗、禮帽,手捧藍色花束的形象化為真人版「靈魅新娘」。而李宓手上的捧花則是身為花藝老師的李宓與她老公一起製作的不凋花,低調放閃!
#李宓 #陳璽安 #陳零九 #張暐弘 #新娘紗
____
出品:亞凰國際娛樂有限公司
監製:周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌:李宛軒 Solo Lee
代理發行:華納國際音樂有限公司
【音樂製作】
製作人:張暐弘 Hoong,陳零九 Nine Chen
編曲:張暐弘 Hoong
配唱:張暐弘 Hoong
合聲:盧一辰 Luyi
錄音師:張暐弘 Hoong
混音師:陳禹丞 Nick
母帶工程師:陳禹丞 Nick
母帶後期處理工程師:孫仲舒 Chung Shu Sun
母帶後期處理錄音室:鈺德科技 U-TECH Mastering Studio
【MV製作】
製作 恭喜發財映画
導演&編劇 胡瑞財
副導 林冠蕙
導演助理 羅婕 / 楊雅雯
導演組協力 劉芷妤
演出 李宓 / 陳璽安
製片 劉韶恩
執行製片 莊惟凱
場地經理 李家銘
製片助理 杜宗撼 / 林韋廷 / 王昱森
九巴司機 詹曜營
攝影指導 莊竣瑋
攝影大助 馬崇智
攝影助理 簡靖宗 / 何晟豪 / 蔡宜廷
攝影器材 鏡頭銀行
燈光指導 彭嘉慶
燈光助理 黃維宣 / 曾鈺展 / 江冠陞
燈光組實習生 張嘉恩
燈光器材公司 妄想機影業 / 柳松影業
美術指導 陳若宇@趴踢兔美術工作室
美術執行 王宥睎
美術場務 黃詠瑜 / 陳韋廷
道具卡車 全聯搬家起重行 張簡義忠
造型 蔣佳芸
妝髮 林亞靜
造型助理 伍婷婷
武術指導 王盈凱
武行 吳俊希 / 鄒槿昱 / 林于凱 / 林于翔
剪接 周雨青
調光 江怡勳
特效 謝蕙琪
特別感謝 格子熊桌上遊戲館 / 綿谷結婚式 / 良夫洋服 / 胡焰棠 / 萬美麗 /林宸瑀 / 墨帥印刷
【藝人造型】
服裝造型:李懿格 YIKOLEE
李宓化妝:黃菀瑜 @Diva Beauty
李宓髮型:Danz @hairgarden_tp
陳璽安妝髮:陳美莉 Alice
平面側拍:楊登翔 Stanley Yang
企劃:黃仲麟 Bryan Huang
_
▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook:https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram:https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo:https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok:https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V
恭喜彥博 在 波波星球泡泡哥哥BoboPopo Youtube 的最佳解答
❤️記得👉訂閱 #波波星球
https://reurl.cc/yZaAm6
❤️波波星球音樂專輯👇
【 蝦皮 】https://shopee.tw/popolee520?smtt=0.0.9
❤️【 Line 親子社團 】https://reurl.cc/5oAVOR
❤️波波星球❤️
專屬小朋友的星球
希望更多的孩子或偏鄉學校
在家裡,與 哥哥姐姐 一起開心跳舞!
❤️記得追蹤
⭐️【YouTube】
泡泡來了:https://reurl.cc/7XqVkl
波波星球:https://reurl.cc/yZaAm6
⭐️【FaceBook】
泡泡哥哥:https://reurl.cc/ZOoNWg
波波星球:https://reurl.cc/1xWO19
⭐️【Instagram】
泡泡哥哥:https://reurl.cc/j7erR2
波波星球:https://reurl.cc/oL3Y7l
⭐️【bilibil 】https://space.bilibili.com/483810421
⭐️【 微博 】https://reurl.cc/d5A09k
⭐️【 蝦皮 】https://shopee.tw/popolee520?smtt=0.0.9
⭐️【 Line 社團 】https://reurl.cc/5oAVOR
❤️合作洽詢
👉LineID:abcd614
👉電話:0988208816 (Denny)
👉Email:asdfghjkl3252@gmail.com
👉更多影片如下
❤️【幼兒舞蹈】https://reurl.cc/Njoxyn
❤️【兒童舞蹈】https://reurl.cc/xZ836b
❤️【廣場舞蹈】https://reurl.cc/8GV9NM
❤️【波波星球主題曲】https://reurl.cc/N6WWLe
❤️【波波星球合作曲】https://reurl.cc/q8EE4E
❤️【泡泡愛旅遊】https://reurl.cc/1xWO3Y
❤️【泡泡愛美食】 https://reurl.cc/oL3YrQ
❤️【泡泡愛聊天】https://reurl.cc/rxVY6N
❤️【表演有哪些】https://reurl.cc/b5omDl
⭐️感謝製作那麼好聽的歌曲
生僻字【改編翻唱】
https://www.youtube.com/watch?v=uhheyf5StL4
改編詞:鄭斌彥
原詞曲:陳柯宇
我們中國的漢字 落筆成畫留下五千年的歷史
讓世界都認識
我們中國的漢字 一撇一捺都是故事
每天早上都看到陽光 太陽公公叫我起床
老師叫我讀書別偷懶 哈喵咪哼呵啦哇
Wu 十木林森
Wu 日曰目晶
Wu 口呂品田 人眾
一本萬利 雙喜臨門 三陽開泰 四季平安
五福臨門 六六大順 七星報喜 八面威風
九九歸一 十全十美 百戰百勝 千秋萬代 啊
恭喜發財 紅包拿來 身體健康 壽比南山
步步高昇 升官發財 龍馬精神 馬到功成
生意興隆 財源廣進 年年有餘 萬事如意
我們中國的漢字
落筆成畫留下五千年的歷史
讓世界都認識
我們中國的漢字
一撇一捺都是故事
現在全世界各地 到處有中國字
黃皮膚的人驕傲的把頭抬起
我們中國的漢字
一平一仄譜寫成詩
煢煢孑立 沆瀣一氣
踽踽獨行 醍醐灌頂
綿綿瓜瓞 奉為圭臬
龍行龘龘 犄角旮旯
娉婷裊娜 涕泗滂沱
呶呶不休 不稂不莠 卬
咄嗟 蹀躞 耄耋 饕餮
囹圄 蘡薁 覬覦 齟齬
狖軛鼯軒 怙惡不悛
其靁虺虺 醃臢孑孓
陟罰臧否 針砭時弊
鱗次櫛比 一張一翕
我們中國的漢字
落筆成畫留下五千年的歷史
讓世界都認識
我們中國的漢字
一撇一捺都是故事
現在全世界各地
到處有中國字
黃皮膚的人驕傲的把頭抬起
我們中國的漢字
一平一仄譜寫成詩
優美旋律自宮商角徵羽
眾人皆說成之於語故成語
#波波星球泡泡哥哥 #bobopopo #Danceyoutuber #舞蹈youtuber
#兒童節目 #幼兒節目 #親子節目 #幼兒舞蹈 #兒童舞蹈 #親子舞蹈
#幼兒律動 #兒童律動 #親子律動 #kidsdance #DanceAlong #舞蹈教學
#幼兒體能 #兒童體能 #親子體能 #幼兒體能遊戲 #kidsfitness #kidsgame#波波星球泡泡哥哥