演員成長日記「2]
其實要ＰＯ這篇文的時候...
我想了很久,因為可能看起來很矯情...但我的初衷是記錄我逐夢中所發生的一切！以及作為一個演員的體悟與成長...所以我還是ＰＯ了....
正文開始
這幾天老實說..總感覺壓抑
也不知道為什麼 總是悶 感覺「爛透了！」
剛好碰上連假而我是好幾天的工作期
跟女朋友相處跟說話的時間少得不可思議
但她總是默默的陪我 等我
今天剛好女友回高雄
我一下班回家看到她留的一張紙條 還有幾件貼心的事情
直接哭成智障 真的是智障
哭到我都嚇壞了 根本不知道怎麼會這樣...
靜下心來好好的整理一下自己的情緒
終於發現悶.感覺壓抑的問題了....
因為長期以來...
我總是一直告訴自己：一切會更好
但沒有去處理「現在爛透了」所產生的情緒
那個思想的連結根本是錯的
壓抑久了 很容易就爆炸了
我應該告訴自己的是....
「現在真的爛透了...但未來一定會更好的！」
在每一次的事件中,適度的發洩自己的情緒
該難過就難過 該生氣就生氣 該哭就哭 該笑就笑
要不然...在理解「現在真的爛透了」之前
一切的精神喊話加油打氣就都是空的
畢竟也不知道打在哪裡加在哪裡...
這幾個月 爛透了
我錄了自我介紹影片寄了很多經紀公司都沒有回信 爛透了
期待很多事情然後持續落空 爛透了
我因為「金錢」而「工作」 爛透了
對發票一張都沒中 爛透了
＊跟別人自我介紹自己是演員
馬上被歸類到臨演 馬的真的爛透了
一切都爛透了....
但...
未來一定會更好的
我這麼努力地生活著
「越努力...越幸運」我一直這麼認為著
而我也相信這些努力...是絕對不會白費的
人生「沒有」任何事情！是徒勞無功的！
只要你仔細的去想 去思考
一切都會有收穫
就像這些「爛透了」雖然真的「爛透了」
但我最後的思考卻還是有所收穫的....
我理解了一件事：
作為一個演員,你必須跟你的情緒做朋友,你要了解它！而不是強硬的「控制」它....逼它開心或難過！正面或消極！情緒是非常非常複雜的～
你的情緒如何產生的？我想這是所有演員都必須問自己的一個問題！皺個眉頭講話大聲就是生氣？扎扎眼睛掉掉眼淚就是悲傷？那你的情緒就是演出來的！不是真的！
情緒是透過「思想連結」而產生的,仔細想想,當你悲傷的時候,情緒絕不是單一的,你可能感到委屈.憤怒.甚至會有一點亢奮,你如何透過悲傷進而「表現」這些情緒？
我想絕不可能硬「演」出來,而是引導出來！
如果劇本條件是:你失去一個很重要的人,你哭泣
你絕對不能表演「哭泣」
因為硬哭你也哭不出來 哭出來了也是難看
你要演出的是「你失去一個很重要的人」
而不是「讓眼淚滴下來的白痴」
你必須建立起你失去的人 對你而言多重要的「幻象」
像是對你的關心.問候.付出
尤其是那種 微小的 溫暖的那種
e.x 媽媽總是說：冷嗎？有多穿衣服嗎？下雨要注意！
當這個種微妙的「幻象」建立出來
破壞的時候你才會不捨 難過 甚至是生氣
至於....
為什麼我會有這個理解...
當然也是因為我自己
硬哭演爛了幾場戲「爛透了」的經驗連結啊...
「現在爛透了....以後一定會更好的！！！！」
加油！！！！！！！！
我一定會更好的！！！！
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