#比理財更重要的事就是理人生
這幾天很少發文,因為我休假跑去進修,已經通過考試回家了,這才有時間分享在過程中遇到的事,總是在這樣的時候,可以去省思人生。
課程中途,收到粉絲來信,她說,轉移了,如果沒有意外,應該是第四期了。
我跟她說,想做什麼不要等了,就去做吧,這一年,她總是跟我說,很多想做的事,描繪很多的願景,但願這些都沒有錯過太多。
我現在想做什麼就盡量去做,努力賺錢也是為了去完成這些目標,只要不要造成別人的負擔,為自己的人生勇敢一次,應該很值得吧。
我很愛上課,不管是工作或是生活需要的技能,我都會去進修,生病前在台大上EMBA學分班在職進修,那時候有個女強人的夢,生病後,就休學了,後來思考了,錢夠用就好,沒有健康一切如浮雲,不想當強人,想當弱者。
其實我很膽小,但我試著讓自己不斷挑戰自己,我很怕水但一直很羨慕別人拍潛水照,就去考潛水執照,以一個沒有明天的心情跳水,比起水,後來更喜歡山多一點,發起每月一山活動,也讓我有了前進的動力。
後來去了一直很想去的印度,初訪、二訪都是一開始沒想過的,順著命運的安排,走上朝聖之路,人生誰不是被命運一直往前推著走的?我們永遠不知道明天要面對什麼,好好把今天過好,我真的覺得這就是最重要的事。
#財富可以幫助我們實現夢想可是永遠沒辦法填補心中的洞
#想要什麼樣的人生故事由我們自己決定
#看得出來是去學什麼吧
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙,也在其Youtube影片中提到,●了解自己天賦特質,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3 ●超強理財攻略小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb #輕易豐盛 #理財新手 #投資理財入門方法 立即改變一想法 跳脫新理財思維-理財鬼故事EP6 你是否曾經遇到問題就回家詢問爸媽意...
想要什麼樣的人生故事由我們自己決定 在 Oops!! Wu Facebook 的最佳解答
#比理財更重要的事就是理人生
這幾天很少發文,因為我休假跑去進修,已經通過考試回家了,這才有時間分享在過程中遇到的事,總是在這樣的時候,可以去省思人生。
課程中途,收到粉絲來信,她說,轉移了,如果沒有意外,應該是第四期了。
我跟她說,想做什麼不要等了,就去做吧,這一年,她總是跟我說,很多想做的事,描繪很多的願景,但願這些都沒有錯過太多。
我現在想做什麼就盡量去做,努力賺錢也是為了去完成這些目標,只要不要造成別人的負擔,為自己的人生勇敢一次,應該很值得吧。
我很愛上課,不管是工作或是生活需要的技能,我都會去進修,生病前在台大上EMBA學分班在職進修,那時候有個女強人的夢,生病後,就休學了,後來思考了,錢夠用就好,沒有健康一切如浮雲,不想當強人,想當弱者。
其實我很膽小,但我試著讓自己不斷挑戰自己,我很怕水但一直很羨慕別人拍潛水照,就去考潛水執照,以一個沒有明天的心情跳水,比起水,後來更喜歡山多一點,發起每月一山活動,也讓我有了前進的動力。
後來去了一直很想去的印度,初訪、二訪都是一開始沒想過的,順著命運的安排,走上朝聖之路,人生誰不是被命運一直往前推著走的?我們永遠不知道明天要面對什麼,好好把今天過好,我真的覺得這就是最重要的事。
#財富可以幫助我們實現夢想可是永遠沒辦法填補心中的洞
#想要什麼樣的人生故事由我們自己決定
#看得出來是去學什麼吧
想要什麼樣的人生故事由我們自己決定 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最讚貼文
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#輕易豐盛 #理財新手 #投資理財入門方法
立即改變一想法 跳脫新理財思維-理財鬼故事EP6
你是否曾經遇到問題就回家詢問爸媽意見呢?🤔
總是遵循著父母親的意見做決定呢?
你很清楚的知道
想要成功就要找到對的人👑
而當你學習過後
你卻問了邊旁的親朋友們
他們總是這樣回你
「別被騙了!你這樣才不會變有錢」
讓你又陷入了猶豫的困境中😩
最後甚至遵循他們的想法執行
但是你有想過嗎
如果你選擇的與他們不同
是否未來就會不同了呢?🌈
對於這樣的情況
我們該如何做會比較恰當呢?
快來聽聽Jamie怎麼說吧
🎬https://youtu.be/95Milo6OJVI
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// Jamie給你正能量💪 //
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#佐編茶水間 #品牌經營 #自我成長 #5amCEO
我們曾經聊過日式哲學 Ikigai,也知道 Ikigai 是沖繩人所指「人生的意義」,但在現實生活中的實際樣貌究竟為何?而一個擁有 Ikigai 的人,他的日常生活又會長什麼樣子呢?在今天的節目中,我邀請到 Cassie,來和你聊聊,他是如何從身心靈不健康的狀態,慢慢地找出自己的核心價值,拼湊出讓他每天都願意、而且迫不及待五點起床的理想生活。希望這集能協助你 找到讓你願意早起的理由 !
? 全文觀看? https://zoeyk.co/找到讓你願意早起的理由
? 這個影片為 Podcast 完整版 (純音檔)
這邊看視訊訪談的精彩剪輯 ▸ https://youtu.be/gFYbcgQV6Mg
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*訪談綱要*
00:00 節目開場與單集摘要
02:50 Cassie 的簡單自我介紹
04:12 Cassie 的創業背景和故事
08:49 Cassie 對於賺錢不應該是個人品牌經營的「唯一目的」的想法
12:20 Cassie 對於「你會說賺錢不是第一,是因為你現在有得挑」的回應
14:26 Cassie 從什麼時候開始投入比較有「使命感」的議題?當時有什麼轉捩點嗎?
20:50 如何確定這就是你想要 dive in 的核心價值呢?有什麼小線索或徵兆嗎?
25:49 利他有很多方式,Cassie 為什麼會選擇經營 5amCEO 呢?
27:49 如何兼顧自己想做的事情與家庭
29:38 如果伴侶不支持,如何溝通與協調分工,或是價值觀的對齊
36:26 我可以決定,現在的我要選用什麼樣的「人格特質」來處理現在的困境
40:53 你認為的理想生活是什麼
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想要什麼樣的人生故事由我們自己決定 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹
訪問作者:林仁廷
內容簡介:
生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。
別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。
▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難?
▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生好難又無趣?
大部分人生活忙碌,受困經濟壓力,累積的苦悶只能靠美食、聲光刺激、手機遊戲及偶爾住飯店的小確幸來慰勞自己,然而心靈層次——我們看不見的部分,常常處於匱乏與混亂。就像蠟筆小新的媽媽美冴把所有雜物塞進壁櫥一樣,選擇眼不見為淨,卻不知道哪一天會爆出來,突然崩潰。
「自己的事自己要處理好!」社會教我們不要去麻煩別人(因為別人也不會處理),但沒有教該怎麼整理自己的需求及情緒,這些「苦」只能自己吞(壓抑),甚至認為「睡一覺起來說不定就好了」。
人生好難是真的,但是我們可以重新認識自己,以需求為目標照顧自己、愛自己、做自己,讓過去的失敗成為好故事,經營關係、健康依賴,面對陰影,完整自己,能預測、能解釋,最後能重建,產生更多選擇,進入自我成長的領域。
人生也許好難,但不是生活的第一順位,漩渦的中心點是自己,我們擁有自由能讓它變得有趣。
▌接受「被指正的勇氣」,但不需要「討好別人」,照顧自己、愛自己、做自己,然後也用這些方式對待別人。
→「討拍」跟「抱怨」不同,從他人那裡得到安慰,拍拍說一切都好。
抱怨的人不求問題解決,負面情緒越說越多。對抱怨的人可以這樣做:既拍拍他,也問他具體計畫,在情緒平靜後他打算怎麼辦,減低當事人過於倚賴感覺,提醒他回到現實面對困難。。
→不需要「自己討厭自己」,討厭自己就無法決定任何事。
這不是勸人放下或勇敢一點就能改變的事,一定要先傾聽背後的挫折故事,情緒面的事就要情緒面反應才能真正搭上橋,讓自己先被理解才有機會重新整理受傷的事,重新接納自己。
→自卑的人,交朋友的方式是「討好他人」,把自己當「工具人」。
自卑的人認為自己不夠格、沒有被喜歡的本錢,連自己都討厭自己。於是,自卑的人採取「討好他人」的方式贏得友情,替朋友付出勞務、要求照單全收,任何事來者不拒,認為有利用價值才會被喜歡。
▌情緒是老大,偶爾任性沒關係,表示「我知道我要什麼」,是做自己的先決條件。
→太過融入工作角色,容易過度消耗自己、導致職場憂鬱。
過於融入職場工作角色,沒有自己空間,容易引爆憂鬱,試著遠離壓力源、接受原本的自己、自我鼓勵、為自己創造小小成就感。
→能掌握,就能預測,再難的問題都可以解決,只是晚點而已。
人在面對事情若超出預期時,會先愣住幾秒暫時反應不及。面對這樣的情況時,建議你先離開現場、專注深呼吸、刻意找件簡單的事做,待情緒冷靜後,再重啟思考與認知系統。
→別把身體當成情緒的冰箱,它有容量限制,也有時效性。
用身體冷藏情緒、冰凍痛苦,久了會滋生細菌、發出腐敗,嚴重影響其他正常食物,身心症狀就是這樣產生的。朝冰箱塞進不想處理的食材,經年累月,冰箱就壞的快,你該做的不是修理冰箱,而是清理內在食材,該丟的丟、整理的整理。
▌那些不被喜歡的黑暗面,仍然是自己的一塊,接納它並合而為一,它就不再是黑暗。
→學習讓自己抵抗,順從從來不是一種美德。
有時候因為強權,人在屋簷下不得不低頭,不能反抗時,從內心抵抗開始吧!你不必跟對方正面衝突,而是在一定範圍內陽奉陰違,繼續做自己認為對的事。假裝演戲配合對方,然而那不是你真正意願,配合的同時別忘了在背後比中指。
→學習讓自己依賴,懂得依賴他人,你會變得更堅強。
依賴是可以練習的,在親密關係裡練習撒嬌,在友誼關係裡試著請求幫忙。或許你會擔心造成別人負擔,其實不會的,要相信對方可以承接,而且「依「賴」是種「救急不救窮」的概念喔。
→學習接受弱小的自己,人生不能一味忍耐,要肯定自己的感受。
人總在「崩潰後」才知道真正要的是什麼,真金不怕火煉,崩潰時燒掉的都是無用的角色、面具、裝扮和假價值,殘留的才是你真正想要的。
作者簡介:林仁廷
˙現為諮商心理師。
˙工作迄今20年餘,曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師,目前服務社區駐點諮商、社福機構、大專校院,服務對象包括大專生、青少年、特教生,年齡從幼稚園到70多歲都有。
˙主修社會心理學,專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。
˙家庭主夫,兩個孩子的爸,興趣是閱讀、烹飪、旅行、動漫兼畫畫、攝影、社會觀察與寫短篇小說。
作者粉絲頁: 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
出版社粉絲頁: 新自然主義
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