Thank you Samuel Chan 陳思銘 for tagging me to join the #dear17 challenge:給17歲麥明詩的一封信
如果人生所作的每個抉擇,都可以無限「回到上一頁」,你大概不會像現在般矛盾不安吧?
你好,17歲的麥明詩,當面對升學、愛情等等人生課題時是否感到困惑呢?怕做錯決定而令自己猶豫不決嗎?
這一年,你完成了曾經視為「人生最大挑戰」——會考。直到今時今日,我仍為你努力得來的成績感到自豪。但成績只是bonus,更重要是你在過程中努力過、學習過,得到的遠遠比成績單上的分數多;這,或許不是你現在可以體會的到。
很多人羨慕你有拔尖的捷徑,猶如坐上了「人生勝利組」的直通車,既不需要面對A-level這隻洪水猛獸,亦可以直入本港大學心儀學系。但你心知最希望的還是入讀夢寐以求的英國劍橋大學,不過劍橋法律系倒不是有成績就能穩入。到底要聽身邊人的勸喻升讀中六直入本地「神科」?還是堅持挑戰自己赴英國寄宿學校唸高中,過關斬將去考獲劍橋大學入學資格呢?
讓我以「過來人」身份告訴你吧!人是永遠不會知道甚麼最適合自己,追夢的路上少不了跌跌撞撞。請你相信我,不要懼怕嘗試,勇敢地邁出腳下那一步吧!誰可以確保人生的每一個抉擇都是正確?世上沒有絕對的對與錯,只需知道,成功來自每天小小的超越,你不能超越每個人,但你能不斷超越自己!
多謝你當時決意到英國升學,不怕困難地重新適應一個完全陌生的學習環境、再經歷另一個公開試GCE,這可能是一條較艱辛的路。回想起,當初入讀寄宿學校、認識英國文化、學習獨自生活,也曾經鬧出不少笑話,過程中有笑有淚。你更會重新體驗到追求知識的樂趣,對不同領域事物長出好奇心,為你塑造了今後的自我價值和人生觀。
令17歲的你困惑的,還有愛情吧。如果以學業考取10A計算,你的愛情我想最多只有10C,甚至10D吧。你曾經將必須「成功」、「開花結果」從學業套用到愛情身上,最後辛苦了自己,辛苦了你愛過的人。
相愛不易,相處也難。要明白每段關係都不能計算能否開花結果,你更應該將之視為一段讓自己更堅強、更認識自己、更認識人性的旅程。你也許會經歷被人被背叛、被傷害的痛,但請不要心有不甘,也不要抱怨對方。善待別人就是善待自己。敢於愛、敢於嘗試、敢於承認自己的軟弱,這才是成長。愛情的最終目標是學習去愛,不要害怕失去而不肯付出,因為愛一個人不一定要擁有,但擁有一個人就一定要好好去愛他、珍惜他!
人生之所以精彩,在於將來充滿無限可能性,等著你一步步去探索。不要為別人忘掉自己,不要被困難所折服;要毋忘初衷,要一如既往。謝謝這一切,讓今天的麥明詩擁有了過去10年一幕幕精彩的回憶。
2020年的麥明詩,敬上
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅JERIC陳傑瑞 Jeric T,也在其Youtube影片中提到,MV: https://youtu.be/Ns1tDqjun7M 🎧 音樂串流下載〔Stream/download〕 ➡ https://lnk.to/Jeric_STYLM 🎤 下載伴唱+支持傑瑞+VIP〔Support Jeric and get VIP downloads〕 ➡️ http...
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愛一個人不一定要擁有但擁有一個人就一定要好好去愛他 在 JERIC陳傑瑞 Jeric T Youtube 的精選貼文
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OP: 杰瑞克有限公司 JOE RICHARDS CO.
SP: 福茂著作權 Linfair Music Publishing Ltd.
© 2020 BAD JOE RICHARDS, distributed by Sony Music Entertainment.
“怎麼了 愛 怎麼淘 汰
明白了 答案 難道就能 不愛? “
!依然愛你!依然動聽!
新加坡全能創作男神 JERIC陳傑瑞
2020新專輯第二波全新單曲
《Say That You Love Me 依然愛你 STYLM》將再次撥動全球聽眾的心~
有一種這樣的愛:可以愛一個人不用理由
不需要配合 不需要擁有 只需要對方快樂!
#依然愛你 #STYLM #SayThatYouLoveMe
你有沒有喜歡過一個人,但又不一定需要擁有他,只希望他能快樂呢?
這首傑瑞式未來復古R&B 深愛情歌,是在描述一位默默愛著、等待著,守護在愛人身邊的愛情。用復古的R&B曲風,配上浪漫的鋼琴和弦樂,呈現一個酸酸甜甜的愛情故事。
#我會笑著 #只需要你快樂
JERIC有次在柬埔寨(Cambodia)旅行的時候,隨意的坐在「Russian Market 俄羅斯市場」裡一家不起眼有些破舊咖啡小攤喝著咖啡,當時他看著老闆一個人泡著濃郁的咖啡,聽著他用方言夾雜著不太流利的英語說著他的人生故事,聊著他經營了30多年的咖啡小攤,是咖啡守候著他,和過客的溫暖讓他堅持著!這杯不期而遇的咖啡有了這首歌的靈感。
看著周圍舊舊的環境,氛圍裡卻充滿著有魅力的懷舊風情、有溫度的堅持、有深度的愛。或許有些人可以永遠活在美麗的回憶裡,不期待明日的到來,但也許擁有過美好的回憶,可能明亮了更美的未來。
JERIC 為打造《依然愛你 STYLM》歌曲,樂手們更是橫跨了美國、英國、西班牙、俄羅斯、新加坡、馬來西亞攜手完成,加上現代知名寫詞人吳易緯的加持及Michael Bublé (麥可·布雷) 的貝斯手 Craig,這又是一個環遊世界的藝術作品。
2014年傑瑞式【抒情電音】EDM的創新, 創作了【英雄聯盟】主題曲《是英雄的站出來》,成為亞洲【抒情電音】NO.1。
今年出道十年的陳傑瑞,將在2020年發行他第2張個人全新專輯,預計在亞洲、中國和海外地區的粉絲朋友,用音樂MUSIC TOUR的方式,於各大城市見面~
2020和JERIC “說好不難過,你要好好幸福著~”
《依然愛你》~依然動聽~
全新專輯第二波單曲《Say That You Love Me 依然愛你 STYLM》
#依然愛你 #SayThatYouLoveMe #STYLM
#陳傑瑞依然愛你 #JericT #陳傑瑞 #첸제리
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JERIC陳傑瑞 - SAY THAT YOU LOVE ME 依然愛你 STYLM
製作 Producer: 陳傑瑞Jeric
曲 Composer: 陳傑瑞Jeric
詞 Lyricist: 陳傑瑞Jeric, 吳易緯
編曲 Arranger: 陳傑瑞Jeric
和聲編寫 Backing Vocals Arrangement: 陳傑瑞Jeric
和聲 Backing Vocals: 陳傑瑞Jeric
Mastering: 陳傑瑞Jeric
混音 Mixing Engineer: 王俊傑 (K哥) @強力錄音室 Mega Force Studio
配唱錄音師 Vocal Recording Engineer: 陳文駿 AJ Chen @強力錄音室 Mega Force Studio
弦樂監製 Strings Producer: 伍冠諺Chet
電貝斯 Bass:BAD JOE RICHARDS (Craig)
大提琴 Cello:BAD JOE RICHARDS (Yoed)
小提琴 Violin:BAD JOE RICHARDS (Maria)
鋼琴 Piano:BAD JOE RICHARDS (Leo)
原來 片尾字幕 都沒了
我們 才會 悶 不吭聲
寂寞的人 製造的眼淚
是回憶 痛徹 深刻
那劇情沒有了 故事呢?
是你讓我 不再追究
放手 的人 不該再去想 更不該 偶爾 又笑 又哭的
怎麼了 愛
怎麼淘 汰
明白了 答案 難道 就能 不愛
過去的 失去的 最美
Say that you love me, and I will love you.
我依然愛你 不需要你配合
愛一個人不用理由 我會笑著 只需要你快樂
只要你愛的 都是我愛的
直到現在 我依然默默等著 等著你開口 我就給你 我所有
故事呢?被留下的 誰在乎呢?
放手 的人 不該再去想 更不該 偶爾 又笑 又哭的
怎麼了 愛 怎麼失 敗
可惜了 我們 最後 還是 分開
可惜了 錯過了 最愛
Say that you love me, and I will love you.
我依然愛你 不需要你配合
愛一個人不用理由 我會笑著 只需要你快樂
只要你愛的 都是我愛的
直到現在 我依然默默等著
你的笑 你頭髮味道
你對我的好 我不可能忘掉
還能怎麼呢
愛本來 就是最不公平的
還能怪誰呢 都是我 自己的選擇
Say that you love me, and I will love you
我依然愛你 不需要你配合
愛一個人不用理由 我會笑著 只需要你快樂
只要你愛的 都是我愛的
直到現在 我依然默默等著 等著你開口 我就給你 我所有
說好不難過 你要好好幸福著
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以下為本段內容文稿:
現代人很依賴FB、IG這些社群平台,來經營自己的朋友圈,然而你聽過「社群中毒」嗎?
如果你想要透過一天聽一點,每天進步一點點,在吸收新知識之前,請先訂閱我們的頻道,並且打開小鈴鐺,這樣子你就不會錯過我們為你製作的內容了!
你可能有過這樣的經驗,原本你一早醒來,心情還蠻好的,但沒想到一打開臉書,就看到有人在你的版上留言,而且內容是一些負面的訊息,讓你的好心情瞬間飛走。
或者是一打開IG發現啊,你前一天PO上去的照片,竟然連一個讚、一個喜歡都沒有,你開始懷疑自己是不是沒有朋友。
再不然就是喔,看了很多別人吃大餐啊、出國旅行啊、住高級飯店啊那些照片喔,雖然你的心情不一定會受到影響,但事實上,這些照片也沒有讓你比較開心啊!
其實這樣的情況,不只有發生在你的身上,還有很多人也都跟你有一樣的困擾,都覺得喔把時間、精神花在臉書、IG,對自己的生活其實並沒有任何實質的幫助。
除了浪費時間以外,你可能不知道,每天花太多時間在這些社群軟體上面,還會有一些後遺症呢。
【社群後遺症】
到底是什麼樣的後遺症呢?在2010年的春天啊,有一個心理學的研究人員,叫做梅迪.沙德。
她調查了一百個大學生的臉書帳號,去記錄他們使用的狀況;比如說照片的分享啊、塗鴉牆張貼的訊息啊、動態的更新啊!
並且去研究這些使用者登入的頻率,以及每次登入所停留的時間,來做一些分析。
她就發現喔,自我信心不足或者是過度膨脹的人,有相對比較高的機率,每天會花超過一個小時以上的時間,在使用臉書。
而且這些自我認同比較不穩定的人,有更高的可能性,會張貼去提升自己美好形象的照片。
比如說,擺一些模仿明星的姿勢啊,或者是上傳經過修圖的美照,來求讚、來引起朋友之間的關注,並且營造讓人感覺到羨慕的生活。
而臉書之所以能滿足這些人的原因,是因為社群軟體能夠讓他們用很少的力氣,很輕易的就在網路上,去展現「理想化」的自我形象。
那些他們希望自己符合的樣子,而不是自己真正的樣子啊!當你聽到這裡,你會不會好奇,這些人為什麼會有這麼大的反差呢?
其實答案很簡單,因為我們每個人出生在這個世界上,我們沒有辦法只靠自己的力量,去看清楚自己的個性、樣貌、能力;我們每個人都需要透過外界的反應,來建立我們的「自我認知」。
也就是說喔,當你在什麼樣的環境底下,跟什麼樣的人相處,那些環境跟人帶給你什麼樣的回應,就會影響你怎麼認定你自己!
打個比方來說吧,在你的成長階段裡,特別是在人格形塑的過程中,要是你經常處在不受肯定的環境,而你的家人、朋友老是給你負面的回饋,讓你經常活在挫折感裡,那麼你就很容易養成自卑的性格。
而越是在這種資源不足、環境辛苦的人身上,就越難擁有穩定的自信心;因此呢,他們需要常常透過很多方式、各種管道來確認自己是美的啊、是好的啊、是受歡迎的,這樣子才能夠得到認同感,也才能夠感覺到安全或安心!
然而社群平台,就是網路時代最快能夠展現自己,最快被更多人看見,也最快能夠獲得回應的地方。
得到好的回應就會歡天喜地,而得到壞的回應就天崩地裂,這也是社群網路讓人又愛又恨的主要原因啊!
【自信的關鍵】
不過說到這裡喔,我正本清源一下,這麼說不代表這些自我認同較不穩定的人,是有問題的。
事實上呢,每個人在成長的路上的「性格形塑」這個部份,它其實是沒有終點,而是個不斷「修正和調整」的過程。
但如果一個人把所有的注意力,都放在這些社群平台上,只能讓社群網路來定義他的價值,卻沒有一個自己的標準。
那麼這個人的結局,很有可能就是永遠活在追逐「別人的標準」裡,越追越困惑、越追越不認識自己。
甚至於會掉入「完美主義」的陷阱,一輩子都覺得自己有缺陷,永遠對自己沒有辦法真正的滿意。
陷入一種凡事都需要外界的認同,才能肯定自己的價值、好壞、或對錯的「認同中毒」狀態,這反而會讓人越活越辛苦。
那麼回到你身上,無論你有沒有「社群上癮」、或者是「認同中毒」的現象,我想邀請你想一想,當你花了時間、精力在FB或者是IG的使用之後,會對你產生什麼樣的實質幫助嗎?
如果你想要擁有真正的自信,你不想要在網路上繼續的自卑或者是自戀、忽然很開心,或者是忽然很憂慮,讓自己的情緒,一直受到虛無的網路控制。
那麼我很建議你,要把你寶貴的精力和時間,花在真實生活的裡面,好好的跟人實際的互動、相處,你才能夠建立真實的影響力,同時獲得自信心!
因為「自信」是認同自己, 擁有足夠被喜歡這樣的價值感!說到這裡喔,你可能會好奇,這個價值感是怎麼來的呢?
主要有兩個來源,一個是你所做的事情,受到自己跟其他人的肯定。但這部分的建立,需要比較長的時間,要慢慢的累積,才能夠有穩定的表現;甚至於會被視為那是你的專業。
而第二個就比較簡單,就是你所說的話,被你所在乎的人認同,他們能夠理解你的想法,並且認同你的相信。
也就是說,當你能夠恰如其分的,把自己內心想要表達的想法表達出來,並且被身旁的人接受,那你就會感覺到有信心,覺得自己是一個有價值的人。
【建立自信的入口】
講得更白話一點,如果你想要建立穩定的自信,那麼「表達」會是幫助你完成心願的最好工具!
但是「好表達」不等於只是去練嘴皮子啊、舌燦蓮花這樣就好了,它更是一種思考的訓練。
只有你清楚自己到底怎麼想?為什麼這麼想?邏輯能夠自洽,那麼你才會有真正的自信心。
這也是我在最新的線上課程【自信表達力】裡,一直強調的部分。你要把表達做好,「說」其實是最後一步,而在說之前,你怎麼「想」才是核心的關鍵。
如果你希望自己思考的邏輯鏈條能夠長一點,不被表面的訊息給誤導,那麼這門課就會是你最好的表達教練。
我會分享「怎麼樣進入現場?」、「怎麼樣還原典型時段」、透過「5個So」、跟「5個Why」這些邏輯的技巧,幫助你想得更完整,而說得更動人。
此外呢,在我的課程裡,我也會透過「內在對話」和「心像練習」,陪伴你把負面的經驗,去改寫成正向的表述,讓你可以透過自己的力量,幫助自己調整過份自卑的「心態和姿態」。
並且呢透過「換位思考」的練習,幫助你體會身旁的人,他們真正在乎的是什麼?養成你「在乎、體貼」這樣的習慣,讓人喜歡靠近你。
如此一來喔,你就不需要透過網路上的按讚啊、按喜歡啊,也能夠讓人喜歡跟你相處;從實際互動裡面,發現你是一個很「讚」的人!
更重要的是,當你把珍貴的注意力,轉移到對自己真正有幫助的「表達情境」跟「關係」,你就能在體貼人、靠近人的同時,一步一步的釐清你內在的真實,整理出你真正想要的,最後說出你真正的相信,讓真實的世界聽見你!
如此一來,你就能夠開啟良性的人際循環,循序漸進的擺脫對於FB、IG,這些的過份依賴,讓你的心情保持平靜而穩定,從而找到更有價值的生活重心,並且長出堅實的自信。
希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,YouTube的朋友,除了訂閱我們之外,也記得打開小鈴鐺;並且給我們更多的支持跟鼓勵。
而Podcast的收聽的朋友,除了訂閱以外,也希望你把它分享給你身旁的朋友,並且給我們5顆星的評價,我們需要你的行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣,在我們今天提到的【自信表達力】的課程。
從推出到現在已經有很多朋友跟我們反應,這一門課從根本的幫助他們去靠近、去解決關於表達上,從心態到實務上面的這些問題。
你加入了嗎?如果你還沒加入,歡迎你的加入;詳細的課程資訊,在我們的影片說明裡都有連結。
歡迎你,希望我能夠跟你一起進前,今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收看,我們再會。
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以下為本段內容文稿:
在你過往的經驗裡,特別是跟人建立親密關係,不知道有沒有過這樣的一個過程?
就是呢,剛開始認識的時候,感覺都還不錯;可是呢,隨著相處的次數跟頻率越來越多。於是呢,對方挌下了一句話,叫做「感覺不對」就分手了!
可是呢,你完全沒辦法理解,所謂的「感覺不對」到底是什麼?不是原本才聊的好好的嗎?為什麼突然說變就變?
這個部分哦,讓我想到我有遇到一個例子,曾經有位母胎單身的年輕人,他在線上遊戲認識一個女性的玩家。
剛開始喔,他們組隊打怪合作無間,在聊天室裡面聊的很開心。過了一個月之後,確認彼此都是單身,還交換了照片和FB。
於是呢,雙方都有了一個基本的理解跟好感,慢慢的就成為男女朋友;結果啊,哪裡知道在網路上很聊得來的兩個人,不見面還好,一見面很多的感覺就不一樣了!
特別是女生感覺到,跟原本想的不一樣,最後直接導致分手。而我們這位母胎單身的年輕人就很受傷,他搞不懂戀愛到底怎麼回事?
怎麼說變就變喔,讓人一下子從雲端跌到谷底?
那我想這中間一定有很多的過程跟故事,你可能也會好奇,到底是什麼原因,讓原本滿滿的期待,到最後變成了不歡而散?
其實有幾個可能。第一個,就是我們對愛情的想像,其實蠻受影視作品的影響;於是呢,對那種所謂的浪漫有一種過分的期待。
然而呢,在真實的世界裡面,兩個人真實的相處完整的呈現,它一定有那些很真實,但卻沒有什麼美感的部分。就好像是只要是人類都會放屁,類似這樣的一個概念哦!
然而第二個可能是什麼呢?就是啊,他們的緣分是從網路世界開始的。
所以呢,網路世界彼此的信息交流可能都是在LINE,可能呢,都是透過網路的工具,而沒有所謂的「面對面」這個部分。
可是一旦關係進入了「面對面」,那麼我們彼此在溝通的時候喔,除了我們說什麼內容之外,更重要的關鍵,就是我們「怎麼說」我們的內容?
打個比方哦,比如說當男生跟女生說:「我肚子餓了,去煮泡面」。
這樣子簡單的一句話,其實它的解讀可能是無限多的;可是當它被放在LINE的訊息裡面,可能對方只會單純的覺得你只是告訴他,你要去煮泡麵。
然而呢,在面對面的情境底下,哇~那個想像簡直是無限延伸。
可能女生會覺得,啊你是要自己去煮嗎?還是要我去幫你煮,又或者是哦,那你煮泡麵,你怎麼不會想到我想不想吃?
你看!當關係走到了「面對面」的這種短兵相接的時候,原本的簡單的一句話,是不是就有無窮多的解釋?
也因為這種無窮多的解釋,誤會就很容易產生,而我們一時半刻沒有說清楚自己,就會變成無邊無際的爭吵。
可是呢,我在這邊也要說一句公道話喔,它也不一定是女生想太多的問題;其實男生,尤其現在這個時代的男生,也有很多人有這個狀況啊!
而且還不止如此哦,我們常常有時候在面對面跟人互動的時候,我們會不知不覺的成為「句點王」而不自知。
「句點王」就是什麼?就是那種你問一句、他就答一句,而且話題沒有辦法延伸,讓人更生氣的,就是他只回答自己想說的,完全沒有在管別人到底想要問的是什麼?
那個「言下之意」跟「言外之意」是什麼?
比如說,有人問你餓不餓?你就回答餓或不餓。有人問你累不累?你就回累或不累。
你那個話題,是沒有往後的延伸性,當這個話題沒有來回;我必須講哦,可能你真的沒有錯,但是別人真的不會想要繼續跟你在一起,因為太無聊啊!
所以你可能聽到這裡,你會有一個感覺,那我到底該怎麼做呢?做人好難好累啊!明明你問我餓不餓,那我回答餓也不是、不餓也不是,是不是這個意思呢?
當然不是哦,其實我在這邊簡單教你一個方法,就是呢,你可以表達自己的需求,又可以讓對方感覺好一點。
甚至於感受到你的關心,這個小方法就是呢,你在回答對方的問題,或者是你在說完自己的需要之後,下一句的開頭加上「你」。
比如說,餓不餓?「我餓了,你呢?」、餓不餓?「我不餓,你現在餓了嗎?」
還有像前面說的累不累?「有點累,你呢?你會累嗎?」;或者是「有點累,你要不要跟我一起休息?」
再不然就是「我還好,我還不累,你累了你可以先休息」。
你看喔,這些問題的回答模式,是不是都是我開頭還是回答我想回答的,或者是回答我自己真實的狀態。
只是接下來馬上的那一句話,開頭接一個「你」,把那個鏡頭喔,轉到對方身上,把那個關注喔,轉到對方身上。
人與人之間的互動其實不難,就是你有沒有讓對方覺得你有在乎他?
所以回到前面所說的,「我肚子餓了去煮泡面」;這個時候你可以這麼說,「我肚子餓了去煮泡面,你想吃嗎?」、「我肚子餓了去煮泡面,你餓嗎?」、「我肚子餓了去煮泡面,要不要我順便幫你準備什麼?」
你看喔,只是多一個這麼簡單的「你」,作為開頭的連接的下一句;或許你的關係不管是親密關係,還是一般的友情都會好很多,也會讓你快樂很多。
永遠記得跟人連線建立關係並不難,關鍵在於你有沒有真正的在乎對方;還是你滿頭滿腦在想自己想說的話呢?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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如同今天談到的這個主題哦,我就很鼓勵你,可以把握我們在明年2020年的4月30號,開課的【人際回應力】課程。
這一門課會有效的幫助你,怎樣跟別人創造最好的連結;而這些學習都是有系統可操作的。
在我錄音的這個時候啊,雖然是明年4月份的課,但是這一門課的名額,也在倒數之中了!
所以很期盼你,能夠把握這難得的機會,我很期待能夠在4月30號的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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