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這本書可能比你以為的更適合你🥰。
眼尖的讀者可能會發現,書名《愛孩子之前,先練習愛自己》,和書腰上的文字「不補習、不盯功課仍教出三個頂尖資優孩子,關鍵在爸媽的自我覺察力!」有一咪咪的違和🤔。
雖說自我覺察力跟愛自己是高度相關,但怎摸會扯到補習功課跟資優孩子?
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這幾年的教養出版品似乎把我們導向一種思維:真正關心孩子的父母,對孩子的課業是放手的,這對應了直升機父母、虎媽的刻板印象。然而在現實世界中,「對課業放手」的定義很有討論的空間,而每位父母的做法也不盡相同。
《愛孩子之前,先練習愛自己》即是一本沒有既定的價值取向,而是直接呈現一位努力學習成長、重視自我修復,同時也盡力陪伴孩子在課業上找到自我價值的母親力作。
如果你期待的是一本以心理學、心靈成長為主軸講述身心療育的書籍,《愛孩子之前,先練習愛自己》不一定能完全滿足需求;但以教養書而言,作者儘可能呈現出親子間的各種視角,包括非常實際的升學準備,都值得也在現實壓力下的我們參考一番。
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愛孩子也愛自己 在 思逸 SEER 荒人巫思手抄 Facebook 的最佳解答
#每日一油
母親節快樂!
祝福媽媽們愛孩子也愛自己,
心花如玫瑰朵朵開;
辛苦血淚在愛中都化為珍珠
妳就是無可取代的女皇🌹
#玫瑰皇后 療癒心輪,愛自己也被愛
#人緣和合類 #願望型 #魔法油
#青月巫作
http://www.bluemoonwitchcraft.com/
#奔狼小編關心您
愛孩子也愛自己 在 Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽 Facebook 的最佳解答
【愛孩子也愛自己,穿上戰袍,成就更美好的自己】
有次跟阿包醫生聊天,我說:「女人穿塑身衣根本不會變瘦呀!試想如果我們將一塊五花肉拿線綁一綁,它只會變東坡肉,會變瘦嗎?!」
🙍阿包醫生想了想:「嗯!它不會變瘦…
…
但是,會變好吃🤣」
好吧!這樣的話如果老婆變美味,老公不就應該感到開心?但塑身衣本來就不是瘦身衣,像我這樣的鄉民媽媽隨躺也不可能會變隋棠。而且我有異位性皮膚炎體質還會擔心過敏,我能穿塑身衣嗎?
從產後到現在也4個多月了,我量身訂做的瑪麗蓮穿起來蠻舒適的,親膚透氣的醫療材質,即使是悶熱的夏天也能穿得住,一穿上去,看到身體曲線出現時,可以找回一些些自信跟努力瘦身的動力。電台同事覺得我恢復得很好!哼!我就是想雪恥,8年前我生完小肉包回電台,某同事還問我預產期什麼時候🤦
其實媽媽若是持續穿寬鬆衣物,覺得輕鬆就好,久了真的很容易放棄自己,想說都當媽了,身材已沒空理,但每當照鏡子還是覺得好感慨,為何生孩子自己會變成這樣,心想:「每天穿寬大的衣物,身上都是孩子溢奶味,難道這就是媽媽嗎?」
其實,沒有一個女人不想當辣媽,雖然我們難免會想批評那些看起來漂亮的媽媽,覺得她們可能沒用心在帶小孩,只把心思用在自己身上,但夜深人靜卻還是會想:「誰說花心思在自己身上是自私❓」
💕我穿上塑身衣,出門工作,在我的舞台綻放我的光彩。
💕我也穿著塑身衣,做家事煮飯抱孩子,帶孩子去野餐。
這些都是「我」,沒有要和名模較勁什麼,我只是知道,身為媽媽,我依然可以喜歡我自己,也欣賞我自己的身體曲線,隨著孩子成長,同時也給自己一個努力變美,當個快樂自信媽媽的目標。
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愛孩子也愛自己 在 親子天下 Youtube 的精選貼文
歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中,會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢?是嚴父,還是暖爸?而身為爸爸的你,是否也常出現「有苦難言」的心情呢?
今天,就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情,也讓兩位專家為大家解析把脈:夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」,彼此更容易相互理解,合作無間?
●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求?有時卻可能是彼此關係加溫的契機;當我們能互相體諒對方的「脆弱」,才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱,不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。
●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析:品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊?在成為父親的道路上,又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力?
2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事:原來,看似「指責」的話語背後,隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。
3. 為什麼男性對於自我情緒,大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現?是什麼原因,讓男性「坦承脆弱」的自我表述,卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒?品皓老師說給你聽!
每天鬆一點!給爸爸的「家的心關係」練習,
練習1:讓家人更理解爸爸的需求,就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。
練習2:在有限的時間裡,如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近,互動更熱絡?
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」,關鍵就在___兩個字。
歡迎到許願池告訴所長您的困擾,也分享您的練習成果喔!
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愛孩子也愛自己 在 Henry 羅寶鴻老師 Youtube 的最佳貼文
您是否正努力地學習更好的教養方式,來幫助孩子,但家裡其他人卻一直用負向的教養方式,來對待孩子呢...?如果是,請看以下這位家長的提問,與羅老師的回覆。
影片內容包含:
a 釋放內心情緒的引導
b 撫慰自己受傷的心靈
b 給予內心正向的資源
c 確認愛給孩子的力量
d 相信自己一定做得到
大家也可以閉上眼睛用耳機來收聽,跟著引導靜心喔。
#羅寶鴻的安定教養學
愛孩子也愛自己 在 鳳梨妹 Vickypan Youtube 的最佳解答
#AmongUs #太空狼人殺 #鳳梨妹精華
阿汪:『原來狼要全開來打』
鬼之票型,三狼裸體都盤不出來?
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◆每個人都跳預言家想逼人中風啊
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◆全新角色玩法開放啦!🤡小丑UZ害鳳梨警官當場自盡!
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◆UZRA與懶貓超萌『性轉』鳳梨崩潰
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◆狼人殺也能『觀落陰』
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◆都不要開門啊!SoBaD:「絕不養公主」
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◆懶貓你為什麼要藏屍體!鳳梨是好人,但鳳梨把好人殺光了
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◆殺梗的腦袋=鳳梨的腦袋
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◆Kyo、小夜夜:「第一次聽懂鳳梨邏輯!」
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◆鳳梨:「你懂邏輯嗎?」名言從這邊來der
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◆鳳梨妹當鬼一打七!殺梗被髒:『我的天哪』
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◆爆笑抓姦!SoBaD爆氣!鳳梨不知懶貓殺了老公:『懶貓就是我的眼睛』
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◆Among Us可以課金?Kyo當鬼儲值成功啦
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◆國動還敢質疑鳳梨妹啊?
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◆鳳梨當鬼!SoBaD面臨分手大抉擇
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