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【愛海無距－攜手愛護鰲鼓濕地森林園區】
每年9月份第三個週末為「國際淨灘日」✨ 這次的淨灘日 #嘉義林區管理處 與 #荒野保護協會 及 #臺糖東石農場、國家森林志工及 #臺北市野鳥學會 近350名大小朋友，頂著烈日彎腰撿拾著 #鰲鼓濕地 堤岸長約200公尺的垃圾，清除各類廢棄物多達638.1公斤 💪
但不只是撿垃圾，更重要的是「減」垃圾🙆因為鰲鼓濕地被海堤隔絶與海直接的接觸，加上東北季風的吹拂🌬許多較輕質廢棄物都會堆積在淺灘地及樹梢間，一不小心就被鳥類、魚類誤食，不僅對他們的健康造成影響，甚至會讓他們死翹翹😢
希望透過親自動手做，讓大家意識到減塑的重要性，一起從源頭減少海洋廢棄物的產生！🙌
更多資訊：https://chiayi.forest.gov.tw/all-news/0066390
《1010雙十邀您來淨灘》
雙十升完旗，歡迎各位市民朋友大手牽小手來參加～
這是一個具有環境教育意義的淨灘活動，
同時也呼籲大家愛地球，還給海洋乾淨生態，
就從你我生活做起，減少塑膠使用！
保護環境、守護海洋，讓新竹更好
疼惜這片土地，我們一起行動！
時間：10/10（六）上午10-11點
地點：新竹市幸福沙灣
主辦：市議員李國璋服務處
協辦：國泰人壽新竹分公司
🙋提醒：主辦單位提供手套及垃圾袋，請您自備口罩、飲用水、防曬衣帽等。
＃守護海洋 ＃守護新竹
#環境教育即刻啟動
#減少塑膠使用 ＃愛海無距
＃新竹市幸福沙灣 ＃注意海域安全
＃保護環境人人有責 ＃新新竹
＃國泰人壽新竹分公司
＃未來市新竹市 ＃李國璋
潛海戰將「愛海無距˙為海而戰」
為了減緩海洋環境惡化的問題，自去(108)年開始招募潛海戰將，於今年度起攜手地方政府共同招募宣傳，截至109年5月15日統計已有1,806位潛水同好加入潛海戰將，將不遺餘力參與海保署及地方政府辦理之淨海活動。
為拋磚引玉鼓勵更多潛海戰將踴躍守護海洋的清潔，海保署與台灣潛水合辦本次南部場淨海活動，為今年的「國家海洋日」系列活動提前預告，共同將積沉在海底已久、嚴重破壞海域生態的垃圾打撈清理，響應減少海洋廢棄物之行動，打造生生不息的永續海洋環境。
感謝在地志工如此不遺餘力地從事海洋保育及維護海洋環境工作，未來將持續與地方政府、在地志工及相關單位合作，公私協力建置完善機制，從源頭管理減少垃圾，以實現海洋保育及資源永續為最終目標。
海洋委員會海洋保育署
「大嘻哈時代」魔王把關重製版
【失眠】( Band Version )
KKBOX：https://pse.is/3lgzdx
Spotify：https://pse.is/3lu72z
Apple Music：https://pse.is/3mtj3y
這次選出了在Spotify上收聽次數達百萬的單曲「失眠」，並一改原先瀰漫著高譚市般黑暗病態風格的基調，找來「艾瑞」在編曲中重新加入更多的搖滾元素融入其中。
Zion P
https://www.instagram.com/zionp23
Damon 孟緯
https://www.instagram.com/wowdamon
製作人：Zion P(MC耀宗)
詞：Zion P (MC耀宗) | Damon孟緯 | 3小湯
曲：Zion P(MC耀宗) | Damon孟緯
編曲：艾瑞 | 吉他：Marvin36
錄音 | 混音：逆流音樂
《歌詞》
HOOK (Damon)：
我睡不著就算早睡覺
即刻熱戀嘗過好味道
放輕鬆還在找配料
我找不到我找不到 × 2
Zion P (MC耀宗)：
找不到烏托邦就像是消失空中
找不到那美好只剩謠言在風中
找不到過去的天真但依舊懵懂
找不到自己的無力感好重
關上門後 才能哭著
與惡的距離近到像是住這
面對現實 我保持木訥
就往前走了怎麼邁開的只有步伐
浪潮推著 誰又會是下個前輩呢
炫富著 掀背的 天父呢 謙卑的 顛覆了 誰對的
披頭散髮的真心人夢遊在侏羅紀
找尋著大秘寶啦 對啦 我說這些都是胡扯
睡不著的都是loser
睡不著的都好酷的
睡不著的是種負荷
睡不著的夜是灰色
明天睡醒是否錯誤會能被遺忘
搖頭晃腦的瞌睡蟲還站在樹上
明天睡醒是否痛苦會能被遺忘
搖頭晃腦的瞌睡蟲還站在樹上
HOOK (Damon)：
我睡不著就算早睡覺
即刻熱戀嘗過好味道
放輕鬆還在找配料
我找不到我找不到 x 2
3小湯：
沒有人能說話 沒有人能溝通
想要就此作罷 沒在保養喉嚨
以前褲子多垮 現在每天兜風
想著世界多大 摔下來真夠痛 啊
只能看著電腦 我行不行
只有年紀變老 你信不信
愛情還是麵包 還醒不醒
社會沒再顛倒 誰請不請 我
沒有生病的小時候
待在誠品想字多
沒有分心只想直走
待在城裡相思過
詭異的回憶請離開我
沒力和委屈有點太多
畏懼也沒戲也沒拍手
就讓我走
HOOK (Damon)：
我睡不著就算早睡覺
即刻熱戀嘗過好味道
放輕鬆還在找配料
我找不到我找不到 x 2
#大嘻哈時代 #魔王 #失眠
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TikTok 官方美食旅遊生活組創作者
Popdaily 波波黛莉美食打卡媽咪創作者
旅遊作家、影片創作者、攝影師、三寶媽，熱愛料理、美食、旅遊與攝影，目前環遊世界30個國家。 2個月歐洲自助遊10國、日本2個月1打2大東京親子遊、1個月日本全國親子環遊、中國、東北亞、東南亞國家多年採線採訪、海外置產賞屋、購物旅遊美食分享。
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今日は久しぶりに夜の様子をご紹介してみました🌙
肌荒れって、ほんとストレスに感じますよね...
昔、一度荒れた経験もあり今では肌に関して特に気をつけているのですが..最近の悩み。"大人ニキビ"
マスク荒れもあり,顎やおでこにポツッとできるのがほんとストレスで...
でもそんな時に出会った"FANCLのアクネケアシリーズ"私は使い出してから悩みが解決されてきました!!
なのでぜひ今回動画でも紹介したいと思い、ナイトルーティンとして紹介してみました!♪
さっぱりとした使用感なのに保湿力、潤いはしっかりあるし。
何より優しい感じがとっても気に入ってます♡
FANCLの他のシリーズは使ったことあったけど、アクネケアシリーズいいなぁと思ったので、ぜひ気になるなって方は一ヶ月集中セットから始めて見て下さい✨😌
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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