再說一次
燒酒雞很好吃
我也愛吃
但是
對於產前產後媽媽
燒酒雞不是補品
燒酒雞不是補品
燒酒雞不是補品
每次妳們吃這些
我的心臟常會被救護車搞得揪在一起
#別吃了煮好的拿來給我吃😋
慈濟月子餐 在 謝元杰醫師專頁 Facebook 的精選貼文
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慈濟月子餐 在 媽咪 爸比 快樂孕兒 育兒教養經 Facebook 的精選貼文
大林慈濟產後護理之家營養治療科技術主任黃金環表示，剖腹產後媽媽胃腸道未恢復，不宜吃太過於油膩食物，只要飲食均衡，天然蔬食也能滿足營養需求。
https://mummy.com.tw/archives/14775
#坐月子
慈濟月子餐 在 媽咪 爸比 快樂孕兒 育兒教養經 Facebook 的最佳解答
國人傳統觀念，產後媽媽要坐月子補身體，但若月子餐太重葷腥，恐增產婦腸胃負擔，甚至徒增腰圍。大林慈濟產後護理之家營養治療科技術主任黃金環表示，剖腹產後媽媽胃腸道未恢復，不宜吃太過於油膩食物，只要飲食均衡，天然蔬食也能滿足營養需求。
https://mummy.com.tw/archives/14775
#產後 #坐月子
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慈濟月子餐 在 素食真的很好吃- 慈濟的#素食月子中心... 的推薦與評價
我生兩胎坐月子也是請素食月嫂，坐完月子以後冬天不太怕冷，也不太會腰酸背痛。其實坐月子主要是充份睡眠充份休息，不用大魚大肉，素食月子餐也可以吃的營養又健康。 ... <看更多>
慈濟月子餐 在 分享大林慈濟素食月中心得感想，到底要不要住月中呢？ 的推薦與評價
3️⃣月子餐： 慈濟的月子中心是素食的，因為沒有廚房的關係，所以是外面的月子餐送進來的，每天的菜色都有蠻有變化，但是湯的部分就相對少一些。 ... <看更多>
慈濟月子餐 在 [問題] 台安醫院的素食月子餐- 看板love-vegetal - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
已經訂好月子中心，月子中心可以提供素食，但因為該月中是自己的廚房煮，只有我一個
吃素的產婦，對於月子中心提供的餐點，抱持保留態度(畢竟只煮一人份)。加上出月中後
也打算吃滿40天的月子餐，所以需要尋找月子餐。
先前在板上詢問過素食月子餐，有版友推薦台安醫院的月子餐，去電詢問，午晚餐一天55
0，自己找快遞費用250，真是佛心的價格。
問到能否試吃，回答是沒有試吃，叫我到他們的餐廳自助餐吃看看口味是否喜歡。
心中起了疑問，月子餐跟自助餐應該是不同的吧？
於是再詢問:月子餐跟自助餐是一樣的菜色嗎？
得到的回應是:做月子期間有些不能吃的東西，例如白菜，自助餐中會有白菜，月子餐就
不會給。
我納悶的是，如果月子餐的餐點，是從自助餐中挑選出來，感覺就是一般人在吃的，不是
給產婦的，這樣能補充到產婦所需要的嗎？因為高齡第一胎，孕期狀況不佳，想把月子做
好，覺得除了在月中好好休息外，月子餐也很重要。
我該怎麼問，才能了解台安的月子餐是否真的是適合產婦的月子餐，而非只是自助餐。
有人是吃台安的月子餐，願意分享一下嗎？
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