[想攝影136] 細說分鏡 Vol.13
🎥影片時間連結:https://youtu.be/3XpWY8Xbe5U?t=171
🖍當這個世界,主流的風潮下,不斷追求表面藝術的創作
🖍不但能滿足心中的成就,更能創造出更多掌聲
🖍除此之外,我覺得,我們值得擁有更多的不同想法
最早為什麼開始寫攝影教學? 又為何一寫下去就是十年? 中間沒有想放棄過嗎? 如果曾經放棄是什麼原因重新拾起? 如果沒放棄又是什麼理由堅持下去? 未來還會繼續寫嗎? 如果會的話又會寫什麼? 做這些事情快不快樂? 快樂當然會寫,如果不快樂為何寫,或不寫? 這好多問題好想每一題都有一篇文章來寫,但其實都是同一個問題 – 為什麼要做這些事情
🟥愛上攝影,分享它
喜歡上攝影理由就不多說了,看到自己喜歡的畫面,用相機拍下來保存,心裡感受滿足,日後回放感到幸福,拍的越多,𧻗久,就這樣子持續下去,很久前喜歡攝影,真的理由既單純又非常簡單。
喜歡上攝影,以我的個性就是會進一步分享它,那時不要說臉書,就連找個地方放照片選擇性都少,最多人使用的就是「無名小站」,即使關站多年的 2021 年今天,我還不曉得為何要叫這個名字,但那時無名小站空間容量小,也放不了什麼照片,我就使用「痞客邦」提供的相簿空間,就顯得大器許多,除了這兩個之外,國內還有 Pchome、Yahoo 提供相簿空間 (如果沒記錯的話),而一些資訊管道更多的朋友,還會放在 Flickr。
這樣子分享照片就放便多了,在 BBS 帳號自介、簽名檔貼上自己相簿網址也好,或是透過 MSN/即時通,將作品做成大頭照,或是透過通訊軟體將照片傳給朋友,或是在一些討論社群貼上照片,這些都是在當時最常分享照片的方式之一。
🟥投搞、得獎,從來沒有
其實我這輩子從來沒有主動去參加任何一次攝影比賽,反而當過數次攝影比賽的評審,在我的履歷經歷中,沒有任何一項得獎記錄,對於一個喜歡拍照的人來說,其實是有那麼一點奇怪,如果真的喜歡拍照,又拍了這麼多年,若真的想證明自己「真的有那麼一點熱情」,總會找個適當的攝影比賽,將適合的作品投搞,若有機會獲得獎項,不但得到獎狀、獎金、獎品,還能獲得掌聲與成就,就算不參加國際級的攝影比賽,哪怕只是區域性的小比賽都好,而我「一次」也沒有參加過。
🔹「是對自己沒有自信嗎?」 倒也不是,再怎麼沒自信,攝影這十幾二十年間,總有那麼幾張搬得出台面拼個機會,而另外一點…,你偷偷投搞沒得獎,除了你與主辦單位外,也沒有其它人知道你失敗了,只要花點時間準備一下、投個搞,就算沒得獎,總有機會,就像是買樂透一樣,「人人有機會,個個沒把握」,且現在又是電子檔案投稿更是方便簡單,到底是什麼理由我對這些事情完全提不起任何興趣?🔹
「我發誓,我真的沒有這個念頭過」
🟥「KANO」這部電影
不過擔任過數次攝影比賽評審的經驗,倒是讓我用另外一種角度來看「攝影比賽」這件事情代表的意義,偶爾我會分享一些「如何得獎」的小技巧,哪些照片比較容易吸睛、得分,而這些小技巧並不是從「參加者」的角度來看,更是讓有心志在得獎的人感到興趣。
這裡不妨偷偷告訴你一個秘訣,你可以參考一下,讓我想到電影「Kano」裡頭由「永瀬正敏」飾演的日籍教練「近藤兵太郎」在電影裡對著一群孩子兵說過的一段話「不要想著贏,要想不能輸」,相信許多人仍記得這段台詞,記憶猶新。
但那時候的我並不了解這句話到底是什麼意義,什麼叫「不要想著贏,要想不能輸」,不輸不就是會贏嗎? (除非平手),那為何要想著不能輸? 為何不想著非得贏? 那時好不容易找到一種解讀的說法就是 – 若一直想著贏,就會得失心太重,做任何決定就會綁手綁腳,使得打擊、守備任一動作就會慢半拍,不但可能失去勝利的機會,反而失去享受比賽的樂趣與精神,這是那時我對這句話的心得。
直到有機會成為攝影比賽評審老師之一後,我「終於」了解那句話可能另外的一種含義是什麼意思,試想評審老師手上有一張表格,表格上記載評分項目,包含什麼「主題、創意、技巧、意含、意義..BLABLA」,每次的評分項目名稱不盡相同,但都差不多。
這不難,難的是你可能要面對數百張作品,每一張作品都要為這些項目各別評分…,哇塞有沒有想過,這可是件多大的大工程你知道嗎? 每一張照片都要看過,在每一評分欄位給分,然後透過 EXCEL 為每張作品加總分,並且排序,再依獎項挑出前三、前五名、佳作將、另外特別將、精神可佳獎、參加獎…,這些真的並不容易。 有些評分簡單一點,並不需要加總,只要挑出上述得獎者就好,雖然不用為一一照片評分加總,但總要在心裡有個評分標準,不然得獎作品該如何選出來?
若是遇上「不用為每張照片個自評分」的評審方式的話,我有一套評分的方式 (別的評審老師我不知道如何,至少我是這麼方式),在數百張甚至近千張作品中,用「刪去法」快速刪除至少 9 成以上的做品,若 1000 張照片,第一輪至少刪除 500 張以上,第二輪再刪到大概剩 200 張,重複幾輪下,就會留下 20-30 張左右的作品,再從這幾張作品透過前面提到幾項評分標準,加以評分。
🔹而在「刪除法」的過程中,總是會有那麼幾張「一眼就感動我心」的作品,就像是 KANO 這部電影的台詞「一球入魂」的感受,在幾輪反覆刪除法過程,就是有那幾張照片讓自己印像深刻,最後入圍的作品,前五名啦、佳作啦、最吸睛獎等等,往往就是耐得住幾輪的刪除過程,得以留存在候選名單。🔹
「不要想著贏,要想不能輸」,用在這裡就變成「不要只想著得獎,要想著不被刪除」,一但被我從電腦中刪除的作品,是不大有機會重新撿出來再檢視的機會,若你的作品擁有「不被刪除的特質」,想必是我心中佔了較高分的可能,只是最後得什麼獎,不是由我一個人決定,而是眾多評審分數加總後的結果。
一場攝影比賽評審絕不只一位,越大、越重要的比賽,評審的份量、人數也越多,就我的經驗上,在我評分的過程,我並不知道還有哪些評審老師,也不知道有誰評相同的作品,通常是只有頒獎後才會知道有幾位、有哪些,當然有些攝影比賽一開始就說邀請哪些攝影評審,透過這些知名攝影評審名氣,來為這比賽宣傳更加盛大。
🔹不管幾位評審、不管是哪些評審經歷,似乎大家審視作品的角度雖不一相同,但最後得獎的作品,都不會讓我意外,比如我中意某幾張作品可能得上前三名,或是哪張值得「第一名」,有時結果不意外的就真的得首獎,但也可能不是第一名,但總是跑不掉前三名,但無論如何眾多得獎作品,就是最後我沒刪除的那幾張作品,只是最後總分,由每位評審老師評分後,加總後不同,最後的得獎名次而也不同。🔹
此時我才體驗電影那句話的意思,同樣的我也分享給我的學生,若你想、有志參加攝影比賽得獎,無論主題是什麼、賽級高低程度高低,在拍攝過程、挑選投稿時,心中要抱著「不要只想著得獎,要想著不被刪除」的心態,你會更有機會入選、甚至得獎。
好了,本來只有少數上過我課的學生知道這個小技巧,現在看到這篇文章、這一段的你,也學會了。
🟥攝影比賽、得獎的意義
每次的攝影比賽,總是有吸引人的獎品,多少而已,而一些知名、國際級、代表性的比賽,反而可能只有獎狀,讓不少人趨之若鶩,樂此不彼,代表「獎品」不是一切,那份榮耀才是重點。
獲獎作品,也許你不喜歡,這一點沒關係,因為評分過程有太多關卡變數,且我們常說「藝術是主觀喜好」,那些得獎作品就是受到評審青睞,這也是事實,但不時總是會有一些「地方性、較小主題性」的攝影比賽作品受到不少批評,有時我自己看了,也真的不大懂部分作品得獎作品的「得將點」在哪裡,但擁有數次評審經驗的我,總是還是能替這些得獎作品,簡單的「點評緩頰」一下 (就當作是我個人的感想分享),但總有網路上評論極其苛刻酸薄,我並不會去阻止反對這些聲音存在,但至少「別人作到了,你呢? 不服的話你也去投稿」。
🔹撇開這些,對於一生從未主動投稿,也無意願投搞,但有評審經驗的我來說,我總是會去想「攝影比賽」的意義是什麼? 得獎的作品又有什麼意義? 所有這些事情背後動機又是什麼? 這三個問題都值得用三篇文章好好的聊上一回,但這裡並不是容許我用另外的篇幅,日後再來跟大家分享,但這三個問題卻是我所感覺到現在國內的「攝影態度」,流行的風向。🔹
我可以知道我為何喜歡攝影,現在的喜歡攝影的念頭,與最初想學攝影動機,也有極大的不同,中間有數度峰回路轉的心得,不但追尋自己在不同人生階段,攝對與我的生命、生活的關係,除了是我的工作外,它還會是什麼?
但對比主流的攝影潮流 – 拍出「吸睛」的照片,為了比賽而不斷的拍攝、投稿,這一直都不是我曾想過的念頭,更也不是我過去、現在與未來會走的路,我並不會討厭、反對或是批評,因為確實好的作品,能讓我們增廣見聞,剌激我們對世界的好奇心,豐富我們心靈,好的攝影作品也是藝術,即使我並不想走「投稿得獎」這條路,也不追求為了拍出吸睛的照片,不斷去模仿學習眾多構圖技巧,但那卻是許多人追求的目標,與我自己想追求目標不同而已。
在認識、認同我的人,或許覺得我的意見、文章有所影響力,但比起更多擁有成就的他人、前輩相比,我更顯得人微言輕,這一點反而讓我更可以書寫、抒發我自己的想法、心情,與願意看我的文章的讀者朋友分享。
🔹我認為攝影,在主流的風潮,讓眾多人投入攝影藝術創作,這絕對是好事,無論對自己甚至他人都是正向的活動,但我更覺得「攝影作品」該有更多存在的價值,不該每一張照片就是為了「投稿得獎」而出生,相信這世界上絕對有許多與我志同道和的朋友,與我抱著相同的理念一直努力創作者,而我這篇文章,除了表達我的心聲外,也想跟這些朋友說「你,並不孤單,只是你我並不相識」。🔹
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#從前從前有張魔術券
#追溯五倍振興券從何而來
#3加11放寬隔離政策後大事記
今天行政院蘇貞昌院長正式亮相五倍券的政策細項,預計9/22開始數位綁定,10/8開始領取使用,蘇院長也說預計創造2000億的經濟效益。
回頭看振興五倍券政策在8月13日初步正式拍板定案,全民都可不用押金1千直接領5倍券。但是推出的時間最快可能要到10月初。所以這個券也不應該是五倍券,就是13年前馬英九推出後被民進黨用各種理由罵翻的消費券。 #別人都不行只有我可以,別人都是錯的只有我對,這就是民進黨政府的一貫邏輯。難道面子比人民重要嗎? #只要能幫人民解決問題的都該是第一考量而不是政治
「讓全民免費兌換五倍券」 大家聽起來覺得怪,政府所有的預算都來自人民上繳的各種稅款,又不是蔡政府做生意賺來的,大家用券各種消費產生的稅額最後又會回歸政府。原本用付1千換5千的各種繁複程序,就會增加很多看不見的時間成本和行政成本,更何況大部份的人都還在質疑印券的浪費,#是免費還是浪費?人民自有公斷。
為何會有五倍券的議題,追溯源頭就是陳時中指揮官在4月全球疫情大爆發的時候,沒有想好完善的配套措施,卻放行范雲立委提議放寬機組員檢疫措施為「3+11」,從4月15日將「居家檢疫5天採檢陰性,自主健康管理9天」改成「3天居家隔離檢疫,11天自主健康管理」,製造了太多讓病毒在台灣傳播的不確定性。導致台灣疫情從5月開始大爆發,百工百業受創嚴重,800多人染疫死亡。
如果不是「3+11」,怎麼會生出五倍券的議題!
#3加11放寬隔離政策後大事記:
👉4/1 立委范雲召開會議強烈建議「3+11」
👉4/15 陳時中宣布將「5+9」改為「3+11」
👉 4/29 【諾富特風暴】3大漏洞破「陳時中防線」 揭飯店變大毒窟內幕
👉 5/4 鄭文燦與陳時中互相甩鍋 批鄭文燦處心積慮卸責諾富特案
👉 5/11 蘇貞昌表示「人民該收心」遭批將防疫責任推給人民
👉 5/13 陳時中投書英媒喊話WHO:讓台灣協建全球醫衛網
👉 5/15 台灣本土個案+180•北市正式啟動「第三階段防疫」
👉 5/17 雙北升准三級先停課,指揮中心慢半拍還在酸要注意受教權
👉 5/19 確診連5天破百何時升四級?陳時中:我相信不會到那裡
👉 5/21 鄭文燦拆籃框甚至違規群聚拍照宣傳
👉 5/22 指揮中心研發新的名詞「校正回歸」
👉 5/27 民進黨發言人顏若芳說只進15萬劑莫德納疫苗理由:怕一次來太多
👉 5/28 傳日方要贈台疫苗,陳時中務實:要來要早!再晚就沒意思了
👉 5/28 陳時中造謠上海復星bnt疫苗是中國代工
👉 5/28 陳時中稱「3+11」會議是副指揮官陳宗彥主持
👉 5/29 「拍板放寬3 11」陳宗彥確實沒出席會議 陳時中:我記錯我負責
👉 6/2 放寬機組員3+11沒會議紀錄?陳時中曝原因
👉 6/3 陳時中稱「年輕人防疫鬆懈」 網友怒嗆:對不起因為年輕人要上班
👉 6/11 石崇良稱破口在「萬華」惹議 陳時中道歉了
👉 6/11 萬華遭中央污名化但該區立委林昶佐卻怪國民黨
👉 6/15 北市議員苗博雅在政論節目說「全國人民陪雙北在坐牢」雙北人怒
👉 6/18 62位綠委反對公開3+11會議紀錄
👉 6/23 陳其邁因高雄新增九例,怒批新北恩主公醫院疫調不實 隨後醫院正式聲明反擊
👉 6/25 Delta變異病毒株入侵南台灣,指揮中心:27日起7國入境隔離普篩
👉 7/1 指揮中心:明起入境全面普篩 明起入境全面普篩
👉 7/2 林昶佐在環南市場批鬥柯文哲,卻反遭萬華人洗臉
👉 7/5 李秉穎說「專家會議從來沒討論過3+11,那是指揮中心自己的會議
👉 8/13 不認「3+11」是破口 陳時中:我無法斷言,但沒證據顯示有連結
「3+11」政策的失誤會造成如此重大傷亡,中華民國防疫學會理事長王任賢指出其中一個原因是台灣當時沒有讓人民先打疫苗,導致超高重症率和死亡率。
從4月到今日,疫情從急昇到現在能緩降甚至回到台灣+0,是大部份的台灣民眾遵照專家的防疫標準,確實戴口罩、勤消毒、減少長距離移動,為了保護自己和家人朋友的自律配合。負擔台灣經濟重擔的中產階級們最擔心的,根本不是緩不濟急的振興券,而是連最基本自我保護的第一劑疫苗都還打不到!
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意思好像還要內部討論,是嗎?
#蜜雪兒編 不要再慢半拍囉
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原文字幕
我現在跟家人在沖繩
大家好 我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
今天邀請到
我是好野人
你慢半拍
我現在呢跟家人在沖繩
所以你可以看到後面美美的海景
第一次在海邊拍這個感覺是蠻享受的
今天為什麼邀請到好野人
我家怎麼默默多了一個youtuber
大概兩年前他跟我說他要開始做Youtuber
是他的副業
然後可能跟他分享一些我的經驗
我以為他就是做一兩次就會放棄
就沒想到默默做到現在
今天呢你們有看到桌上這些飲料
我先說這完全不是業配
這是我昨天自己在這邊的超市買的
我們昨天在逛永旺超市
然後我們不是分頭走嗎
他是Protein Milk
而且是零脂肪
所以我就把它四個口味都買來
My protein的乳清
因為我旅遊都一定會
攜帶這種小包的
然後想說來評比一下
我們其實雖然是家人
可是我們就可能都自己做自己的事情
然後又沒有住在一起
不像大家想像中這麼熟
所以我等下問你一些問題
可能會讓別人覺得很見外
就算有在健身沒有很認真在練
但是有去健身房這樣子
所以今天就是乳清初體驗
這邊有巧克力的嘛
我MyProtein有帶草莓跟巧克力
然後像我們出來旅遊的時候啊
因為搖搖杯他就是很佔空間
所以呢我就會去買一個寶特瓶
然後用像紙的東西把他這樣子弄著
從來沒有喝過乳清
因為我們剛才選的這個是天然巧克力
但是我猜應該是它的香料用的就是比較天然的
然後味道都會比較淡
那是好喝的嗎
那還不錯
因為我以為你會嚇到
完全沒有
想吃什麼就吃什麼
比如說中餐
有時候開心就買麥當勞
真的很欠打
完全沒有在控制飲食
周遭朋友都會說你真的有去健身房嗎
因為現在這個年紀已經快35了
不健身你也知道它代謝會變慢
就怕會被人家罵
胖子大叔
看到我的身材
就是選擇
就是健身體態很好的人
他們維持是很辛苦的
而且我也大概知道飲食控制很重要
剛剛我們喝巧克力嗎
那我們現在來喝看看Zavas
因為上面他寫日文
我實在是看不懂
先來看一下它的營養素
他這一瓶是200ml
然後他有15克蛋白質
然後零脂肪
碳水有10.5
Myprotein這個很接近
Myprotein一包是18克蛋白質
1.8的脂肪
然後碳水就低了
那我們就來喝看看這個巧克力的
味道好像喔
我猜這個會比較好喝
因為他有10.5的碳水
而且他好像比較甜一點
好像是Myprotein的加糖
加糖版
那無糖
這是微糖
對就比較甜的保久乳
這個我覺得它就像是真的保久乳
我會有一種巧克力牛奶的那種調味
可是乳清不會乳清比較淡
而且我們剛才選的是天然巧克力
然後剛剛有講到
他們的天然真的就是蠻天然
他們的這一款
比他們其他的巧克力系列還要再淡一點
再不甜一點
真的好喝
而且我猜他應該是加代糖
你說你平常有有在練
大概一個小時的時間
我的步驟是我通常去
會先跑步個20分鐘
怎樣的有氧
跑3000公尺
快速的大概時速八公里這樣子
然後跑完之後也我就把他當熱身
熱身完之後可能當天去就看心情
比如說做做胸推
或是拉拉那種
他們大概通常就做個3到5組這樣子
對一次10下
那我這邊給你的建議會是
你應該把你的有氧
排在你的訓練以後再做
因為你如果在訓練前就做這麼高強度的有氧
他會讓你的體力都已經消耗了
你那時候已經很累
你可能做臥推做胸推的時候
你的訓練效果表現就不會這麼好
那我會建議你可以在訓練以前
先做個大概五分鐘的有氧
大概中強度就可以
主要是讓你的肌肉比較
不容易在訓練的時候受傷
然後你再做那些主訓練
然後做完主訓練
如果你真的喜歡有氧
你再去安排那種比較高強度的有氧
因為跑完步流汗很爽啊
心情很好
可以維持可以把它放在最後
我們再來喝一瓶
無果汁這個
檸檬嗎 不可能
我猜香蕉
好 沒關係 就喝喝看就知道
不要浪費吸管
環保
這也很好喝耶
好像韓國的香蕉牛奶味道
欸這樣很厲害欸
他做的都蠻好喝的
而且這樣有15克蛋白質
這一個多少錢
我不知道這不是你買的嗎
我忘記好像類似150幾日幣
跟乳清一包這種
這種包裝的差不多價錢
你剛剛說你有在練胸推跟拉背
真的蠻看心情的
因為像我們這個年紀
你肚子要消很難嘛
所以一般人給的觀念
我們周遭朋友都說你至少胸練大一點
我這樣腹部看起來肚子肉
就不會那麼多 視覺嘛
你知道練肩把肩膀練寬
會讓你腹部看起來比較窄小
肩膀可以練寬嗎
不是骨架
你看我肩膀
這就是練的
你摸看看
是覺得很沒有存在感
所以你現在的狀態就是你去健身房你就是看心情
然後想做哪一台就做
兩三個
就先急速跑完20分鐘
然後做兩三個
這樣子我覺得可能可以再調整一下
我會建議你應該比較有系統化的規劃
你今天去健身房你要知道你自己要做什麼
對這樣會比較有目的性的
然後效果也會比較好
你還可以加入像肩
然後背的訓練也可以做多一點
因為其實背有很多肌群
對還有臀部啊
你可以先安排好
比如說你這8週這12週的課表
你禮拜一練什麼
你一周練三天的話
然後禮拜三練什麼
禮拜五練什麼
你去健身房就會知道自己要幹嘛
如果你不知道怎麼安排這種系統化的訓練
上面有變身計劃
神力女超人你可以在上面
購買我的菜單
系統化讓你一步一步朝向你的目標
哥哥可以不用錢或折扣嘛
沒有我可以開折扣碼給你
你猜這是什麼
這應該原味吧
好像香草也很好喝欸
我不知道我嘴巴都還是香蕉的味道
主要是健康吧
對阿跟體態不要太扯這樣
你會想要變成很壯就是那種小鮮肉的身材
但是知道那個東西不是
檯面上看起來那麼簡單的
當然你說會不會想要身體好身材好看
我覺得可能這個代價對我來講
不是那麼優先
我可能會把時間做一點別的更想做的事
那現在喝第四罐
深藍色的
說不上來也是很特別的味
這應該原味吧
說不上來
蠻噁的
他也不到難喝
有點鹹欸
我覺得這個應該就真的是原味
感覺可以入菜
煮成鹹的火鍋之類的
這個這罐
如果他也一起加入評比咧
比較健康
你今天如果要for喝身體健康的話
對但是選這個可能也有加糖
但是他加的不是糖他加的是代糖
就算是甜味劑吧
但是你身體就不會有那些糖
帶給你的負擔或者是熱量
對我來講因為這不是手搖飲料
你就不是for爽的
那如果你因為摻雜一些
養生跟健康才會去喝這個
聽你這樣講平常生活形態不同
我們對於爽的定義很不一樣
他說這種飲料不是手搖飲料
沒辦法帶成造成爽度
我在減脂的時候給我一瓶這個
我就會覺得超級小確幸
就是yeah我等一下訓練完
然後補充蛋白質的東西
我覺得這對我來說是爽
然後手搖杯完全就不會在我的
人生選擇範圍裡
你剛才說你健身的目的是想要健康
但你不會覺得既然你都要去健身房
然後你都要吃東西
可以讓你訓練效果變得更好
更健康,肌肉長更多
代謝變更快
今天這樣聽你這樣講
反正時間都要花
那是不是應該更有成效
因為這個東西台灣買不到
如果以乳清來說
你會願意花錢買這種東西嗎
那一包多少
這個因為它是試用包比較貴
我記得大包的很便宜
MyProtein應該算是現在所有仿間
市面上最便宜的乳清
算下來一杯可能
22克到30克蛋白質
應該台幣30到50吧
那不會很貴
就手搖杯的價錢
所以你會願意買嗎
也不是說喝了長肌肉還是要練
但是你今天如果一個兩個人都有在練
然後練的強度什麼都一樣
可是一個有再補充蛋白質
不管是從乳清還是從食物
那另外一個人就是吃麥當勞什麼什麼
他們兩個身材一陣子之後就會長不一樣
因為謠言吧
總覺得好像你沒運動
就喝這個東西之後會變下垂
有點像什麼健身的人
練健身參加選美的
不是有一些後來沒有練就歪掉肉垂掉
我沒有說阿諾
然後還有一種說法是你沒有在運動
你喝這個就是浪費
那這種東西對我們來講又不是好喝的飲料
超謠言的
因為乳清呢跟像這飲料
它裡面主要成分就是蛋白質
蛋白質是不管你今天有在運動或沒有在運動
都是一個人體必需的營養素
不管你是用這一種東西來補充
還是用乳清
或是你用蛋 魚肉啊
都是一個營養的來源
所以你意思說其實沒運動也可以喝
你有沒有覺得有運動的人
就是身體肌肉量比較高的
看起來體態上比較年輕
因為它比較像我們年輕一點的時候的樣子
蛋白質還有很大好處是
它會增加你的
所以或許你常把你的飲食加入
這些蛋白質高的東西
也不一定我猜啦
因為我發現我年紀大了之後
有時候以前便當吃一個一定就夠
現在都想要吃一個半
就吃完一個便當就覺得還有點餓
但是那個飢餓感是可以忍的
但如果你會覺得再吃飯你會很爽
有時候會吃 有時候不會
最後我想你跟大家講一下
你的頻道裡面在拍什麼
我的頻道我頻道主要是一些
那最近是因為搬到青埔去住
所以我就對那一區有研究
然後就有拍一些
相關系列的房產的一些小知識啊
或者說青埔那邊地區的一些發展
那如果我想要看房產投資
我覺得有一兩支
可能有一點皮毛啦
但是你說像專家講的那種
那麼的深入可能不至於
買房賣房這種
社會上的氣氛跟你你覺得好不好
那是蠻個人主觀
大家都有興趣歡迎過去那邊看
如果大家想看什麼
我跟好野人的再度合體拍的影片系列
或是你想要看什麼內容
都歡迎在下面留言給我
那我們今天還有很多行程嘛
所以影片就到這邊了
我們下次見
Peace 拜拜
#佛系健身#沖繩#好野人
慢半拍意思 在 Yuna Jiang Youtube 的精選貼文
演唱 : 周興哲
作詞:陳信延
作曲:周興哲
編曲:楊朝焰
專輯 : 學著愛
歌詞 :
路走到這裡 還不牽手要等什麼
怎麼好意思 瞞天過海不坦白
我是多沒用 那麼多理由
沒勇氣對你說我愛你 大聲地說
怎麼說才好呢 只好拜託鋼琴伴奏
亂彈的歌 你聽見沒有
有種愛慢半拍
别人都怎麼做 能夠把愛帥氣地說出口
而我從來不是天才歌手
前奏總是拖太久
歌唱到這裡 路人早已把我識破
怎麼好意思 裝作愛情沒發生過
都公元幾年了 還是朋友
就算你不著急 我也受夠
路走到這裡 還不牽手要等什麼
怎麼好意思 瞞天過海不坦白
我是多沒用 那麼多理由
沒勇氣對你說我愛你 大聲地說
為什麼會害羞
長那麼大了 我也搞不懂
但你根本故意看我出糗
都猜到了 卻轉過頭
都講到這裡 路人都已把我識破
怎麼好意思 裝作愛情沒發生過
都公元幾年了 還是朋友
就算你不著急 我也受夠
都走到這裡 還不牽手要等什麼
怎麼好意思瞞天過海 不坦白
我是多沒用 那麼多理由
沒勇氣對你說我愛你 大聲地說
不好意思是我的錯
小小意思 請你接受
當溫柔差點停泊 不要讓它溜走
是不夠好 勉強來說還是不錯
怎麼好意思讓你錯過我的愛
你笑著不說 故意很沉默
可是我知道我離幸福 不遠了
慢半拍意思 在 Nora Says Youtube 的精選貼文
2015《 Crazy Summer Love II 》
第二波主打「還没愛夠」
繼I Do深情創作之後,另一首傾聽內心的情歌 「還没愛夠」。
詞:Greg
曲:Samuel / Greg
主唱:Samuel
編曲:Nora Says
導演: 奧斯丁Austin Liu
演員: 張圈Doris / Ben(Nora Says)
有些人愛上了,怎樣,都覺得還沒愛夠;怎樣,都感覺永遠不夠;
怎樣,都有一百一千一萬個理由,怎麼愛都愛不夠。
「還没愛夠」是Samuel歷經磨練和洗禮,重新透過音樂,打造的搖滾情歌。
Samuel煙腔式嗓音,不經修飾的情感,情感張力十足地唱進我們的心坎,再度釋放內心瘋狂渴望愛的力量,讓你愛的瘋狂情歌創作,真的很攪動內心!不管有多少萬個理由,請傾聽你內心的愛!
傾聽的愛「還没愛夠」MV是深情的愛「I Do」的前序,相信我們永遠都不會愛夠!感謝導演奧斯丁團隊超棒的劇本和辛苦的拍攝剪接! 另外,要特別感謝演員張圈和Nora Says Keyboard/Ben天還未亮即開始展開一天的拍攝行程,謝謝你們詮釋了還沒愛夠的情感!!
Nora Says "Crazy Summer Love" I Do MV官方完整版
https://youtu.be/-k3SJ-YWMP0
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特別加碼:
《還没愛夠》愛情小品 文/Jerry Yen
鳥叫。蟬鳴。樹梢。
風比平時涼爽。 風比平時炙熱。
一個四拍噹噹噹噹的平交道。 慢半拍嗚嗚的汽笛聲。
四分之一拍戚戚喀喀的火車進站。
我聆聽著有音律瑕疵的城市,勉強欣賞這走音的交響樂。
『不好意思!』我踩到妳的腳。
『嗯,沒關係。』妳淡淡回了一句。用完美無瑕的聲音。 清新。脫俗。甜美。
我像個傻瓜般一直道歉,妳婉約一笑漫步向前走。
不曾擁有夢想的我,頓時有了實現夢想的理由。
為了完成一個給妳幸福的夢。 成為妳的聆聽者。
妳總是說我太過沉默,妳認為我常默默嫌妳話太多。
來自兩個不同世界的我們,好景不長的熱戀期降溫過快。
想停止這種瘋狂的妳想放手,還沒愛夠的我跟妳要了一個夏天的期限。
承諾沒給夠,幸福沒給夠,努力沒給夠,還沒愛夠,怎麼放手。
『走走〜走走走〜我們小手拉小手〜』喜歡坐火車看風景的妳在月台哼著歌等著車。 我戴著耳機靜靜地陪在她身邊。
『你在聽什麼?』妳笑著問。
『車怎麼還不來?』妳笑著抱怨。
『一個擁有夢想跟熱情的樂團的新專輯。』
『我也要聽。』我溫柔地幫妳掛上耳機,妳閉上眼靜靜欣賞。
『好好聽。』妳微甜地說。 妳的聲音更好聽。我沒說出口。
夏天太短,我能給的還不夠。 到了抉擇的時候。
妳說朋友都不看好,因為我們的個性太過不同,她們說我們終究不會有結果。
我靜靜地聽妳說,妳眼淚靜靜地從臉頰滑落。
正當我以為一段感情走到了盡頭,準備靜靜地看著妳走。
妳卻抬起頭笑著對我說:『但我相信我們永遠都不會愛夠。』
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特別感謝:
設孵SELF工作室
還没愛夠 愛情小品 作者:Jerry Yen
錄音室: Nora Says Production/Downtown Music Studio
發行:種子音樂
Nora Says are
Samuel/Guitar/Vocal
Greg/Guitar
Ben/Keyboard
Kyle/Bass
Tin/Drums
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數位音樂下載與線上聆聽:-
Kkbox:http://bit.ly/1N2Nfhj
myMusic:http://bit.ly/1KYt9CD
Omusic:http://bit.ly/1N2NvwG
Hami+ Music:http://bit.ly/1KYtkhk
iNDIEVOX:http://bit.ly/1N30Zsq
Spotify:http://bit.ly/1KYt020 .
YouTube合作夥伴:VS Media Limited. http://www.vs-media.com/
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電影因為要營造小洪(柯震東)木納的個性
導致有幾幕的節奏很慢
節奏慢就算了 還有幾幕感覺很刻意
也因為要營造小洪木納的個性 有幾幕會令人很不耐煩
我覺得要營造他的木納可以有更好的方式
而不是讓主角講話很慢
觀察路人聊天搞不好都比較有趣
像"怪胎"這部電影就用攝影的方式讓大家發現男女主角的怪
但這部的攝影有點落漆
有幾幕讓演員置中看鏡頭 手法又不像魏斯安德森一樣的成熟
會有點不知道那幾幕使用這個手法的原因
唯二的優點是配樂和美術(道具 擺設)
這二個真的有令人覺得舒服
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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 雷文 主文分隔線 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
雖然影片叫初戀慢半拍
但英文片名是Mama Boy
預告寫著"好想遇見那個相信愛情的你"
這個宣傳主軸也太分散了....
主角小洪是個在水族館工作的媽寶男
在他29歲生日後 被他表哥帶去轉大人遇見了樂樂(徐若瑄)
結果一見鐘情?就開始三不五時就會去買春
但主要目地都是為了看到樂樂
只是這裡有點刻意
一開始出現的黑嘉嘉 相親女
小洪和她們的對話都有點到令人不耐煩的地步
講話慢 反應慢 有時還會常常講"蛤?" 然後對手戲的人就要再講一次同樣意思的話
第二段刻意的地方是樂樂的兒子偉傑(范少勳)
一開始在吹噓他有認識股票老師賺了一堆錢
被戳破後就腦羞
這一幕完全就是導演在對觀眾說"他很會畫虎爛"
插入這段就完全是人物介紹
小洪和樂樂可以怍成很公式的 相遇 約會 分開 三個橋段
中間的約會我個人覺得處理的滿不錯的
小洪口條也沒有一開始的煩燥 在酒吧裡姐弟戀的約會設計不會太突兀
後面的分開就有點突兀了
樂樂原本不太想理自己的兒子
看到他賣假酒被爆打一頓後
就賣房和他兒子住+離開小洪?
當然可以解釋母愛大爆發
但劇中對這方面樂樂的心境幾乎沒什麼描寫
連偉傑在打小洪時也是小洪被踼了4腳左右才去阻止
你是反應慢半拍嗎?
這裡的分開感覺就是導演想要分開於是就分開
最後偉傑有從良嗎?不知道
然後小洪的媽媽這條線也是很劇情工具
中期小洪媽就不再那麼緊迫盯人
唯一的目地就是報警抄了樂樂的旅館
抄了後還去南部參加合唱活動讓小洪善後
耶不對,通常這時候依她的個性應該會更緊迫盯人吧?
小洪都快要跟妳翻桌了耶
你這樣對的起身為媽寶小洪的媽媽方嗎?
看了一下導演 竟然是一頁台北的導演!!
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只要是2022/1/1後首映 到 2022/12/31 23:59:59 的由台灣人出資51%以上的電影
我都會去看和PO出簡短的影評
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