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前一陣子聽到朋友家的柴柴因為不愛喝水又會憋尿
身體機能開始出現狀況，讓我也開始緊張起來～
趕緊加強Seymo腎臟的保護！
Seymo還算愛喝水，出去散步也會上廁所～
但我還是覺得需要提前做個日常保養！
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一包一包小包裝的設計，不怕產品受潮、變質
也很方便衛生，外出攜帶更是方便！
Seymo已經幫大家試吃完整整一盒啦！
適口性還算不錯，現在在公園尿尿也變得快速～
毛孩不愛喝水，又習慣憋尿的～
又或者常常吃重口味食物，那一定要好好注意保養
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#腎臟也要顧好喔 #少吃重鹹零食 #喝足夠的水
#憋尿時間要縮短 #樂球 #佳犬腎泌適
🤭擔心晚上會起來尿尿，都不太敢喝水，你們家的長輩也有這樣嗎？
#頻尿如何治療？
1. 行為治療
2. 訓練憋尿時間
3. 骨盆肌力強化
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天氣轉涼，日夜溫差大，有些民眾發現自己有愈來愈頻尿的問題，有時一個小時就要跑一次廁所，而急尿情況也變嚴重，甚至來不及到廁所就尿出來，導致口渴也不太敢喝水，臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科主治醫師程威銘表示，要當心是否為「膀胱過動症」患者。
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膀胱過動症頻尿與急尿感，使人常跑廁所，讓需要長時間專注力的患者，如公車司機、售貨員以及學生，無法致力於工作或學習，搭長途交通工具更是不便。
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現在有關「膀胱過動症」成因大多不明，可能與老化、脊髓損傷、中風、攝護腺肥大、糖尿病等有關，而低氣溫則會加重症狀嚴重程度，膀胱過動症是最困擾的下泌尿症狀之一，嚴重影響患者生活品質。
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膀胱過動症症狀無法根治，但可以控制，建議患者養成天黑之後停止飲水、睡前或出門前不論有無尿意都上廁所習慣，也可在醫師指導下，逐步增加憋尿時間。
#張家瑋 #GAWII #開啟小鈴鐺訂閱提醒
今天是我直播滿三週年了
為了紀念這個日子 我把我這三年的感情
寫進去這首歌
其實這首歌已經寫很久了
也很常在直播間唱
我不敢PO在網路上 原因是因為
一直覺得想準備好 再PO出去
但也想想 好像自己很在意 觀眾卻不會 反而是希望我把歌曲多多丟出來
今年我希望可以陸續把自己寫好的歌（大概有10幾首吧）
陸續釋出
我知道可能 沒有人聽或是大家比較喜歡看我的反應影片XD..
但我相信 還是有一群喜歡我的觀眾 會喜歡我的歌的
那我這首歌 就是送給你的！
希望你會喜歡:)
也祝我自己 直播三週年快樂
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///Song Lyrics
有你陪在身邊
感覺到味道從鹹變甜
我卻活在螢幕裡面
討厭的大晴天
拉扯與我們之間
我留在座位 等你火箭
嘩啦啦 下的像個憋很久的尿
『你的美 讓花也跟著笑』
『怎麼可能騙你的還以為真的la la la』
知道你想打我 但你打不到
討厭的脾氣 討厭的我
但你愛我的程度就像 無花結了果
為了你 我甚至變成黑汽球
你是白氣球 所以我決定要 告白氣球
親愛的 自從愛上你的那天起
Bae, the whole world is shining you’re my galaxy
講真的 遇見你在長方世界裡
Bae the whole world is shining you’re my galaxy
還記錄著我們的每一天 你出考驗
oh oh 我又忘了
no no 你又火了
翻的白眼都不知道翻幾次了
oh god~
就讓我變身 變成鋼鐵人 有他的兩成 腦細胞加成
就再也不會失憶了
怎麼女孩的腦袋都比柯南還屌呢
怎麼隨口說過的話他幾乎都會記得？
心愛的
時間 快的 過了幾個年怎感覺才剛認識你呢
心愛的
i love you
親愛的 自從愛上你的 那天起
Bae, the whole world is shining you’re my galaxy
講真的 遇見你在長方世界裡
Bae the whole world is shining you’re my galaxy
你讓我生活變得不同
我們好的像個情人也是朋友
花開總有花落的時候 ikonw
希望我們一株永生花朵
這個世界上有很多不可能
我就是任性
是那種不見棺材不掉淚的任性
生活輕盈 每天都好心情
我很認定 那個 就是你
在我身邊
感覺那 味道 從鹹 變甜
我卻活在螢幕裡面
假設 有 那一天
我期待著那一天
我相信你的臉 是笑臉
Song Credit
演唱人：家瑋 GAWII
詞：家瑋 GAWII
曲：家瑋 GAWII
製作人：家瑋 GAWII
編曲：家瑋 GAWII
錄音工程師：家瑋 GAWII
混音工程師／母帶後期處理：家瑋 GAWII
MORE ABOUT 家瑋 GAWII
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⚠️部分畫面恐引起不適，請斟酌觀看
同志驕傲月過後，歡慶台灣的婚姻平權滿週年之餘，我想來聊點沉重的話題。
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#玫瑰少年
葉永鋕（1985-2000）一個躺在血泊中冰冷的少年。
也泛指因性別氣質陰柔而遭受霸凌的男孩們，而我也曾是玫瑰少年。
國中的時候因為上廁所會被同學開玩笑強迫檢查有沒有小雞雞，因此我習慣憋到午休或放學才去廁所，卻反而因此被看我不順眼的人逮個正著，儘管試圖反擊，卻因此被欺負得更嚴，就算求助老師也只得到「那我趕快通知你的家長」這種無效幫助。
後來我反覆練習從便間爬出來，並且更猛烈地反擊，才終於成功掙脫他們的欺凌。
光是我自己認識的男同志裡，就有數十位因為上廁所被欺負而不敢在公共場合用小便斗，葉永鋕當年也是因為這樣，才選擇上課時間去廁所，最後成為了躺在廁所的血泊中，一具冰冷的屍體。
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當初決定拍攝這個議題的時候，我就決定詮釋這個角色，回想起曾經在廁所練習爬出便間的樣子，從高高的隔間跳下來，也許有個閃失，我也會成為躺在地上的屍體。
拍攝時，我躺在地上，一動也不動將近半個小時，起初還很害怕地上的尿水，但後來被濃厚的恐懼取代了，儘管攝影師和其他人都在旁邊，但我躺在濕冷的地上，眼睛睜大盯著天花板，有種無盡的孤寂感湧上來「葉永鋕死前看到的就是這個畫面」我心裡一直在想這件事。
事後在看照片的時候，老公說好像有點太寫實太恐怖了，但我說「可是霸凌就是這麼恐怖，我不想用美麗的濾鏡去包裝它，它是冰冷且持續發生的純粹惡意」
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在我發佈「一朵盛開美好的花」這支影片之後，有一個男孩打了非常長的一封信給我，講述了他過去念男校的經驗，因為自己比較娘，同學們就想脫他的褲子檢查是不是有小雞雞，他抵死不從卻因此被一人一腳踩踏他的下體，造成了大腿與腹部多處瘀傷，卻又害怕極權式教育的父母而選擇隱忍，甚至想要輕生。
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還有一名喜歡做女裝打扮的朋友，在某天下班回家的路上，就在鬧區的巷子裡被人襲擊搶劫，甚至拖行了好幾公尺，結果全身挫傷的他還是立刻冷靜地前往警局備案，做筆錄的過程警察冰冷地說了一句「我是建議你不要這樣奇裝異服啦！也難怪成為人家攻擊的目標」他只笑了笑，畢竟早就習慣這種無意識的冒犯，走出警局甚至還神情自若地坐在路邊抽了根菸。
我聽完這個故事的時候真的哭了好久，最令人悲傷的不是惡意，而是對於惡意感到習以為常，但這就是很多同志成長的經歷，儘管沒有遇到過於恐怖的事件，卻也或多或少在惡意中成長，有的人變得更尖銳，有的人改變了自己的模樣。
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我們無法弭平已經發生的傷痛，但也許我們可以盡自己的力量關心身旁的人，當霸凌持續發生的時候，身為家長、教育者、同儕或任何身分的你會做些什麼？
霸凌聽起來很可怕，但事實上它是一件很容易做到的事情，身為被霸凌者的我，也曾是別人的霸凌者，不管是言語、肢體、精神還是網路上的霸凌，都可能在有意或無意的狀態下發生，有時是出於純粹的惡意，但更多時候是出於好玩或沒那麼嚴重的錯誤心態，所以環境氛圍很最重要，永遠不要置身事外，因為冷漠也是助長霸凌的溫床。
最後我也想告訴處在黑暗中的人，如果你覺得孤立無援，還是不要放棄求救，世界上有很多資源可以讓你找到出口，以前躲在廁所哭泣的我也並不知道，後來的我會遇到這麼多真心愛我的人，那時候的我連家都不想回去，沒有什麼朋友也不覺得有人會愛我。
可是那時候的我還是想活下去，或者說我還不甘心去死，結果反而用了最大的力量往上走，我的努力真的可以帶來改變！
願逝去的人，從此自由飛翔
願依然奮鬥的人，至少喜歡現在的自己
玫瑰少年們，加油！
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成品 ‣ https://www.facebook.com/TylaHsiao/posts/3158968274161482
攝影Kat ‣ https://www.instagram.com/shot.by.kat/
化妝王霖 ‣ https://www.instagram.com/zephon790103/
髮型Martha ‣ https://www.instagram.com/m_wu_uvu/
邱千 ‣ https://www.instagram.com/qboy_elio/
Viva ‣ https://www.instagram.com/viva_zang__/
‣ 音樂：epidemicsound（付費音樂平台）
We're In This Together Now - Loving Caliber（片尾曲）
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‣ 合作Mail missidol17@gmail.com
主持人：詩瑋
來賓：亞東醫院 內科部部主任、腎臟科醫師 彭渝森醫師
主題：常見的傷腎行為
大家都盡量避免洗腎，那你知道日常生活中那些行為會傷害腎臟嗎？憋尿？不喝水？亂吃成藥？吃太重鹹？性生活頻繁？高血壓高血糖控制不好？喝濃茶？抽菸喝酒？肥胖？正確解答讓亞東醫院內科部部主任彭渝森醫師告訴你！
節目時間：週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期：2020.03.11
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