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【中年物慾「跌停」，享的是吃喝玩樂、遊山玩水的感動】
人過中年，開始偏向簡單生活，多餘的、無實用性的，都不急著請回家了。這和景氣與存款無關，就是沒了那個消費欲望。試試 #體驗式消費 吧！
吃好的，留下味覺經驗；去旅行吧！累積回憶，但行李箱別再塞紀念品了；去上課吧，各種手作、烘焙、油畫、茶道。
這些吃喝玩樂、遊山玩水，帶回的體驗與感動 都在自己心裡，不占地方、不積灰塵，也不怕將來帶不走。
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［靈去，回歸......］
......她趕緊趁著自己『還靈光』的時候，穩了穩心神，虔誠地訴請，小手急急騰空以劍指書寫下稟文道──
「拜請祖師爺恩准座下神將天兵，駕臨此處，協助弟子寶圓超渡此方無辜小鎮冤魂，超脫肉身凡胎苦痛，回歸西方神祉天堂……祖師爺神恩浩蕩，弟子寶圓偕同此方冤魂萬拜甚謝，感佩五內。」
宛若螢火般的稟文在空氣中有點微弱，像是電力不足的小燈球……
寶圓屏住呼吸，緊張地盯著稟文一動也不敢動，生怕自己一個喘氣，就把稟文給吹熄了。
沒想到那螢火逐漸越來越亮，像有十萬伏特電力竄流而過般燦爛奪目，而後一閃消失！
她大喜若望。
──祖師爺收下稟文了！
幾息後，九霄雲外忽有盔甲錚錚摩擦前進而來的聲音，寶圓眼前一花，驀然這個西部小鎮籠罩在大片光芒之中……
數百個大大小小黑色晦暗的靈體忽然在小鎮的各個角落晃晃悠悠地懸浮而出──
「起！去！」恍惚間，八方神將天兵渾雄齊喝。
電光火石間，那數百個大大小小黑色晦暗的靈體頃刻間掙脫了腥臭的外衣，轉瞬成為了輕靈雪白的數百靈體，愉悅歡躍地輕飄飄往上飛升……
天空蒼芎間雲層破開，一道萬丈光芒接引著那數百靈體回歸天堂。
小男孩喬也化成了個小小的雪白靈體球，快樂地飛向了那個方向──
「Thank you……」
寶圓仰望著天空，眼角含淚，笑容滿面地使勁對雪白靈體球們揮舞著手臂。
漸漸的，眼前壯觀感人的一幕，如同鏡花水月般在空氣層層漣漪暈染開之後，緩緩淡去無痕……
她一定睛，自己竟又回到了現實中。
『血腥喪屍鎮』VR機台安安靜靜像是被拔了插頭，原本圍在身邊看她打喪屍的客人們也早散去。
英俊瑰麗的狐九高大身軀懶懶地靠在VR機台旁，對著她露出了一抹微笑。
「玄清當年會收妳為入門弟子，果然有點眼力。」
她回過神來，呆呆地看著他，而後急促地一個箭步上前。「九哥，剛剛……不是VR，也不是做夢對不對？我看到的……經歷的一切都是真實發生過的對嗎？」
──所以，這才是他真正想給她的實戰訓練？
狐九低頭注視著她。「妳與那個小男孩定了契，完成了他一半的心願，還有另一半呢？」
她冷靜了下來，很認真地想了想。「我想上網蒐集好當年所有能查找到的相關資料。」
「……嗯？」他挑眉。
「我答應了喬，會把那些人的罪行公諸天下。」她堅定地道：「就算事情已經過去九十幾年了，早就過了法律追溯期，那些行兇的人也都不在人世了，可是史密斯大藥廠還是應該要為他們早年所做的邪惡醫藥實驗付出代價。」
「妳沒錢沒勢，一個小蝦米，能對抗得了百年史密斯國際大藥廠？」他似笑非笑。
「我、我可以上網爆料，還有，成立一個專門的網站，我把所有查到的資料全部放在上面，我相信當年小鎮上居民的親朋好友們，一定對於當年匆匆被官方以礦災和瘟疫所掩蓋的『真相』心有疑惑的。」
「都是近百年前的事了，妳確定那些人的後人還會在乎嗎？」他妖豔絕倫的眉眼掠過了一絲若有所思的嘲諷。
她頓了頓，老實地搖了搖頭。「我不確定。」
「但妳還是要這麼做？」他目光銳利炯炯。
「對。」她鄭重點頭，小臉有著難得的執拗。「因為如果是我，我一定會想知道我的祖輩們究竟遭受了怎樣不公的對待，縱使、縱使我討不回公道，我也希望真相能大白，對就是對，錯就是錯，錯誤的事情就不該被掩蓋、更不應該被後來的人重蹈覆轍，再犯一樣的錯。」
如果史密斯大藥廠一直賊心不死，又如同百年前那樣喪心病狂地選擇在現代重新開啟那個邪惡殘忍可怕的醫藥實驗呢？
她陡然不寒而慄。
狐九微瞇漂亮的眸子。「……妳為了累積功德，為了得道，當真要玩這麼大？」
「這不是玩。」她小臉鼓起，有點生氣了。
「原來妳也有脾氣？」他好整以暇，頗感新奇。「妳這是在生我氣？」
「我……我……」寶圓欲言又止，想解釋，可又不知該怎麼清楚表達自己的想法和立場，剛剛那些條理分明的宣告……已經耗盡了她為數不多的腦細胞。
「妳怎樣？」他抱臂閒閒地看著她急紅了臉蛋。
「九哥，我們是修道中人啊，而且明明你也說要帶著我，教我降妖伏魔、扶助百姓、為善積德、修行得道，日後有機會可讓我跟我師父相會呢！」她快急哭了。「──九哥你不能騙人。」
……九哥你不能騙人！
……如果我騙的不是人，那是不是就不算騙了？
恍惚間，依稀彷彿熟悉相似的對話在腦際一閃而過，狐九慵懶的笑容霎時消失了，他額心處劇烈一抽疼，忍不住低低嘶了一聲，長指緊緊摁住了──
「九哥，你怎麼了？」寶圓嚇了一跳，趕緊扶住了他。
他低著頭，漂亮妖嬈的黑色瞳眸乍然朱紅似血……下一瞬又恢復如常，那刻骨銘心的劇痛也一如來時的猝然，立時又轉眼消褪不見。
「妳太讓我頭疼了。」他慢慢地抬起頭，修長食指改為抵住了她的額頭，嫌棄地將她往外推了幾吋。「後退兩步，罰站三分鐘。」
她眨眨眼，一臉茫然，卻還是乖乖地聽話後退兩步，但在罰站的時候不禁開口希冀地問──
「罰站完，九哥你頭就不痛了嗎？」
「嗯。」他不冷不熱地哼了聲。
「那罰完站，你就同意我剛剛說的計劃嗎？」她熱切地仰頭。
「做夢呢！」
她小臉頓時垮了，悶悶地低下頭，不說話。
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整理：林君翰
。。。。。。！😴
好懶喔～好懶得寫今天的影片介紹🥱
。。。。。。。。。。？！😩
讀遍了那麼多強者工作術還是三分鐘熱度，這也很正常，畢竟惰性就是人性🥺。身為懶人，就是要越懶越聰明，沒動力也沒關係，這本『懶人PDCA工作術』，號稱0意志力也OK😎！
。。。
那就先從一次只走一小步開始，懶懶地躺在床上🛏，用podcast來聽聽看作者是怎麼說的吧🎧！
用耳朵聽的方式來認識一本好書📖，夯翻鼠聽書今天一樣要帶大家用聽的，來閱讀一本好書，podcast音版也會同步上架到各大平台，歡迎大家邊在家邊打滾邊收聽喔！
👁🗨影片字幕為AI機器人工讀生上字，請小心取用，如有不適，開放歡迎修改
🎧收聽👇
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#待在家裡投資自己2.0 #用聽的認識一本好書 #podcast
0:00 什麼是懶人PDCA工作術
2:12 作者北原孝彥介紹
3:08 因為是玻璃心，所以更要死命地審慎擬定計畫
6:34 不能憑感覺，一定要把計畫說出口
9:13 不靠意志力和幹勁，也能起身行動的方法，一次只要跨出一小步就好
10:32 能量有限，所以該做的事要縮減到極限
11:24 保留充裕的時間，才不會慌了手腳
13:04 一次嘗試不會成功，設定小目標，然後短時間內大量地去執行
14:38 結語
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在大陸一罐老干媽，就像在台灣有了維力炸醬一般，拌面拌飯，當成沾醬都很方便！
其實這篇真的完全零技巧，幾乎就是煮麵、加醬、加入醋和蔥花，就能完成了！你大概只要注意麵不要煮糊了就好！有人可能說，那麼簡單的食譜還需要學嗎？
其實記錄這篇不是要『教』什麼啦～其實開始拍食譜後，每天我們全家都會討論說，今天要來點什麼啊～～有時也會偷懶一下，或者希望懶人食譜來一餐，記錄食譜這件事，對我們全家人來說應該是『記錄』和『分享』為主，也許剛好你看了覺得很好吃，又簡單，買一罐醬，懶懶地過一天，也很不是嗎？
這篇老爸似乎對於他的懶人無技巧老干媽拌面洋洋得意，完成後還說～～哇～～～好吃阿！！！覺得老爸可愛：）
食材搭配：露老爹
拍攝剪輯：露露
部落格文章：http://luludasu.com/lu-food-002/
Facebook：https://www.facebook.com/luludasu/
[簡易食譜］
⭐️麻婆豆腐⭐️
通常屋企都會買D肉碎備用，諗吾到整乜嘢嘅時候，懶懶地蒸肉餅都可以?琴晚想食辣，就整返味好送飯又辣辣地嘅麻婆豆腐啦?
?鍾意就like & share啦?
Facebook: Love Kelly's Kitchen
https://www.facebook.com/Love-Kellys-Kitchen-831559940298925/
材料：(3-4人份量)
半肥瘦豬肉碎 250g
軟豆腐 1盒/1?
紅蔥頭 1粒切碎
蔥粒 少許
紅椒 1條切粒
醃肉碎調味料：
生抽 1湯匙
糖 1茶匙
蔴油 1茶匙
水 適量
調味料：
白胡椒粉 少許
豆瓣醬 1湯匙
糖 1茶匙
水 適量
打芡用：
生粉 1茶匙
水 少許
做法：
1）肉碎先用調味料撈勻醃15分鐘；豆腐切粒，備用；
2）熱油鑊爆香紅蔥頭，加入肉碎炒香，再加調味料和水，蓋上蓋用中細火煮3分鐘；
3）加入豆腐粒，輕輕力兜勻，繼續煮多3分鐘，最後打豆粉芡，再加入紅椒粒和蔥粒，撈勻便完成
?仲有之前的熱門豆腐系列食譜??
1）蠔油肉碎燴豆腐
https://youtu.be/9j4uR-CHKWk
2）紫菜豆腐湯
https://youtu.be/QtOXmtccA98
3）海鮮蛋白燴豆腐
https://youtu.be/uuwGSz6C0cA
4）老少平安
https://youtu.be/5AUpsnGL1_g
5）燒汁豬腩肉豆腐卷
https://youtu.be/83yH0oMgaRQ
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