因應疫情升溫,很多孕婦為減少進出醫療場所,詢問我是否一定每次產檢都要去。也有上一胎在歐美產檢的媽媽,好奇為何台灣產檢次數多國外接近一倍,到底該做幾次才對?
其實,關於孕期應該產檢幾次各國婦產科醫學會並無共識,因為這個問題不單純是醫學考量,還涉及各國民情、公共衛生政策,以及醫療資源是否充足。但我一直認為產檢次數不能和母嬰照顧品質劃上等號,關鍵應該重要檢查不能遺漏,且讓孕婦充分了解各種茲炫。以下我就單純以醫療實務面思考,歸納出「必做」的產檢提供給媽媽們參考
1.懷孕初期:驗出兩條線後,不用立刻去診所確認。
當月經延遲、懷疑懷孕時,只要用驗孕棒測試出兩條線,就代表你懷孕了。很多人會特地去診所再確認一次,其實並不需要,因為醫師用的驗孕試紙也沒有比較準。
如果沒有出血合併腹痛,我會建議第一次的產檢可等到驗孕發現懷孕後的二~三週,也就是第7-8週、懷孕兩個月左右時。這時的檢查最主要的目的是透過超音波確認著床位置、排除是否為子宮外孕,並確認胚胎的心跳。
2.懷孕中期:評估胎兒染色體、胎盤功能與器官異常風險的評估
接下來可在12週時去做幾項重要的產檢。包括國健署提供的產檢:貧血、B型肝炎帶原、梅毒愛滋病,以及自費項目如初期唐氏症與子癲前症篩檢可評估胎兒染色體異常、胎盤功能差的風險,這些都可在12週時一次完成。
若有需要做羊膜穿刺,16週就可再安排一次產檢。
接下來兩個月,如果要去產檢,則應該是用來安排高層次超音波與妊娠糖尿病檢測。前者可檢查胎兒重要器官(心臟、腦部、內臟、五官)的發育,若有異常可和醫師討論是否考慮終止懷孕或是需轉診去有小兒外科、小兒心臟科的醫學中心追蹤。後者則是藉由檢測血糖評估媽媽飲食狀況,避免高血糖造成巨嬰、提高早產風險的機率。
3.懷孕後期:確認生產方式、胎兒成長曲線
若中間都沒有特殊狀況,就是等32-35週時藉由超音波確認胎位,同時確認胎兒腦部與骨頭之發育。並進行乙型鏈球菌採檢。最後就可等到38週時,目的是與醫師討論生產計畫、確認生產方式。醫師會監測孕婦血壓、超音波來評估胎位和體重、綁胎兒監視器確認胎盤功能及宮縮狀況,綜合評估是否適合自然產。
以上是針對低風險的一般孕婦,若是已被診斷胎盤功能不良、胎兒生長遲滯,子癲前症、子宮頸閉鎖不全或有重大內科疾病的孕婦,產檢次數就得個案調整,有些狀況甚至需要一週看一次。
*產檢越多次胎兒不必然越健康
講到這一定會有人好奇,產檢那麼少次、照音波次數也變少,那該如何追蹤胎兒健康呢?
必須澄清,其實確定心跳後,除了初期唐氏症篩檢、高層次超音波,及八個月時確認胎兒體重胎位外,就算每月產檢也不需要每次都照超音波。因為重要器官的發育已經在高層次超音波時確認,其他次的超音波檢查並沒有很大的臨床意義,主要是為了讓爸媽可以藉由寶寶的影像增加親子連結感。
那胎兒體重呢?其實懷孕30週前除非胎盤功能異常,胎兒體重差距都很小,又有量測誤差,預估體重的意義也不大。且但其實30週後就算落後或超前平均值,也不會影響胎兒健康,更何況胎兒的體重也不是靠孕期飲食或任何外力就能輕易改變。
**三個月前少量出血、生理性宮縮不必急著就醫
也有媽媽詢問,那最近如果遇到出血、宮縮或是胎動減少,到底要不要就醫呢?不管有沒有疫情,其實答案類似:
出血以週數來區分,因未滿三個月約有四成孕婦會出現著床性出血,若量不多、呈咖啡色,未必需要就醫。我也要重申,這個階段就醫主要是為了安心,不太會影響結果,沒有所謂延誤就醫的問題。好比曾有懷孕九週的女生半夜有點狀出血,隔天看門發現胚胎萎縮沒有心跳非常內疚,但即使出血當下她就衝來急診,也無法讓萎縮的胚胎重新發育,大可不必自責。超過三個月,著床性出血比例慢慢下降,這時若有鮮紅色、頻繁出血甚至合併腹痛,為了排除子宮頸閉鎖不全、子宮頸息肉,則需立即就醫。
至於宮縮,有時可能因血液循環變差、身體缺水導致,如沒有規律且沒合併腹痛,可先補充水分、躺床休息,改善後就無需就醫。再來就是,懷孕六個月前本來就未必會有胎動,尤其是當天氣冷或媽媽較疲勞時,胎動更不明顯實屬正常。除非懷孕週數已經超過六個月,進食搖晃後肚子後,胎動都還不明顯才需要回診確認狀況。
前陣子為了改善少子化,政府主張增加產檢補助次數讓媽媽能放心懷孕,雖說立意良善,但我卻認為產檢次數和媽媽的安心感未必成正比,很多媽媽甚至和我反應,每次產檢聽到這個不能做、那個不能吃,又被念體重增加太多,胎兒小了一百克,越看越焦慮。
相反的,也有媽媽表示非常期待產檢,看到醫師的臉就感到無比安心,聽到胎兒的心跳,和醫師的一句「都沒問題」就無比療癒。因此要讓女生更放心懷孕做一個「不焦慮」孕婦,與其一昧增加產檢次數,倒不如思索如何促進醫病溝通互信,把產前衛教做得更確實才是更根本的作法。
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2016.09.21 待產筆記
比起兩年前懷小小馬的過程
這胎懷小馬妹感覺不太一樣
記得懷小小馬初期時我在日本還有工作
每天早上和普通日本上班族一樣
擠滿員電車去上班
孕吐情形一直到約16週左右開始改善
小小馬在媽媽肚子裡活動力比較強
我的子宮裡有兩個大肌瘤 ~
活動力強的小小馬常常去踢肌瘤
有時讓我痛的冒冷汗 ~
好在後來胎頭很快就轉下了
就沒有踢肌瘤的疼痛問題
胎動時間也都滿規則的
在35週以前活動也滿靈活食慾也好
妊娠35週的當天凌晨4點多
就因為不正常宮縮去了急診
然後住院了幾天之後
再回家吃安胎藥+臥床繼續待產
印象中水腫情形比較嚴重
妊娠最後兩週腫到原本的拖鞋也不能穿
手錶和戒指也無法戴
一直到妊娠38週 + 3天時頗腹生產
這胎懷小馬妹 ~ 感覺狀況比較多一點
可能因為還要帶大寶
比起第一胎休息的時間比較少一點
初期除了原本預期會有的孕吐以外
還多了常常出血和宮縮問題
常常整個人非常倦怠無力
和懷小小馬時還可以精神奕奕的上班差異頗大
常常被日本產檢的醫生提醒要多休息
不然流產風險很大
一直到懷孕中期 ~
整個人精神狀態才變好
動作也變得靈活
還可以天天帶小小馬出去放電和活動
因為第一胎的安胎經驗
這次妊娠算好週數以後
馬桑就開始幫我留意機票
希望我能後期在台灣待產
有娘家和婆家的照顧和幫忙顧小小馬
他也才能安心上班
懷小馬妹妊娠33週以前 ~ 個人覺得狀態不錯
每天也可以帶小小馬出外爬爬走透透氣
還趁馬桑夏季特休回台期間
把孕婦寫真 + 親子寫真 也拍攝完成
但懷孕過程還真是意外狀況不少
妊娠33 ~ 34 週開始 ~ 不正常的宮縮情形頻繁
但還沒到需要住院的程度
但因為臥床的時間變多了
總是得麻煩婆婆幫忙帶孩子去玩和活動
自己難免覺得不好意思又有點失落
妊娠33 ~ 34週時 ~ 因為不正常宮縮太過頻繁
平均四個小時吃一次安胎藥
主治醫師怕我會有早產風險
建議我多喝甘蔗汁和多吃牛肉
( 妊娠血糖試驗都是正常的 ~ 所以才可以這樣吃 )
先努力把寶寶養大一點 ~
這樣寶寶真的臨時要衝出來的話
體重足夠也比較安全
甘蔗汁威力果然強大 ~
兩週後的產檢寶寶重了500g
這才讓人感覺安心一點
這當中馬桑一直猶豫訂機票回台陪產時間
誰叫狀況實在不太穩定 ......
後來主治醫生覺得我還滿能撐得
商量好按照原本的計畫
可以的話盡量撐到讓寶寶熟一點再出來
我沒有看日子的習俗
所以和當初生小小馬一樣
找了一天醫生沒有門診的時間來排程頗腹產
日期就壓定 9/23 ( 五 ) = 妊娠38週 + 6 天
妊娠 37週 + 5 天時半夜開始覺得下半身濕濕的
發現又開始出血 ~ 而且出血量變多
並且伴隨一些水流出 ~ 很擔心是高位破水
加上開始有不規則的宮縮疼痛感
隔天一早去了醫院就被抓去測宮縮和內診
診斷結果是" 假性陣痛 "
雖然一直有出水情形
但測出來沒有高位破水 ~
內診結果子宮頸已經開一指 ~ 兩指了
但暫時不會再開的樣子
段段續續有高位破水的濕濕感
和子宮收縮的疼痛感 ==> 都是假性陣痛的症狀
假性陣痛有些人還是可以
撐到兩三週後再按照既定時間生產
和醫生討論之後
我還是希望能按照原本既定的時間
繼續等待馬桑回台陪產
所以就先回家繼續吃安胎藥繼續觀察
這一週內每天就是悶痛感 + 出血 + 宮縮
平均兩個小時吃一次安胎藥
假性陣痛 ~ 自己體驗過後才知道原來還真難受
有興趣的人可以搜尋看看 ~ 網路分享文章很多
是很多待產媽媽害怕的過程之一 ..... T_T
一直撐到了今天 38週 + 4天
產前最後一次產檢 ~
主治醫師說 " 媽媽很棒喔 ~ 很努力 "
寶寶超音波照起來有 3500 g左右了
而且這胎沒甚麼特別水腫
體重控制得也不錯
晚上叫妳老公帶你去吃大餐慰勞一下
今天下午馬桑也順利回到台灣陪伴在身旁
說也神奇 ~ 老公陪伴在身旁真的就是不一樣
瞬間覺得自己有力量許多
心情也顯得輕鬆不少
晚上時馬桑帶我去家附近吃燒肉
在日本也有一種說法
產前多吃燒肉 ~ 就會生個元氣寶寶
今晚吃的超飽 ~ 待產包也準備好了
明天準備去辦理住院手續
等待週五和小馬妹的碰面了
然後 ~ 然後 ~
一直餵奶和睡不飽的時光又要再來一次了.....
當媽媽的心情 ~ 還真是又期待又複雜阿 ......
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