新手媽咪上路
真的是一路闖關解任務
懷孕這段期間最大的小確幸
應該就是CUP提升1-2個!
泳裝從XS直接跳到M ☺️
初期我內衣都改穿Bra Top
原本的都不能穿了
尺寸也是一直換
原本穿S換M再換到L才比較舒適
到了後期覺得每天穿Bra Top其實蠻熱的
直到我最近穿到 #貝恩親膚涼感胸罩
平常就很怕熱的我
懷孕後又更怕熱!
加上現在常常動不動就35-36度
這款ACEICE涼感纖維設計
完全正中我心🥰
吸熱慢,散熱快
可以提升肌膚涼快感透氣舒適
也可以減少細菌滋生
無鋼圈深V背心式設計
不會壓迫到胸部, 前翻開口哺乳也很方便
背後是U型美背設計
寬版肩帶搭配大U型美背
可以增加提托,減輕負擔
穿起來很舒適~
法式雕花蕾絲設計
有點小性感的感覺
再來推推另一款 #貝恩美膚無縫胸罩
這款特色是高親膚/高耐洗性
✨使用UMORFIL®N6U®海洋膠原蛋白胜肽美肌纖維
運用超分子紡織技術
將珍貴的海洋膠原蛋白胜肽織入布料中
布料有透氣效果,穿了不悶熱!
(洗滌後膠原蛋白胜肽不減,還是很親膚)
✨布料都是3D無縫一體成型設計
不會像有些內衣側邊有車縫線會有點小不舒服
穿起來很舒適!
✨加強包覆穩固不走位
側邊13公分加強包覆中脊心設計
讓穩胸型包覆更穩固,胸部不易位移~
✨特殊織法高彈性
可以增加提托力高,穿起來集中不外擴
服貼也好伸展~ 無鋼圈的設計
穿起來不會有壓迫感,完全沒束縛的感覺
再來這個設計很重要!
✨單手易拆環扣哺乳便利
上翻式開口便利易拆環扣
到時候產後哺乳很方便!
買一件就可以一路從孕前穿到孕後
也不用怕孕前買了,之後不能穿浪費~
這款最近還有新出了新色 #玫瑰粉
穿起來有種溫柔的感覺~多了一個新選擇!
另外我覺得很貼心的地方💕
每款都有加附延長背鉤
聽泌乳師說之後餵母乳可能胸部會再變大
到時可依胸型再靈活調整穿起來更舒適☺️
新手媽媽媽們可以參考看看囉
孕期穿到產後的哺乳內衣推推~
貝恩 來自天然呵護肌膚最自然
貝恩官網 https://shop.baan.com.tw/
貝恩孕哺內衣 https://reurl.cc/1ojynp
#貝恩Baan #呵護寶寶體貼媽媽 #孕哺系
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懷孕初期胸部變大 在 Facebook 的最佳解答
【 KT醫師秘笈分享|如何生兩胎也沒有半條 妊娠紋 !? 】
很多不同孕期媽媽來和KT醫師聊天,總是驚呼到底如何生兩胎(還有一胎是雙胞胎)卻沒有半條妊娠紋 !? 今天KT醫師也不私藏的和各位媽咪們分享~
1. 預防勝於治療
醫學上一向建議「預防勝於治療」,妊娠紋也不例外。懷孕初期開始到孕期結束,都要讓皮膚維持彈性,於是要幫肚子補充滋潤的油脂跟水份。KT醫師一知道懷孕就開始擦妊娠霜,懷雙胞胎後期因為肚子太大,除了擦妊娠霜外還加上(克蘭詩)妊娠油,這樣可以讓肚子維持24小時油膩膩的高度保濕狀態。
小提醒:懷孕的第一個月就應該開始擦妊娠霜嘍!!!除了肚子以外,手臂、胸部、後腰、屁股這些會撐大的地方也都要擦喔!把自己擦到發亮就對了~
2. 體重不能增加太快
這條重點KT醫師給五顆星重要!妊娠紋的產生是因為皮膚的彈性跟不上肚子變大的速度,造成膠原蛋白纖維斷裂,斷裂後的纖維後期修復是非常困難的,所以透過體重的控制來避免非常重要,建議整體孕期體重控制在增加10-12公斤左右為佳,急遽暴增不僅容易長紋未來減肥也很辛苦的。
3. 懷孕中期開始補充膠質
除了外在保養及控制,內在補充也不可少。透過吃膠質食物 如:豬皮雞皮魚皮、豬腳、雞爪、木耳、海帶、愛玉等,或是搭配市售的“純”膠原蛋白飲等產品一起輔助,由內而外雙重維持彈性及膠原蛋白。
4. 醫美補救療程
有時候我們可能已經努力預防了,但還是有些微的妊娠紋跑出來時,建議要在生完初期時2~3個月時就開始複合式治療效果最佳。建議非手術療程可以選擇搭配鳳凰電波、汽化雷射(飛梭雷射)、皮秒蜂巢雷射、prp生長因子微針療程等來淡化已經生成的妊娠紋。
因體質的不同,每個人開始出現妊娠紋的時間也不同。妊娠紋常出現在腰部、臀部、大腿、肚子等脂肪量較多的地方,而且妊娠紋也會隨著生成時間的拉長,在顏色上有所變化。紅色紋是 (稱作紅紋 striae rubrae)的時候,正是急性期,簡單說就是皮膚的彈性纖維已經被拉扯到快撐不住了,會有紅、癢、水腫等發炎症狀。而這類妊娠紋的形成是因為膠原蛋白質纖維斷裂,因此在形成的初期會呈現偏紅的顏色(微血管的顏色)。白色紋是(稱作白紋 striae albae),代表皮膚纖維已經斷裂了,而隨著時間的推移,身體也會開始去「修復」這個傷口,醫學上稱之為「瘢痕組織」。由於瘢痕組織沒有黑色素的成分,因此當身體完成修復後,妊娠紋就會由紅色轉為白色。妊娠紋發生的時間大部分的人都發生在懷孕8個月~10個月之間,再來就是5個月~7個月之間,而懷孕初期是最不容易產生妊娠紋的。
所以,如果能在懷孕初期或是懷孕前就開始保養的話,可以提升肌膚的柔軟性,未來肚皮被撐大的時候就能減少真皮層受傷的機會。
最後療程為最後輔助治療,但真心建議筆記再筆記五顆星重點「體重不能增加太快、保持肚皮油亮」,讓我們生完寶貝後也可以驕傲地穿上比基尼吧!
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懷孕初期胸部變大 在 Facebook 的精選貼文
3/8女力節快樂💝
今天來聊聊為什麼開始運動
(文長慎入,真粉絲才會讀完吧)
當初我很年輕就生了小孩,是身邊同學朋友裡算最早的,那時還有著粉紅泡泡少女夢,幻想結婚生了小孩就是從此幸福的開始...
那時第一胎懷男生,臉上大爆痘變好醜,身邊的朋友都還在跑夜店,我已經大腹便便越來越胖,臉上的baby fat+發胖,臉腫的像饅頭一樣,重點為何鼻子會變大啦好醜好醜,賀爾蒙的變化和懷孕初期生不如死的孕吐,整個人完全沒有懷孕的喜悅
小孩出生後,每天睡不好就要起床當奶媽,不懂要怎麼照顧小孩,更沒有時間照顧自己
不是小孩繃出來就沒有事了嗎?怎麼原來照顧小孩比懷孕還辛苦還崩潰
記得那時生完小孩想減肥沒有正確的飲食和運動觀念,我晚上只敢喝一碗湯吃一點青菜,搞得自己沒有奶,胸部擠得好痛
每天半夜坐在擠奶機前好久,忍著痛和睡意,看著自己的乳頭被拉的長長的,小孩在哭我也在哭
白天趁著小孩睡覺我偷偷在旁邊踩腳踏車,還不敢太大聲把小孩吵醒
那時瘦是瘦下來了,但身型就是和沒生過小孩的小姐不一樣了,手桶腰鬆肚皮扁屁股,厚厚的背,胸部變小但越來越大的副乳,只能靠衣服遮,以前連穿泳衣都只敢穿有裙子的
我的胸部原本也不小,也是有個大c小d,但退完奶後不只縮水,還變成可怕布袋奶,又鬆又軟,連想擠都擠不出一個完整的勾
那麼愛漂亮的我,那時照鏡子我想著,我..怎麼會變成這樣?
而生完第二個小孩,才發現1+1不是等於2,是X10倍以上的辛苦和難以回復的身材
雖然討厭自己生完小孩的身體,但一開始也沒有什麼危機意識,每天送完小孩去托兒所,一群媽媽就聚在一起吃喝發洩自己心中的不滿和帶小孩的苦悶
直到有天..發現小孩的爸爸有別的女生,那時我崩潰了,我尋死尋活,我每天像個瘋子一樣只希望他能回家
那個女生沒有生過小孩,每天打扮時髦光鮮亮麗,可以無負擔的出門吃飯跑趴,我心理好自卑又好恨,但也沒有辦法做什麼,只能選擇離開
那時心裡有無數個念頭,如果我在路上看到那個女生我該怎麼樣?但..其實始終沒有遇到過
後來朋友看不下去我每天消沈,拖著我出門健身,我也看見她的身材真的變得跟以前不一樣,就激勵自己也能改變
慢慢地..我發現運動後的自己真的改變了,沒有自信的駝背慢慢抬頭挺胸,因為生完小孩消不掉的肚子慢慢變平,從小到大沒有屁股的我慢慢長了屁股,氣色變好,鬆鬆的手臂和大腿變緊實
更重要是一天一天,我更喜歡自己也更有自信了
每天照著鏡子,我越來越喜歡照鏡子看自己了
多年後的某天..我還真的在路上巧遇了那個女生,沒有恨沒有怒沒有氣
看著她很瘦很瘦但扁扁的屁股,我只是淡淡的笑了,現在的我..大勝吧,有2個可愛小孩,還有火辣身材(自己說😝),黃臉婆換了一個人去當了
雖然當初很痛很苦,無論誰經歷那種事當下一定走不出來,但還是以過來人的身份說一句:女人啊,不要為男人哭泣,不值得,不如為自己流汗吧💪
除了身材,臉部的保養也不能忽略,女生除了照顧小孩照顧老公,也不要忘記好好照顧最寶貴的自己
Darphin 的臉部保養精油一直是我愛用的
這次來參加朵法舉辦 #粉紅女力節 活動很開心
最喜歡自己運動後臉上帶著自然粉紅腮紅容光煥發時的自己了
運動後剛好用朵法全效舒緩系列來舒緩保濕,讓運動後的肌膚更加健康透亮✨
#每一天都要更愛自己
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