感謝上帝！他是又真又活的神，他的恩典在我生命中從無停止過，即使我以為我的不完美是不配得到憐憫的，但神是滿有恩典慈愛的神。他不輕看我們在他面前陳明的軟弱。
前陣子看見表姐貼了一篇文章， https://reurl.cc/zb91Gk，看這篇文彷彿在看我自己，是啊從生了小孩後，每天都覺得自己是不及格的新手媽，有好一段時間甚至無法好好入睡，還去醫院求助身心科，因為當時認真覺得自己有很多生小孩前沒出現過的心理狀況，有時候情況更糟，糟到我腦海裡面會出現畫面想要傷害小孩，這對我來說非常可怕。
但是；我仍然持續不斷地禱告，試著讓自己盡力處在沒事我很好的狀態，一直到某天上網看見了醫學文章，原來我的症狀在醫學上是有根據的，它叫做產後強迫症。https://reurl.cc/5onvAV 決大部分是因為賀爾蒙改變的關係，看完這篇文，它解釋了我無法靠自己理性處理的心理狀況，也在專業醫生的協談後，幫助我去面對這樣的狀況。
而後沒多久，在今年初我小產了，我覺得自己很幸運，碰到很細心的廖基元醫師，起初他懷疑我子宮外孕，因為一驗到懷孕時就做了內診，但都照不到胚胎，廖醫師就幫我驗HCG指數，從第一天驗66.7到48小時後降到30幾，當時就幾乎確定是胚胎不全，但細心的廖醫師仍然要求我為了放心，請我做內視鏡手術確認有無子宮外孕，如果沒有就做引產手術。
其實在那48小時的等候非常煎熬，於是我做了一個禱告，我告訴神，我很開心懷孕了，但神，我相信你要給我的是一個最完美最棒的禮物，我相信如果不是，你會帶走，因為你總是會預備最好的給我。
我記得在做完這個禱告後，隔天我開始流血(起初驗到懷孕時是沒有流血的)，而且越流越多，當時我正前往做第二次驗血，雖然我仍抱持著希望，希望HCG指數能增加，但坐在那等候報告時，我似乎已經知道上帝給我的答案，所以我帶著平安的心，接受醫生的安排，做內視鏡及引產手術。
小產後我感覺內心那種對自己的負面控告好像又開始了，我無法跟任何人碰面，即使只是打個招呼也是讓我非常煎熬，但我就是不斷地禱告，我不放棄禱告是因為我知道我不是一個人在面對。
在這邊也很感謝教會牧師師母跟主內家人還有好友的關心及代禱，也非常謝謝關心我的親友們，抱歉讓你們擔心了！要最感謝的是我的先生，謝謝他一直為我禱告，即使他每天都很忙碌，他還是替我分擔了很多事。
在這事之後，我安靜了自己的心，神總是在禱告之中用他的話語安慰我，於是我最大的亮光，就是凡事感謝。
我感謝我所經歷過的每件事，不論好壞。我反省在我經歷過每件事的態度。我感恩在我經歷每件事後大家對我的包容與接納。我只想說，我不是完美的，沒有人是完美的，但我有一個可以學習完美的對象，就是耶穌。
於是，在做小月子的日子，平安總是充滿了我，在這邊我很感恩也非常感謝過去合作的廠商，還有透過好友認識的超優質商家，謝謝你們，讓我恢復的非常快速，由衷的感謝。
而我也想對，曾經跟我有過一樣困擾的新手媽喊話：你絕對沒有自己想的那麼弱，雖然一定會遇到難處，但適時的尋求幫助才是對的，尤其自己的心理有狀況時，真心建議你可以尋找專業的醫療協助，還有找到能讓自己紓壓的活動，或許是運動，或許去看看大自然美麗的風景，我相信這些多少都有幫助；當然，最終還是祝福你能找到自己的信仰❤️。
耶和華你的 神是施行拯救、大有能力的主！他在你中間必因你歡欣喜樂，默然愛你，且因你喜樂而歡呼。
(西番雅書 3:17)
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#寫這篇出來不容易請掌聲鼓勵🙌🏼
懷孕精油多特瑞 在 Re: [閒聊] 為什麼我不建議孕婦使用精油- 看板Aromatherapy 的推薦與評價
孕期不要用油，這是最保險的方式。
（最保險的是，孕婦什麼都不要做，
因為"後悔也來不及"的事情真的很多，包括按摩、拍肩膀都可能是）
所以我覺得「免得後悔也來不及」不是叫孕婦不要用油的理由，
因為這並非是正確的知識，如果這樣的話，
就跟孕婦不能吃麻辣鍋、家中不要有家人釘釘子、不要被移動床鋪、不要讓人摸肚子..
就是個....「勸導」而已。
每當一討論懷孕用油，就會有人說「懷孕不要用油、不要按摩、不要ooxx....」，
雖則這立意是好的，本來對精油不瞭解的孕婦也非常需要這樣的提醒，
但太過度的話，知識的正確性在哪裡？
（建議板主在發文選項加個「懷孕」一項，若選這一項作為title，
發文前，內文會自動出現"對精油不熟悉之孕婦請勿任意用油"之類的警告語，
我覺得這個非常適當，也是有必要的）
有幾個前提，我會「強烈」建議孕婦不要用油（就是連薰香都不要）：
1. 恐懼、且擔心精油的危險性
2. 不瞭解精油的特性，且沒有人可以當面諮詢
3. 懷孕過三個月還不穩定
除此之外，我以前在SPA工作多年，
遇過很多孕前、孕期就一直在這裡保養的客人，
沒有聽說過有因為芳療師建議用油、按摩而流產的客人（不是來一次就不來的那種）。
刺鼠網友講的第一個個案，
基本上他以前曾經流產、死胎，或是之前有先兆性流產，
那我就不可能會建議他用任何方式，使用任何精油，
因為這算是流產高風險孕婦，不可以用油。
（理由同樣是"不要陷正常用油於不義"，而不是精油真的會使她流產）
除此之外，當我們看這個個案的時候，應該要有更多資訊，
例如生活、飲食、泡澡溫度（跟用油比起來，他應該是先不要泡澡吧？）等等，
這些都是要確實諮詢過，把所有因素放在一起考量，
包括胎盤位置是否較低？陰部或子宮頸是否有感染？或是著床出血的排除？
還是因子宮頸輕微擴張造成出血？醫生怎麼判定？
把所有因素考慮進去，才能指出「那就是精油的問題」。
不然就如同我之前說的，那可能是泡澡、可能是白天有人拍了她肩膀、
可能她那陣子情緒不好、甚至可能家裡有人搬動了家具....數不完的可能性。
（我在懷孕的時候，平常在店裡工作走來走去都沒事，
但是老公罵我幾句我都會強烈宮縮到臉色發白要臥床休息Orz）
（為什麼懷孕的前三個月不要用精油？
主要也是因為這個階段胚胎自然淘汰率太高，
有個萬一的話，每一種"萬一"都會被拿來當作是流產的理由，
尤其是人們不熟悉的東西....
為了這個"萬一"，還是別讓精油或純露甚或是植物油陷於不義）
第二個個案更是奇怪，
如果對精油的皮膚吸收力和代謝途徑有認識的話，
應該知道精油進入人體血液循環的速度非常快，
如果那位孕婦不能用油的話，那就是連腳都不能擦油，
那麼，之前用油按摩腳部就會出問題了，
不太可能發生那種「腳擦了沒事，手沒洗乾淨，一摸到肚子就有事」的情況。
所以，我也沒有要戰的意思，
當然也不是勸導孕婦要用精油來做保養，
我相信之前看過我文章的人都知道，那不是我的本意。
只是，身為芳療教育者，正確知識的傳遞是一回事，
而勸導孕婦「不要隨便用油」那是另外一回事，
希望兩者不要混為一談才好。
※ 引述《nivi6462 (刺鼠)》之銘言：
: 如果有在椰林就認識我的板友，
: 對於我的小心應該多少有一咪咪印象，
: 前面有一篇準媽媽在問使用甚麼精油的，
: 我的推文跟其他幾位有點不同...
: 我發表這篇是想要分享兩個實際的經驗，
: 由於這兩個經驗，讓我更加堅定懷孕時盡量不要碰精油這件事情，
: 這個無關對錯，因為本來不同的芳療流派對於一些使用上的認知就會有不同.
: 我只是想提出我這邊的經驗...
:
: 第一個例子是我嫂嫂，
: 我嫂嫂在生我姪子前流產一次，死胎一次，
: 在我唯一個小姪子出生前，他幾乎是半臥床的狀況過了半年.
: 我嫂嫂很喜歡薰香，
: 他在懷孕的中期有一次決定要用薰衣草來泡澡...
: (之前我有讓他用Manderin\泡過，沒問題)
: 他也沒問過我...用的劑量也很低，就一整缸水滴了兩滴罷了...
: 結果..隔天出現落紅...
: 嚇死我們了!
: 還好去醫院安胎沒有大礙，
: 否則我一定會恨死我自己，幹嘛給他精油!
:
: 第二個例子是我乾兒子..
: 在我的同事懷孕的時候，他基本上是很大啦啦的在過日子...
: 因為我們當時的工作是店員，不可能坐著..
: 所以她的腿水腫的很厲害，
: 她很喜歡我調的舒壓按摩油來按摩腳部..(洋甘菊，薄荷，還有一點點薰衣草)
: 某天她按摩完之後沒注意，手沒有清洗乾淨，然後摸到她的肚子...
: 我的乾兒子居然就出現嚴重的胎動，好像很不舒服一樣.
: 還好後來過了兩個鐘頭胎動就逐漸緩和...
: 要不然經理都打算Call 911送她去醫院了!
:
: 也許這兩位都算是特例...
: 但是沒有一位孕婦想要冒孩子流產的危險吧?
: 遠離子宮附近的按摩還可以比較放心些..
: 但是如果是想要預防妊娠紋，
: 還是盡量不要用一些有可能會引起子宮收縮，或者會有特殊冷熱感的精油吧!
: 畢竟不怕一萬，只怕萬一...
: 好死不死要是剛好孕婦不知道自己對精油原來超極敏感，
: 一下子用量過大...那不就糟了嗎?
:
: 純屬個人經驗心得分享，
: 希望不會引戰.. 謝謝!
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Feathery's Secret Garden～芳香療法與芳香寶貝
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