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2021-08-09 17:36:03 有 29 人按讚

#此篇文章準媽媽們可以存唷💕
#產前最後一個紀錄（還在整家裡🤣
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不知不覺我也生完龍哥三個多月了
時間真的好快～一直都還是有很多媽媽問我關於懷孕還有哺乳的問題
決定發一篇文跟你們分享☺️
Q:兩胎都是自然懷孕嗎？有特別保養身體備孕嗎？
A:兩胎都是自然懷孕也沒有特別備孕就是一沒避孕就懷上了我們算是蠻幸運的～幸運程度把我們都嚇歪（太有效率🤣
不過身邊朋友有些會去看中醫先調身體或是算好排卵期如果有這方面問題還是建議去看醫生詢求專業協助唷～放輕鬆也會有很大幫助💕
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Q:懷孕得時候吃什麼保養品？
A:我有吃綜合維他命.維生素D.鈣片（婦產科直接買沒有挑牌子）.葉酸（前三個月吃）.惠氏DHA藻油.滴雞精.燕窩（試情況補充）.珍珠粉（七個月開始吃）
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Q:懷孕做什麼檢查？
A:我做蠻多自費檢查的！有一些是第一胎做過沒問題第二胎就不用再做！
有做NIPT非侵入式唐氏症篩檢.子癲前症篩檢. X染色體脆折症篩檢.脊椎性肌肉萎縮症基因檢測.高層次超音波
有一些我忘記了😅

Q:兩胎都有餵母奶嗎？餵多久呢？
A:兩胎我都有餵唷！不過沒有特別長大概坐完月子我就讓奶慢慢退掉！粉粿時是我食慾不好奶量變少我就沒有再追奶了～
龍哥是出月子中心發現他黃疸又有變高醫生說可以觀察看看是不是母奶影響（先停幾餐看看）擠出來又沒餵還要顧粉粿太累了我就拉長擠奶時間就也自然退了～
餵不餵母奶就是看媽媽本身的狀況不要給自己太多壓力！媽媽心情輕鬆最重要
開心的媽媽才有開心的孩子呀～
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Q:有遇到塞奶問題嗎？怎麼解決？
A:還沒生以前就爬文看很多媽媽分享心得很多媽媽都說石頭奶比生小孩更痛苦！我超怕兩胎都是還沒生以前就先問好🤣
第一胎是問醫院配合的泌乳團隊（印象正常沒有特別感受）
第二胎有看朋友推薦思庭泌乳團隊 @sitingcare 因為醫院配合的要等時間就想說那問看看他們～
當時也沒有到塞奶只是一開始是用手擠乳我太累又偏懶擠一點我就不擠了🤣側睡胸部蠻不舒服的
還好她們剛好有空擋！馬上跟她們約時間🤣真的好怕會痛到我耐痛度偏低哈哈
產後第3天她們來幫我疏通乳腺
我本來以為我會痛死！已經做好要在床上打滾的準備！（因為第一胎雖然有請泌乳師但疏通的過程還是有痛到）結果！！完全無痛！是真的不痛好溫柔！我有嚇到🤣🤣
乳房也瞬間變成軟軟QQ的！超舒服～
過程中泌乳師很細心跟我講了一些初乳的注意事項和現在乳房是處在什麼狀況！要補充多少卵磷脂.注意先避開什麼食物還有擠奶時間等等
因為初乳是比較濃稠的也發現我自己沒有把後端的乳汁擠出來幫我疏通後奶量也大增！但當時我比較適合冰敷啦～過幾天等乳房過了充盈階段才比較適合做追奶的動作！
還有教我無痛擠乳的手法！確認很多次我已經會了才離開🤣🤣（開始用擠乳器後也建議可以再搭配手擠乳把後端吸乳器沒辦法吸到的乳腺疏通更能避免乳房不適的狀況）
事後她們也很貼心會用line關心我也有貼注意事項給我！用講的真的都忘光🤣
「無痛」疏通乳腺後馬上續約後面兩次！真的太舒服了！我給五顆星🌟🌟🌟🌟🌟
有特別問過他們！現在到府和門市服務都已經正常可以預約囉！有需要的媽媽可以試試看～
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Q:怎麼退奶？
A:我一開始奶量其實都還不錯！但出月子中心後可能太累或食慾不好奶量就自然少了
慢慢拉長擠奶餵奶時間有吃一些退奶的食物
就少了！第二胎因為有找思庭泌乳就有再詢問泌乳師一些乳房問題！剛好遇到疫情也沒辦法做預約！但她們有透過訊息了解我的胸部狀況！沒有硬塊！就成功退乳了☺️
退乳也是有些方法！建議尋求專業可以退的更舒服更健康唷！
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Q:產後怎麼減肥？
A:無所不用其極🤣🤣我有運動游泳.吃中藥.埋線.體雕.喬骨盆.跟教練買茶
第二胎還有找李阿姨綁骨盆！骨盆好像真的有比第一胎小👍🏻👍🏻👍🏻
第二胎還在緩慢恢復中⋯有心得再跟你們分享
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Q:長妊娠紋了怎麼辦？
A:在塗更多油和乳液🤣生完繼續塗！！！會改善～而且紋路隨這時間顏色會變淡最終會變成白色的！我自己產後有再搭配平泰秀（大家推）淡疤用～
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Q:產後落髮怎麼辦？
A:我沒有特別怎麼保養預防耶想說應該也沒辦法
（問過老鄭他說掉又沒關係頭髮那麼多🤣🤷🏻‍♀️
這是一個髮型師該說的話嗎？完全沒要幫我的意思
我就也沒再自己找產品了🤣🤣）
大概3.4個月開始掉
現在我的頭髮走到哪掉到哪全家都是我的髮好煩！
髮際線微禿🥲🥲🥲
但我上一胎有長回來啦！！不要太擔心～

以上是比較多人問的問題～
希望有幫助到你們～
這些都是我自己經驗沒有一定得怎麼做或做哪些檢查才最好
你們有任何問題還是要尋求專業唷💛

我懷孕38週肚子巨成這樣
我的朋友們都要臨盆了還都那麼小一顆
我到底是發生什麼事了🤔🤣🤣

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2021-07-07 21:06:52 有 2,477 人按讚

今天在做到這個動作之前我莫名的哭了

折自己一開始做不到又不服輸逼著自己一定要做到時可能有點悲從中來😅

想到我朋友上週對我說：你應該從來沒有胖過吧，你家就是沒有胖的基因啊，即使你在沒有開始運動前你也沒有胖過吧，你就是不會懂胖的人怎麼會連喝水都瘦不下來啊

我無言以對，因為雖然我懷孕2胎都胖了20公斤，但我真的生完3個月內就瘦下來了

我那時腦海裡閃過了好多個過去的畫面，我懷孕的時候有人對我比豬臉笑我胖的樣子
生完小孩還在坐月子，我怕我瘦不下來，月子餐我只敢吃不到一半，又怕沒奶餵小孩但又不敢吃飯，護士壓我的胸部要多一點奶那爆痛的時刻
沒有時間運動，小孩睡了我偷偷踩腳踏車，常常5分鐘10分鐘斷斷續續的騎，一聽到小孩哭馬上要衝回房間的崩潰心情
我瘦了但我瘦的不健康，身上肚子的皮都鬆了，我看著鏡子中的自己，回的去的體重但回不去的身形，為什麼生過小孩會變成這樣？

在開始重訓的時候，別人笑我會變金剛芭比，有人說不然你就生過小孩你以為自己能變怎樣，有人說你就天生沒屁股你看你屁股沒有誰誰誰練的好，有人說你這樣好壯喔不要再練了

開始瑜珈的時候，大家覺得我做不到，你不是有在重訓怎麼樹式腳都抖抖抖，你筋那麼硬練什麼瑜珈啦，你這個就是太壯啦瑜珈沒有那麼壯不要再重訓啦，你瑜珈沒學多久要考師資你不行啦

每一次當我試著想把事情做好，就有人告訴我我做不到
那沒有關係
但每一次當我做到了，大家就會開始否定我的努力，告訴我你就是天生吃不胖天生身材好天生筋軟
難不成再練一練我還生下來就變成印度人嘛😅

我只是想要說我真的很努力很努力很努力想要做到想要做好
每一張美照背後是不斷的失敗和練習
我不是為了得到大家看到照片說咪咪好美喔咪咪你好厲害喔咪咪你好棒喔
我只是希望大家在看見我的po文我的照片的那一瞬間也相信了「一切只要努力你也做的到」
其實就這麼簡簡單單

當然說我很棒我也會很開心啦😆

🟡我的線上課程這週五有營養師線上諮詢 https://forms.gle/a5fTF9ocwwjYpt7N8
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By Stay Fit with Mi

2021-05-06 22:40:00 有 1,255 人按讚

這週末就是母親節了，昨天老公來月子中心陪我的時候，帶著哥哥親手用紙摺的花帶來送我，老公說「哥哥一下課就馬上拿給我這朵花，叮嚀說一定要交給媽媽喔！剛剛我出門前他又叮嚀好幾次一定要帶給媽媽」我聽完直接淚崩😭😭😭 剖腹產傷口痛我沒有哭、哺乳胸部脹痛、乳頭破皮起水泡痛我也沒有哭、產後宮縮肚子悶痛爆我也沒哭，但是這朵花讓我大哭了半小時停不下來😭

過去一年懷孕很不舒服都沒有辦法好好陪伴他們兩隻，一下吐一下暈眩，後期肚子大了活動力也變好弱，平常都只能唸唸書、唱唱歌給他們聽，都不像爸爸可以陪他們又跑又跳滿足他們的需求😢 現在生完又住在月子中心，只能跟他們兩個視訊聊天，常常都很怕他們快把我這個媽媽給忘了… 收到這朵花的時候內心複雜萬分，覺得好內疚都沒有辦法好好陪他們，他們突然就長大了一歲😭這整整一歲雖然我沒有缺席，但也沒有很完整的陪伴他們，總覺得自己不是個好媽媽，但他們心中都有一個我的位置，想到這些真的是爆哭不已…. 感覺產後情緒的低落感都在這時候大爆發😭（哭到哽咽）

哭完之後認真決定剩下十天的月子一定要好好坐，坐完以後要好好重新努力運動恢復體力，好好用力的陪哥哥跑步、陪妹妹騎腳踏車❤️ 原來當三寶媽是這種感覺，愛絕對不會不夠分，但是陪伴的時間會擔心不夠用、體力會擔心不夠陪玩才是真的🥲

最近私訊有很多產後媽媽問我前兩胎怎麼瘦下來、怎麼運動、怎麼瘦肚子，其實真的沒有什麼特別的，就是兩個字「耐心」。耐心的給身體時間、耐心的接受生活的改變、耐心的育兒與愛自己、踏實的生活，找到育兒與愛自己的平衡點，是當媽媽後需要一直持續進修的課題。

- 只要方法對，就算時間少也能順利在產後瘦下來-

我第一胎產後完全是新手媽媽不知所措狀態，很想上健身房把身體練回來根本是紙上談兵，後來靠的是我自己設計的每天半小時居家運動，搭配適量均衡的飲食瘦回來，這套運動計劃也幫助數百位產後媽媽找回懷孕前的體態，以及更自信的自己 https://bit.ly/34C7hwh

第二胎產後，除了練前一套計劃之外，因為想做其他重訓動作加強上半身，但又要照顧寶寶不已能上健身房，所以又設計了第二套彈力繩計劃，兩套交錯搭配訓練，慢慢也找回了體力與線條。 https://bit.ly/2PcrDqh

懷第三胎之前，我設計了一套更進階的居家訓練計劃，讓關在家防疫一整年的我，也在懷孕前達到畢生體態最緊實、體脂最低、肌肉線條最滿意的體態💪 結果沒想到才練沒多久我就懷孕了😂😂 非常期待在未來幾個月內把它重新練一遍！ https://bit.ly/37AjWUh

以上三套計劃現在都在母親節特價中，快叫老公信用卡拿出來刷🤣送給自己當做有意義的母親節禮物🎁 等我出月子一起練起來💪

< 現在下單購買計劃，還有機會抽中價值五千元以上義大利品牌氣炸烤箱喔! 是我們小團隊討論出來當作母親節活動的大禮😍 看圖五 >

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懷孕胸部痛多久在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳解答

By Sunny Huang - IBCLC

2021-04-02 21:00:11 有 18,668 人看過有 241 人喜歡

3月份回覆留言內容：寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D，寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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懷孕胸部痛多久在草莓味的瘋 Youtube 的最佳解答

By 草莓味的瘋

2020-08-08 18:00:10 有 50,543 人看過有 443 人喜歡

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懷孕胸部痛多久在大天神遊戲頻道 Youtube 的最讚貼文

By 大天神遊戲頻道

2017-04-10 04:31:42 有 3,177 人看過有 18 人喜歡

0:00:20 天神:我最近會加reverb了耶
0:00:35 天神:妳會不會也有這樣的錯覺
0:00:55 開水貼近
0:01:05 開水:你的鏡頭看起來有美肌的作用
0:01:50 開水:怎麼有觀眾說開水今天臉好腫
0:03:02 開水:我不要跟魚乾當實況雙胖
0:03:28 開水學阿尼說話
0:04:00 開水:我要是坐在天神腿上...
0:04:32 天神:什麼時候來我新家玩
0:05:32 開水:我最近在想實況圈工作環境有改變嗎
0:07:45 開水:這個送我還可以吧
0:08:46 開水:我發現youtuber更盛行
0:09:51 天神:最近領youtube超虧開水:#$^#&@$^
0:11:26 開水:我太久沒領到薪水了:o
0:12:55 開水:對就是前妻要贍養費了
0:13:38 天神:妳看我們多久沒聯絡了
0:14:11 開水:fb最近很誇張
0:15:50 開水:我自拍是沒有用的
0:18:17 開水:你看我的臉變小叮噹了
0:19:07 開水:分手也可以是朋友啊
0:19:44 開水:其實我不知道天神最近的感情狀況如何但是觀眾會跟我說...
0:20:24 天神:上次有個日本女生嘉嘉來我這邊玩
0:21:18 天神:妳不覺得人生很累嗎
0:21:41 開水:真正的有錢人都喜歡...
0:22:40 開水:天神你喜不喜歡我
0:23:15 開水:天神最不考慮的女生類型
0:24:40 開水:欸天神的老婆(指
0:24:57 天神:我發現也滿多人喜歡妳這種類型
0:25:37 天神:妳最近真的有變瘦耶
0:26:06 天神: 妳知道我最近肚子也跑出來開水:我摸摸
0:27:13 天神: 妳現在還有運動對不對
0:27:43 天神:廠商看這裡
0:29:06 開水:上次朋友知道我有在做直播
0:30:56 天神:妳有想好要拍什麼影片嗎開水:(嚴肅)
0:33:43 開水:我最近有買很好喝的果肉梅酒天神:妳不能喝
0:34:26 開水:聊天室可以斗一支這個給我嗎
0:35:08 天神:妳最近為何比較少唱歌
0:36:32 天神:我還記得之前跟妳一起去錄音樂時...
0:37:40 開水給想成為專業實況主的建議
0:38:24 開水:天神有內涵阿((拍
0:38:48 天神:貓咪老師最近變超可愛
0:40:20 開水:今天要吃什麼
0:41:24 開水:真正漂亮的女生你身邊很多嗎
0:42:21 天神:我覺得妳多唱歌就可以啦開水:(怒)
0:43:55 開水抱怨美金
0:45:33 開水:我今天是來跟你借錢的
0:46:20 天神:其實我有一點久沒開音樂台開水:都是女生來...
0:48:06 開水:比例下去唸書
0:48:38 天神:聊天室可以誠實報一下你們的存款嗎
0:49:45 開水:九億的是__子的數量是不是
0:50:15 天神:妳大概何時開始沒跟家裡拿錢
0:51:30 天神:妳有妹妹????
0:51:46 天神:什麼時候我們一起開個節目
0:52:52 開水:我很愛我的節目
0:53:23 天神:叫前輩開水:(秘)
0:53:54 開水:認真做一集節目都沒有蛋捲隨興唱歌的收看人數高
0:54:37 天神:妳想唱什麼
0:55:03 開水:西裝大叔好中肯喔
0:55:14 天神:有跟張智成聊到天嗎
0:55:58 天神:我訪問過凌晨三點鐘的作者
0:56:46 開水聊麥卡貝
0:57:44 開水:線上藝人、大牌歌手的氣場很不一樣
0:58:35 天神:之前我節目常找RC主播開水:還有我嘛
0:59:30 觀眾:好想把開水的左手綁起來
0:59:58 觀眾:鳥屎有上過天神的音樂台嗎
1:01:18 開水:謝謝麥卡貝電玩節目
1:01:53 開水:老公我生理痛
1:02:23 開水:聊天室有人不知道我們結婚過
1:02:52 開水:刷刷刷
1:03:21 開水:在阿森講之前我也不知我們交往兩年了
1:03:43 唱『末日之戀』(吉他調錯的版本)
1:05:17 開水:你們家有零食嗎
1:05:59 開水:我們是什麼關係這個!
1:06:11 天神:我覺得唱歌不好賺錢
1:06:39 開水:閃人的餅乾
1:06:54 開水:你以為是遊戲王喔(開始演)
1:07:30 唱『末日之戀』
1:10:08 開水:還是我們要假結婚一起做youtuber 月C當...
1:11:20 天神:節目也可以找他來呀
1:12:32 唱『終於說出口』
1:15:40 天神:為何吉他有曲線
1:16:30 開水:我是不是滿常讓天神不知所措的
1:16:56 天神:最近還會拍新專輯嗎做專輯要多少錢
1:18:50 開水:你們要看英雄聯盟嗎
1:19:21 天神:我接到一個工作
1:20:32 唱『演員』
1:23:37 開水:那你為什麼笑這麼淫蕩
1:24:58 觀眾:所以開水是太胖還是臉不行
1:26:32 觀眾:都只來女生
1:27:52 開水:鳥屎就是實況界的周杰倫
1:28:16 開水:怎麼會有人叫你嫁給他
1:28:28 開水:常有人問為何沒被天神約到加加屋
1:28:59 天神:怎樣的實況主會吸引到怎樣的觀眾
1:30:02 開水:你前妻還是實況屆沖田杏梨
1:31:18 天神:胸部大的女生通常...
1:31:55 天神:(關網頁)有人的頻道最近太色情被ban掉(悄悄話)
1:34:00 開水看著天神的背影/自己的肚子?
1:34:46 觀眾:開水的坐姿真難看
1:35:31 唱『燈光』
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1:41:22 觀眾:開水懷孕了嗎
1:41:50 天神:想要哪個麥克風
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1:44:32 開水:我想唱暗戀(清唱)
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懷孕胸部痛多久在 [懷孕] 求胸部脹痛的解決方法- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者twostars (喬治)

看板BabyMother

標題[懷孕] 求胸部脹痛的解決方法

時間Mon Mar 21 16:57:21 2016

其實我的奶在還沒懷孕的時候就會痛了！
月經來的時候更痛，看過醫生說是正常！

我老公一直說你的奶就是血液不通才會痛！
要常常按摩，不然你懷孕的時候怎麼辦，但重點按就痛是怎麼按摩！

好啦！
懷孕初期奶開始漲了，真的一按就痛，我在4w的時候就開始穿無鋼圈內衣舒服很多！

我現在11w了！最近真的是越來越漲痛，有時候還會一直抽痛，尤其在胸部下緣和兩胸中
間持續抽痛！

請問媽媽們有這個困擾嗎？
是不是現在就要開始按摩胸部了！
我很怕我得石頭奶！
我老公都會找一些乳腺炎的案例嚇我！

我很喜歡在洗澡的時候用熱水沖我的奶，
很舒服真的會舒緩！
除了這個方法還有別的可以舒緩嗎？

謝謝各位媽媽

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.142.144
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1458550643.A.EA5.html

推 jessie7271 : 換穿哺乳內衣，下緣會比較舒服,推薦bravodo 好穿～ 03/21 17:14

→ twostars : 我以為哺乳內衣是盜後期才開始穿的，畢竟我的奶很小 03/21 17:21

→ twostars : ！ 03/21 17:21

推 abbiechen : 我也是很前期就買哺乳內衣了，而且因為它 03/21 17:25

→ abbiechen : 的彈性很好，即使後期或生小孩後都可以穿 03/21 17:25

→ abbiechen : 沒有買新的 03/21 17:25

→ abbiechen : 無鋼圈的買過bravado和媽媽餵全機能，都 03/21 17:27

→ abbiechen : 不錯。軟鋼圈買過媽咪寶貝，也很好穿沒有 03/21 17:27

→ abbiechen : 異物感。但原po若比較容易不舒服的話建議 03/21 17:27

→ abbiechen : 可以去試穿看看再買。 03/21 17:27

→ twostars : 好唷！我放假的時候再去試穿看看！謝謝你們！ 03/21 17:34

推 kyoko8523 : 我四個月就全部換哺乳內衣，但是是有軟鋼 03/21 17:35

→ kyoko8523 : 圈的 03/21 17:35

推 yanshen : 懷孕初期不能按摩胸部會宮縮啊 03/21 17:49

推 relax929 : 什麼都別穿 03/21 18:11

推 phinoex : 我換更大號的內衣有比較舒服 03/21 18:23

推 jessie7271 : 哺乳內衣是早買早享受，下緣彈性不是一般運動內衣可 03/21 18:49

→ jessie7271 : 比，初期肋骨被勒住，真的很痛苦 03/21 18:49

→ twostars : 初期不能按摩胸部呀！天呀！我現在覺得抽痛的時候會 03/21 19:36

→ twostars : 揉一揉胸耶！這樣會造成宮縮嗎？ 03/21 19:36

推 saguap : 按摩胸部容易引起宮縮啊...暖暖包熱敷胸部不知道有 03/21 19:38

→ saguap : 沒有用 03/21 19:38

推 duola : 我都有揉啊沒事 03/21 19:44

推 maone : 我都有揉，還固定去SPA店按摩胸部，現在生了也很順 03/21 19:52

→ maone : 利轉換成酪農了XD 03/21 19:52

推 ZoZs : 產後漲奶太嚴重的話不要沖熱水要冷敷。如果沖熱 03/21 20:03

→ ZoZs : 水就要擠出來。我月中的護士說的。 03/21 20:03

→ twostars : 之前有去問過固定的spa店，但她們建議三個月以後再 03/21 20:15

→ twostars : 來按摩胸部 03/21 20:15

推 maone : 那你忍耐一下，等12W穩定之後再去，這陣子脹痛難忍 03/21 20:17

→ maone : 的話冰敷舒緩一下 03/21 20:17

→ twostars : 這天氣冰敷！我會試試看的 03/21 20:52

推 ws105919 : 初期也是痛到睡夢中痛醒起床都要先扶著奶再坐起 03/21 21:59

→ ws105919 : 中期就好很多了當時怕產後塞奶後期就吃卵磷脂 03/21 21:59

→ ws105919 : 生完有塞但不會痛到哭 03/21 21:59

推 eillen : 初期胸部會抽痛沒多久量胸圍真的變大了 03/21 23:32

→ eillen : 換大一點的內衣會舒服許多 03/21 23:32

推 fs1230123 : 聽起來像是乳腺塞住，建議吃卵磷脂 03/22 02:44

→ twostars : 所以我現在初期就可以吃卵磷脂了嗎？ 03/22 08:49

推 kke9451 : 我初期沒穿哺乳內衣肋骨痛到心情不好，換過以後覺得 03/22 12:03

→ kke9451 : 我重生了........ 03/22 12:03

推 wing74714 : 我有按摩就會變軟不痛中期都有按摩沒事 03/22 12:56

推 maryvisac : 我聽當護士的表姐說初期吃胸部會變更大（ 03/22 19:22

→ maryvisac : ？） 03/22 19:22

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健康醫療網每日提供專業、即時、正確的健康知識、醫學新知、用藥安全、醫療照護、專家臨床經驗，關懷婦幼、上班、銀髮、年輕各大族群的生理、心理健康狀況， ...

#70. 孕期乳房變化正常嗎？哪些是病變徵兆？ | 華人健康網

通常懷孕6～8周就會漸漸感受到乳房脹痛，疼痛感類似月經來潮前的不適，因乳腺持續增生，整個孕期都可能不時感到脹痛。 3.血管明顯. 通常肌膚較白皙的女性 ...

#71. 華佗神丹,美國進口,延時助勃快速催情 - 犀利士

可是，吃一顆藍色的小藥丸，到底能讓一個男人持續多久？其中一位病人的慧志最近 ... 服用硝酸鹽藥物治療心髒病或胸痛的男性不應使用他達拉非。該藥物的生產商EliLilly ...

#72. 怎么区分例假前胸胀和怀孕胸胀例假前胸胀和怀孕胸胀有哪些 ...

#73. NOWnews今日新聞

《NOWnews今日新聞》（www.nownews.com）於2008年4月正式上線，是臺灣第一個，同時也是臺灣最大、最即時的網路原生新聞網站。由今日傳媒股份有限公司經營， ...

#74. 感情板

我很怕她懷孕… ... 的⋯，不是那種劈腿的傷而是那種，：你看XXX奶也很小啊但是他背很漂亮就會露背露他的優勢你可以跟他學學啊，（然後三不五時就一直找補胸部的藥給我.

#75. 懷孕胸部會大幾個罩杯？他實測「開箱老婆B→D」潮爽der ...

生完產那幾天的哺乳初期會很脹很痛硬的跟大石頭一樣，這時就要靠老公的愛心與耐心來幫助乳腺的暢通，不然女人跟小孩都會很痛苦。

#76. 威而鋼(Viagra),強力催情_治療男性性功能勃起障礙

副作用服用他達拉非或西力士與硝酸鹽藥物可導致血壓嚴重突然下降或低血壓。服用硝酸鹽藥物治療心髒病或胸痛的男性不應使用他達拉非。該藥物的生產商EliLilly警告說，如果在 ...

#77. 場外休憩區哈啦板- 巴哈姆特

新聞焦點. 6. 【情報】西安又一孕婦流產中共極端防疫惹眾怒. 西安又一孕婦流產，之前警車帶著都找不到接收醫院。圖為2021年12月28日，一輛救護車正在西安 ...

#78. 46歲的肌勵奇蹟: ... - 第 59 頁 - Google 圖書結果

懷孕運動的好處如何挑選運動內衣?身為專業的健身教練,運動內衣是我在健身時最講究也最要求的一部份,因為運動時胸部會因為運動的強度不同,而有不同程度的晃動, ...

#79. 你必須愛得有底線: 沒有底線的愛，不叫愛，叫自虐 - Google 圖書結果

懷孕生產照顧小孩失去自我夢想到每個月還要來一次的折磨究竟老天爺是要女人受盡 ... 找不到原因地心情不好看到平常討厭的同事還要繼續陪笑明明頭痛胸部痛肚子更痛得 ...

#80. 護脊有方 - 第 70 頁 - Google 圖書結果

脊柱側彎惡化的元兇「那麼,你痛了多久?」我問。「痛了差不多十年,反反覆覆,忍得到就沒看醫生。 ... 更試過有病人在懷孕前作身體檢查,才知道腰部脊柱側彎了38°。

#81. 飢餓 - Google 圖書結果

肚子被褲腰勒緊,胸部瘋狂地脹大,因為我不僅增加許多體重,也進入了青春期。 ... 復原過程中我持續疼痛,沒多久,醫生發現外科醫師留下幾顆膽結石沒清乾淨──那麼小的東西 ...

#82. 怎么区分例假前胸胀和怀孕胸胀 - 有来医生

#83. 在婚姻裡孤獨 - 第 78 頁 - Google 圖書結果

或者更正確地說,不是多少,而是多久,性生活不協調、不被滿足的雙方, ... 我在婚後因為懷孕生產和餵母奶,很長一段時間毫無性欲,才發現這件事情從來不像那些兩性專家說的 ...

#84. 理學檢查與健康評估 - 第 514 頁 - Google 圖書結果

小孩在玩的期間會蹲下來休息或看電視,或是否採膝蓋靠胸部的姿勢睡覺? ... 對於懷孕婦女所需附加的病史詢問 XADDITIONAL HISTORY FOR THE PREGNANT FEMALE ) > 11 這次 ...

#85. 真食物聖經: 回到食品工業前的健康智慧 - Google 圖書結果

女性的ω–3不飽和脂肪會隨著逐次懷孕遞減,飢腸轆轆的嬰兒既不知道也不在乎媽媽是否吃了 ... 出於各種合理的理由,母嬰在授乳過程可能會出現困難、疼痛或難以哺育的情況。

#86. 情慾幽林:西洋上古情慾文學選集 - 第 101 頁 - Google 圖書結果

愛神也痴情:維納斯與阿多尼(10:503-739)茉臘帶罪懷孕的胎兒在樹身裡成長,現在奮力要脫離母親出世。在樹幹中腰隆凸的樹身,樹皮由於滿載而繃得緊緊的,疼痛難挨卻找不出 ...

#87. 抱歉，我討厭我的孩子 - 第 57 頁 - Google 圖書結果

沒關係,無論多久,媽媽都會等妳。 ... 還記得我生下第一個孩子的時候,我真的還沒有準備好要當個母親就懷孕了,以前我也不太喜歡孩子,覺就會回心轉意?真是太天真了。

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