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學習的秘訣就是 #沒目標的不要硬學
給自己一個小目標
讓自己『邊做邊學』
就能學得又快又有成就感
ex. 程式給自己一個小小小專案
企劃假裝自己是某個品牌商要提案
畫畫給自己一個小作品方向
下次也試試看這個方法吧！
底下@tag 一個常覺得學習無聊、學到睡著的好友吧！
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#職人360座談會 #職場薪實力
#宇倫的名言_走過的路都不會白走_認真活在當下就好
職場加薪，一直是一個難解的謎題？有人初入職場沒多久，就可以拿到令人羨慕的薪水，受到老闆的重用。是運氣？是實力？還是背景夠雄厚？
難道要靠著年資，一路熬出頭嗎？或是靠著舌燦蓮花，博得老闆青睞？
會計師事務所所長宇倫到底用了什麼方法，在初入行第二個月，就拿到當屆最高薪資？但又在拿到優渥薪資的下個月，義無反顧的辭掉工作，接手比原本薪水低1/4的工作。
從職員的角度來看，渴望更好的薪水，能力被肯定是一種成就感；從老闆的角度來看，想要「留才」原來不能只靠「優渥的薪水」，還有其他更重要的東西！
本週五晚上7:30，一起來聽聽叛逆會計師宇倫，如何一路走到創業之路，給正在職場的你，以及身為老闆的你，分享他一路走來的經驗。
尋回你曾有的熱情和感動。
達芬奇說過，“簡約是人生的終極境界”，在這個信息充斥我們的各種感官的世界，很多人開始追求極簡的生活，極簡甚至變成了一種時髦，於是關於極簡的討論此起彼伏，熱鬧非凡。什麼是真正的極簡？一直沒有一個標準答案，最近看了一篇國外的文章，對極簡有比較獨到的論述，特轉述如下：
其實極簡主義生活的本質意義，就是用你有限的生命，去做自己認為最重要的事。我們的那些不極簡的種種做法，都是在做並非重要的或者貌似重要的事情。那麼問題來了，什麼是最重要的事？如何去做最重要的事？
蘋果公司的首席設計師喬納森•艾維被認為是極簡主義的倡導者之一，他有一句關於極簡的名言：“所謂的極簡，並不是把複雜簡化，而是直奔事物的本質。”，極簡是我們在追求終極目標過程中的最根本的那些東西，就是本質，換句話說，極簡就是在一個複雜的事物中，去掉所有不必要的東西後剩下的東西。
那麼如何實現極簡主義的生活呢？有兩個方面，一個是把你的時間精力集中在你真正認為有意義的重要的事情上，那些讓你真正快樂，並願意在有生之年畢生為之努力的事情上。二則是排除所有的干擾，聚焦最重要的事情，保證實現你自己的價值。通過以下的幾點可以實現你極簡主義的生活目標：
關閉各種干擾因素。我們身邊的干擾因素很多，聲音的，圖像的，視頻的，文字的，等等。這些干擾會讓我們迷失自己，忘記自己真正想要的東西，沈迷於一時的快樂，所以，要關掉電視，關掉手機應用，面對現實問自己，我究竟需要什麼？如何改善？如何提高？如何實現？給自己一個真實的而不是虛幻的朦朧的認識。如果不加控制，這些干擾因素吞噬我們大多數的時間，因為我們對時間的感受完全是主觀的，打開微信去刷朋友圈，如果你計時，其結果一定讓你震驚。
清晰、完全地了解自己想要什麼。一定要明白，對自己來說最重要的是什麼？只有目的明確，清晰，你才會有努力的方向，如果對自己想要的東西都不很清楚，給自己定一個目標不失為好辦法，目標會指引你朝著它不斷前進，這會讓你一直處在正確的頻道上。
少做事，但絕不錯過重要的事。相信在你的清單上，一定有很多要做的事情，關鍵的問題不是要做的事情多少，而是你做了多少對的事，做了多少對你來說最要緊且必須做的事。少做事，做對的事，會讓你變得更輕鬆，更充滿精力，更高的效率，更大的成就感。
極簡主義的生活要學會並善於說“不”。更多的說“不”是為了更好地說“是”，如果你有太多無關緊要的承諾需要兌現，其結果必然是對自己想要做的事缺少說“是”的機會和時間。把精力聚焦在你認為“是”的事情上才會讓你真正快樂而非一時快樂。
整理。整潔的環境會讓你的大腦更富有創造力，所以你要整理你的書桌、你的電腦桌面，當你的桌面上放一件東西，你要問自己這是不是必需的？要給你的桌面一個永遠不會被侵佔的地盤，來保證你的創造力和創新能力。
感受安靜。禪語雲：“請不要說話，除非你的話可以讓環境更加安靜”，孤獨是自我的迷失和匱乏，而享受獨處則是一種很高級的精神富足。你有沒有體驗過什麼都不做，什麼都不想的那種精神境界？完全釋放自己，更新自己，可以讓你有更好的狀態來做你認為最重要的事，過你的極簡主義生活。
#elitesinsider
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【深夜談心】一年馬偕兒科經驗分享！最後選整形外科的原因？醫學生涯如何規劃？醫學系選科心路歷程｜依心唯美 謝東穎醫師
談心系列第一集👉🏻https://youtu.be/2xPvoutrGcA
談心系列第二集✨
在一萬訂閱快問快答中
分享了幾個工作上遇到的小故事
一時興起就想跟大家講古
分享一下在成為 #整外醫師 前
曾經擔任過一年的 #兒科醫師 的經歷👶🏻
想讓對未來工作選擇迷惘的
無論是醫學系學生、實習醫生或住院醫生
都能敲敲敲找到自己的出路🔨
有更多想跟我分享的
都歡迎在下方留言問問題喔！
💡影片重點
00:00 搶先看
01:23 成為兒科醫師的原因
01:48 馬偕兒科住院醫師經歷分享
03:54 轉科的原因
05:12 給猶豫志業的學弟妹的一段話
07:00 選擇當整外醫師的原因
08:30 適合當整外醫師的原因
09:16 東東的逃獄理論
10:00 名言佳句時間
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大家好！好久不见！希望你们会喜欢我们的新影片！?
今天是我小帅儿子 @luca_boyboy 的生日，也是我漂亮妻子的第一个母难日。老婆，一直以来辛苦你了，这是我的小小心意，我知道你一定会喜欢的 ❤?
身为沙巴斗湖人，能被同样来自沙巴斗湖的世界级企业 Hap Seng 服务，真的感觉特别光荣 ? 而让这一切变得更有意义的，是全马的 HSS Mercedes Benz 陈列室的装修设计，也是和我一样来自沙巴斗湖的好兄弟 @tennysonchia (SACHI 创办人) 的室内设计公司所设计的！还记得当时一起飞到墨尔本念同一所设计大学，真心替你今天的成就感到骄傲！
看到这么多来自我家乡斗湖的企业在大城市崛起，让我更加立志要成为一名优秀的领袖，利用自己的影响力去启发更多的年轻人。
Today marks a meaningful day to me as it is my dearest son Luca's birth date. Also a date which I cherish alot that my wife have gone through providing us a family of 3. And here's a sincere little gift to my beloved wife, Kym. She souly completes me as an individual, and encouraged me comfortably to be who i am today.
Meanwhile, i used to be a kid who grew up and fully groomed in Tawau, Sabah. I could not express how proud I am to be able to fulfil an achievement by introducing a new family member carried by our Tawau clan Hap Seng Consolidated. Suprise as i am that Hap Seng, a worldclass corporate which is the biggest dealer for Mercedes Benz worldwide is also originally from Tawau.
And what makes it more meaningful is that the Mercedes Benz Showrooms by Hap Seng Star in Malaysia are well designed by my brother Tennyson Chia, the Founder of Sachi is also from my hometown Tawau. What makes Sachi even more interesting is that they are the only certified Mercedes Benz Interior Design firm in Malaysia.
A journey from my beloved hometown to a city which we set path at, these individuals truly inspired me to be a better leader and hopefully mentor to the younger generations in near future.
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