產後第六天終於洗頭了
月中暖薑洗髮完,頭皮溫暖又舒服啊
吹頭髮時我睡到東倒西歪,頭晃來晃去😂
美髮師說:你頭髮看起來不油耶,可見你生產過程很輕鬆!
這是真的,我前幾胎從待產到生產
至少都十幾個小時起跳,可以說是漫長的奮戰
每次生完一身汗,頭髮也是臭的!
這次生產完到第六天,我聞自己頭髮
居然還有一點髮香,因為都沒什麼流汗
大家都說我生產完氣色很好,頭髮也不油
我覺得睫毛有接差很多,這胎膚質好像真的比較好
產後肚皮也沒有前幾胎黑
不過肚子還是很大(照片看不出來)
前天遇到一位媽媽,她可能沒看到我生產消息
她看到我本人肚子,問我什麼時候要生產?
我說:我已經生了耶(囧)
這位媽媽也很尷尬,覺得自己問了很失禮的問題
我說:沒關係啦!我也覺得自己的肚子看起來像六個月!
大叔還問我,怎麼生完肚子還這麼大?
#我也納悶小妞也有3265g怎麼肚子都沒消
護理師說:因為子宮還沒歸位(還沒降下去),需要一些時間啦!
只好慢慢來囉!眼前最重要的不是瘦身
是有充足的奶量,才能餵飽我的小公主👑
說到奶量,晚上我又預約的月中合作的泌乳老師
宣媽媽哺育顧問 來幫我疏通
這次奶來的太快,第一天到月中就覺得胸部開始變硬
這才想到我產後都忘記吃卵磷脂,也沒有認真擠奶
元氣的護理師覺得這樣不行,趕快幫我預約泌乳顧問
當天疏通完,胸部明顯鬆軟一點,但是因為太硬,一次無法完全解決
立即再約今天晚上,第二次疏通完已經恢復到正常的鬆軟程度,舒服很多啊!
擠奶也變的很順,太感激了!
還好元氣的護理師有提早發現我的狀況
不然再多一天我可能就要乳腺炎了
#卵磷脂要認真吃
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