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🇫🇷 10月份B1和B2線上課程 🇫🇷

全新單元的B1和B2小班出爐囉！ 本期的精品小班一共是八堂課，為口說和寫作加強班。因應疫情發展，特別推出更精緻的人數以及全新的課程設計，讓同學在線上課程也能有不輸實體課的互動體驗。
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👉課程特色
1. 3人即開班，上限5人，精緻小班制教學讓每位同學都有充分的練習時間。
2. 每堂課皆會製作PPT或word講義發給同學，課程內容包含法國文化、法國文學、時事議題和最夯的電視劇潮語，幫助你了解法國的方方面面。
3. 八周的作業共三篇作文，皆會於上課時解說與檢討，加強你的法語寫作力！
4. 每周的講義皆包含重要句型整理，上課時引導同學造句，藉由持續的練習加深印象。
5. 課程使用Google Meet作為教學軟體，在課程討論中若出現任何不熟練的句子，都有老師即時翻譯並輸入在Google Meet對話框中，立即複習跟讀，不必擔心跟不上。

👉課程教材(由老師提供講義)
Civilisation en dialogues ✅
此書為法國文化與生活的教材，藉由活潑的對話和短篇文章，讓你更深入了解法國人的生活背景。
Les grands débats d’idées ✅
法國高中生的必看書籍！內容是多位法國思想家與社會運動者，對社會所提出的各種詰問。他們推動了法國社會的進展和現代化，當中有諸多議題值得我們深刻思考。
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👉課程大綱
B1
Semaine 1 : Savez-vous parler "l'ado"?
Les expressions familières de la série Dix Pour Cent
知道如何像年輕人那樣說話嗎？為您解析最夯的法國電視劇《王牌經紀人》中的法語
Semaine 2 : Comment écrire une lettre : quelles formules de politesse utiliser ?
如何寫一篇正式書信？法語書信經典套話和模式大公開。
Semaine 3 : Les français et la lecture
法國社會現象討論：法國人與閱讀
Semaine 4 : La litterature française
法國文學鑑賞
Semaine 5 : Tourisme et pandémie : les nouvelles façons de voyager
時事議題討論：疫情之下的旅遊
Semaine 6 : Amour et confinement : quatre conseils pour aider votre couple à survivre
時事議題討論：疫情之下如何保持良好伴侶關係
Semaine 7 : L'animal a-t-il des émotions? Et des sentiments?
社會現象討論：你有寵物嗎？寵物是否有情感呢？
Semaine 8 : Les Arts Visuels
法國人的文化生活：蒙馬特巡禮

B2
Semaine 1 : Les grandes événements culturels
法國人的文化生活：一些法國有名的文化節日
Semaine 2 : Discussion philosophique
法國人的教育: 哲學思辨在法國的重要性
Semaine 3 : Tourisme et pandémie : les nouvelles façons de voyager
時事議題討論：疫情之下的旅遊
Semaine 4 : La litterature française
法國文學鑑賞
Semaine 5 : Simone Veil et son discours sur l’interruption volontaire de grossesse
法國社會發展：法國女性是如何獲得墮胎權的？
Semaine 6 : Secrets de l’art oratoire
法國人雄辯的秘密：如何寫一篇好的論說文與說服他人
Semaine 7 : Le musée est-il devenu le nouveau centre commercial ?
法國社會現象討論：博物館是否已成為年輕人的聚集點？
Semaine 8 : Les Arts Visuels
法國人的文化生活：蒙馬特巡禮

👉課程注意事項
小班制課程人數皆嚴格控管，為了維護每位同學的上課權益，確定開課後即無法辦理退費，但可以轉讓給他人使用。
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🇫🇷 B1課程資訊
1.課程日期：2021/10/07~2021/11/25
2.課程時間：每周四晚上19:30-21:30
3.課程軟體：Google Meet
4.課程人數：3-5人（確定開班，剩餘名額1）
5.課程費用：3700元/人

🇫🇷 B2課程資訊
1.課程日期：2021/10/12~2021/11/30
2.課程時間：每周二晚上19:30-21:30
3.課程軟體：Google Meet
4.課程人數：3-5人（確定開班，剩餘名額1）
5.課程費用：3700元/人

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若有任何問題都歡迎加老師LINE諮詢課程
期待和您一起上課！
Line帳號：shihweihg ✅

人與人的差距，除了是因為境遇不同之外，更重要的是因為有的人懂得利用時間，發揮時間的價值，而有的人卻無視時間，任由時間從自己的指尖劃過，而無數的事實也證明瞭，你的《時間花在哪裡，成就就在哪裡》。

假如你可以活到80歲，29200天，70萬個小時，4200萬分鐘，差不多25億秒，這幾分鐘你只屬於我，我也不會讓你浪費這幾分鐘，讓我們一起走進時間管理術。

一、走進時間深處。

有兩個人到非洲去考察，他們迷路了，正當他們想怎麼辦時，突然看到一隻非常兇猛的獅子，朝他們跑過來。

其中一人馬上從自己的行李袋裡拿出運動鞋穿上，另外一人看到同伴在穿運動鞋，就搖搖頭說，沒用啊，你怎麼跑也沒有獅子跑得快。

同伴說：“嘿，你當然不知道，在這個緊急關頭，最重要的是我要跑得比你快。”

這雖然是個笑話，但是讓人聯想到，人們正處在一個激烈競爭的世界，你必須參與一場人生的競賽，而這場競賽的對手可能是你的同事，也可能是你生意場上的對手。

然而不管怎樣競爭，最讓你感到束手無策的東西是時間。

那麼，時間深處究竟是什麼？

時間管理術。

時間管理還是發展的比較長的時間的，大概有四代理論，進化到現代的第四代時間管理，這種管理理論強調的是每一天的行動，每一個時段的行動，都要與未來的目標很接近，所以它強調的是一種方向，也就是你要有人生規劃。

在你的生活過程當中，每一個決定不是離開你人生的目標很遠，就是離你人生的目標很近，而第四代時間管理理論，就是要讓你所選擇的的目標盡量契合你的人生規劃。

二、你所不知道的時間管理術

01

明確行動目標。

一天的事情有很多，有些事迫在眉睫的，而有一些事可以暫且緩一緩的，也就是說事有輕重緩急。

有些非生理需要的事情，就難於判斷哪些哪些重要而哪些不重要了。

比如說A和B同時與你預定在八點鐘約會，約誰合適呢？

這時候選擇與誰約會，就要看你的目的究竟是什麼了。

你要找女朋友，而A約你正是這個意思，你會毫不猶豫的去與A約會；而你需要升遷，B約你也恰好是這個意思，毫無疑問，你要去會見B。

也就是說，要根據自己的某些目標來確定，如果這兩個方面你都沒有興趣，那就只好用拋硬幣來決定了。

02

決定事情先後的順序，並且學會分割工作。

決定事情先後順序的方法有兩個：一事情的緊迫與否，或依事情的重要性。

大部分的人都依事情的緊迫與否來決定先後順序，這也是為什麼他們花許多時間來救火，但卻從未開始著手一項計劃，直到事情逼到眼前，非做不可為止。

書中提到，事情先後順序，應首先以重要性來定，然後再考慮緊迫與否。

因此你必須把要做的事列成一張表，然後仔細檢視每一項目，並自問：“這件事情是否能讓我向一生的目標更邁進一步，或者有助於我的短程計劃？

”如果是在他旁邊打個星號，然後在你打星號的項目下，用阿拉伯數字標出你要做的先後順序。

當你將畫上星號的重要事情，用阿拉伯數字排列出先後順序後，你便可依計劃行事，然後你會發現一天的工作效率高出原先許多，而且比以前每次要開始一項新工作便要重新決定先後順序好得多。

而實行計劃的同時呢，可以用各個擊破法，分個解決把一件事分為許多小而可以掌握的工作（最好用文字寫出來），然後指定你自己把一項小工作完成之後才停下來。

那麼在你把這種工作放在一邊的時候，就不會覺得留下太多的紊亂頭緒，而會覺得完成了這項工作的一個階段，而且隨時都可以再坐下一步小工作。

比如說，你有一份很長的報告要寫，你要避免“一次只做一個小時”的安排，而要指定你自己先寫好大綱，或做好調查研究，或寫下引言，這些具體而又比較小的工作。

做好了這一步，你把它放在一邊，就有了完成某一件特定事情的感覺，並且清楚的知道你下一步該做什麼。

下一次再做的時候，你就不需要再重新去理出頭緒，也就不會有心智阻礙。

03

把重要的事放在“黃金時段”。

我們每一個人每天都有處理事情效率，專注力最高的“黃金時段”。

就比如上午的十點和下午的四點，是人的思維最活躍的兩個時間段。千萬不要把這兩個時間段用在不重要的事上，看手機，聽歌，睡覺……

不必細想你就可以看出這實在是一種浪費；找出你自己的“黃金時段”，並且在這段時間安排重要但是工作量又不大的工作上，同時不要讓旁人來打擾你，讓你又足夠的時間專心致志的工作，這也是時間管理的秘密之所在。

04

沒有什麼比健康更重要。

如果你忙的連運動的時間都沒有了，那你真是太忙了！健康規劃是我們人生規劃的一部分，那必然也是年計劃月計劃的一部分。

別說什麼你日理萬機，你有空刷劇，打遊戲，卻沒空健身，跑步，你這是犯了時間管理的一大禁忌。

可能當你真的病倒在病床上時你才會喊：“如果有下輩子，我寧願用三分之一的智商也要換一個金剛不壞的腎！”。

但很可惜，生活沒有如果。所以啊，一週安排自己跑一兩次步，不需要跑太長，從最少的量慢慢增加，你慢慢會發現，你愛上跑步了。

05

不要忽視任何零碎時間。

如果本來和你約好共進晚餐的人遲到了，或者說要來接你的車子還沒來，或者說你在銀行排著長長的隊，坐地鐵，不要認定這就是在浪費時間，聽聽音頻，看看文章，都可以利用起來，如果你要用這個空子用來聊天的話，那其他時間就盡量不要安排了。

比爾蓋茨先生每天駕車去上班會發生交通堵塞，一遇上塞車，別人都在抱怨發火，他卻拿起自己的書，心平氣和的一頁一頁地讀。一年他利用在高速路堵車的時間一共讀了整整三大本書。

所以，不要小看零碎時間，積少成多。

三、時間管理小技巧

01

排除不必要的干擾。

盡量給自己創造沒有干擾的環境，工作時，門關好，打開電腦遇到有彈出來的新聞框直接關掉，扣扣，微信調靜音，等等分散自己注意力的事情要排除。

02

消息集中回覆。

以扣扣，微信回覆信息為例，如果不是非常重要的人，你可以安排一個時間點統一回覆，並且無意識的告訴他們你在那個時間段常常工作或者干別的什麼事，給別人一個暗示，慢慢地這個時間段也就沒有人打擾了。

03

常使用便簽。

小米便簽，錘子便簽都是很好的推薦。可以自己設置分類，設置備忘錄記錄一些瑣碎雜事；設置經典語錄積累好詞好句，都可以，好記性不如爛筆頭，這句話沒得問題。

04 學會變換工作。

一下午或一上午做一件事情總會很枯燥，注意力也不會很集中，就像高中時一樣，各門功課換著來，往往效率會很高，當然也不能虎頭虎尾，做一門要有個好的結尾。

四、有問題的看過來，問題匯總！

01

問：有時候有很多事不知道怎麼選擇，怎麼安排怎麼辦？

答：首先你要確定你這些事當中，是不是所有的事都有助於達到你一生的目標，或者跟你的短期的目標相契合，最簡單的，你將來想當一個翻譯，翻譯英語，但是你有一天看到電視劇裡說韓語的演員很酷，突然也想學了，並放進了任務表。

很明顯對吧，學習韓語和你的人生目標完全不符，所以就劃了吧，這樣可以避免專注力不夠，兩天打魚，三天曬網等錯誤。

然後剩下的事情你需要根據重要性和緊急性來確定做事的優先順序了，以緊急性作為次要但也是重要的考慮因素。

02

問：一天之中總會有預料不到的事情干擾或破壞我的計劃怎麼辦？

答：我們前邊也說了，你已經把事情按照緊急性和重要性排好了順序，當有突如其來的事情時，如果對於你完全沒有價值的事情完全可以拒絕，如果不行，那麼就只能把重要但是不緊急的事情後調，緊急的事當然在忙完突發事件後要繼續去做。

還有每天沒必要安排的很滿，空一兩個小時未被安排事情，這樣也可以有所周轉。

03

問：所做的計劃當中沒有健康計劃，因為太忙了！

答：你一定要記住，沒有什麼比健康更重要，你所執行所有計劃的前提都是有一個健康的身體，如果你忙的連運動的時間都沒有了，那你真是太忙了！忙傻了！每週安排去幾次健身房，跑幾次步，都可以，必須把健康規劃提上日程！

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感謝個案重新整理後寫下的紀錄，第一次被催眠很多人會帶著懷疑，通常我會請個案回家後再次思索整個過程，重新整理之後，通常會得到更鮮明、更完整的答案
個案想理解的有
1、找到自己的生命起源 #生命原點
2、曾經投胎幾次? 幾次是人?
3、與某位特別幫助他的老師是否有前世故事
4、和媽媽常常爭吵、不合，甚至3年沒聯絡過
5、和爸爸的感情很平淡，沒什麼話好說
給想要做催眠的人參考，做了這麼多項只花了一小時哦!我真的很替個案著想，不想讓人多花錢，所以非常快狠準!哈哈😁
以下為個案回饋:
『關於催眠～
從前的既定印象
就是一排人坐在台上閉著眼
依照著引導者的指令做出奇怪的動作和行為
會好奇～
這些人是真的睡著嗎？
為什麼可以聽到引導者在跟你講什麼？
他們知道自己在幹嘛嗎？
太多的疑問讓我真的好好奇這個行為到底是真是假🤔
過了這麼多年的前天
因緣際會下，終於讓我有機會一窺這其中的奧妙😊
✨找尋自己的生命起源
閉上眼，我清楚這不是睡著…
所看到的是一片黑…陸續的，有各種不同的顏色一個一個出現在眼前
時而像極光流動，時而像墨水在宣紙上的暈染
有時紫色、有時綠色、有時像一團黃色中間有個紅點
在這部分，我覺得我沒有形體
感覺有種由內而外的暖意…正在發熱的感覺，但是不燙，暖暖的
有一個聲音告訴我…我有50世，有四世為人
✨找尋和老師的關係
在這部分，我有2種感受
第一個感受…感覺自己身處一個大太陽底下的路上
這個路像是鄉間的泥土路，不時有風沙吹過
沒有任何人、任何動物，感受到的只有大太陽下空曠的道路和樹、些許雜草
我不是任何生命體，比較像是路上的石頭
第二個感受…是一個二、三十歲的青年在路邊賣菜
有一個聊得來的朋友，年紀稍長，是個教書的老師
我們時常無話不談
✨找尋和母親的關係
感覺自己身處一個中式庭院（有造景、小橋流水的樣子）正站在一個小橋上，遠望不語
身穿類似唐代的服飾（沒有像電視劇那般裸露😅，該遮的都有遮好…😆）偏白色點綴的一點點淺綠和粉紅
在這戶人家的地位應該不是正宮，但平常蠻受到丈夫的愛護，個性溫和不強出頭的一個女子
感覺到有一個平常自己不太想要有交集的女人（應該是正宮）的存在 (這世母親)
緊接跳到下一個感覺～
覺得自己身處柴房之中，全身髒兮兮，一段時間沒進食，最後吃下從外面送進來的食物後，身亡！
在這個部分，我感覺到我有種很委屈的感覺，知道死了都不知道為什麼會被這樣對待！…哭了
✨找尋和父親的關係
在一個過中午的時間，自己身處一個類似客棧的地方正在吃東西…這時，為一個三、四十歲的中年男子
感受到的是，我看到客棧老闆(這世父親)正在跟其他人（或許是員工之類的）說話…覺得是一個把店打理的井井有條，對人和善的人…不曾與之對話
在以上這幾個部分結束之後
在被引導回到現存時間點的倒數時
聽著“放鬆”的指令
突然覺得自己就像一塊巨石，沉沉的放在正坐著的沙發
以上的過程中，我閉著眼，卻看不到任何“畫面”
所有我所描述的，都是在當下腦子中所出現的“答案”
原來這就是所謂的直覺
而這些答案，在我結束催眠，經過了昨天，到今天…拼湊出來的“畫面”反而越來越清晰
這真的是一個很神奇、很讓我覺得不可思議的體驗
因為時間的關係，有好多問題我還沒找到答案
我非常樂意會想再去嘗試個幾次慢慢去摸索、去找到自己生命裡其中的秘密』
#前世回溯 #前世今生 #生命起源 #看閱未來
#探索自我 #內在療癒 #身體疾病療癒
#高薛琳姬 #催眠師 #美國NGH #Hypnosis
#身心靈 #療癒 #催眠 #催眠研究所

#3月電視劇#3月电视剧#錦心似玉#通天書院#榮耀乒乓#愛的理想生活#我親愛的小潔癖#墓王之王#通天书院

很快就要迎來春暖花開的3月，讓我們趕快來一起看一下都有哪些好劇等著你看吧！

《榮耀乒乓》
這部劇是一部雙男主青春競技劇，由白敬亭 許魏洲領銜主演。徐坦（白敬亭 飾）和于克南（許魏洲 飾）雖然都是乒乓隊的主力，但卻是兩個不同類型的選手，徐坦是一個成長型球員，從小就接受嚴苛的訓練並受到伯樂的提拔，而于克南則是一個天才型選手，因天資過人，在乒乓道路上一路高歌猛進，這也讓于克南有些桀驁不馴，徐坦與于克南在賽場上狹路相逢，最終為實現乒乓夢想共同成長的青春勵志故事。

《墓王之王》
這部劇是同名動漫改編的武俠劇，由易柏辰 馬振桓領銜主演，講述了江湖上墓派兩大派系：攻墓與守墓百年來向來不睦，積怨已久，攻墓派派出四大弟子向守墓派發出挑戰，卻意外揭開塵封多年的秘密。整部劇既有江湖的快意恩仇，也有探墓的奇門遁甲。原著以酣暢淋漓的畫風與跌宕起伏的劇情頗受好評，不知真人版能否一樣出彩？該劇定檔於2月25日首播。

《愛的理想生活》
這部劇是漫畫《澀女郎》改編，是一部女性群像劇，由殷桃 宋軼 趙今麥領銜主演，三位顏值和演技都很在線，在劇中各自代表了中年 青年 少年三代女性在追尋自我價值道路上的成長蛻變，有職場女精英溫如雪（殷桃 飾），有將結婚視為人生終極目標的戴希希（宋軼 飾），也有追逐漫畫夢想的溫小陽（趙今麥 飾），三個角色個性都很鮮明，在歷經人生的洗禮後，各自找到了自己的歸屬。該劇定檔於3月1日首播。

《通天書院》
這部劇是一部古裝甜寵喜劇，由周彥辰 徐好領銜主演，講述了以寫小說為生的宋連禹（徐好 飾）因文筆流暢 思路奇特，成為了京城頗有名氣的小說家，並意外得到了皇上的賞識而讓宋連禹破格進入了通天學院，並在這裡邂逅了天下第一美男崔楚奕（周彥辰 飾）、天下首富錢嘉裕（秦奮 飾）、天下第一劍客段少軒（韓沐伯 飾）、天下第一才子公子潤（高茂桐 飾），繼而展開了一系列歡脫又浪漫的故事。該劇定檔於2月25日首播。

《我親愛的小潔癖》
這部劇是由沈月 劉以豪領銜主演的，在人物設定上，顧人齊（劉以豪飾）因原生家庭的不健全，變得孤立封閉，嚴重潔癖；雙嬌（沈月 飾）原本擁有幸福的家庭卻因車禍而痛失母親，從此變得不修邊幅。格格不入的兩人卻在機緣巧合下成為了同一家公司的上下屬，一個是潔癖狂，一個是邋遢女，完全對立的兩人成為了不折不扣的歡喜冤家，然而一次偶然，雙嬌意外得知母親的過世不是意外，而元兇竟有可能是顧人齊的外公，這讓兩人的感情陷入危局。該劇暫定於3月10日首播。

🔥《天能》跟這部劇居然有異曲同工之妙？！
🔥黃雨萱、王詮勝、李子維、陳韻如四人之間的糾葛，用10句話就能說完？
🔥追加彩蛋解析！最後的彩蛋到底是什麼意思？

穿越推理劇《想見你》，成為了第55屆金鐘獎最大贏家，不僅抱回了最佳節目創新獎、最佳戲劇節目女主角獎、最佳編劇，還有最佳戲劇節目的最大獎項！《想見你》是由柯佳嬿、許光漢和施柏宇，共同擔綱演出，總共有13集。

在今年上半年，《想見你》不僅在台灣掀起熱潮，在海外華人圈，更是討論不斷，許多網友互相交流解惑，試圖破解貫穿全劇的彩蛋以及多人靈魂穿越的設定。再加上每個角色各自在不同時空中的任務也大不相同，讓《想見你》，架高了更大的格局、傳達了更深層的意涵！

如果要說唯一的缺點的話，那就是沒辦法用一句話簡單說明白這部戲在演什麼！從角色們為愛採取行動，以及時常摸不著頭緒的模樣，是不是讓《想見你》跟《天能》有著異曲同工之妙呢？！

所以在今天的節目中，我們想要藉由分享關鍵劇情中的10句經典台詞，來帶大家回味一下這部作品，以及男女主角的心路歷程。另外，我們也會在最後補充解析當時因為影集在海外被盜版，三鳳製作追加回饋粉絲的彩蛋喔！

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【同場加映】
《想見你 時間軸解密》 ⇨ https://youtu.be/2DbhUIwAtz8
《5部不輸想見你的穿越神片》 ⇨ https://youtu.be/RFt1fJkIZF4
《李子維完美情人5大招》 ⇨
https://youtu.be/WrvRWCmvswk
《完結篇》⇨https://youtu.be/msmCWb77t_s

#想見你
#SomedayOrOneDay
#許光漢

小鬼 黃鴻升 Alien Huang《 千分之一 Point one percent 》Cover
翻唱/ 編曲：Jason Chan 陳晉軒

“但昨晚 我卻怎麼樣都聯絡不到你
這才發現 我⋯真的無能為力”

看過發文後
想說
我們不會知道自己/對方什麼時候離開
要好好珍惜那個千分之一
不要留下遺憾

請跟他說一句
感謝有你

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《千分之一 Point one percent 》
原唱：黃鴻升
曲：牛子健 詞：森森

我前世一定戀過你
今生才能又相遇
太熟悉有一種似曾相識的秘密

人來人往太擁擠
花開花敗會可惜
我想我更要用力氣抱緊你

若遇見你的幸運是千分之一
請一千個朋友送給我運氣

我想要你到我的世界
兩個人十指相連心與心更貼切
總會愛出那一種永遠

珍惜你來到我的世界
錯過的情人卡片換一種感謝
是你讓我相信這一切