[ #文末抽獎 ]
Humi幾乎跟我形影不離
有人問我喜歡做什麼
我說:能帶Humi去的所有地方我都喜歡
所以吃飯、聚餐我通常會選擇可以帶寵物的
放假也最喜歡帶著Humi去寵物友善餐廳or咖啡廳
不知道大家帶毛孩出門會不會幫他們準備禮貌帶呢?
Humi比較年輕的時候和以前比較常外宿的時候
出門我都會幫Humi帶著禮貌帶和尿布
雖然Humi不會亂尿尿、占地盤
但為了以防萬一,也為了不造成別人的困擾
包上禮貌帶店家們也放心
或是下雨找不到地方尿尿時
禮貌帶就是個美好的存在
帶孩子出門就是要事先把所有可能發生的情況都預防好啊
畢竟有禮貌的孩紙惹人愛嘛!
共同維護寵物友善店家和地點也是好主人該做的
這樣才會有越來越多地方歡迎寵物❣
以前只有布的禮貌帶(10年前吧),還要再準備衛生棉貼在裡面
有時候一次尿太多hold不住
立馬就外漏了
有包跟沒包一樣
也有蠻多人用小孩尿布
但我真的覺得不好用
因為身體構造不一樣嘛
還有就是...媽媽我真的接受不了它的醜 = ="
#UnicharmPet嬌聯禮貌帶 就很美觀又方便
有帥氣的圖案還有防漏側邊衛生又方便
沒辦法媽媽就外貿協會啦
說真的我沒有用過市面上其他禮貌帶(醜😂)
因為一開始我就用嬌聯
他們是日本的生理用品、紙尿布等衛生用品的大型製造商
大家熟悉的➡️蘇菲衛生棉、來復易紙尿褲就是嬌聯吖
他們家的禮貌帶透氣度、吸水力以及親膚感都是頂尖的
還有可重複使用的腰間魔鬼氈
不會像市面上膠帶型的一沒黏好 撕下來就不黏了
嬌聯禮貌帶真的沒話說,防側漏效果最佳的
長時間包也不是問題
包著吸的滿滿不外漏
重點穿上去實在很好看
出門方便、省時又美觀
超尬意!!!
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就知道多好用
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我喜歡做什麼 在 蘇巧慧 Facebook 的最讚貼文
今天上午受 台灣展翅協會 ECPAT Taiwan 邀請,與全台42位女高中生一起參加 #數位時代女孩培力工作坊,一起辨識深根於社會的性別刻板印象,解構媒體,並且討論如何在 #數位時代 形塑女孩的形象與價值。短短2個半小時,學生將欲倡議的性別議題,化成倡議計畫,讓我相當感佩!
且題材非常多元,包括月經貧窮、運動場上的性別平等、保障性工作者權利等等,而我也整理出以下三點建議,提供大家未來在擬定計畫時參考 :
1️⃣ 不論是同學欲推廣的議題,亦或我在立法院推動法案,第一步最重要的是 #選題。我們應該思考 : 為什麼選擇這個題目?這個題目的影響範圍多大?這層思考,能讓往後倡議更添力道。
2️⃣ 第二,倡議的議題 #是否有反對聲音?如果有,反對的理由是什麼?明白不贊同的論點並試圖提出解決,能讓倡議題目更順利推動,也更被大眾接受。
3️⃣ 第三,倡議的方法上 #結合自身經驗或切合時事,同時適度 #大題小作小題大作,能讓人更有感、更聚焦。
其實,在兩性平權上的倡議上,不管從什麼角度切入,大家都該有的觀念是:#我喜歡做什麼 #而不是女生可以做什麼,只有當我們不再討論性平時,才是真正的平等!在這個開放且自由的時代,期許大家都能做自己!加油!
我喜歡做什麼 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最佳解答
0歲寶寶的親子情緒學習繪本~
#諮商心理師郭蕙寧
#寶寶情緒學習繪本
今天來跟大家分享,適合與0歲寶寶一起共讀的情緒繪本❤️
而今天分享的情緒繪本,是從0歲開始,直到寶寶長大都可以親子共讀,並依寶貝們的年齡用適合的方式進行引導和學習。
以下我要介紹的兩本情緒繪本,都有出 #厚頁書,與0歲寶寶一起共讀時,若是遇到寶寶啃啊咬的,甚至要撕書,也比較不擔心寶寶會受傷,或弄壞書本。
今天要分享的第一本是 #LesliePatricelli,所創作的寶寶系列繪本。在這系列當中,有一本叫做「Baby HAPPY Baby SAD」,這是一本很適合小寶寶啟蒙情緒學習的繪本。
書本是硬頁書,書中呈現兩種情緒開心happy 和難過 sad,以情緒的反差,結合情緒產生的原因,讓寶寶認識自己擁有的基本情緒「開心」和「難過」。每頁都是簡單的一句話,重複著Baby HAPPY或是 Baby SAD。簡單而重複的重點句子,可以加深寶寶在共讀繪本時的印象。
在情緒管理的學習中,最重要的啟蒙是,先從認識自己的情緒開始,覺察和感受自己的情緒,並學習為自己的情緒命名。Baby HAPPY Baby SAD繪本中,以寶寶最直接簡單的兩種情緒,呈現各種不同引發這兩種情緒的情境,讓寶寶從視覺上,與自己的感受連結,進而認識自己的情緒。
更多Leslie Patricelli寶寶系列繪本,各種主題像是上廁所、洗澡、吃飯、玩耍...等,都很適合跟寶寶共讀~給大家參考
博客來 https://search.books.com.tw/search/query/key/Leslie+Patricelli/adv_author/1/
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要介紹的第二本情緒繪本,也是我非常喜愛,畫過多部經典作品的童書大師 #安東尼布朗AnthonyBrowne 所創作,名為「我愛閱讀」的一部套書,內含三本繪本,分別是 #你的心情好嗎? #我喜歡書 #我喜歡...。
其中,「你的心情好嗎?」,我經常陪伴蜜亞醬一起共讀,從她0歲開始到蜜亞醬會說話,開始自己讀。她可以一頁一頁將主角猩猩的情緒說出來,也逐漸從繪本的情緒辨識,延伸到生活中對他人的情緒辨識。
✅2歲的蜜亞醬讀「你的心情好嗎?」萌萌的聲音真可愛
https://fb.watch/5GYOkPtjPY/
我上課時,教孩子們認識情緒時,也會拿來當作教材。一來是我很喜歡安東尼布朗,其所創作的繪本,能夠引起共鳴和想像,深入到心靈中,帶來療癒。二來在安東尼布朗巧手創作下,可愛的主角猩猩,從表情、肢體呈現出各種不同情緒的狀態,讓孩子可以從各種角度了解情緒的樣貌。
安東尼布朗的繪本我從小看到大,每一本我幾乎都有,他也創作了一些有關單親家庭、父母再婚的繪本,有機會再跟大家分享。
另外兩本繪本,「我喜歡書」 和「我喜歡...」,是從正面敘事方式,帶進寶寶「喜歡」的世界中。寶寶在1-2-3歲的年紀時,常常會說不要。然而,與其說不要,不如教孩子說「我要什麼」「我想要什麼」「我喜歡做什麼」,從具體明確的角度來了解孩子的想法,也能讓孩子了解自己的內在想法和感受。
更多安東尼布朗Anthony Browne繪本,給大家參考
博客來https://search.books.com.tw/search/query/key/安東尼布朗/adv_author/1/
安東尼布朗簡介,格林繪本網
https://www.grimmpress.com.tw/index.php?route=product/category&path=239
介紹完寶寶的情緒繪本,要跟大家分享,#如何讓寶寶專心與家長一起共讀?因為篇幅關係,請有興趣的家長可以點進去看看喔~
✅如何讓寶寶專心與家長一起共讀?
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1046017745806237/?d=n
✅情緒管理先從認識情緒,為情緒命名,並將情緒表達出來
在學習認識、覺察自己情緒之後,接著是學習將自己的情緒表達出來,在表達情緒的階段,通常也是寶寶正在學說話,或者話說得比較不清楚的時候,鼓勵家長,此時更要有耐心地來傾聽孩子,除了耐心等待孩子表達自己內心的感受、情緒,也可以同理心、善用問題和 #寶寶手語,來引導孩子表達情緒。與孩子一起透過說,來抒發自己的情緒~即便孩子是邊說邊哭、邊生氣邊說也沒關係。
✅從繪本共讀認識情緒,也可以透過孩子不同年齡,發展出適合的引導
「Baby HAPPY Baby SAD」這本繪本,可以引伸出來的遊戲很多。因為情緒的種類簡單,只有兩種,我曾讓孩子用扮鬼臉的方式來玩情緒,可以表情圖來拼湊表情,也可以透過繪畫,畫自己的開心與難過情緒、DIY情緒面具,或做情緒貼紙扇子、說說情緒小故事...等。
「你的心情好嗎?」除了沿用「Baby HAPPY Baby SAD」玩過的情緒遊戲,我也自製繪本的小圖卡,讓孩子自己從圖卡中選情緒,來表達在各種情境中,感受是什麼?或者當孩子心情不好,情緒凌駕在理性上時,我會引導孩子指出自己當下情緒,同理孩子~
相關的情緒遊戲還有好多~有機會再跟大家分享嘍~
學習情緒舒壓、情緒梳理、情緒管理,是從0歲時期,寶寶可以在家長陪伴一起學習的~更多的情緒學習、情緒教養,老師會陸續分享,也可以看看老師之前分享的其他情緒繪本文
✅繪本【最喜歡媽媽了】正向與孩子對話的可愛繪本
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1043027379438607/?d=n
✅繪本「恐龍怎麼...系列」。親子一起學習情緒管理
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/900089253732421/?extid=0&d=n
✅繪本【等媽媽來的時候】想像力就是超能力,陪你度過分離焦慮,學會等待
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/784130141995000/?d=n
✅繪本「認識自己的情緒」和學習情緒管理。繪本帶來的情緒療癒
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/823343358073678/?d=n
✅當孩子生氣時,可以丟東西嗎?用襪子教情緒管理的寧寧老師~
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1017562205318458/?d=n
✅寶貝在外發脾氣就這麼躺在地上,爸爸媽媽都怎麼辦呢?
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/881096588965021/?extid=vU1gNrGPShSl768J&d=n
✅2歲的蜜亞醬讀「你的心情好嗎?」萌萌的聲音真可愛
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🔽繪本的封面,Baby HAPPY Baby SAD & 我愛閱讀
🔽帶孩子們做表情面具,孩子們玩得很開心,以及用紙盤做表情扇子~
我喜歡做什麼 在 毆帕Opa Youtube 的最佳貼文
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我喜歡做什麼 在 Fann 芳怡 Youtube 的最佳貼文
★全方位音樂人林易祺(Vast & Hazy)製作
★獨立樂團Yellow + 體熊專科 + 森林ㄌㄜˋ園成員共同編曲!
單曲全平台 #數位發行
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Fann芳怡全新創作前導單曲〈單〉,由全方位製作人林易祺(Vast & Hazy)操刀製作,邀請獨立樂團Yellow成員Bass手曹家瑋、吉他手林庭鈺、體熊專科鼓手陳逸、森林ㄌㄜˋ園李匯晴一同進錄音室玩玩耍耍jam jam編編,帶你進入chill滿分腦洞大開的自我隔離新世界。
社交障礙、電話恐懼症、人群恐慌....人生好難,在家耍耍廢不過是自我沉澱的必要手段,孤獨不可怕,喜歡和自己相處才能好好和別人相處,讓我們一起渡過這個需要孤單的時代。
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單 one
詞曲:Fann 芳怡
Sleep a little longer 看天空 灰灰的
怎麼那麼好睡呢? 怎麼都爬不起來呢?
Stay a little longer 今天不想出門了
剩貓咪陪著我翻滾 我想先這樣一個人
別打電話給我 我不接 是手機沒電
你別找我出門 我有點倦 反正沒時間
呼吸 沈澱 和自己相處的世界
要做什麼什麼都很好
不做什麼也沒大不了
無不無聊 好像不重要 oh~
呼吸 沈澱 想像著盛開的玫瑰
忘了快崩潰的理智線
太脆弱易碎
不完美也要學著妥協 要學著無所謂
Chill a little longer 又有何不可
隨著音樂輕輕擺動著 討厭哼悲傷的情歌
Think a little longer 思緒都不聽話了
慢慢的習慣慢慢的 我也為生活貢獻著
別傳訊息給我 我不回 手機還是沒電
你別找我逛街 我有點累 反正沒時間
呼吸 沈澱 和自己相處的世界
下次再約其實不會約
只是小小客套的語言
冷淡了點 不是壞心眼 oh~
呼吸 沈澱 想像著盛開的玫瑰
放空就當我正在充電 別吵我斷個片
留給自己多一些空間 關起門沒防備
dubidubidubiludada
沒事早點睡
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★ 音樂製作 Music Credit
詞曲 Lyricist&Composer | Fann 芳怡
製作人 Producer | 林易祺 LNiCH@VH
編曲 Arrangement | 林易祺 LNiCH@VH,陳逸 Andy Chen,李匯晴 Green Lee,曹家瑋 Marcus Tsao ,林庭鈺 Tim Lin
鼓 Drums | 陳逸 Andy Chen
電鋼琴 E-Piano/合成器Synthesizer | 李匯晴 Green Lee
貝斯 Bass | 曹家瑋 Marcus Tsao
吉他 Guitar | 林庭鈺 Tim Lin
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement | Fann 芳怡
和聲 Backing Vocal | Fann 芳怡
人聲處理 Vocal Audio Editor | Fann 芳怡
人聲錄音室 Recording Studio (Vocal) | 大小眼錄音室 Twin Eyes Studio
人聲錄音師 Recording Engineer (Vocal) | 陳以霖 Yi Lin Chen
鼓錄音師 Recording Engineer (Drums) | 林子彧 Tzu Yu Lin
樂器錄音室 Instruments Recording Studio | 給樂團彩 Just For Band
樂器錄音師 Recording Engineer | 林易祺 LNiCH@VH
混音師 Mixing Engineer | 林易祺 LNiCH@VH
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | Matty Harris @ Class A Mixing and Mastering Studios
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★ 影像製作 MV Credit
導演 Director | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
插畫 Original Illustration | whencantgetsleep
動畫 Animation | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
手寫字 Typography | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
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★ Fann芳怡
• Facebook: https://www.facebook.com/befanntastic
• IG: https://instagram.com/fannmusic_official
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我給我家老婆取一個可愛的外號「Shopping 達人」!
其實不是因為她愛shopping,而是她很知道要買什麼,
而且知道很多我不知道的東西,不像我常常不看標價就亂買🤣
上次幫新的工作室採買一些東西,老婆又變出好多新玩意😆
她說乾淨的空氣和水是人生必需品!
雖然目前我們延用舊的冷氣機,但只要加上3M靜電空氣濾網,
就可以高效過濾空氣中的微小病菌和塵蟎屑等過敏原!
家裡的空氣清淨機跟除濕機也都可以用~
還有可以隨時移動的3M WP4000即淨高效濾水壺,對工作室來說特別實用👍
過濾的水口感更好!
而且容量大、過濾時間快,已經變成我們每天的必需品!
最後,老婆連厲害的口罩都準備好了💪
很喜歡這款KN95高防護口罩,除了緊密貼合之外
附贈的S型掛勾,戴起來更舒服~
但請千萬不要以為我什麼不懂啦!
在家的很多事,我也是老婆的好幫手,
雖然爬樓梯撞到頭也沒關係,我還是努力當一個好老公❤️
也謝謝3M不思議的科技力,幫我們解決家裡的大小事~
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小時候寫「我的志願」作文,曾經寫過要當「廚師」或是「科學家」,單純只是覺得自己喜歡吃,而且做菜跟做實驗都很好玩,就是沒有想過要當「設計師」。我很 ... ... <看更多>
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