把每一句「我不會」
都改成「我可以」
全力以赴 ,才有機會滿載而歸,
並發現自己的可能性。
有勞有動,讓人生更有活力!
#五一勞動節
#我在淡水天氣晴🌞
謝謝所有醫護人員❤️環保人士❤️快遞貨運外送……❤️
還有放假期間,卻仍然站在崗位上之服務業人員熱誠提供我們完美的食衣住行的您❤️
每個崗位都不平凡,
每個人都不簡單!
不論你的職業是什麽,
我們都是自己的英雄!
致敬每一個為夢想打拼的你👍
姊叮嚀如何健康享受:
1.盡量減少澱粉的攝取
(可選擇早餐吃澱粉,晚餐盡量避免)
2.多補充蛋白質(綠藻)及肉類
3.水果選擇芭樂
4.飲料喝黑咖啡
5.甜點蛋糕可以吃,但選擇下午2~4點之間食用)
6.攝取足夠膠原蛋白
(不足會影響睡眠,無法順利美體)
7.選一餐飯後食用酵素/養成定期排便的好習慣
8.用精油浴鹽泡澡或泡美人湯
9.適當運動(搖呼拉圈或者是原地抖動都可以)
10.非要吃零食我會選擇70%以上黑巧克力
11.堅持10~12小時不吃東西
(如果七點結束晚餐,隔天早晨七點後才能吃東西)
加油加油~~~
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過24的網紅ALVIN.C,也在其Youtube影片中提到,在一個天氣晴朗的下午 被悶壞的我 找尋著可以去的地方 順著記憶想起了台灣北部一個有著美麗日落的沙灘 - 北堤沙灘 便拿起設備便出門了 只可惜現在因爲在蓋高架 原本進去沙灘的道路被封閉 (也因此沙灘上多了很多的垃圾 沒人在顧吧 但整個海岸還是很美 又眺淡水漁人碼頭 左望台北港 希望各位會喜歡 🎼 ...
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2021/03/31
我在淡水天氣晴
冷氣開下去了
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我在淡水天氣晴💕
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在一個天氣晴朗的下午
被悶壞的我 找尋著可以去的地方
順著記憶想起了台灣北部一個有著美麗日落的沙灘 - 北堤沙灘
便拿起設備便出門了
只可惜現在因爲在蓋高架 原本進去沙灘的道路被封閉
(也因此沙灘上多了很多的垃圾 沒人在顧吧
但整個海岸還是很美 又眺淡水漁人碼頭 左望台北港
希望各位會喜歡
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我在淡水天氣晴 在 侯友宜 houyuih Youtube 的最佳貼文
今年年初,侯市長和桃園市長 鄭文燦 在 #雙城論壇 上約好要找一天一起沿著 #大漢溪 騎自行車從桃園到新北,終於今天履行了承諾,完成串起大漢溪沿岸到 #新北淡水、#新北八里 全長65公里的河濱自行車道,讓兩市市民朋友能更便利、更舒適地騎著自行車暢遊。今天天氣很好也很暖和,兩位市長也騎了一小段,看著雪白的芒草跟晴朗的天空。
北北基桃是一個「#大臺北共同生活圈」,只要新北市好,便能帶動周邊的城市一起變好。同時,也為大家帶來一個好消息,非常開心桃園市也加入了北北基 #一證借閱 的行列,未來市民朋友只要持有借閱證,便可在四個城市的圖書館相互借閱書籍,相當方便。侯市長當年也曾擔任桃園縣警察局長的生活,非常喜歡 #大溪 的好山好水,桃園和新北緊鄰,還有很多事務可以互相配合、合作。侯市長和鄭市長會繼續加油,推動多項市政建設,加強捷運系統連結,規劃串連龜山、 #新北新莊 及 #新北林口 等地交通,一同打造更完善的生活圈。
#新北好好玩 #新北任我行 #安居樂業 #以人為本 #厚友誼 #侯友宜
-趕快來跟侯市長做朋友吧!-
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中國神秘的4大禁地 | 極少人能活著出來的【中國百慕大】| 無奇不談#26 | Skylai Tv
#中國神秘禁地 #中國百慕大 #人類的生命禁區
莫干山禁地
莫干山坐落在浙江省湖州市德清縣西部,目前是中國國家級風景旅遊景點,不少游客也會來到這裡旅遊和觀光,但這座山的山頂卻被視為禁地。據村民說,這個地方有許多奇怪的現象。首先凡是有人要登入山頂,它就會下雨,彷彿好像有種神秘力量要阻止你進山一樣。
第二就是有著蛇精住在山頂上修煉的傳說,所以村民們對那裡都很敬畏,視之為禁地,不會進入。而事實上在那裡撞蛇的機會率非常高。
有專家講本來不同種類的蛇很難聚集在一起,但考察隊卻發現那裡的蛇的種類接近30種之多。另外據說在春秋時期,大名鼎鼎的干將和莫邪夫妻就在這裡鑄劍。舉世聞名的雌雄寶劍【莫邪】和【干將】就是在這裡鑄成。所以後人為了紀念他們,就命此山為莫干山。
崑崙山死亡谷
那棱格勒峽谷位於青藏高原崑崙山區。
相傳當地的牧羊人寧願讓自己的牛羊因為找不到草吃而餓死,也不願讓它們跑進谷裡吃草。因為那裡一直都流傳著是魔鬼出沒的地方,人或畜生只要進去就有進無出。而且谷底里屍橫遍野,到處都是野獸的屍體,所以當地人也稱它為【崑崙山死亡谷】。 1983年就有著這樣的事件。當時有一群青海省阿拉爾牧場的馬貪吃谷中的肥草而誤入死亡谷。一位牧民就冒險進入谷中要尋回丟失的馬群。結果幾天后,馬群從谷中出來了,但卻沒有看到人。後來他的屍體在一座小山上被發現。當時的他衣服破碎,眼睛和嘴巴都張開,獵槍還握在手中,一副死不瞑目的樣子。
瓦屋山迷魂氹
位置於四川的瓦屋山,一直以來都被喻為是道教的創教和發源之地。
傳說在漢末時期,五斗米教的創始人張陵到瓦屋山傳教時,曾在山頂上設下八卦迷魂陣。普通人一旦進入,輕則迷失方向,被困其中,重則遭遇危險,有去無回,所以這個地方被稱為迷魂氹。雖然這只是傳說而已,但這片原始森林確實被探險家喻為中國陸地上的【百慕大】。因為它的緯度不只是和【百慕大三角洲】相似(約北緯30°),而且磁場比一般地方強出幾倍,一旦進入,指南針和羅盤就會失靈,無法辨別方向,就和日本的自殺森林一樣。
鄱陽湖
鄱陽湖是中國第二大的淡水湖,但在它北端卻有著一個令船家們都聞風喪膽的神秘水域,當地人都稱它為【老爺廟水域】。相傳這片水域會無風起浪,原本晴朗的天氣也會在片刻之間風雲突變,狂風大作,惡浪翻滾。起浪時,浪還可以達到兩米高,所以很多船都在這水域沉了,而沉船後的船隻往往都會消失得無影無踪,讓人無從打撈,所以使得這水域添加了一份詭異和死亡氣息。而且碰巧的是,老爺廟水域也是處在北緯30°附近,所以不禁又讓人聯想到魔鬼地帶【百慕大】三角洲的故事。
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