超鍾意食鰻魚飯,但係極驚鰻魚入面嘅骨!🥺我老豆做嘅鰻魚係最正嘅,因為佢會買啲好肥嘅鰻魚返嚟,然後逐條掹走啲骨~😚(如果我哋是但一個人食到有骨,佢會超級內疚🤪)
前幾天在Facebook看到我堂家姐分享 @traveggo 在YouTube上的影片,做了這個 #茄子蒲燒鰻魚飯 或者我應該叫佢做 #素鰻魚飯 or #蒲燒茄子飯 🤣
配上紫菜和 @eunice_eunso 嫲嫲在韓國自己種的芝麻,超正!😋
材料:
茄子 兩條
生抽 半湯匙
老抽 半湯匙
味醂 一湯匙
糖 一湯匙
紫菜 兩片
芝麻 少許
做法:
1. 先將茄子切開一半,蒸15-20分鐘
2. 將茄子打直切開(可以輕輕打直𠝹多兩刀)直至茄子可以完全攤平,但不要切到底
3. 然後打橫切(圖四)動作要輕,主要模仿鰻魚肉的紋理
4. 將生抽、老抽、糖及味醂用細火煮溶,盛起
5. 平底鑊下點油,小心放入茄子,以中火將兩面煎成金黃色
6. 加入醬汁,小火煮至上色
7. 盛起,入焗爐以大火焗香表面至呈微微焦香(約3分鐘)
8. 大碗盛上白飯,放兩片紫菜,再放上已焗好的茄子
9. 最後灑上芝麻
#蘇生話勁好食但係完全唔知佢係茄子 #我好想挑戰我嗰幾個完全唔食茄子嘅朋友 例如 @jfchk #但係佢完全唔識睇中文 #我發覺我識嘅英國朋友大部份都係唔食茄子
#難極有個譜系列
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