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有沒有這麼厭世？
果果快要升上高年級，
不管是學校課業、私人活動、課後運動才藝，
都擠滿了她(其實是我)的行程表。
將將也即將要升上小學，
最近又開始帶著他跑醫院早療評估，穿梭在醫院各個角落，
為的就是幫他申請特殊教育鑑定安置。
冬天快要來臨，
公司的會議應酬活動也開始變多，
我就這樣東奔西跑，
每天都在趕場跟時間賽跑。
昨晚去參加公司主管外訓，
住在外面，
把孩子們交給果果以前的保姆好友，拜託她照顧一個晚上。
結果今早起床，
發現手機有一大堆未接來電和語音訊息，
全部都是果果打來的，
一下哭著說找不到制服，
一下哀怨的說不要上學，
一下又抱怨弟弟一直哭(妳不也哭嗎？)...
保姆說這一大清早，
他們姊弟倆就各種崩潰，
她花了九牛二虎之力才把他們送上車去上學。
這的確就是他們的日常啊😂
保姆好友只回了我一句
#妳辛苦了
#我忙到現在才發現
#我今天還沒吃正餐
年底是否大家都忙得不可開交？我忙到現在才發現上一篇分享遠在11月26日。今天突然很想寫字，因為忙碌中看了兩部電影，兩部都讓我落淚，都有些話想說。
《82年生的金智英》
去年看了小說，今年看了電影。孔劉演的（硬要講）。它是2017年韓國最受歡迎的小說，但女權的題材引起了韓國社會不小的爭議，甚至很多藝人不敢表態看過這本書，深怕被「仇女」的粉絲攻擊；今年，電影上映前，更被保守派人士攻擊得體無完膚，但孔劉和鄭有美仍堅持出演，在這個議題上勇敢表態。（以下有一點雷）
故事裡的金智英，是很多現代女性的縮影。1982年出生、長大、讀書、求職、結婚、生子，看似順遂幸福的她做了很多「理所當然」的事，吞下許多「理所當然」底下身為女性的委屈和妥協。
故事裡講到她的媽媽、她的婆婆、她的姐姐、她的同事主管，還有她自己。都是用不同的方式，順著社會上的「理所當然」努力活著的女人。
舉幾個書裡的例子，說明韓國社會的「理所當然」：
+ 因爲媽媽的兄弟們需要錢念書，所以放棄了當老師的夢想，放棄學業去工廠當女工。
+ 辦公室升遷機會，男人優先。
+ 在公司會議上，女性員工用紙杯，男性員工用漂亮的瓷器，而且茶一定是女生去泡的。
+ 要結婚了，所以女人辭職。
+ 爸爸出差時買了珍貴的鋼筆給兒子，兩個女兒的禮物則是機場買的筆記本。
+ 逢年過節，女人必須回公婆家，從早到晚負責所有大小差事，男人不許幫忙，據說是韓國媳婦們的共同夢靨。
去年讀完這本書，只覺得心情很沈重，原來有這麼多和我生活在同時代的女人，還是活在不合理的社會陋習、不平等的性別關係裡。
今年看了電影，都散場了，我還在哭，哭到不行。（把我老公嚇死了🤣）
尤其是金智英的媽媽如何心疼她的那一段，讓人看見一個不合理的體制如何壓迫了一個女人，殘害了她的夢想，而這個女人在壓抑裡生活了大半輩子，哪裡還有勇氣抗拒？哪裡還有理智生氣？卻還是因為看見女兒的崩潰，自己也終於崩潰了。
她終於重新意識到那些社會上對女人獨有的「理所當然」有多可惡，像是女人靈魂的枷鎖，因為要犧牲、要奉獻、要忘記自己，那才是好女人。重點是，很少人會真心感謝妳的退讓和吞忍，因為那是妳應該做的。
—
話說回來，我真的很幸運，我的家庭從未讓我感覺重男輕女。我的父母極度重視獨立思考教育，我的奶奶、外婆都不曾偏袒家裡的男丁，都很疼女兒，鼓勵我們讀書自主。
但職場就不太一樣了。當我第一次知道和我同期同職等的男同事薪水是我的1.2倍時，我氣急敗壞問了家人朋友，才知道這是世界常態，只能默默吞下眼淚和憤怒。
另外，那些生活中無所不在的提問和標題，都會一再提醒我，我們仍然徹徹底底活在不公平的社會裡。比如親戚朋友鄰居路人、報章雜誌會說：
「女生不用念太多書。」
「女生不用太聰明。」
「笨笨的女生比較受歡迎。」
「工作不重要，嫁得好比較重要。」
「結了婚，就趕快生個男生。」
「她是個好女生，只可惜太聰明。」
「男生喜歡的穿著、妝容排行榜。」
「女人就是比較情緒化。」
「台灣四大剩女，什麼時候才嫁得掉？」
「妳是那個來嗎？」
或者最近，政治人物說的：
「後宮不要干政」
「她很漂亮，坐櫃檯差不多。」
「30歲以上女性三成未婚是國安問題。」
「成熟女人像一碗湯，煮熟時候趕快喝，再不喝會焦掉。」
—
焦你個頭啦。
上面這些話都讓人很生氣，但我們都會笑笑地回應你，不是因為我們認同，是我們時常承受，EQ很高。（心底深處，我笑你無知。）
好啦認真來個結論。
—
金智英點醒了我們，除了當個好女兒、好太太、好媳婦、好媽媽，除了盡力活出一個社會規範的好女人形象，女人也是人，也只是人，其實也有其他的夢想。所以社會啊，那些受不合理傳統觀念洗腦的長輩啊、男人啊、女人啊、媒體啊，請給想追夢的女人機會，跟男人一樣的機會。
希望我們能活在越來越平等自由的社會氛圍裡。性別不該決定我們的價值，不能限制我們的選擇，不會左右我們的人生。
如果一個女人喜歡工作不想結婚，那是她的選擇，不是她嫁不掉；如果一個男人比較喜歡做家務，不喜歡應酬，那是他的喜好，不是他很娘。
一個男人很愛打扮？
一個女人不修邊幅？
一個人穿得看不出性別？
一個男人因為失戀痛哭失聲？
一個女人因為失業大哭大鬧？
請在開口評論前，多想10秒，你/妳是否又掉入了性別扭曲而不合理的框架，成了這個廣泛不公平的幫兇？
人類和人權的進步，腳步很慢。一篇文章、一個觀念，或許都能讓我們走得稍微快一點。希望我們這一代、下一代，能活在真正自由的社會。
畢竟，每個人都是獨一無二的。
每個人都很重要。
沒有誰的夢想該被優先犧牲。
———
謝謝妳/你看到最後。
（抱歉不小心話太多，下一篇分享《教宗的承繼》。）
年底是否大家都忙得不可開交？我忙到現在才發現上一篇分享遠在11月26日。今天突然很想寫字，因為忙碌中看了兩部電影，兩部都讓我落淚，都有些話想說。
《82年生的金智英》
去年看了小說，今年看了電影。孔劉演的（硬要講）。它是2017年韓國最受歡迎的小說，但女權的題材引起了韓國社會不小的爭議，甚至很多藝人不敢表態看過這本書，深怕被「仇女」的粉絲攻擊；今年，電影上映前，更被保守派人士攻擊得體無完膚，但孔劉和鄭有美仍堅持出演，在這個議題上勇敢表態。（以下有一點雷）
故事裡的金智英，是很多現代女性的縮影。1982年出生、長大、讀書、求職、結婚、生子，看似順遂幸福的她做了很多「理所當然」的事，吞下許多「理所當然」底下身為女性的委屈和妥協。
故事裡講到她的媽媽、她的婆婆、她的姐姐、她的同事主管，還有她自己。都是用不同的方式，順著社會上的「理所當然」努力活著的女人。
舉幾個書裡的例子，說明韓國社會的「理所當然」：
+ 因爲媽媽的兄弟們需要錢念書，所以放棄了當老師的夢想，放棄學業去工廠當女工。
+ 辦公室升遷機會，男人優先。
+ 在公司會議上，女性員工用紙杯，男性員工用漂亮的瓷器，而且茶一定是女生去泡的。
+ 要結婚了，所以女人辭職。
+ 爸爸出差時買了珍貴的鋼筆給兒子，兩個女兒的禮物則是機場買的筆記本。
+ 逢年過節，女人必須回公婆家，從早到晚負責所有大小差事，男人不許幫忙，據說是韓國媳婦們的共同夢靨。
去年讀完這本書，只覺得心情很沈重，原來有這麼多和我生活在同時代的女人，還是活在不合理的社會陋習、不平等的性別關係裡。
今年看了電影，都散場了，我還在哭，哭到不行。（把我老公嚇死了🤣）
尤其是金智英的媽媽如何心疼她的那一段，讓人看見一個不合理的體制如何壓迫了一個女人，殘害了她的夢想，而這個女人在壓抑裡生活了大半輩子，哪裡還有勇氣抗拒？哪裡還有理智生氣？卻還是因為看見女兒的崩潰，自己也終於崩潰了。
她終於重新意識到那些社會上對女人獨有的「理所當然」有多可惡，像是女人靈魂的枷鎖，因為要犧牲、要奉獻、要忘記自己，那才是好女人。重點是，很少人會真心感謝妳的退讓和吞忍，因為那是妳應該做的。
—
話說回來，我真的很幸運，我的家庭從未讓我感覺重男輕女。我的父母極度重視獨立思考教育，我的奶奶、外婆都不曾偏袒家裡的男丁，都很疼女兒，鼓勵我們讀書自主。
但職場就不太一樣了。當我第一次知道和我同期同職等的男同事薪水是我的1.2倍時，我氣急敗壞問了家人朋友，才知道這是世界常態，只能默默吞下眼淚和憤怒。
另外，那些生活中無所不在的提問和標題，都會一再提醒我，我們仍然徹徹底底活在不公平的社會裡。比如親戚朋友鄰居路人、報章雜誌會說：
「女生不用念太多書。」
「女生不用太聰明。」
「笨笨的女生比較受歡迎。」
「工作不重要，嫁得好比較重要。」
「結了婚，就趕快生個男生。」
「她是個好女生，只可惜太聰明。」
「男生喜歡的穿著、妝容排行榜。」
「女人就是比較情緒化。」
「台灣四大剩女，什麼時候才嫁得掉？」
「妳是那個來嗎？」
或者最近，政治人物說的：
「後宮不要干政」
「她很漂亮，坐櫃檯差不多。」
「30歲以上女性三成未婚是國安問題。」
「成熟女人像一碗湯，煮熟時候趕快喝，再不喝會焦掉。」
—
焦你個頭啦。
上面這些話都讓人很生氣，但我們都會笑笑地回應你，不是因為我們認同，是我們時常承受，EQ很高。（心底深處，我笑你無知。）
好啦認真來個結論。
—
金智英點醒了我們，除了當個好女兒、好太太、好媳婦、好媽媽，除了盡力活出一個社會規範的好女人形象，女人也是人，也只是人，其實也有其他的夢想。所以社會啊，那些受不合理傳統觀念洗腦的長輩啊、男人啊、女人啊、媒體啊，請給想追夢的女人機會，跟男人一樣的機會。
希望我們能活在越來越平等自由的社會氛圍裡。性別不該決定我們的價值，不能限制我們的選擇，不會左右我們的人生。
如果一個女人喜歡工作不想結婚，那是她的選擇，不是她嫁不掉；如果一個男人比較喜歡做家務，不喜歡應酬，那是他的喜好，不是他很娘。
一個男人很愛打扮？
一個女人不修邊幅？
一個人穿得看不出性別？
一個男人因為失戀痛哭失聲？
一個女人因為失業大哭大鬧？
請在開口評論前，多想10秒，你/妳是否又掉入了性別扭曲而不合理的框架，成了這個廣泛不公平的幫兇？
人類和人權的進步，腳步很慢。一篇文章、一個觀念，或許都能讓我們走得稍微快一點。希望我們這一代、下一代，能活在真正自由的社會。
畢竟，每個人都是獨一無二的。
每個人都很重要。
沒有誰的夢想該被優先犧牲。
———
謝謝妳/你看到最後。
（抱歉不小心話太多，下一篇分享《教宗的承繼》。）
“SO BAD AT BEING ALONE” by Hans Chen, now available everywhere: https://www.soundscape.net/a/18382
►Follow Hans Chen:
Instagram: https://www.instagram.com/ioHansC
Facebook: https://www.facebook.com/ioHansC
那，彷彿來自平行世界的另一個理性思緒...
#從不落單卻總是孤單
文明社會隨處可見的現象之一，生活生存以為找尋生命的真諦，才發現，在歡樂過後清晰的；在悲傷底下赤裸的，說不上來，是離群索居或朝歌暮宴都可能感受到的，孤獨感。
「致那個感性孤獨的你，其實，理性正向的我一直都在」
#SoBadAtBeingAlone 歌曲原創概念在描述現代文明社會的後遺症，現代人忙著製造別人眼皮底下的自己，卻忽略了自我心靈的真正需要，歌詞利用第三人與第一人視角交替闡述一個人糾結的不同面向，MV則運用了平行時空的概念呼應著那理性與感性的思緒，抽象的畫面美學也帶點真實，最終，理性拉了感性一把，搭配曲末宛如末日救贖般戲劇化的聲樂與合音，吶喊告誡著強壯自己的心，然後迎接...
#Hans陳思翰 不僅全才唱作2020全新 Electropop 單曲 So Bad At Being Alone，拍攝Music Video更一展視覺長才，與新銳影像團隊合作，共同擔綱導演也親自執機攝影，將歌曲的創作理念延伸更完美的視覺呈現。
So Bad At Being Alone
曲 / 詞 / 編：Hans陳思翰
I wish there was a way to love this world like I used to
If I could see what’s coming I would’ve warned you but I guess not
It’s easy to fall in love cuz we just need somebody
什麼時候開始發現世界
沒有想像中的那種歡樂
也沒有那麼悲傷
罵的 大笑的 唉的
時間像沒營養的垃圾
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got a new life
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got new love
現代人的文明病
症狀都大同小異
也沒看誰拿藥醫
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got a new life
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got new love
現代人的文明病
忙著裝忙到處去
從不落單卻孤單了
I’m so bad at being alone
呃..
還是不停附和 那些我根本不喜歡的
(I wish there was a way to love this world like... )
也一直再冷落著 那些真正在乎我的人
(I wish there was a way to love this world like... )
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got a new life
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got new love
現代人的文明病
症狀都大同小異
也沒看誰拿藥醫
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got a new life
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got new love
現代人的文明病
忙著裝忙到處去
從不落單卻孤單了
(I’m so bad at being alone)
不要一個人孤單到天亮
日復一日徹夜狂歡
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got a new life
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got new love
現代人的文明病
忙著裝忙到處去
從不落單卻孤單了
(Somebody save me from dark)
(So sick of being alone)
----------------------------------------------
COMPOSER: HANS CHEN
LYRICST: HANS CHEN
ARRANGEMENT BY: HANS CHEN
PRODUCER: HANS CHEN
RECORDED BY: HANS CHEN
MIXED BY: HANS CHEN
OP: io MUSIC LLC
SP: WARNER CHAPPELL MUSIC
ARTIST MANAGER: ELLeN HSIEH
-------------------------
DIRECTOR: HANS CHEN / BAI DUN
DIRECTOR OF PHOTOGRAPHY: BAI DUN / HANS CHEN
CAST: ELICA / XIAOBAO / HANS CHEN
EDITOR: BAI DUN
COLORIST: BAI DUN
SOUND DESIGN: HANS CHEN
TALENT MAKEUP ARTIST: A-JU
TALENT HAIRSTYLIST: SPLENDY LIAO (ZOOM HAIRSTYLING)
SPECIAL THANKS: ROY / BRENDON / AND EVERYONE THAT ASSISTED
PROJECT SUPERVISOR: ELLeN HSIEH
©2020 io MUSIC LLC
----------------------------------------------
MORE HANS陳思翰
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《服役心得》
教育服務役145梯-第130期管理幹部-張嘉軒，彰化縣永興國小
許多人還是認為替代役就是不用出操不用進行戰技訓練不用拿槍打靶投擲手榴彈的爽兵…認為教育役就是站在門口當警衛、坐在辦公室接電話、走來走去送公文…嗯，不可否認這些工作也占據了我們不少的服勤時間，但我們教育役也花費了很多的心力在為教育盡一份心力我們維護校園環境與安全，只為了給學生一個安全的上學環境，我們憑藉著各自的專長陪伴學生度過一段最單純的時光，我們將過去二十幾年社會投注在我們身上的資源，回饋到國家的未來上。
替代役與常備役都是兵役，只是工作的性質與內容不同，無所謂誰輕鬆誰艱苦，真要比較起來，反而替代役的貢獻相對常備役更多元，更與社會接軌，重點完全是態度問題而已。看看我們教育役，不論高山、離島、偏鄉，只要有學校，有學生，就有我們的足跡，在這些地方生活更為不便，更需獨立自主，但我們卻不以為苦，因為我們心中充滿著愛，我們知道用心的陪伴與守護都足以影響一個學生的一生，這是多麼偉大又有意義的工作啊！我以身為教育役的一員為榮，相信你也是！
當兵前，常聽長輩說當兵那段日子是人生中最精實的日子，每個男孩過了成功嶺才會變成男人，但那時的我總是嗤之以鼻，心想，我哪裡還有甚麼需要學的啊。走過成功嶺說長不長、說短不短的三周，雖說不太想承認，但是，我的作息變得正常，體能明顯變好，更學到了如何與其他人合作。一開始我常認為基本教練所教的東西相當無所謂，然而，動輒上百人的團體不論要做甚麼事情，這樣的秩序都有其必要性的，它不只代表了我們的紀律，也真實地反映在我的效率上。身為教育役，我們應用所學，透過不一樣的方式向國家貢獻心力。現在，人雖已離開成功嶺，但是我看到了資質最高的教育役男們在高雄澄清湖表現得出類拔萃。再加上，長官們就像大學生辦營隊般盡心盡力，每天忙到三更半夜，又隨晨曦灑落時分開始一天新的工作，這樣事必躬親的努力，我想各個役男都看在眼裡的。所以，再分發之後，我也將以這般的態度將教育役的精神散布下去。
或許，待我垂垂老矣之時，也將向我的後輩說出這段日子，這段讓我人生有了大大的改變的日子。
2015年2月9日是我來到彰化縣永興國小的第一天，永遠記得在澄清湖專業訓練的時候專員說你選到的學校是因為有緣分才會選到，一方面也是因為住在彰化所以要回家鄉服務的概念，另一方面是要讓自己有時間可以準備面對未來職場的挑戰。
一到了永興國小，這裡的學生真的很活潑，學校的教職員也很熱情，剛來我的管理人總務主任也很熱情的請我吃午餐-大腸麵線，學校剛好還有一位替代役學長棋元也給我很多幫助讓我很快的適應學校的生活。
因為我的勤務其實就是每天早上跟傍晚負責開關門、協助工友大哥維護校園整潔安全，還有在傳達室執勤，因此常常會接觸到很多老師、家長還有小朋友，有時候在走廊上看到小朋友在奔跑就要發揮教育工作者的精神要跟小朋友說這樣的行為是不行的會受傷，也是培養我耐心的一個方式。
其實真的覺得很幸運來到這間學校服役，這就是緣分吧!當時選單位時我因為是半家因所以可以優先選擇在戶籍地服役，但當下上台撕榜單的那一瞬間想都沒想的就決定了永興國小，老天爺安排了這個際遇，或許就是我人生其中之一的轉捩點也說不定，抱著隨遇而安的態度來創造服役生涯的價值。
從服役的開始到結束，可說是身經百戰!體會什麼叫做達成不可能的任務，學習多項專長，油漆、綠化、攝影、製片⋯等，與其說是工作，倒不如說是為校園盡一份服務之心力，留下不可抹滅的價值，那才是最具珍貴的意義。另外，學校的青春動力來源不外乎來自小朋友與老師，很開心近距離與孩子們的接觸，可感受孩子的天真、喜悅，讓生活增添了活潑的氣息，看到愉悅爽朗的笑容，對於身為教育服務役的我們是最棒的回應!最後，在緣分的牽引之下，讓我認識最喜歡的你們，一群亦師亦友、親如家人的老師、替代役學長學弟、護士姐姐、學生弟妹，因為你們的存在，讓我感覺生活的每一天是充實是幸福是珍惜的，謝謝你們對我的包容、照顧與指教。
在服役的過程也很榮幸很開心能夠擔任管理幹部，讓我可以有更多的機會可以去接觸其他役男幫助他們解決問題，第二次回去澄清湖受訓真的讓我感觸良多，也認識到全國各地的優秀管幹夥伴，讓我在服役期間可以拓展人脈，藉由每次與管理人和役男夥伴的訪談過程中讓我收穫很多，也讓我體悟到應該要把在自己學校的幸福感分享給其他役男夥伴，服役這一年，大概是影響我人生最重要的一年，我在這裡發現服務的價值，感謝教育役的長官，讓我成為管理幹部，藉由這個身分，讓自己想要服務的理想，能夠放大到校園，還有社會的各個角落，感謝彰化縣聯絡處的教官們的肯定，讓我有機會分享自己的成長歷程，感謝我的服勤處所永興國小的肯定，讓我有舞台發揮自己所長，更感謝教育部黃專員以及何沛珊教官的支持，管理幹部受訓期間讓我加入了「教。寓意」製作團隊，藉由不一樣的視覺呈現，散發更多感動，最後更感謝我服勤處所的長官，以及役男弟兄們，因為有他們的支持與鼓勵，我才能夠心無旁鶩的為這一切努力著，謝謝教育服務役，因為這一年，我著實感受到服務的美好。
也很幸運的服役剩下的半年裡，來了一位一般替代役的學弟偉榕，真的很開心偉榕來跟我當夥伴，跟我共處的五個多月裡謝謝他時常給了我很多幫忙，也聽我講了很多天馬行空的夢想還有一堆屎話，也希望未來有一天能夠在一起共事，做我們想做的事業。
其實在永興國小的這11個月說長不長說短不短，但是其實在這個學校真的每位教職員都很親切也對我很好，尤其總務處佳琪主任、教務處銘國主任、學務處玉華主任、輔導室燕惠主任、總務處耿銘組長、護士姐姐、瓊儀老師⋯我想我應該會在役期結束的那日還捨不得離開吧!還有幾位小朋友也令我印象深刻，就讓我用相機記錄和他們美好的回憶吧!若問我再給我一次機會選擇教育役的服勤學校，我一定會選擇永興國小，因為永興國小讓我這11個月過的非常不一樣。感謝永興國小的你們，謝謝你們。收拾行李這一刻，才真實的感受到自己要退伍了，很不捨！服役生涯結束，但教育役的精神會無限延續，一起努力，感謝大家！
我確信當一個人出現在另一個人的生命中，一定是充滿了各種不一樣了意義與緣分；而我，在這群小學生成長的重要階段中進入了他們的人生，我覺得我不能只是他們生命中的過客，雖然一年的時間可能只占了他們成長足跡的一小部分，但我願意用我最多的力量，讓這一小部分不可抹滅。
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有加小美官方LINE的朋友應該都知道未來改版成2.0之後，
使用官方LINE的費用將會大幅提升到個人戶無法負擔的程度。
所以小美在尋找新ˇ的替代方案，雖然很多人建議開LINE群組，
但實際LINE群組的經營上是非常困難的。
這次的實況中分析了很多開群組可能遇到的麻煩狀況，
經歷了太多覺得哀桑QQ
所以LINE群組大概就先不考慮了吧~
繼續求推薦好用的通訊軟體或是替代方法~~想收集大家的意見當參考。
今晚擔任Catworld Fashion Shop的直播新品展示MD，
發現他們家的內衣真的都超美又超好穿、而且無鋼圈真的很舒服~
機能型內衣不只是好看、集中托高效果一級棒，完全就是我的菜！
價格超親民，CP值超高的，平常真的很難找到這麼平價又這麼好穿的內衣。
當完展示MD自己都有衝動想要直接下單購買了XDD
深夜台果然有老司機開車，
今天的內容是非常正經的在探討一些平常開口會不好意思的問題，
畢竟我是女生沒辦法了解男生的真實感受嘛，還是直接問大家比較快XD
沒想到男生們的回答竟然這麼出乎意料!?
這陣子忙到翻，想說趁年前拚一下，但是這個年應該不太好過......
大家都知道我因為工作關係有兩支手機，
i7 plus去年已經功成身退，
但因為摔到面板跟喇叭、電池近乎壞掉的關係即使拿去修也是超大手筆，
所以好不容易存了一些錢去電信綁約換了XS max~
但是陪了我很久的6s其實已經故障很久，而且現在惡化到瀕臨報廢邊緣，
看看網路上二手機的價錢，送修換新的面板還不如買一支二手手機=_=
只好更努力存錢換手機了嗚嗚~
每星期五PM23:30~AM01:30是小美固定的魔靈召喚時間，每週都請記得鎖定小美的魔靈實況唷！
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如果想追蹤小美的最新動態，請追蹤+設定搶先看我的粉專喔^_^
粉專是直播時間、公開活動的公布地，加上日常動態發文區~
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我忙到現在才發現 在 [討論]請教同行大夜班的薪水- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我是第一次在超商工作
應徵是7-11小七大夜班正職
是加盟店，月休8天、34k，有含勞健保
目前工作了三個月(早班2週、晚班6週、大夜剛滿1個月)
因為本店似乎是一個忙店，上網爬文後發現好像34k有點太低...
想問一下各位做大夜的同行們
以這樣的大夜工作量34k是否合理，還是我該離開去選更好的待遇
本店算是一個坪數不小的中大店
位於新北三重住宅區、國中對面
旁邊也有一些辦公大樓
以下是本店大夜的工作內容和SOP：
1. 每日進貨狀況
水箱 平均20~40箱 高峰60箱
百貨 二四六進貨，藍色物流箱平均8-12箱，換檔期會到15箱
菸酒 菸平均進30-50條、酒平均8-12個
鮮食 每天8-12籃 (會疊到比本人170cm高)，早班還會再進第二次忘了量多少
大智通 每天70~100件EC，目前遇到最高是140件
麵包 每天8~10籃
乳品 平均9-10乳品箱 高峰14箱(由早班補貨）
冷凍 一三五進貨，通常集裝箱一箱冰塊，1~2箱冰淇淋，1~2微波食品
2. 每天工作SOP
2300 交班後整理收銀機(藏錢)、挑下要退的報紙
清洗熱狗機(約20分鐘)
2310~2330 捷盟進貨（水箱、百貨、菸酒、整箱餅乾、整箱泡麵）
2330~0100 拆泡麵箱、補菸酒(約30分鐘，還沒算進拆菸時間)
有客人時才站櫃檯，拆菸上架
分類百貨、上架百貨(總耗時約2小時、百貨項目太多太雜)
ex.櫃台用品、咖啡豆、垃圾袋、啤酒
散裝餅乾、進口泡麵、罐頭、糖果、巧克力、盥洗用具、文具、
寵物用品、罐頭、保險套、隱形眼鏡、化妝用品...還有很多沒列
23~1點是結帳高峰，買宵夜、啤酒餅乾的客人很多，會一直被打斷
0100~0130 鮮食每天都準時1點進貨(8~12籃)，進貨後開始上架鮮食
這段時間仍一直有客人來，平均25分鐘上架完畢
如果這段時間客人太多，最晚有拖到40分鐘
(發現進度落後就會先全部搬到冰箱，再一次搬兩箱出來補貨)
0130~0230 持續補百貨、運氣好開始拆水箱
*來客數10~20人，會一直被打斷
0230 大智通進貨 每日惡夢開始
EC平均70~100件
0300 麵包進貨(6~8籃)
0400 報紙進貨
0430 乳品、冷凍進貨
0230~0400 拆水箱、上架飲料、3點煮地瓜
*有固定客人約5人，總共會有約10~15人
運氣差會遇固定做8杯咖啡的客人(不定時出現)
(之前上晚班看到熟客還會哈拉一下
上了夜班看到熟客只想拜託你們不要再來折磨我了QAQ)
運氣好的話0330~0400有機會沒客人，可以專心拆水箱
0400~0430 通常還在弄水箱...
上架麵包、折報紙(加起來約20~30分鐘)
水箱弄完，拆掉所有紙箱疊好，放到騎樓給收回收的阿姨
（要拆20、30個空紙箱其實也挺費時的…過程大約要10分鐘）
0430~0500 0430乳品、冷凍進貨(乳品搬到冰箱，由早班負責補)
長輩起床啦，陸續有長輩來消費，都是每天報到的客人QQ
這30分鐘來客數可以達到5~10人...
只要有進冷凍，這段都是厭世情緒的最高峰...
補冷凍食品要符合先進先出超麻煩
然後補個冰淇淋可以被打斷4~6次，到底??
0500~0600 上架地瓜、打包垃圾、打掃門市(SOP是這樣寫，但實際沒有時間打掃)
運氣好可以開始驗EC（如果delay太多驗不完只能下班後繼續驗）
0600 座位區開燈、椅子全部拿下來
0600~0700 上班、學生人潮高峰，基本上離不開櫃檯
咖啡應該有20杯
0700~0715 等一定會遲到的早班來交班，交班前獨自幫人潮結帳做咖啡...
這樣早班每天偷我15分鐘，換算一個月等於我就幫他們免費當義工5小時
交班後：丟垃圾、補賣場、補冰箱、打掃門市、一三五要key退貨(退雜誌、玩具等)
如果EC沒驗完就繼續驗
平均7:30~8:00下班，當然，沒有加班費
以上是這家店的工作流程，基本上沒有任何休息的時間
從交班後就沒有停下的一刻，會一路忙到早上下班
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最近開始被重視業績的代理店長(原本的大夜)建議：
1.要主動去看小七的銷售月刊，你才會知道哪些是新品要留給早班處理
(請問客位同行們你們也需要自主去看銷售月刊嗎?)
2.關於業績:
代理店長說今年1~7月每個月大夜業績都是正成長
8月業績掉了1000(我8月開始接大夜)
說客人對我的評價很好，覺得我很有禮貌，但是少了連結
這個連結會讓客人喜歡來到你的班給你結帳
代理店長希望我練習跟客人有連結
方式如：
1.客人不還沒報會員，我就能主動先幫他key好會員，能讓客人覺得被重視
你可以背下來或抄下熟客的號碼
2.多跟客人寒暄哈拉幾句
但我事情都做不完了，我根本超不想看到熟客啊....
而且也不是每個客人都想被記起來
我目前的抱怨點在於事情太多，夜間的客人數量又不少
每次被客人打斷都是很沉重的心理壓力
我很想要準時下班，因為上早班、晚班都能準時
無法接受夜班常態性的加班又沒加班費
我能接受忙但是薪水夠高
目前覺得這樣的工作量34k好像有點太少
有點想離職去找別的店
還是其實這樣的薪水是合理的?
或是請教一下同行們覺得怎麼樣的薪水才比較合理...
謝謝大家
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※ 編輯: naayayuki (101.12.51.186 臺灣), 09/03/2023 21:10:57
回覆縣市：在新北三重
他個人是滿樂意被主動輸入號碼
有次交班中他還問早班有沒有背起來(然後就被早班同事兇了)
今天週日沒有捷盟，才有機會偷回覆一下XD
只有上網看到有人也是領30幾k，就覺得好像也可以
實際才發現怎麼會忙成這樣，這薪水好像不值得我那麼多的工作量
所以才上來詢問orz
我還是免費義工，做了大夜就越來越不爽早班
"業績不比其他兩班差"這句印象深刻
"希望"我能做到他的建議
當下我只覺得，我只是一個普通的大夜
這會是我需要考慮的事嗎...
可能他之前記的都是會跟他哈拉的熟客
我作為客人角度的話，如果店員能背起來我會嚇到
會想：靠，原來我到小七已經頻繁到店員都背起來了嗎w
大家的水箱也是大夜進貨，但是大夜不拆
留給其他班的同事拆箱的意思嗎?
34k是面試的時候老闆說的
要等這個月發薪日才知道薪資明細的數字和實領是多少
我在早班、晚班的實領是29k左右
該留給下一個班的東西我都弄得好好的，很少漏掉過
牛奶、咖啡豆、紙巾、餐具、冰塊我一定都補好補滿給早班
垃圾有六成滿就會打包丟掉
雖然除了咖啡豆外本來每個班都該補滿給下一個班用
但我上晚班、夜班的經驗，前一個班很常會漏掉一些東西沒補滿
而且是會傷腰傷膝蓋的重訓...
※ 編輯: naayayuki (36.230.111.175 臺灣), 09/04/2023 09:13:53
在發這篇之前原本預計是15號拿到薪資單看到數字就談離職
不過感謝大家的留言
發現以這個薪資我真的被賦予過多的工作
這禮拜打算提離職開始邊找下一家
謝謝大家
因為白天會有其他安排
所以接下來找的會持續以能大夜的工作為主
有這次經驗
下個工作會再多瞭解工作量和薪資之間是否合理
畢竟我也是犧牲正常作息，日夜顛倒在工作
※ 編輯: naayayuki (101.12.51.186 臺灣), 09/04/2023 11:38:12
是沒有到嚴格要求業績
但他希望每個班都能幫忙提升業績
回前面其他班工作量的部分
三個班共通要做的：補冰箱、補賣場、打掃
早班做的話我沒有被教導SOP所以不太熟
只印象尖峰期是咖啡地獄
另外要上架乳品、二配鮮食、麵包
還有餅乾拆箱（大夜進貨 早班拆箱）
換檔期的POP和上架也是早班處理
只是我上那兩週早班沒遇到
過了尖峰時段會有能休息緩和的空檔
晚班的話負責清洗咖啡機、萃茶機
以及驗大智通二配（EC 20~40件）
1600 開始先後遇到學生放學、下班、回家的人潮
基本上人潮不會停，會一直有人一路忙到2200
會有大量的客人取貨、寄件、繳費
單純結帳和微波，一人站櫃檯還能Hold住
遇到繳費、排隊又有4人以上就要按求助鈴
請搭班同事暫停手邊工作來支援櫃台
因為早班會有人潮過後的空檔
所以體感上的忙碌感是
大夜>>>>晚班>>早班
（但早班只待2週可能不完全準確）
話說不知道為啥用手機編輯完
我的原文最後一段就會變成一片黃色的字
回覆一下代理店長對早班的部分
過去他上大夜時有多次反映遲到問題
甚至在工作群組快吵起來
但早班個性比較強勢講不動
代理店長請我先忍一下到人事異動為止
互相傷害嗎…即使我強勢準時下班
對早班還是沒影響，不痛不癢w
只有接早班的晚班才有機會傷害吧…哈…
人事異動我能確定是一定會發生的事
也知道異動後的結果
只是這裡比較不方便透露細節
不過我不是幹部，異動的時間點我不知道
今天進百貨了，更正數量平均8～12箱
※ 編輯: naayayuki (118.160.124.222 臺灣), 09/06/2023 08:37:44
※ 編輯: naayayuki (118.160.124.222 臺灣), 09/06/2023 09:03:57
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