這兩天因為工作的關係
終於可以名正言順的出門玩了!
非常久違的小旅行
童童嗨翻了🤪
第一天表現可圈可點
但是今天,整個糟糕透了!
我今天完全找不到童童任何的亮點
滿滿的欠揍行為
在故宮裡頭奔跑、尖叫
提醒無效
整天「不要」「不行」掛嘴邊
偶爾再講個「💩」
說話瘋狂插嘴、約定也不遵守
毫無規矩
吃個飯扭來扭去
打翻媽媽的水杯,自己反而先生氣
坦白說,我們束手無策🤷🏻🤷🏻♀️
我們知道太過興奮也會進入爬蟲腦模式
簡單說,就是完全沒在思考
想幹嘛就幹嘛
但這也太OVER了!
一整天下來,我們盡可能的維持正向
畢竟她真的太興奮了,也不是故意的
而且出來玩總是希望能開開心心的
於是一直在過招
什麼啟發式問句、二選一、對話
積極暫停、情緒急救、鼓勵、感謝
能用的招全用了
通通無效!
好不容易一整天快結束
慶幸都沒有爆炸的時候
小孩就是有辦法激怒你
睡覺前
童童突然一個箭步跑去啾啾旁邊
對著她的耳朵大叫
真的忍無可忍 無須再忍
🧑🏻「欸!妳在幹什麼東西阿?」
👧🏻「沒有」
🧑🏻「妳剛剛做了什麼?」
👧🏻「沒有」
🧑🏻「妳剛剛做了什麼?!」
👧🏻「不知道」
🧑🏻「我問妳,妳剛剛做了什麼?!!」
👧🏻「沒有」
🧑🏻「⋯」
👧🏻「⋯」
🧑🏻「我不想跟妳講故事了」
👧🏻「要啦!」
🧑🏻「我不要!!」
講完,我頭也不回的離開了
不只沒有故事
連睡前三件我都不想說!
五分鐘後,童童開始一直在我旁邊繞來繞去
就像蒼蠅看到💩一樣
時不時晃到我的眼前或是戳我一下
好不容易躺平了,門才剛關上
她又起來打開門,坐在門口偷看我們
然後又開始瘋狂繞來繞去
最後她開口了
👧🏻「我想要抱抱」
痾!這是一個大難題
抱?不抱?
最掙扎的拔河阿
一邊是羅老師的聲音
🧑🏻🏫「犯錯的孩子,值得被尊重、被愛嗎?」
一邊是慣性的思維
😈「抱?一整天搞成這樣,沒處罰就不錯了,還抱?」
兩邊拉拉扯扯、你來我往
🧑🏻「抱完妳就會睡覺嗎?」
👧🏻「嗯」
🧑🏻「那來吧」
我不希望她不開心的睡覺
但我也無法真心的抱她
所以心不甘情不願的抱了一下
抱完,她也真的跑去睡覺了
一天就這樣結束了
過沒多久,我就開始愧疚跟自責了🤣
不過我也有一種輕鬆的感覺
我特別想把今天的事分享給你們
老師不是完美的,我們也不是完美的
孩子更不是完美的
羅老師告訴我,這就只是一個BAD DAY
一年中會有幾天Bad day呢?
發生就發生了
🧑🏻🏫IT’S OKAY TO BE NOT OKAY
這個我最近特別有感觸
常常會省思自己
身為正向教養講師,又有羅老師的指點
怎麼能生氣呢?怎麼能爆炸呢?
招術一定都要有效呀
沒效,怎麼寫貼文呢?😂
然後就陷入這種思維裡
當童童出現這種狀況
挫折感就爆炸💥
正向教養不是「不生氣教養」
不生氣只會變成內傷教養
太過愧疚與自責
反而會讓明天也變bad day
所以我要去靜心了🙏🏻
至於出來玩有沒有辦法讓她不要失控?
沒有辦法
🧑🏻🏫「帶6歲以下的孩子出去玩常常發生這種鳥事」
🧑🏻「所以唯一的辦法是等6歲後再帶出門?」
🧑🏻🏫「不是的」
🧑🏻🏫 而是「繼續帶她出去玩,繼續生氣,到了六歲過後就會好了」
好哦~還有兩年😌
加油吧😭
同時也有65部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅elsewhite,也在其Youtube影片中提到,街舞TALK【說直播就直播】「街舞圈來辦個金X獎如何?」 前陣子剛結束的金曲獎、即將登場的金鐘獎、再加上隨之而來的金馬獎,華語娛樂圈最知名的三金🏆頒獎典禮總是備受所有人的討論與注目。 不論哪一個,裡頭的獎項都是五花八門各式各樣,但怎麼..... 都沒有舞蹈相關的項目啊? 先扣掉沒辦法用"看"的廣播...
我想要抱抱 在 Facebook 的最佳貼文
【爸爸我不想哭了 但我停不下來】
父親節的時候,我們帶童童跟啾啾
一起去爺爺奶奶家過節慶祝
童童很興奮、很開心
一直嚷嚷著好久沒有全家去爺爺奶奶家了🥳
在車上一切都很正常
有說有笑的唱著歌
讓我們很是期待一段開心的家庭時光
結果卻是暴風雨前的寧靜🌧️
一進門,看見爺爺奶奶
童童就開始出現異常
玩不到10分鐘就開始對爺爺奶奶大小聲
我們提醒她要好好說話
她便開始一直「哼哼哼」的生氣
接著就是不斷的插嘴打斷我們講話
越「哼」越大聲!
要吃飯了也一直喊「不要」
不斷說著
「為什麼我不能自己來爺爺奶奶家?」
「為什麼妹妹要來?」「為什麼爸爸媽媽要來?」
⬆️標準的尋求關注
聽她這麼說,我們心裡大概有個底了
因為啾啾還小加上疫情的關係,很少來爺爺奶奶家作客
今天全家一起來,跟童童的期待有出入
一部分的她,秩序感被破壞
另外一部分,她嚴重吃醋了啦!
我把她抱進房間,關上門
用「關懷句」「詢問句」陪她聊聊
「寶貝呀~妳怎麼了?」
「我看到妳很生氣,發生了什麼事?」
她說了一些她的感覺
她覺得不開心、很生氣,她不想要我們來爺爺奶奶家
我好好的陪著她、傾聽、抱抱她、同理她
聊了差不多5分鐘,她冷靜多了
我邀請她回餐桌吃飯,與她笑咪咪地走出房間
結果一上桌,瞬間又變臉了
不管爺爺奶奶的熱情招呼
就是嘟著嘴、不說話
接著...開始大哭
吃醋這麼難處理啊(淚)
我再次抱她進房間
進去前,我到廚房拿了一個鍋子
我想說這次這麼難搞
我需要可以幫助她正常發洩情緒的道具
關上門,童童哭的更淒厲了
這次,她的情緒就像火山爆發一樣
不論我說什麼,她的回應都是
「啊!!!!!!!!!!!!」
「嗚!!!!!!!!!!!!」
「不要!!!!!!!!!!!」
「啊!!!!!!!!!!!!」
我看著我手上的鍋子,覺得自己好傻好天真
只好轉頭看著窗外,讓她稍微發洩一下
童童哭了、叫了好一陣子
哭聲開始緩和,但還是一直「阿!阿!阿!」的叫
以往到了這個階段,她會開始表達一些想法
像是「我想要抱抱」或是「爸爸,我很難過」
而現在她還是持續的叫
我感覺到她其實是想停下來
但是她的大腦被原始腦控制著🧠
所以就會像原始人一樣的一直叫
是時候,剛當她的救生圈了
🧑🏻「妳真的很難過,對嗎?」
👧🏻「阿!阿!阿!」
🧑🏻「還是有點生氣,對嗎?」
👧🏻「阿!阿!」
🧑🏻「那這邊先當妳的爺爺區(休息區)吧!妳可以在這邊深呼吸」
👧🏻「阿!!!!」
🧑🏻「也可以看看窗外,讓自己開心一點」
👧🏻「阿...」
🧑🏻「還是妳要我幫妳拿一本書呢?」
👧🏻「…」
🧑🏻「或著我放妳喜歡聽的歌好嗎?」
👧🏻「…」
🧑🏻「還是需要我抱抱妳?」
👧🏻「我...」
🧑🏻「恩?」
👧🏻「想要你陪我深呼吸」
🧑🏻「好啊!」
童童原本趴在床上
我邀請她盤腿坐到我前面,牽起她的手
突然,我有一個想法
我可以帶她做情緒急救呀!
🧑🏻「妳想要做幾個深呼吸」
👧🏻「五個!」
🧑🏻「好,那妳做深呼吸,跟我一起說」
深呼吸😮💨
🧑🏻「我感覺到很生氣」
👧🏻「我感覺很生氣」
深呼吸😮💨
🧑🏻「我感覺到很失望」
👧🏻「我感覺很失望」
深呼吸😮💨
🧑🏻「我感覺到很忌妒」
👧🏻「我感覺很嫉妒」
深呼吸😮💨
🧑🏻「我感覺到不開心」
👧🏻「我感覺不開心」
深呼吸😮💨
🧑🏻「我感覺到很難過」
👧🏻「我感覺很難過」
🧑🏻「我們再深呼吸一個」
深呼吸😮💨
🧑🏻「我有這些感覺,很正常,沒有關係」
👧🏻「我有這些感覺,很正常,沒有關係」
然後我拿起我帶進來的鍋子,對裡面大吼
🧑🏻「阿!!!!!!」
童童終於大笑了!
我邀請她一起對著鍋子大叫
👧🏻「阿阿!」
🧑🏻「多叫幾次呀」
👧🏻「阿阿阿阿阿!」
童童賣力的叫了幾聲
🧑🏻「感覺如何?」
👧🏻「很開心!」
🧑🏻「那我們出去吃飯吧」
👧🏻「好!」
看著又開心的童童,我心裡很是感慨
從來沒有人教我怎麼面對、處理情緒
以至於我現在在教孩子時
真的好難...好難
過去的觀念告訴我們
某些情緒是不被允許、不被接納的
因此我們要控制!要壓抑!
所以我們會告訴孩子
「不要難過」「不要哭」「不要生氣」
然而,孩子真正需要的
不是「什麼不可以做」,而是「我可以怎麼做」
「我也不想難過呀,但是爸爸媽媽,怎麼做?」
「我也不想哭,但爸爸媽媽,怎麼做?」
「我也不想生氣了,但是爸爸媽媽,我該怎麼做?」
這些,是我看著哭到啜泣的童童
浮現出來的問題
就如同昨天文章裡溺水的我
孩子其實更常在情緒漩渦裡溺水
他們需要的,是我們能伸出手
接納他們,好好擁抱他們的情緒❤️
我想要抱抱 在 角落生物 Sumikko Gurashi(すみっコぐらし) Facebook 的精選貼文
【在假期之外⋯⋯】④
媽媽你怎麼在這裡?我想要抱抱啦!
我想要抱抱 在 elsewhite Youtube 的精選貼文
街舞TALK【說直播就直播】「街舞圈來辦個金X獎如何?」
前陣子剛結束的金曲獎、即將登場的金鐘獎、再加上隨之而來的金馬獎,華語娛樂圈最知名的三金🏆頒獎典禮總是備受所有人的討論與注目。
不論哪一個,裡頭的獎項都是五花八門各式各樣,但怎麼..... 都沒有舞蹈相關的項目啊?
先扣掉沒辦法用"看"的廣播金鐘獎🎙,不論電影🎥、電視📺,即便是音樂也有MV舞蹈💃🏻🕺🏻,明明大家都很愛用Dancer、也很愛編排舞蹈運用在各種娛樂載體上,怎麼都沒有舞蹈獎項呢?
嗯、這可能要問各大主辦單位也不是我們這種三流嘴砲節目可以插嘴的...
還是....我們街舞圈自己來辦一個金X獎如何?💡
要聊這個話題,那當然就得邀請到2019曾經舉辦過「舞登獎」的主辦單位街舞抱抱HUG TIMING主理人之一YG張雅鈞、以及參與幕後製作的詹國禎顧問 aka 冷毛,嗯對、基本上就跟平常直播沒兩樣的組合 XD
這禮拜五 9/17 晚上老時間2200、老地點elsewhite的Youtube頻道
來陪大家聊聊這個人人都有興趣、為什麼至今都還沒出現(或是沒下文)的活動到底會關係到什麼方方面面吧 🙂
#說直播就直播
#街舞圈金X獎
#舞登獎
00:00:00 START
00:02:45 開場閒聊(冷毛老師打疫苗、節目進入第五季、酒漬工商、FGO、台電施工可能斷電預告)
00:08:36 1. 怎麼會想要開這個話題?關於街舞圈的XX獎(緣由、過去類似的活動)
00:35:22 2. 先從華語娛樂圈的三金「金馬、金鐘、金曲」開始講起(既有成功案例參考)
00:42:55 3. 為什麼三金至今都還沒有「舞蹈設計」相關的獎項?(談舞蹈在娛樂產業的地位)
01:02:59 4. 回到街舞圈、有辦法獨立辦一個「金X獎」嗎?(有這樣的資源或價值嗎?)
01:24:25 5. 「街舞」會不會太狹隘?「流行舞蹈」會不會更適合?(參賽資格要廣納還是收束)
01:38:08 6. 如果要辦,那可以有哪些獎項?(依照獎項聊評分標準)
02:00:00 預防斷電結尾
02:02:53 已經在閒聊,只是沒有換標題
02:21:47 放送事故:你以為斷電了嗎?其實是白爛哥忘記按攝影機DA!
02:28:19 7. 閒聊(swipe空想企劃、雅鈞設計的圖被抱怨很醜、續聊第六題、雙人舞要不要獨立出來、GogoBrothers的整齊度)
02:34:18 結尾閒聊(中秋快樂注意防疫、雅鈞買電子口罩、女高中生原味口罩)
我想要抱抱 在 廖文強 Wen-Chiang Liao Youtube 的精選貼文
這支影片是 #好家在我在家 創作者串聯活動影片
歡迎大家去這裡看其他人在家都在做什麼~
https://youtube.com/hashtag/好家在我在家
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#廖文強 臉書粉專:https://www.facebook.com/WenChiangLiao/
廖文強 IG 專頁:https://www.instagram.com/liaowenchiang/
廖文強 Spotify:https://tinyurl.com/chrisliaospotify
歡迎大家追蹤訂閱~懇請懇請~拜託拜託~
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三級警戒期間,在家裡悶得發慌?
想要試試看 #詞曲創作 ,
卻又沒辦法出門,覺得沒有靈感可以寫歌嗎?
這次特別在疫情期間
跟大家分享一些詞曲創作的小撇步!
想寫歌詞卻不知道怎麼開始的你~
就讓這支影片成為你開啟詞曲創作大門的敲門磚吧!
*溫馨提醒:
(1) 本影片全部是個人觀點~沒有所謂對錯
(2) 本影片重點在激發防疫期間靈感匱乏時的寫詞火花
(3) 本影片花極少篇幅在談論寫曲
(4) 本影片希望你做好防疫工作乖乖待在家
(5) 本影片希望你覺得寫詞曲是一件很好玩想嘗試的事
*特別感謝 @吳汶芳Fang Wu Official 提供撩人金句
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分段重點:
00:00 前言
00:22 說在前面
00:42 事前準備
01:14 關於歌詞
01:58 好詞分享
02:50 歌詞的四個 W
03:07 What
03:37 Why
04:23 Who(m)
06:46 How
08:29 關於寫曲
09:03 學過樂器的寫曲
09:24 只會唱歌的寫曲
09:31 善用搜尋的寫曲
10:00 劃分段落
10:44 試做分享
12:49 總結以上
13:39 最後提醒
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【試做歌詞分享】
最近每天都能看到你 我好不開心
但你的表情總是寫著 我好不開心
雖然哪裡都不能去 但哪裡都不用去
能沒有罪惡感地 陪我爛在客廳
常常聽你講電話 說多想出門曬一曬太陽
但如果你也能聽見我 我想說請你先等一下
不要抱怨 抱我 抱我 抱抱我
把我抱到真空 幸福感也升空
不要抱怨 抱我 抱我 抱抱我
做一個抱枕也有 要你留在家裡的自由
做一個抱枕也有 幫你紓壓解憂的美夢
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疾管家加好友頁面:https://socialdon.group/cdcline
臺灣社交距離 App下載網址:https://socialdon.group/downloadnow
我想要抱抱 在 WACKYBOYS 反骨男孩 Youtube 的最佳貼文
這次跟藥王栗子合作的饒舌!嘗試新突破
大家一起積極太陽起來
#Asiaboy禁藥王 #Lizi栗子
#WACKYBOYS
《積極太陽》串流平台收聽🎧https://rock-mobile.lnk.to/GGTai-Yang
演唱 Singer|Asiaboy 禁藥王 / Lizi 栗子 / 酷炫 / 孫生 / 蕾菈
詞 Lyrics|Asiaboy 禁藥王 / Lizi 栗子 / 酷炫 / 孫生 / 蕾菈
曲 Composed|Asiaboy 禁藥王 / Lizi 栗子 / W. Lin
製作人 Producer|W. Lin @奇洱文創
編曲 Beats|W. Lin
錄音師 Recording Engineer|柯嘉森 Sen Ko
錄音室 Recording Studio|強力錄音室 Mega Force Studio
混音師 Mixing Engineer|Wayson.H @奇洱文創
母帶後期 Mastering|Wayson.H @尾聲母帶工作室
導演 Director|鄔鶴宏 Wuhe.r
副導 Assistant Director|郭子瑛 Anna Kuo
製片 Producer|張丁文 Ding-Wen Jang
執行製片 Line Producer|胡瑋中 Nio Hu
製片助理 Producer Assistant|施承緯 Mark Shi / 林瑋哲 Kerry
攝影 D.O.P|孤單山姆 Sam Lonely
攝影組 Camera Crew|王奕儒Yi Ru Wang / 林昭汝 Blue
燈光 Gaffer|河馬宋 Hippo Sung / 李官彥 Guan Yan Li
美術 Art Director|盧宜吟 Lulu
造型 Stylist |王依潔 Koimi Wang / 張雯甯 Wendy Chang / 任哲億 Katrina
剪輯 Editor|鄔鶴宏 Wuhe.r / 長江 Chiang Yu
調光 Colorist|丸子 Chloe Yu
出品|有感覺娛樂有限公司
特別感謝|淡水行忠堂武聖廟 / 彰化鹿港獅公館工坊
舞獅演員|泰羽/冠融
有感覺娛樂藝人經紀|Julia / 東東
奇洱文創藝人經紀|沈蔓妮 Vivi
Lizi 栗子髮型造型|Berkey
Asiaboy & Lizi Instagram: @asiaboy_lizi_official
奇洱文創 Instagram: @chill.ent.tw
歌詞
Hook:
我們態度 全都積極太陽
YT 為了夢想
從沒道義 為了抱著你睡
愛的抱抱 我抱整隊
—————————————
Asiaboy:
要我改變 除非當著我面
酸民留言 留了幾遍
對天發誓 乾你的妹妹
和你的姐姐而且免費
我沒有頂樓違建
雙腿濕了到了極點
我只想脱你的衣服
用你的內褲給你小費
Sup mami? What’s poppin?
年輕人 愛畫大餅
我們曉得從零到一
都太屌了 不用道理
辣妹 Okay 快過來 我這邊
沒有說過二創對
但花錢都比三創貴
—————————————
Hook:
我們態度 全都積極太陽
YT 為了夢想
從沒道義 為了抱著你睡
愛的抱抱 我抱整隊
—————————————
Lizi:
積極太陽 上班衣服白T
好累阿姨我不想努力
真的太硬 太常不能專心
腦袋黃的沒錢又得綜藝
沒有辦法 不真實的耍
用點腦袋 YAY才能去爽
為了內內 我要去做YT
小哥哥栗子才會最愛妳
突然變得 Rich 每餐給我請
花錢找人陪的生活不容易
生活變不同 女人是興趣
回我家裡面 看個 Netflix
看到我要相信 做得到的是命
誰想要不分你 Ah栗子公車你的夢 b**ch
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蕾菈:
去整晚 Get high
Are you free tonight 外帶
積極到太發大 奶整大
I’m Lyla (I’m Lyla)
剛塞在路上 積極太陽 喔太陽
我是不是你愛的模樣 哎唷發浪 I’m Lyla
—————————————
酷炫:
那些臭鮑 想找長飯票
衣服脫掉 蹲下夾懶覺
酷又炫是我 知不知道
反骨 CEO 的車門最屌
很肛 耍ㄎㄧㄤ的
不要別的 只要 Dollar
最屌的門 看我開車
大義滅親 別耍肛了
積極的太陽 像神話的宙斯
跟我很像 都蟲蟲 Dope
基因太優良 像培根很醜
長大要像我才能夠當 Boss
猴分手後 被我在酒店遇到了 賓狗
就點你台 不給愛
嗑新台幣 拜金愛
人臉辨識 我懂你的意思 找房間開
婊子聽話我都愛
去痘痘那邊嗨
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