謝謝馬克都來陪我們練習♥️
才有這麼可愛真實的一段訓練週記！
這是本週有阿緹的小片段
我智障智障的一面要被看光了啦🥴🤣
#全明星運動會 #全明星運動會第二季 #Gored練習週記 #訓練日常 #吳心緹 #羽球 #飛盤 🕊🌱
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[羽球]中正盃羽球不輸陣 “燒聲姐”加油超搶戲
職業球員薪水當然是考量的因素，而對學生球員來說，相對單純其實就是打球的樂趣，在中正盃羽球錦標賽，我們就捕捉到一些可愛又熱血的畫面。
平常學生羽球賽，場邊通常比較安靜，但在中正盃安溪國中的同學，燒聲的加油聲實在太搶戲。一問之下才發現，原來除了練球之外，怎麼加油應援也是他們的日常訓練。
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養育小男孩的日常，家天天像被炸過
社會新聞上被虐待的小男孩，很多家長為自己辯護的理由就是：「孩子太皮，管不了！」他們總以孩子打一打就會乖，就會聽話了來當自己暴力惡行的擋箭牌。
只是，誰家的小男孩不調皮搗蛋？不好奇衝動？小男孩每天只要眼睛一睜開，那渾身是勁的鹼性電池，就開始到處嘗試、探險、搞破壞呢？
雖然我出了一本談教養的書，書名是《優雅教養：傾聽、陪伴、愛，教你解讀孩子的心》，很多人看到優雅，就心生疑惑，覺得可能就跟自己的教養絕緣，覺得教養小小孩，怎麼可能優雅呢？
只是，你界定的優雅是什麼呢？在我的優雅育兒日常中，是一種從容面對孩子的態度，這份態度是相信自己，接得住孩子拋出來的所有問題，我可以接受孩子的本來樣貌、行為、需求，和他在完成良好社會化前，所有原始、野獸般的行為。
因為上帝忙不過來，所以祂創造了母親，讓母親去帶領孩子進行社會化的過程。
我家的小男孩，在開始會爬之後，樓上樓下，每一處只要是他經過的地方，都像是被炸過一樣。不但櫃子裡的東西被翻出來，連櫃子都可以整個搬出來拖行，但是沒關係，只要不會弄傷自己，我看他要搬到哪裏去？再陪著他搬回去放好。
這樣每天在家搞破壞的運動量如果不夠，我們還去公園追趕跑跳碰，因為我深信，孩子只要動得夠多，他就靜的下來。
當孩子的好奇心被滿足了，當孩子的肢體得到了運動與放鬆，他就可以靜下來聽我唸繪本、說故事、和好好說話。
到了一歲五個月，第一次帶他出國旅遊，他在飛機上好奇的使用著飛航視聽娛樂，因為他知道外面和家裡不一樣，會小心翼翼的使用公共財。在一歲六個月，我們租了套房搬到先生工作的縣市，房東聽到有一歲半的小男孩，第一個反應就是問：「他會不會亂畫房子？」我說：「不會，他知道什麼事該做，什麼事不該做。」一年多後我們退租，房子跟當初租時一模一樣，但我們多了一個弟弟。
一歲半的長子不但陪著我們重新適應新住處，在假日還會回到舊房子整理打掃，到我懷孕二十週後又開始因為密集的子宮收縮而臥床安胎時，他也陪著我周轉在娘家、婆家間接受照顧。他始終是那個活潑好動喜歡探索的小男孩，但也長成可以慢慢表達出自己想法與意見的小男孩。
男孩好動是事實，但男孩的學習力不比女孩差，只是他們在嬰幼兒時期，確實學得比女生慢，因為他們需要更多的活動空間與時間，讓自己在足夠的動態活動中安靜下來。只是有多少小男孩，在動時被禁止﹖被處罰呢﹖
面對小小孩的教養，是心智與耐力的接力賽，如果選擇用打罵的暴力處理事情，那浮現的問題不是被解決了，只是暫時被壓抑著，等待下一次的更大爆發。
我一直讓兒子們充分的發洩體力，不管是在家中還是外面，盡量讓他們自在的運動。當他們進入小學後，就參加學校的運動社團。
長子從國小的羽球隊開始訓練，國中時沒有羽球校隊就參加國中的卡巴迪校隊。在國三要準備會考時，還是代表學校去高雄參加卡巴迪比賽得到名次。在會考時考出五科A九個+作文五級分的成績，進入明星高中，同時也加入學校的羽球校隊。他一直讓自己有充分的運動，因為足夠的運動不但可以強身也可以活化腦筋。
每一個小男孩，都是從肢體活動來慢慢的認識這個世界，不要害怕他把環境、把自己弄得凌亂不堪或是髒兮兮，這只是一個探索的過程，當他的肢體得到充分的運動與舒展；當他的好奇得到了接受與滿足，他才可以在被接受中，好好的靜下心來學習與內化經驗。
養好動的小男孩，真的比養相對文靜的小女孩辛苦，但這份辛苦會在異性母親的包容與理解中，慢慢地化為甘甜。
長子在國二時放學回家跟我聊天時突然說：「媽媽，如果我生長在別人家，會很可憐﹗」
我問：「為什麼會這樣說呢﹖」
他說：「因為不被了解啊﹗」
我說：「不會啊﹗你是一個優秀的孩子，生長在誰家都會是優秀的孩子。」
他說：「媽媽﹗我這是在讚美您啊﹗」
我說：「謝謝您的讚美﹗下次要讚美媽媽時，可以說得直接一點嗎﹖就像你兩三歲時直接說媽媽是世界上最棒的媽媽一樣啊﹗說的太隱諱，媽媽一時反應不過來﹗」
得到青春期兒子的肯定與讚美，是不是很多家長想收到的教養禮物呢﹖多給你家男孩一些肯定與接受，讓他可以放心的探索與嘗試。
那個當初從爬蟲類開始，到處在家裡試探與冒險的野獸小男孩，經過十多年的馴育與社會化，已經成為別人口中溫文爾雅的優雅大男孩，靠的不是打罵與禁止，而是疏通、發洩、引領孩子認識行為與情緒，加上好好說話。
今天我的小男孩滿十六歲了﹗祝福他一直努力完成自己從小的心願，成為優秀而又讓人記住的人，可以成就自己，也幫助更多人。
