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【#0失敗寶寶餅乾】看到媽媽群分享食譜
就想要來試試看說10分鐘就完成了，但別人做出可愛的熊熊我的變成蚵嗲😂😂😂
可能我偷加太多配方奶了，整個麵團黏在我手上手把手不分離👋
這故事告訴我們～不一定0失敗唷😌😌
❌里歐還生氣叫我不要再破壞廚房用品⛔️⛔️
⭕️赫赫一直有拿去吃但吃的滿地
ℹ️食譜複製如下，我在最後一句加了個問號😅
#0失敗超簡單食譜
✔️蛋黃一顆
✔️低筋麵粉60g
✔️橄欖油10g
✔️糖15g
➡️160度烤15分鐘（依照厚度調整烘烤時間）
❓如果麵團太乾可加點牛奶？
#我是做來讓大家開心會心笑一下的
#里歐死都不肯幫我試吃
Dear 寶貝們
原本以為剛搬完家的我剛整理完一堆彩妝品會心如止水，沒想到我之前還是趁olive young特價時買了一些產品，相較於歐美彩妝這陣子好喜歡看韓系的產品（也有可能最近因為變迷妹的關係對韓國注目度比較高）據我所知現在台灣百貨也在打折，還是提倡理性購物！買得開心也要是真實自己會使用到的才是王道啊❤️
是說在拍這部片時很感慨，年初時大家說也許過幾個月疫情就會好轉，結果默默的也快來到年末了，雖然不知道未來會如何，我們的問題會不會有答案，但是希望我們要把握人生的每一天啊💜(像我有時間就看BTS滋潤身心靈）我常常叫大家要愛自己，結果某天跟湯姊聊天時她也提醒我要愛自己，讓我不得不思考愛自己到底是什麼呢？後來我的答案是做任何會對自己好的事情，不管是善待自己的身體或是肯定自己這些都是很重要的，愛自己真的不是說說而已，而是我們時常都要在心裡提醒自己並且有意識地去執行的💪希望大家都能好好的🙏最基本的勤洗手戴口罩不摸眼口鼻大家一定要記得徹底執行呦！
煮婦的碎碎念時間結束，下部影片見😘
補充一下隱眼是HAPA KRISTIN 的Peaceful Kristin❤️
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前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的！喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
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以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，今天我們來破解一個問題，那就是「人，為什麼會害怕被討厭？」
在我們的生活裡，你明明可能很「賭藍」某一個主管，覺得他的點子有夠爛，或者是有同事常常拿你開玩笑。
可是你就是不敢告訴對方自己的感受、你真正的想法；因為你很害怕說出來之後，會被討厭、會被排擠。
這樣的恐懼呢，讓你情願繼續忍受爛的關係，也不要去面對那種被冷落的痛苦。你很矛盾，甚至於懷疑自己是不是很沒有用。
其實呢，你會有這樣的害怕，並不奇怪，也不代表你就是脆弱的、無能的。相反的呢，你害怕的是一種很根深蒂固的原始本能。
因為從人類的演化角度來看，在過去的舊社會裡，人如果離群索居，那麼他會有很高的機率，在遇到野獸的攻擊，或者是受傷、生病的時候；因為沒人有幫忙防守、照料，就直接死亡，活不下去。
因此呢，人類的社會向來強調大家必須團結、分工合作。這樣子才是對於個人，和群體最有利的事。所以經過幾萬年的演化，這樣的觀念，也就內化成人類的集體潛意識。
也就是說喔，人早就把比如說像「受歡迎」啊、「被接納」啊，這樣的概念，跟「生存」畫上了等號。所以「害怕被討厭」，更直接的說，其實它的背後是「害怕死亡」。
為了消除我們對死亡的恐懼，避免被孤立、被淹沒，人們呢很需要感覺自己是「合群的」啊、「正常的」啊。
而這樣子感覺「正常」，再擴大一點講，不只是關係上、精神上，甚至於還包含身體上，對於那種可能是細菌，和疾病的排拒感。
我在這邊講一個美國總統川普的故事喔。他有一個不是太好的習慣，他會眨低女性、嘲笑身障人士；在競選的時候，他經常用「噁心」這樣的字眼，來辱罵他的競爭對手。
有一次啊，川普在主要的競爭對手希拉蕊，跟她一起電視辯論會上，而希拉蕊遲了幾秒鐘才回到台上。主持人自然就關心一下希拉蕊，這時候她就解釋自己是去上廁所了。
而沒想到，川普知道這件事之後，居然說什麼你知道嗎？他說：「我知道她去哪裡了，噁心死了！這些我連提都不想提。」
說完之後，皺皺鼻子還撇嘴，露出一副很輕蔑的表情。他連「廁所」這二個字，都不想說出口。可是我很想知道的是，啊川普你是不會上廁所、不會撇條膩？
我想邀請你想一想喔，如果你身旁有像川普，這樣的朋友或家人，每天都對你露出這種「嫌惡」的表情，你能夠忍受幾次？你的日子還能繼續過下去嗎？
雖然川普他沒有禮貌，這是他個人的問題，但不可否認的是，只要是正常人，看到這種「嫌惡」的表情，都會很不舒服的。
正因為人類有「需要自己是正常」這樣的求生本能，於是呢，讓我們的認知系統，發展出一種很特殊的偵察能力。
就是啊，我們對他人「厭惡、嫌惡」這樣的表情非常、非常的敏感；而且呢，這樣的反應直接又強烈。
還會針對那些被群眾認定是「嫌惡的人」，他們剛剛吃過的、喝過的、碰過的東西，我們會自然的避開。我們下意識的會覺得，在那些嫌惡的人身上，可能會有可怕的細菌跟病毒。
而偏偏細菌感染，在人類的歷史裡，也的確造成了很大的死亡率、在短時間內帶走了很多人，因為這樣子喔，更加深了這兩者之間，我們內在的連結。
因此呢，人類對於任何有可能造成疾病啊、孤立啊、排擠啊…這樣的東西，我們都很小心，我們會怕自己成為下一個受害者。而這樣的害怕被感染的反應，也會反應在「種族歧視」上面。
就像是上個世紀的六零年代，美國的白人就不容許黑人，跟他們用同一間廁所，他們規定黑人要用別的廁所，通常還被放在屋外。
一直到今天喔，這種「害怕被感染」的反應，它還持續影響美國，對於「境外移民」的態度。
就像是2016年，美國總統大選的時候，正好遇到敘利亞難民潮的問題，這時候如果有保守派的政客，他把移民比喻成「病毒」。
所以呢，有大批的移民進入我們自己的國家，就像是病毒侵入了身體。藉此暗示這個國家的文化，會因此受到毀壞、我們的價值觀會崩解；那麼選民就有很高的機率，會反對移民、排拒新的文化。
而這些政客，之所以會故意的把「移民」跟「病毒」畫上等號；就是因為他們知道，演化會讓我們在下意識裡，去迴避這些疾病，去避免掉任何會帶來麻煩的事情。藉此呢，把「反移民」的政治信念擴散出去。
就有心理學家觀察到這樣的現象，並且做了實驗，來證明這個推論是真的。
在2009年的秋天，當時呢H1N1的流感病毒大爆發，各國的政府都鼓勵民眾，去接種流感病毒的疫苗。而美國的社會心理學家，約翰．巴吉博士，就在耶魯大學做了一個實驗。
他先發送了一些傳單，在傳單上面，說明了接種疫苗的重要性，接下來提醒受試者，目前流感病毒正在肆虐。
接著呢，他讓受試者去填寫問卷，而問卷上面的問題，就是訪問受試者，對於這些移民的態度。等到問卷完成之後，實驗人員再問這些受試者，他們有沒有打過流感的疫苗。
結果呢，研究人員就發現，沒有接種過疫苗的人，他們被流感病毒，感染的風險會比較大。所以呢，他們對於移民的態度，也就比較負面；他們比較不願意接受這些新移民。
而打過疫苗的人，他們就會覺得自己比較安全；因此呢，對於移民的態度比較正面，也就是對於移民的接受度比較高。
聽到這裡，如果你覺得喔光靠一個實驗，就下定論有一點武斷，不能說服你。那麼我要告訴你，同樣的想法，約翰．巴吉博士他也想到了。
所以呢，他的研究團隊，又做了後續的實驗。他們比照前一個實驗的方法，他們提醒所有的研究對象，現在是流感季節。
但是這一次，他們特別強調多洗手，或者是呢，使用酒精消毒雙手；像是乾洗手這些東西，都能夠有效的去預防流感。
接著呢，他把受試者隨機分成兩組，有一組呢，提供給他們手部的消毒液，而另外一組沒有提供這個東西。最後呢，他們再把針對「移民態度」的問卷，發給這兩組做答。
這次呢，實驗的結果發現喔，在疾病威脅的操弄之後，消毒過雙手的人；他們對於「境外移民」的態度，就會比較包容，比較有正面的想法。
但是那些沒有消毒過雙手的人，在他們填寫完問卷之後；他們的態度會普遍比較負面，也就是不接受新移民的態度。
而這樣的結果，又再一次的顯示，人類最主要的演化結果，就是我們對於「求生」和「人身安全」有很大的需要。讓我們會被習慣和恐懼牽著走，而沒有辦法進行理性的思考跟判斷。
在這麼多年，實際的教學經驗告訴我，我看過太多辛苦的關係之所以無解，被卡得死死的；就是被這種「生存的恐懼」操弄。
所以不管一段關係，為你帶來多大的痛苦，不管過程有多麼的折磨；都因為我們太害怕被孤立，而只能選擇停留在原地。
到最後只能到一些「靠北系列」的社團，「靠北老公」、「靠北老闆」、「靠北老婆」…；繼續抱怨之後，然後留在爛關係裡，不斷的輪迴、相互的消耗，至死方休。
在這種讓人無奈的關係裡，還有一種人，讓我感覺到特別的心疼，就是那些受到慣老闆啊、渣情人啊，或者是情緒勒索的家人，嚴重傷害，因此在心裡留下傷痕的你。
這些人不知不覺的害怕認識新的朋友，他們的日子過得越來越畏縮。因為對於這樣的朋友來說，過去的經驗都在告訴他，我只要多認識一個人，就等於多增加一份傷害的風險。
更可怕的是，這樣的人儘管很無助，但是還是有跟人連結的需要；因此呢，在沒有辦法拓展新關係的情況底下，他只好更加依賴「爛關係」。
他更離不開，他把自己扭曲得更徹底，因為這樣子，他才能夠繼續留在爛關係裡。因為你可能會很害怕，貿然的斷捨離這些關係，自己會變成那些被排斥的「細菌」或「病毒」。
但我們從約翰．巴吉博士的實驗裡，你會發現，只要有施打疫苗，或者是使用手部的消毒劑；這會讓人相信感染的機率是降低的，它就足以讓你產生安全感，不再受演化結果的本能操控。
同樣的在人際關係裡，如果你也能夠有好的信念和好的做法，來保護自己；
這就像是打了疫苗，或者是使用乾洗手一樣。
你會因為建立了人際的防護罩，你不怕受傷、你不怕被感染，而真的擁有「被討厭的勇氣」。
你會更有自信，不害怕失去任何人；或者是，因為害怕被拒絕而遭到孤立，讓自己勉強在爛關係裡。
更重要的是喔，你也會更有勇氣去交新的朋友，因為你知道怎麼樣「保護你自己」。其實說到這裡，應該害怕被孤立的，不是受害人，而是加害人，不是嗎？
所以囉，如果你想要活得更有自信、輕爽、開放，我們近期推出由嘉玲老師，帶來的「人際斷捨離」這一門線上課。
這一門課程，會讓你學會怎麼樣讓自己，在那些電光火石的互動情境裡，去做出正確的理解跟應對；不再讓人際之間的情緒傷害，在同一個傷口反覆灑鹽。
「人際斷捨離」會透過具體的步驟、系統性的引導，讓你不只是「知道」斷捨離的觀念，而是能夠「做到」斷捨離的行為。
不過我要提醒一下喔，這門課的含金量超級高，所以呢，你千萬別覺得自己聽了一遍，就能夠像武俠小說裡，那些吃了大還丹的主角一樣，瞬間灌入嘉玲老師十多年的功力。
在你練功的初期，你會先對於「害怕被討厭」這樣的深層的恐懼，開始免疫。你會相信，自己有條件贏得對的人，有效的幫助自己敞開心胸，去認識更多的朋友。
而假使你在開始練功之後，你發現自己的身旁，真的有這樣的「爛關係」，你也不要太擔心。
因爲課程會教你，怎麼樣蹲馬步，一天一點、一天一步的，為你去建立起心靈的防護罩。讓你沒有後遺症的，去遠離這些爛關係；最後勇敢的活出你自己。
在人際關係裡，真正的安全感，並不是要依賴他人，要人罩你、保護你。一勞永逸的方法，是讓你自己能夠擁有內在的資源，長出屬於自己的力量。
讓自己可以偵測到，身旁是否還存在這樣的「爛關係」，並且啟動自我的防護罩，保留自己珍貴的時間跟精力，跟「對的人」相處。
如此一來啊，你渴望的幸福跟平靜，也才會真正的走進你的生命裡。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
然而，如果你對啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天分享的線上課程「人際斷捨離」。或許真正的活出你自己、長出自己的力量，可以從學習開始。
歡迎你的加入，詳細的線上課程的內容，在我們的影片說明裡，都有相關的連結。我很期待能夠跟你一起成長、一起前進，謝謝你的收看，我們再會。
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我是做來讓大家開心會心笑一下的 在 R: [分享] 爪喵一壘攻防爭議影片- 看板Baseball 的推薦與評價
※ 引述《leegogo (李狗狗)》之銘言：
: 這次的case跟之前梁家榮和岳東華的不一樣，
: 先講一下，之前是在野手持球之後，跑者被推(踩)離壘包，
: 這要看各個聯盟的補述規定 (中職要故意的才Safe、MLB無論故不故意都可判Safe)。
: 這次是還沒持球就發生碰撞
:
: 這就要回到妨礙跑壘的規則來看，野手為了接球(正處理球)的時候，不構成妨礙跑壘。
: 6.01(h)原註:
: 所謂 "野手正處理球"應為該傳球確已直接朝向該野手且已非常接近，該野手必須佔據
適?
: 位置準備接球的狀態，此完全依據裁判員之判斷。
: 個人看法:
: 影片中一壘手沒什麼太不自然的移動，也順勢接到了球，
: 裁判很難認定「不是為了接球而判妨礙跑壘。」
: ※ 引述《mike19981027 (左營大麥克)》之銘言：
: : 影片連結
: : https://youtu.be/GS0OzyZecBo
: : 宋88回一壘結果被神拳的腳擋住
: : 回不去一壘
: : 輔助判決後維持出局判決
: : 讓助總衝上來抗議
搭個文討論啦
不管是架許還是板上
看起來就是引用6.01(h)這條補述嘛
綜合整理的資料就是：
1. 不能挑戰跑壘 但可以挑戰觸殺(有人提到不能挑戰但可以修正之前的判決 印象中有這
個前例)
2. 有沒有妨礙完全依據裁判員判斷 自由心證啦
3. 爪的球員跟教練團明確指出：今年聯盟有特別傳達今年每個壘包都不能擋
4. 去年喵子豪傷後 葉總有曾經表示過：葉君璋透露，先前開會曾達成共識，守備員守備
時不能以腳、膝蓋或是鞋子，把壘包擋住
原文網址：https://sports.ettoday.net/news/2290672
5. 但是說這麼多 沒有被做成規則或是決議啦
以下個人感想：
聯盟如果沒有出來說清楚
那以後大家先擋壘包再說啊
反正怎麼樣都不虧 卡住你讓你出局
幸運的話還可以騙一個挑戰
說看顏色的 啊葉總講話有沒有在聽
聯盟如果有傳達 提醒 告知 今年不能擋壘包
你自由心證就應該從嚴認定吧
怎麼還會說沒做成決議？
是裁判員可以認定的欸
我不代表爪啦
但我看我爪大概九成都炮火對聯盟啊
一拳肯定100%不是故意的 也不是對你喵有意見
只是上次傷了喵的子豪
這次宋88小傷
不是應該就是為了避免受傷嗎
怎麼反而更加還推波助瀾
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.35.187.131 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1681356845.A.030.html
※ 編輯: frank40901 (218.35.187.131 臺灣), 04/13/2023 11:36:55
※ 編輯: frank40901 (218.35.187.131 臺灣), 04/13/2023 12:17:15
防守員持球了嗎？沒持球為什麼要繞？
跑最短距離跟跑直線是兩回事 又不是連連看
※ 編輯: frank40901 (42.79.187.112 臺灣), 04/13/2023 13:15:25
傷的判例 大家才會反應這麼大啊 不然兩個總教練說的都不算數嗎
... <看更多>