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#貓 #狗 #寵物 #毛孩 #集資 #募資 #黃亭恩TN #黃亭恩 #亭恩
可愛的樂樂兩歲就來協會上親子瑜伽課，後來她上了學，已經好長一段時間沒看到她。因為疫情的關係開了兒童瑜伽線上課，再度見到樂樂依舊軟Q的身影出現在螢幕前，實在很感動。
從週二開始無縫接軌繼續線上教課，非常感謝大家的支持。有的來自各大會館教室認識的學員，或初次見面的朋友，還有曾經上過課的大小朋友，在斷開幾年後，因為疫情重啟了瑜伽的連結。另外有些是我的讀者，在外縣市居住無法到台北上課，因為疫情才有機會線上見面，彼此都覺得好奇妙啊！
上週六雙北的瑜伽教室都停業後，原本很茫然，不知接下來該怎麼辦，幸而早有線上瑜伽教學經驗，山不轉人轉，射手座的我於是火速開辦新的課程，結果這週竟跟宣布三級警戒之前一樣忙碌，完全意想不到。
自己開線上課十分有趣，可以自由安排時間，人數夠了就開，沒有交通費，不用跑課，也不用場地費（我媽表示房子是她的要分紅，我爸表示iPad是他的要租金😂），只有處理行政事務稍微繁雜，但因無多餘成本，開課很隨性，教得也很開心！
最重要的是，瑜伽老師原本是頻繁搭乘大眾交通工具，到處展開人與人的連結的高風險族群，現在卻能安全待在家，不用冒險就能工作，心中的感謝已無法用言語來形容。
每天待在家中開ㄧ至三堂課，晚餐後會到步行距離五分鐘的步道放風，走一小段路，林間蟬聲唧唧，讓人感到幸福無比。這也是我從大學畢業以來留在彰化最長的一段時間，在最糟的時刻能跟家人相守在一起，真是令人安心。
學員陸續跟我分享上課心得，在這樣人心惶惶的時刻，有機會透過瑜伽課回到當下，好好呼吸，暫時放下一切的擔憂，真是很棒。
其實我也不斷透過線上分享跟大家一起靜心，內心越來越安定。記得第一天開始線上課的晚上，在課程結束前，我請所有成員打開麥克風，邀請大家進行一段梵唱：
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu.
（願世上眾生都能自由喜悅）
Shanti,Shanti,Shanti.
（和平，和平，和平）
那時我感覺到強大的安定力量透過音聲集結在一起，猶如光圈般籠罩每一個人的心房，讓我瞬間穩定下來，並獲得深深撫慰。
在練習中我們陪伴並護持彼此，時間跟距離只是一種幻覺，在集體潛意識的大海投下專注的祝禱，每一個人都能在靜心中為身邊的人帶來最好的祝福。
———
若您有興趣，歡迎加入群組詢問及預約：
http://line.me/ti/g/oqQhBuekBx
5/24（一）-5/28（五）線上課程表
5/24（一）
20:00-21:00 舒眠瑜伽
5/25（二）
10:00-11:00 親子/兒童瑜伽
11:15-12:15 溫和流動
20:00-21:00 伸展與冥想
5/26（三）
14:00-15:00 親子/兒童瑜伽
20:00-21:00 舒緩瑜伽
5/27（四）
10:30-11:30 溫和流動
20:30-21:30 伸展與冥想
5/28（五）
16:00-17:00 親子/兒童瑜伽
20:00-21:00 舒眠瑜伽
#J爸 #綠鬣蜥 #危害種
【J爸贊助帳號：822 059540378052】
斗內完請FB私訊想說的話，下一部影片幫你說出來！
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本頻道影片不接受擅自剪輯、翻拍、後製或任何新聞、商業用途
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「肚子餓」找瑋納：https://www.weinastore.com/
「手電筒」找風雷：https://www.facebook.com/Storm1441
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綠鬣蜥常見問題Q&A 20題：https://youtu.be/TOi04sVHX8M
不要用BB彈射綠鬣蜥：https://youtu.be/df45zjjeWkA
不要抓野生綠鬣蜥來養：https://www.youtube.com/watch?v=u0SAtati1oM
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國內新冠病毒疫情，今天新增3例的境外移入確診，以及2例的本土個案，針對新北市幼兒園群聚案今天新增1例，定序結果出爐也是Delta，不過、被懷疑是感染源的埃及爸爸及台大麻醉護理師，則因為病毒量太低，無法定序，由於新冠疫情爆發以來，已經超過一年，現在有部份專家提出，新冠病毒演化會轉向輕症、流感化的看法，不過，指揮中心表示，目前還無法斷定會輕症化，仍舊需要打疫苗，預防重症跟死亡。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/544558
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■影片中使用的產品■
蘭蔻 零粉感超持久粉底 (我的色號：B-02)
挑色號看這支片 https://youtu.be/_htAa-wSAKQ
有一款持久粉底液控油力適中，修飾瑕疵能力好，色號選擇又很多，甚至在男女老少間口碑滿好的(從粉絲回饋中得知的)，是誰這個討喜?
就是我介紹很多次的 蘭蔻 零粉感超持久粉底。
今天我要做一個非常全面的實測，找來油肌同學和毛孔粗大的老爸一起來實測給大家看。
看完有沒驚呼零粉感真的持久度、水潤度跟遮瑕度都好棒棒
男女通用、一年四季都好用的粉底
讚啦！
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這個贈品真的質感超好，我都想為了贈品再多買零粉感囉～～
反正零粉感買回去一年四季都可以用 XD
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■這是合作影片
我對自己發佈的業配影片很有信心，這信心來自於我是誠實分享，對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用，但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的，總會有人不適合。有這樣的事也很正常，也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況，把留言區當作「討論版」，對於其他人來說也很有參考價值。
這是一個公開的平台，任何理性分享我都表示尊重，但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁，我也不會姑息，請特定人士自重，不要公然挑戰法律。
