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有返噤上下年紀,又生咗噤多個應該要補補鈣,最近先知原來有很多唔同款式及食法。
我最後選擇咗「攝達+D孕婦鈣」
E隻鈣片鈣吸布收率高過傳統果D,因為佢鈣吸收得好係而且唔需要飽肚食,幾時食都得,加上不似傳統碳酸鈣片,不會引致便秘問題,亦唔需要大量胃酸幫助吸收,所以就算我胃痛食咗胃藥亦唔怕阻礙補鈣,食左又唔會頂住個胃係咁噯D胃氣出來。
想補鈣或食緊鈣片嘅朋友,花d時間👀,原來鈣片唔係求其搵樽就食!
@攝達鈣片Citracium
#補充食品也必須留意成分及食法
#切記不要人買你又買
#我現正行得多波蘿蓋都會痛
#要錫自己多d
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