Search
順暢綠 我的健康色🥦🥬🥒🫑
蔬菜類每餐建議攝取0.5～1飯碗的量
想起拍攝的當天 不知道吃了多少的蔬菜
果然很順暢😂
特別的是能透過自己的運動項目跟營養均衡做結合🤸🏻♀️
很感謝整個團隊的專業 讓拍攝的過程非常順利
導演也很可愛 因為很珍惜每次的拍攝
也對自己說一聲「加油💪🏻」
攝影師也為了閃避我的腿風
還要守護著昂貴的攝影器材
跟導演討論了無數次如何拍出最有張力的感覺
才能有現在這麼完美的影片呈現
#我的餐盤我的健康色
#順暢綠 #我的健康色
#千禧之愛健康基金會
近期連續假期不斷，這周後勞動連假要來囉～ 大家準備好連假瘋狂運動了嗎？ 這時候一定要提醒大家，除了運動，健康飲食也很重要，一定要均衡攝取補充各種類型食物，「我的餐盤我的健康色」，吃得健康色，表現更出色。
我的能量黃 🌞🌞🌞
跟我持續健康吧～
https://mycolor.1000-love.org.tw/
#我的餐盤我的健康色
今天想健康過，先從吃對健康色開始😋😋😋
這次詮釋的顏色是古懂藍-乳品類
大家容易忽略的乳品類，裡面含有鈣質、維生素B2等營養素
提供著人體不同的營養素
建議每日的攝取量為1.5-2杯（1🥛240毫升）
歡迎跟我一起認識「我的餐盤」，找尋「我的健康色」吧！
活動期間：2021年4月7日起至4月20日晚上23點59分
活動方式：參加者於活動期間依本活動辦法完成「找尋我的健康色」測驗遊戲，即可抽7-ELEVEN 指定商品試吃一份呦
測驗活動網頁：https://mycolor.1000-love.org.tw/
影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=x0CP3yFnciM
#我的餐盤我的健康色#千禧之愛健康基金會
前幾天熊熊想起這支影音躺在硬碟三個月了都還沒剪完，趕緊將它完成...😅
所以影片中有出現荔枝、芒果，大家不要覺得奇怪😆
後來疫情比較趨緩，KT又開始在外奔波，於是 #愛妻便當 就這樣宣告落幕，哈
蠻佩服自己當時做了一個月的便當，讓全家都吃得健康，也慶幸有拍攝了這兩支影音，為自己的突破做個小小的紀錄，分享給你們😉
【開團預告】
時常在我的影音、貼文、限動出現的 #GOLDLIFE美國原木不吸水抗菌砧板，至今用了一年多完全沒有發霉喔！
上次開團有很多粉絲沒有買到，這次為大家爭取到第二團囉‼️
它是採用美國原產FSC認證的原木纖維，利用高壓縮的技術去除原木毛孔，達到不吸水、不發霉、不吸味、抗菌的效果，就算是切芒果&火龍果也不會染色！😍
【特點】
✔️正反面皆可用，可切/拍/剁
✔️四個角有止滑矽膠墊，安全不滑動，亦可拆洗
✔️懸掛開口置中，吊掛不傾斜方便瀝水
✔️耐高溫176度，可當隔熱墊，可進烘碗機、洗碗機
✔️可當擺盤餐盤
✔️款式、尺寸齊全，符號每個人的需求
✔️通過多項專業檢測、天然無毒
🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架，
為大家爭取幾個組合方案，比單買還要優惠很多！另外還有主廚刀、料理切刀、多功能廚房剪刀可選購~
🔺即將在明天10/1（五）早上10點 FB粉絲團 開團🔥
▪✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI
正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔
#寶雅開箱 #開架新品 #開架彩妝
/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
▪Za 超磁久無暇美肌粉底液 25ml / $380
▪Solone 專屬訂製濾鏡輕蜜粉 $260
▪點胭脂 繁花似錦壹壹零 經典5入組化妝刷具
▪heme 特調眼彩盤 02 $360
▪solone 專業訂製睫毛夾 EC30 $120
▪carome 自然纖長睫毛膏 $650
▪kiss me 超！持久極細抗暈眼線液筆 $439
▪Etude 修飾專家雙色修容餅 $590
▪HANDME 玩色腮紅 02 $99
▪solone 女神光打亮餅 020 $159
▪Celefit STAR FIT聯名唇釉 02
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻，展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog
/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
*嘉丹妮爾vecsgardenia
https://vecsgardenia.com/index.php?route=common/home
結帳輸入折扣碼『𝐁𝐎𝐌』打85折
必買推薦：紅茶霜、水感防曬、面膜
*Ann’S女鞋
https://www.anns.tw/page/BOMBOM95
頁面都是自己穿過推薦的鞋款！安心入
結帳輸入優惠序號: 『 𝐁𝐎𝐌𝐁𝐎𝐌95 』
95折優惠序號可與官網活動合併使用
*Shopback返利網
網購必備！有很多電商平台與Shopback合作
只要下單前透過返利網就會有回饋金
用👇連結註冊會員可以獲得100元現金
https://app.shopback.com/hdXOdYUjJhb
*lookfantasic
https://www.lookfantastic.com.tw/
結帳輸入折扣碼『𝐋𝐅𝐁𝐎𝐌 』全年度7折
/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera：Cannon M50
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享，絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Music by Gil Wanders - Poco Pico - https://thmatc.co/?l=A83B81EE
影片出現六小編不用說就知道這集又是勸敗影片了吧
說實話之前對 iHerb 的印象就是太健康所以遲遲沒有下手
這次為了不踩雷直接買了網友激推的回購清單來開箱(當然六小編也有挑自肥想買的XD
其中幾樣真的有驚豔到我們！
有在觀望 iHerb 的人這集不要錯過～
🎉iHerb 25週年慶天天強檔，天天75折: https://prf.hn/l/KMEn0RO
🎉小博士專屬折扣碼：DRIVAN688
🎉優惠期間：2021/9/15 15:00pm ~ 2021/10/31 11:59pm
貼心提醒！單筆含運儘量不要超過台幣2000元，才不會有稅金的問題喔。
【優惠活動規範】
-優惠期間內單筆訂單滿美金69元，享88折優惠。一個用戶限用一次。
-優惠不得併用，限量5,000名用完為止。
-所有折扣與優惠 iHerb 保有變更及終止之權利，並保留最終解釋權。
【產品資訊】
1.Kettle Foods, 薯片，蜂蜜第戎 https://prf.hn/l/6b1NaxG
2.Seapoint Farms, 乾烤毛豆，海鹽 https://prf.hn/l/6PGGpl5
3.Traditional Medicinals, 有機洋甘菊 https://prf.hn/l/6PExkke
4.Whisps, 切達乾酪脆片 https://prf.hn/l/rGEaoA9
5.Stoneridge Orchards, 什錦漿果 https://prf.hn/l/6nee5g0
6.Nature's Path, Love Crunch, 優質有機黑巧克力和紅色漿果格蘭諾拉麥片 https://prf.hn/l/6kRR0Vg
7.Doctor's Best, α-硫辛酸 https://prf.hn/l/6kw5ggz
8.Nature's Way, Willow Bark https://prf.hn/l/KV445xJ
9.21st Century, 維他樂生物素軟糖 https://prf.hn/l/61pbweX
10.Natrol, 褪黑荷爾蒙 https://prf.hn/l/reNeqln1
.
.
.
⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥
合作邀約請寄至:
[email protected]
.
.
.
痘痘粉刺掰掰
https://dr6.pse.is/P4NG2
.
問題肌膚找回健康
https://dr6.pse.is/N84Q5
.
逆天抗老心得
https://dr6.pse.is/N52NK
.
我的愛用品大集合
https://dr6.pse.is/PKK69
.
.
.
⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥
FB私密社團，絕對驚喜
✅ https://dr6.pse.is/LHP5Z
.
Instagram我的生活態度
✅搜尋 dr.ivan6 或 https://dr6.pse.is/NWH3Q
.
加入我的LINE吧，與我互動
✅ https://lin.ee/GgBqAvs
⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥
.
.
.
