週末又要到了
不知道大家通常週末都在幹嘛?
因為疫情還是會讓大家怕怕的,不如就出去戶外走走吧!
看看山、看看樹、看看路邊的蝸牛、清晨的露水…
打開「心」去體驗這個世界。
封閉的心,很容易讓人悶出病
功能醫學做久了
我常把一句話當座右銘放在我心裡
「任何功名利益、悲歡離合都能接受高潮迭起
跌下來別害怕,因為總有可以爬起來的時候。
但唯有健康,承受不起任何一次的慘重跌落
因為一跌落,很常就再也爬不起了。
然而,這個慘痛的換取代價
絕非是你在追求功名利益時,曾想到的。」
我時常在看,心很有所感
因此儘管再忙,也一定給自己留足夠的時間
去給陽台的仙人掌澆澆水、吹吹長笛…
呼吸、微笑….感受那些最純粹的悸動
停下腳步想想,那些不公平、不開心
是不是那麼直得把你的心捆綁得如此羈絆?
多年後,必須將自己的健康交出來交換。
以前我曾經有位病人,先生長年在國外出差工作
每次回診拿藥,總會有一些像是朋友般的閒聊
她眉頭總是深鎖
「明明她是個貴婦啊?哪來的煩惱」我心中是這麼想的
直到有次拿藥,終於潰堤的淚水
才讓我知道,長年來她努力想隱藏的秘密
先生一直在國外有另一個家庭。
她為了孩子、為了面子
只好委曲求全於這一切
但她怎樣就是放不下….
夜深人靜的夜晚,她會像個偵探一樣
拼命的去挖掘先生國外跟其他女人的證據
她邊哭著,邊把找到證據的照片擺到我眼前
我看著她,深深的感受到他被這一切不公平捆綁著
這一切已經折磨她長達了十多年的時間了
這十多年來,她始終沒把這事情放下
甚至拿這件事情來努力地折磨著自己
我看著她,除了心疼真的不知道能多為她做什麼
大約半年後吧!某天,我在醫院裡遇到了他的先生
(他們夫妻都是我的病人)
我跟她先生打招呼,順便請他幫我跟他太太問個好
那天我才知道,她先生這次來醫院
是要照顧他太太的。
「你太太很健康啊!來健檢嗎?」
他太太得了骨癌。大約幾個月前確診的
醫師說狀況很不好了,應該只剩下半年…。
他把國外的工作通通辭掉了,專心照顧太太
雖然只是短暫的對話
在醫院昏暗的光線中
我仍然發覺到他眼角的淚光
那是複雜的、煎熬的、對不起太太的心
我轉身離去,內心五味雜陳…
先生或許真的像太太期許的
終於回到了自己的身邊。
然後呢?這真的是她想要的嗎?
有時候,他人犯下的錯誤
就如同燒紅的鐵,燙傷了心、疤痕難以痊癒
然而,不願從傷痛中離去的心
繞著、糾結著,在內心中走個千百回
它始終在原地,甚至更加滋長了那些疼痛
你雖然被傷害了
但其實你仍然擁有可以快樂的權利
生命中有許多可以讓你愉悅、富足、感恩的事情
有時候,可能是孩子給你的微笑
有時候,可能是你捐給孤兒院的那張轉帳單
有時候,可能只是樹上露珠的晶瑩
把腳步放慢、把心徹底打開
我們可以更敏銳的感受愉悅,擁抱細微的正面能量
仔細去品味生活點滴的美好吧!
要記得,每的人都值得擁有快樂的權利
而快樂未必需靠他人才給得起。
千萬記得
愛自己。
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Dr. Grace,也在其Youtube影片中提到,每天刷牙最少兩次,用牙線最少一次,是最基本保養牙齒的方式,我會建議我的病人用電動牙刷,原因是很多人都刷牙刷太用力了,電動牙刷靠的是震動而手動牙刷靠的是自己出的力,牙齒刷太用力時會傷到琺琅質,嚴重時還會造成牙齦萎縮,如果我的病人來做牙齒檢查時,牙齒刷得不乾淨而且有牙齦萎縮,我會建議病人嘗試使用電動牙刷...
「我的病人」的推薦目錄:
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- 關於我的病人 在 Dr Connie Hung 洪芝晨醫師 Facebook 的最佳解答
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- 關於我的病人 在 魔人蘇阿軒醫師- 第一號病人那是我升任主治醫師後 - Facebook 的評價
我的病人 在 Dr Connie Hung 洪芝晨醫師 Facebook 的最佳解答
👩🏻⚕️Dr Connie 今天奔波來回兩個門診看診。
一個主要治療女性性功能障礙,例如陰道痙攣。另一個幫助產後媽媽修復,例如鬆弛、漏尿。
一下修鬆一下修緊,朋友常常都笑我像是水電工😂
不過最令我感動的是很多我的病人來求診都是因為看了我分享的小故事,感同身受才來的。
👩🏻⚕️Dr Connie會努力多分享一些有趣案例讓大家來閱讀。
👉🏻you are not alone
#性好門診 #女醫生 #婦產專科 #女醫師洪芝晨 #海亞大健康 #尼斯診所 #性功能障礙 #女性 #陰道鬆弛 #陰道痙攣 #老化 #婦科門診 #婦科美容
我的病人 在 生殖好孕博士 劉勇良醫師 Facebook 的最讚貼文
劉醫師 #好孕報報
軍人夫妻求子👼與我分享喜悅「天使降臨在他們的生活」
他們夫妻都是軍人,在很厲害的單位上班。
她因為右側卵巢巧克力囊腫手術後,超過一年仍不易受孕,來到我門診就診。檢查發現,太太右側卵巢巧克力囊腫尚未復發,但右側輸卵管塞住,應要積極努力受孕。建議他們可先從口服排卵藥或做人工受孕看看。
▫️她曾因任務想放棄⋯
她月經來時告訴我:12月時有任務,只能休六日,沒有時間可以配合追蹤,想放棄這個週期。我幫她算好吃藥與回診可配合得時間,請她別放棄這個週期。
回診當天,右邊有兩顆漂亮的卵泡,左邊也有中型大小卵泡,看得出她心裡的擔憂,漂亮的兩顆卵泡出現在塞住的輸卵管那邊。我告訴她:「左邊也有一顆卵泡,也很棒,別放棄,來打破卵針,請你們務必要按表操課。」
▫️兩週後傳出好消息!太太哭了好幾晚
兩週後,他們來驗孕。我告訴他們夫妻:恭喜太太懷孕。她說實在不敢相信。看得出他們夫妻高興的樣子,我也很開心,能幫到他們。
然而,產檢過程中,超音波發現胎兒頸部透明帶過厚的現象,令人有些擔心,畢竟好不容易受孕的,建議她要做胎兒染色體檢查與羊水晶片。
她的連長恰巧也是我的病人。說她在部隊中,不知哭了幾個夜晚。
幫她查報告時,胎兒羊水染色體與羊水晶片都正常,我告訴她,還有高層次超音波要做,一關一關過。
九月,她順利生產,與我分享喜悅。
她說:「天使降臨在他們的生活。」
看天使的笑容,我也很開心。
也希望大家都能好孕常伴。
歡迎來中山大學附設醫院的生殖中心找我
我們有最專業的團隊,我會盡全力協助妳
#不孕 #卵巢巧克力囊腫 #輸卵管阻塞
#口服排卵藥 #打破卵針 #同房懷孕
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#生殖好孕博士劉勇良
我的病人 在 Dr. Grace Youtube 的最讚貼文
每天刷牙最少兩次,用牙線最少一次,是最基本保養牙齒的方式,我會建議我的病人用電動牙刷,原因是很多人都刷牙刷太用力了,電動牙刷靠的是震動而手動牙刷靠的是自己出的力,牙齒刷太用力時會傷到琺琅質,嚴重時還會造成牙齦萎縮,如果我的病人來做牙齒檢查時,牙齒刷得不乾淨而且有牙齦萎縮,我會建議病人嘗試使用電動牙刷,當然如果刷牙不正確,不管是哪種牙刷都會傷到牙齒,但是如果使用電動牙刷,只需要輕輕碰到牙齦觸碰牙齒的地方,不僅可以刷的乾淨,也比較不容易傷到牙齦。
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0:00 Intro
0:29 牙周病怎麼危害到你的健康
3:42 什麼是牙周病?
6:29 牙周病可以治好嗎?
6:50 牙周病的症狀
7:31牙醫保險
8:08 如何和你的牙醫溝通?
普通洗牙和深度洗牙有什麼不同?
https://youtu.be/SHT8LQzqZOA
念完牙醫欠了多少錢?
https://youtu.be/sKjBpqBUoiI
美國最具潛力醫療工作
https://youtu.be/AnzJT3YJEbU
牙醫心目中最好用電動牙刷
https://youtu.be/JEhVP2v9gb8
【美國牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
https://youtu.be/kNN8hNSAnYo
Bensound:
http://www.bensound.com/royalty-free-...
Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
我的病人 在 Dr. Grace Youtube 的最讚貼文
非業配 (Not Sponsored)
因為有很多病人問我要買怎麼選擇電動牙刷,我決定拍一個影片介紹我自己喜歡用的,還有哪一些比較適合新手,飛利浦Sonicare是我很喜歡介紹我病人用的,,原因是它容易上手,也比較適合刷牙刷太用力的人,比較不會傷到琺琅質,Oral-B也是一個非常大品牌,也出了相當多的電動牙刷,但是因為刷頭是圓的也比較大,最後面的牙齒會比較難刷到,我會建議用Oral B的朋友們,多多練習刷到最後面的牙齒,這樣才可以達到最好的效果🦷
每天刷牙最少兩次,用牙線最少一次,是最基本保養牙齒的方式,我會建議我的病人用電動牙刷,原因是很多人都刷牙刷太用力了,電動牙刷靠的是震動而手動牙刷靠的是自己出的力,牙齒刷太用力時會傷到琺琅質,嚴重時還會造成牙齦萎縮,如果我的病人來做牙齒檢查時,牙齒刷得不乾淨而且有牙齦萎縮,我會建議病人嘗試使用電動牙刷,當然如果刷牙不正確,不管是哪種牙刷都會傷到牙齒,但是如果使用電動牙刷,只需要輕輕碰到牙齦觸碰牙齒的地方,不僅可以刷的乾淨,也比較不容易傷到牙齦。
很多人跟我說他們為了要買電動牙刷做了很多功課,我希望這個影片可以給你們提供一些方向,以牙醫的角度分析買電動牙刷要注意的地方,保養牙齒需要花時間每天一點一滴慢慢維持,畢竟我們牙齒是要用一輩子的💕
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0:00 Intro
0:41 正確刷牙方試
2:30 心目中最好牙刷
3:24 電動牙刷比較好?
3:55 蛀牙和牙周病來由
4:12 DiamondClean Smart
7:00 ProtectiveClean 6100
8:01 Protective Clean 4100
11:27 Arm & Hammer Spinbrush Pro Clean
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牙周病怎麼危害到你的健康
https://youtu.be/_QyctbmUvcA
牙醫公認最有效美白牙齒方試
https://youtu.be/3Ul9gFlN6rk
【牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
https://youtu.be/kNN8hNSAnYo
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今天我是你的牙醫
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普通洗牙和深度洗牙有什麼不同?
https://youtu.be/SHT8LQzqZOA
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Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
我的病人 在 Dr. Grace Youtube 的最佳貼文
大家好,歡迎回到我的channel,今天和大家分享很多人都有的問題,就是到底深度洗牙和普通洗牙有什麼不同?常常有很多人這兩種分不清楚,而且還可能多年來做錯誤的洗牙方式,導致得了很嚴重牙周病,我希望大家可以看完這個視頻,幫助你們看牙齒更了解檢查時的流程,也可以比較放心的看牙醫。
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再接著看下一部影片:
牙周病怎麼危害到你的健康
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【牙醫公認最有效美白牙齒方試】
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