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『我跟他分手了，妳不知道我有多愛他!』小惠傷心的哭訴著，豆大的淚珠從她水汪汪的大眼睛落下，在臉龐上留下一道黑色的淚痕。
這不是第一次小惠失戀來找我哭訴了。你可能會認為，常失戀的小惠，應該本身條件並不好。錯了~~~小惠有著大眼小嘴，充滿靈氣的臉龐，還有一顆聰明的腦袋，她是一家行銷公司的主管。但小惠有個缺點，就是她的人生中，不能沒有男人。
每一回小惠來找我哭，我都會陪她聊到半夜，安慰她受傷的心靈。小惠屢戰屢敗，但都能快速補血。關鍵就在於她有個迅速復原的絕招，小惠總在哭完隔天，就會馬上登入交友app，po上她最水靈的照片，在網上尋覓新對象，只要看對眼，當天就能投入新戀情。無縫接軌的速度，令我相當佩服。
小惠有句至理名言『從哪裡受傷就要從哪裡爬起來，被男人傷了也要由男人來療傷。』小惠是純情的，所以她愛的投入，因此要拔出愛情，也要靠另外一段關係，用新的身體洗情傷是她的習慣，等身體適應了新的身體，她就有再次出征情場的勇氣。明天談戀愛的力氣，今天晚上就傳便便(台語)
假胯寬寬哪裡？（留言處有舊照圖說）
我跟先森又是腰又是腿的相互吃豆乾，
聊沒幾句靈壓升高又要叫貓出來評理～
到底是寬哪裡，不就是改編胯下兩邊？
“有寬過的人說了算！喵的咧！”
雖然攝影師你閱人無數，
但只有娘子我去過中廣，
為什麼一定要穿傘狀裙、連身寬洋裝...
沒有頂過兩個屁股的人，是不會懂的！！
以為骨架寬，所以下臀圍超越肩寬嗎？
摸摸下臀兩邊的突出，
“硬的耶！這不是胖！我瘦到見骨了都！！”
仔細回想，當時圓墩墩，大腿肉滿溢，
站的時候，膝蓋卻常往中間併在一起，
翹腳才會舒服，鞋子內側磨損特別快，
說真的，從腰以下（分不出腰）到腿都是柱，
誰知道是腰寬還是腿寬還是真假胯寬？
就寬啊！腰下是屁股，兩胯也屁股！
我當時不知道腿根寬是不是假胯寬，
只覺得大腿很肉，骨盆上下也太廣，
不知道什麼「髖關節內旋」「腿根突出」...
但現在，看起來，好像有稍微修回來了～
可以回想一下，我當時做了哪些事情...
減脂是一定的，肉的體積佔了大部分，
我還有定期去做復健，
當時大腿根部，膝蓋，腰都經常痠痛不適；
但是復健只是暫時性的，
既然已經走位，就不會只有骨頭自己走，
要讓骨肉待在正確的位置，
得要給它做出合身，又有約束力的衣服，
所以我訓練了，想要讓肌肉抓得住它！
過程多久呢？不會是幾週，我用年計，還在繼續.
訓練很難嗎？不會非常難，但是很酸，我在堅持.
習慣要改嗎？不計較美醜，身體失衡，就是隱憂.
我現在懂得提醒自己不翹腳，走路腳尖轉正，
我做側抬腿側棒式，也訓練臀部與核心肌群，
我去復健的時候也有反省到，
之前做這麼久的復健都沒有效，
就是做完治療就沒了，忍受完治療，
就放任再度讓身體恢復到那個不好的狀態，
實在是很可惜！復健都白痛的！
就算中廣，只要蓋在衣服底下，
也不是什麼大問題，
但是如果可以修理好，
讓屁是屁，腰是腰，腿是腿，
用人物的原型活著，
不但自己感覺更舒適，
挑衣服也不用再受限於“修身”這兩個字了！
治療需要專業，修復要自己來才行！
時間能治癒的，都是願意自渡的人！
攝影 周琨瑾
我摸你的腰寬你摸我的腿寬，互相化肥（嫌肥台語）
這樣靈壓不升高才怪！
#文末有抽獎
當什麼雞絲（工具台語）都沒有的時候，只有身體，體重就是你的訓練強度嘍～透過多種刺激與支撐所產生的抗力，幫助大家有效達成肌肉雕塑的效果～不管高矮胖瘦、男女老幼，來吧！來吧！快來跟著Shian老師運動，讓我帶大家一起揮汗如雨吧！
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鬼門開禁忌！晚上不能晾衣服？｜農曆七月｜#Shorts
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