Search
關於 #廚房苦手
解每日之龍昌旅遊
護理師看了我的傷口問我都吃什麼，我說正常飲食
👩🏻⚕️：你是吃家裡嗎？
👩：對呀
👩🏻⚕️：都自己煮還是婆婆煮？
👩：婆婆
👩🏻⚕️：真好呢
👩：你看我自己煮就煮泡麵就變成要來這裡了啊
👩🏻⚕️：哈哈哈哈真的你還是不要進廚房好了，太誇張了啦，到底是多大碗的泡麵啦
👩：我自己吃的一碗
（我確切的聽到隔壁診間也很開心的在笑）
圖是赫赫睡前的英文字母練習
#kidsread #點讀筆
#自然發音遊戲字卡 #phonics
#自然發音點讀教材 #JYPhonicsReaders
👨👩👧 學員提問：「想學習部落格製作並能教自己小孩，希望能透過課程的學習讓自已也讓小孩能一同成長。」
1⃣ 協助建立部落格，並以身作則。
首先，我們要能 #自己架起網站，並持續耕耘一段時間。大人忙，不用天天寫部落格沒關係，但一週一篇或一個月一篇總是要有的。#身教 威力最大。
像是我讀書，都會寫篇心得，「爸爸今天晚上寫了一篇部落格喔」，這樣的潛移默化，小朋友感受得到！
．《學習就像終身幼兒園》：Scratch 創造者，提出令人深思的教育洞見。（此及以下連結請見原文）
2⃣ 先求有，再求好，讓孩子逐漸適應。
其次，先思考部落格能整合小孩的哪些學習，在我們家，他是被當成「#思考訓練+#輸出練習」，所以，格式很自由。
從 20 行開始，現在已經進展到 30 行（中英文任選）。只要一張圖、一篇文，想寫什麼都可以。像是最近發現小朋友成語造句有點弱，馬上提出「20 個成語造句也可以是一篇喔」的調整。
．Voltron made from Lego
．今天我自己煮肉燥麵
．成語造句練習 7
3⃣ 給予正向回饋，加強認同感。
再來，開始的時候很關鍵，要減少挫折，加強 #正向回饋。所以，部落格可以爸爸媽媽幫建，但 banner #給他自己畫，會有「這是我的網站」的感覺。
然後初期的幾篇，幫他分享到 Facebook 或 LINE 上，尤其阿公阿嬤、親戚朋友、同學家長都可以，目標是下次見面時，讓別人跟他說「我有看到你的部落格喔」，實際體會網路言論超越時間空間限制的感覺！
我們家小孩會這麼持續寫，就是我自己、老婆、他們的外公，都固定會讀，而且會就他們寫的內容，以「我是忠實讀者」的身份跟小小部落客回饋。
4⃣ 養成習慣，讓寫部落格變成生活。
最後，我認為天天寫，比每週寫一篇好，因為天天寫才會成為生活的一部份，形成習慣。一週寫一次，每次要寫都會很痛苦，容易中途放棄。
如果你嘗試過，覺得有些困難點過不去，歡迎現場提問，我會盡我所能回答。
延伸閱讀 ⏩
【小學生】帶小孩寫部落格有什麼好處？該怎麼做？以及常見問答！
http://bit.ly/2SfW8f2
【小學生】要一年級小朋友寫 800 字作文，有可能嗎？帶小孩寫部落格，一年後的經驗分享。
http://bit.ly/2SiwTJ6
🌐 7 種網路應用，一天就能學會！
✓ 網路效益：全新與世界直接連結的方式
✓ 平台解析：數據分析與實戰歸納
✓ 進階應用：辦活動、教小孩、新領域實例與拆解
✓ 互動實作：從無到有做出自己的部落格
✓ 遊戲規則：酸民、法律、著作權等艱難狀況應對
✓ 內容形式：該寫什麼？效益分析及實用建議
✓ 專業強化：不同業務型態的實際應用與成功關鍵
2020 / 10 / 18（日）網路時代之個人品牌工作坊
瞭解課程 │ https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
☛ 你有專業，更要讓需要的人了解你、認識你！
👁🗨 課程特色
【專業人士】兩位埋首醫療十餘年的專業人士：劉育志與蔡依橙，用業餘時間接觸網路，並形成個人品牌，取得更好的專業發展職缺，甚至創業。我們不講複雜技術，只講一個專業人士在忙碌之餘，可以做到的關鍵步驟。
【兩次回饋】課堂上的互動實作時間，您將完成自己的極簡風專屬網站，如本活動網站。本來就有網站 / 部落格的朋友，也歡迎再做一個新家試試看。在互動實作時間，歡迎與講師助教們討論您既有網站的困境，尋求突破。上完課後三天，根據所學繼續精進，講師也將一一看過，並給予進一步的發展建議。
【量身訂做】每個人的個人品牌都不同，發展需求也不同，我們將根據您的課前提問，構成上課內容，客製化課程。現場的互動實作時間，以及課後回饋，也將以您為中心，理解困難，精確分析。課後回饋錄影檔，相當多校友最喜歡的部分，直接且有效！
🗣 課後學員回饋
「課程內容非常紮實，從為什麼要透過網路寫作行銷自己，到如何幫自己打造一個屬於個人的品牌，從理論到實作，從無到有的，一步一步完成屬於自己的網站，這一套方法也很適合家裡有小孩的人。」
「我有兩位學齡前的小孩，我一直奉行每天 3C 不超過 10 分鐘原則，以為這是為他們好。蔡校長簡短的分享卻讓我興趣大開，數位素養將會是他們世界的一項重要能力，而且寫部落格還可能成為親子的共同興趣，增進親子關係。我想這是我之後會認真開始嘗試的一項教養方式。」
比起巴黎我更愛倫敦(超長文分享）
原本以為倫敦已經美食沙漠
沒想到巴黎更是美食撒哈拉沙漠
我自己煮的都比餐廳的好吃
而且倫敦的聖保羅大教堂進去會想哭那種
相較之下巴黎的普到不行
-
說到治安問題
大家醜化巴黎了🥺
去之前被好多人提醒警告
好危險
會被搶
要小心
壞人好多
-
害我去之前狂失眠整天提心弔膽
因為我本來要自己去
所有人都阻止我
去之前我朋友都跟我說鈔票放內衣夾層
信用卡藏鞋底
所以我到巴黎完全不跟人講話每天擺臭臉
（雖然本來臉就臭）
有人靠近我我都當他壞人
儘管只是保安想跟我聊聊天我都不太敢回他
到巴黎後發現真的沒那麼可怕
到處都是有配槍的帥警察（誤）
晚上自己一個人回家也沒問題
-
⚠️住宿
可能我住的區域是治安好的區
所以首先！挑選治安好區的住宿非常重要
人家說寧願睡好區的沙發
也不要睡壞區的漂亮大房子
我們住的地方樓下不誇張每條街都有警察站崗
（我住小巴黎第八區，給大家參考）
-
⚠️手環黨
再來套手環黨我很幸運沒遇到
愛搶劫的吉普賽人也沒來搶我
可能我有掛繩子綁在包包上
他們看了也搶不走
反正我們就是很幸運沒碰到
-
⚠️簽名黨～很多
但只要你不理他
他不敢靠近你
也根本不用擔心
-
⚠️至於大家說的地鐵千萬不要用手機
我也覺得太誇張了
我們手機也是照滑
我真的覺得我手機用彈簧繩綁在包包上
是超級明智之舉
手機千萬不要放口袋，我好多朋友都是放口袋被偷
-
⚠️反正最重要的就是要自己注意小心
包包一定要背前面
背前面是你的
背後面就是別人的了
不要讓壞人有機會得逞
這樣就能浪漫遊巴黎啦
雖然我還是摯愛倫敦
倫敦真的比巴黎漂亮
帥哥也多很多 搭倫敦地鐵超養眼
而且每個人都梳油頭在看書看起來更帥了
（因為倫敦地鐵完全無收訊只能看書或發呆）
-
⚠️巴黎人都很冷漠？
我沒遇到！我覺得每個人都很好
網路上說的跟法國人講英文他們會不屑回你
或是你講你的英文他回他的法文
也錯！我遇到的也都非常和善的擠出英文回我
巴黎餐廳很容易遇到併桌
同桌的法國人也會很友善的跟你打招呼
簡單的英文聊天他們都來者不拒
完全沒有冷漠一說
-
但也可能是因為這次去巴黎每天累的跟狗一樣🤣
沒心情好好欣賞風景我也不知道
但如果你巴黎跟倫敦只能選一個地方
我會毫不猶豫選擇倫敦🥰
倫敦太美了啦
以上就是大家問到問題總答覆
-
其他等下次我自己一個人去巴黎的時候我再回答你們
說不定也是因為我旁邊有一個看起來很兇的男生
所以沒人敢過來我也不知道
但如果你有伴或跟團
巴黎治安免擔心啦！！
如果你問我巴黎適不適合一個人自由行
我會跟你說適合
可是我熱愛自己出國
所以你當參考就好😂🥰
留言分享你的旅遊省錢小撇步
-------------------------------
Airbnb旅行基金
✨【省荷包連結】👉🏻http://bit.ly/2mPoYaY
-------------------------------
✨ 飲食菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/diet/
✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/training
✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
👉🏻https://gluteband.ashlee.click
-------------------------------
✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
-------------------------------
✨Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
✨FB 👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
-------------------------------
常用的營養品
✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE
-------------------------------
常用的拉力帶
✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
-------------------------------
高蛋白健身魚
✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
-------------------------------
筋膜放鬆好物
✨【TRIGGER POINT】http://bit.ly/2ZwwcSB
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
-------------------------------
【ASHLEE 團隊】
✨Ashlee
✨企劃：Yishu
✨剪輯：騰凱
✨美編：庭萱
✨營養師：亭安
✨社群助理：竹竹/芊芊
-------------------------------
更多旅遊影片
✨我在越南做什麼？ https://youtu.be/w4y2kBYwpIU
✨各種崩潰！你能比我誇張嗎？https://youtu.be/WSEVWuIo7h8
✨飛機餐熱量大公開 https://youtu.be/aHIYedCWfAI
✨邪惡美食挑戰 https://youtu.be/N90R3BJbYdQ
✨澳洲超市買什麼 https://youtu.be/hhkihc-Klqo
✨史上崩潰！護照遺失 https://youtu.be/MzJtL91jCPE
-------------------------------
✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
-------------------------------
原文字幕
我這一趟呢
想要分享我去河內四天三夜
到底花了什麼錢
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
我現在在桃園機場第一航廈
然後這一趟呢想要分享
我去河內四天三夜
到底花了什麼錢
首先呢我今天坐的是越捷航空
是廉價航空
我機票買的是台幣159塊
然後簽證呢
我先在網上申請了一個落地簽
是先付了十七塊美金的費用
我現在要去貴賓室
我這邊有一張龍騰貴賓卡
是因為我的信用卡付給我的
所以這一趟機場貴賓室免費
燉飯蠻好吃的
我現在坐的是廉價航空
所以呢
我在飛機上是沒有餐點的
還好剛剛在貴賓室有吃
雖然我這一次的機票訂159美金
但我超白癡的
我沒有加購
反正我行李箱超級重
大概就是
13公斤左右
所以我大概等於花了台幣134
這趟還買了這個
八日可以用3g
是一個台幣299網卡
基本上坐廉價航空大概50%
甚至更高的機率
都是停在比較遠的停機棚
然後另外再坐接駁車
就是時間上當然會久一點
然後比較不舒服一點
但是機票就便宜很多
剛在海關那邊來不及去拍4x6照片
所以他剛才用他的數位相機
幫我拍一張
然後跟我多收兩塊
所以我剛剛又多花了27塊的美金
我覺得我好像已經在這邊被騙怕了
像剛剛我點了一個大杯冰美式
我說上面不是寫6萬5
為什麼你跟我收7萬
然後後來才發現說
因為他們冷的跟熱的是
不一樣的價錢
然後我誤會他們
他們並沒有騙我錢
那我現在呢要用Grab叫計程車
到我的airbnb
26萬4千
到了我的airbnb了
我這一間airbnb租的超便宜
而且我現在住的是
完全新的房子
她才租650
我覺得可能有一個很大的原因就是
你們看他的地板啦
很髒耶
害我現在只敢穿拖鞋
我剛跟房東說
欸我發現這裡地板很髒
他說你可以在那個陽台
找到抹布跟拖把
他可能想說租這麼便宜吧
好吧我就來作點家務吧
這是怎樣
我不想弄了
我就穿拖鞋三天吧
我現在呢 要準備去覓食
然後我剛剛在tripadvisor上面
找到一家餐廳
越南菜
雖然他在河內排名是369名
但是呢他距離我只有1公里遠
所以我決定去他
然後我剛Google了一下
他要走16分鐘
我懶得走
所以我要叫一個Grab
Grab是2萬9
出門的時候發現
我現在這一身搭配跟我的髮型
耳環 配上我這個包包背帶
感覺好像 好像來選美一樣
很像那個選美小姐的牌子
我快要笑死了
我剛剛就跟他們說
我要好吃的越南料理
然後要高蛋白
有沒有推薦的
然後就一直雞同鴨講
都聽不懂彼此在講什麼
我還以為那種英文比較差的人
就要跟像我這種
英文比較差的人溝通
因為我們就可以用比較多的單字去溝通
然後不用講太多的語助詞跟連接詞
這樣子的話
大家可以比較理解
但他們還是聽不懂
於是我就拿出了我的Google Map
然後我就打說
我要好吃高蛋白的越南料理
有沒有推薦
喔對不起不是Google Map
我打help的Google翻譯
結果呢原來是因為越南料理
似乎都沒有什麼高蛋白
所以他就介紹了我一些
像是什麼牛排啊
什麼炸雞之類的
但我要越南料理呀
所以總之呢
我就放棄了高蛋白
反正我家裡有帶乳清
然後這個河粉非常的入口即化
史上
史上高GI
一吃馬上血糖就上升
感覺很適合健身後吃
一定是剛剛那個越南河粉
讓我整個太高血糖上升
讓我超想睡覺
整個昏昏沉沉
我剛進來看到這面玻璃
我就直接給他撞下去想要走進來
就還好 你知道我肩膀夠大
只撞到我的肩膀
我的頭沒事
我想到我明天早餐
還要想辦法弄東西吃
所以應該要在我的飯店那邊
在我的飯店那邊找個超市
為什麼不照我的臉
一直照我的胸部是怎樣
這相機不太聽話
好反正總之呢
我現在要回去了
這一棟就是我住的A13
終於回到房間了
來介紹一下我剛買了什麼
我剛買了無糖的優格
咖啡、腰果、水、奇異果
然後牛排、蛋
又便宜又營養
卸妝油
然後這樣子買下來53萬4千塊
然後其實我習慣在飯後的時候
吃點小甜點
才會讓我覺得有滿足的感覺
怎麼打不開
這到底要怎麼開
我好想吃
yes
真的很好吃
就比好市多的那個還好吃
我現在要帶著我
這幾天吃超多的大肚子
長肉的大肚子去健身
我本來是要回飯店
煮我昨天買的那些食材
但我今天太趕了
所以我只能買這個現成的東西
趕快果腹一下
這樣買下來是12萬7千815
我現在要步行去那棟大樓
所以這趟路程0元
我現在即將要做一個越南式過馬路
讓你們看一下多可怕
這邊完全沒有紅綠燈喔
不只沒有紅綠燈
連斑馬線都沒有
心理需要非常有勇氣
我覺得我還是往前走一點
等一下再過好了
這麼多車
我發現到這裡有地下道耶
我要去的地方就是那一棟
那一棟後面
那我走地下道好了
我現在經過旁邊的韓國超市
帶你們看一下
其實我住的這一區
有非常多的韓商跟韓國的外派人員
給你們看一下
我剛買了23萬
買了一個口香糖就這樣
不知道為什麼特別的累
然後我的冰箱
其實還滿多東西的
優格
奇異果
這牛排還沒煎
然後這邊還有蛋
所以呢我等一下
應該會在家裡自己煮
可能晚點看一下
有沒有年輕人逛街的地方
去走走
把血水吸乾的目的是因為
這樣等一下在煎的時候
他才不會
因為表層有一些血水
濕濕的
讓他沒有辦法產生那個梅納效益
就是肉碰到加熱的時候
如果又沒有水
他就會產生那種焦焦的香香的
增加這個食物的口感跟香氣
好好吃喔
會想要再回去買
厲害
有可能是因為我自己煮的
現在要準備化點小妝出門
我明天的飛機回台灣
我應該要做點什麼
所以我打算呢
去對面的韓國城逛一下走一走
然後看幾個家具店家飾店
然後順便看一下有什麼Spa按摩店
這趟河內花多少的影片
或許會有人覺得
阿你又沒去哪
當然沒花什麼錢
當然我覺得不能這樣說喔
因為河內基本上我之前去過的景點
跟可以去地方
都基本上不太需要什麼門票的
所以如果呢
你要到河內旅遊
你想要去看一些必去景點
你只需要把一些交通費用加進去
所以呢我覺得這個影片
應該算蠻公正的吧
好那我現在馬上要出門了
我不能再這樣廢下去了
我一定要去對面走走
那我現在要去地方是其實就是
過這一條黃色的馬路而已
但是為了我的安全起見
他給我繞了一個走地下道
所以我們今天就不嘗試
越南式style過馬路
你看這麼多車
要我如何從這些車陣中
就這樣穿梭到對面
安妞哈se唷
感覺就像是置身了韓國一樣
我旁邊的店全部都是韓國店
好我決定我要買他了
大概就台幣$100超便宜的沙拉
我現在要來享用
等一下先拍一下Instagram
好累喔
當YouTuber當網紅好累
好好吃喔
剛剛呢我從咖啡店離開之後
我坐在那邊工作兩三個小時
離開之後覺得一股累意
然後我就去了附近的
一個馬殺雞店
然後我按了兩個小時
兩個小時是越南盾23萬
然後他跟我說按兩個小時的話
我大概要給這個幫我按摩的師傅
tips差不多15萬
但因為我覺得他按的不錯
所以我一共給他了20萬
所以我剛剛兩個小時
花了43萬越南盾
現在是晚上11點12分
結果地下道門已經關起來了
所以我現在只能做越南式過馬路
剛好就示範給你們看
我現在我的目的地是那邊
還要再過一個生死關頭
衝了
衝了
終於安全到家
今天是我最後一個晚上了
所以我要來清冰箱的菜
把這些東西都給它吃完
不然很浪費
我只能說
我真的是一個胃口很好的女子
現在要趕去健身房拍
往右滑的影片0元
這個即將是我在越南最後一個消費
到機場25萬5千越南盾
所以這集影片就到這邊
我相信加加起來沒有花太多錢
希望可以讓你們做參考
其實想要出國玩
想要去看看世界
不一定要花很多錢好嗎
那這集影片謝謝你看到現在
我們下次見
Peace
我現在要去機場的路上了
越南掰掰
河內掰掰
你們還會想要看什麼
河內相關的影片嗎
如果之後還有再來的話
基本上應該還是會再來一到兩趟
然後再分享給你們
帶你們看一下這邊的街景
越南現在正在快速的發展中
2020年的時候
F1賽車會進來河內
所以我想
他們應該在這個F1賽車開始以前
會先趕快把他們的城市做一個規劃
就有點像是那種奧運的概念
當然沒有到奧運這麼大
但我相信
他們為了要讓他們的國家門面好看
然後給各個不同國家的人
留下一個好的印象
他們肯定是會在這方面努力的
Ok
Thank you
我那天從台灣到越南的時候
然後我的手提行李
超過好像1公斤
台幣450
所以我超過了三公斤
然後這一次呢我覺得
他實在太重了
而且我剛剛就問了一下說
如果今天是用托運的話
會收多少錢
結果是30塊美金
就還比較划算
＃越南＃旅遊＃省荷包
Facebook粉專- 英文 教學分享/閱讀推廣https://www.facebook.com/duckierifle/ 免費 英文 學習交流平台https://www.facebook.com/SophiaTeacher/YouTube ... ... <看更多>
英文 最近退步很多 ... 應該不是這樣翻譯的,畢竟中英文法不同,純粹字面翻譯不見得永遠恰當. ... 外國人要誇讚自己的朋友煮飯好吃是說: my (bf, gf) is a good cook. ... <看更多>
我自己煮 的 英文 在 在英文裡說I cook. 就是自己煮飯的意思了，另一個常鬧笑話的是 ... 的推薦與評價
「自己煮」是cook by myself;「吃外面」是eat outside嗎? 如果你的答案都是YES，那你就是中式英文的受害者了! 這兩個的英文說法都是錯的，正確的是I cook. 我自己煮。 ... <看更多>