實話是,《#尚氣與十環傳奇》近似於從迪士尼動畫走出的真人電影,在西方人與東方人眼中的中華文化,找到了平衡點以及中國武術美學,雖不乏俗套八股之處,亦出現不少令人大為驚豔的場面,不去深究自能享受其中。我也相信,真正在這部電影看得渾然忘我的觀眾,應該絕大多數都是因為梁朝偉,而導演 Destin Daniel Cretton 的鏡頭也透露了自己是如何懾服於他的人物魅力之下。
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血債血還、父子反目,以及不幸成為犧牲品的母親,再龐大不過的故事到最後總成為家庭劇,你會發現某個舊金山相識大半輩子的華人好友,實則為中國一處曾叱吒風雲的某派掌門人嫡長子,能打能殺,以寡敵眾,一人就可以在公車上擊退一票殺手。但既定套路之外,《尚氣與十環傳奇》也有些細節,是我們確實能有所共鳴的,例如情緒勒索,以親情為名的愛與暴力同時滋長,衍生出家庭是如何深深壓迫著下一代,而這樣的成長背景會造就出什麼樣的孩子?
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哥哥拚了命摒棄、掩飾這一切,選擇逃至美國隱姓埋名(勉強算是);妹妹青出於藍,吸收了幢幢暗影,自行開拓出另一片江山。但他們最終挺身守護的,不是大到整個世界,甚或空泛遙遠的正義,而是自己最初的根與家,一處足以歸返、思念的容身之地。
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相較於劉思慕的尚氣,梁朝偉所飾演的父親才是真正的主角,不但推進著劇情,角色心境轉折也更為多面,凝視著他的雙眼時,會發現無法解讀他的情緒,像是浩瀚無邊的黑夜,難以判斷嘴裡講出的每一句話是善是惡、是真是偽,而他也將這個角色的複雜性演繹地悽切動人,輾轉多年的生死兩茫茫,仍徘徊於夜半無人私語時,那執迷不悟卻情到深處的模樣,化悲憤為力量,梟雄與英雄的鴻溝被凡人之脆弱、傷痛、理解溫柔填上。極其驚人的,還有當年的竹林武打,除了致敬《臥虎藏龍》,一剛一柔,一陰一陽,以柔克剛,借力使力,情意隨內功流轉,彷彿看見的是降龍十八掌如何被打狗棒法化解,或全真派武功是如何被玉女心經壓制,若有夫妻並肩作戰的那一天,想必會重現近似雙劍合璧的玉女素心劍法之十環版本,可惜就如林朝英與王重陽,映麗與文武也從未有過這個機會。
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整體而言,《尚氣與十環傳奇》作為商業娛樂電影,是顧得面面俱到,誠意十足,多一點太過娛樂,少一點又稍嫌沉悶,然,厚度確實是梁朝偉撐起的,文武雙全,動靜皆宜,英文講得悅耳動聽,果真吃過的鹽比人家走過的路多太多。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,#記得打開CC字幕 #實價登錄 #難民問題 ✔︎ 成為志祺七七會員:http://bit.ly/join_shasha77 ✔︎ 訂閱志祺七七頻道: http://bit.ly/shasha77_subscribe ✔︎ 追蹤志祺 の IG :https://www.instagram.com/sh...
手少陰心經痛 在 市議員李順進 Facebook 的精選貼文
市議員李順進 轉傳 [110/06/22 ~ 06/23] 衛生福利部 及 高雄市政府 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/06/23] 衛生福利部 指揮中心維持全國疫情警戒第三級至7月12日止,希望國人共體時艱,共同抗疫
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1914835542016188
#衛福編編報報 發文時間:2021.6.23
●記者會影片:https://youtu.be/FDzw3NLU7wU
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/a9JsPEPYSPw
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/9nw0vzXJvY8
(週一至週五直播將於14:40進入重點整理,不會全程直播記者會)
●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●中央流行疫情指揮中心今(23)日表示,國內疫情由於國人的努力,得到良好控制,惟目前跨區傳播事件仍然存在,而世界各國因解封太快致疫情再起的經驗亦歷歷在目。為確保國人健康,指揮中心經評估後決定,全國再同步維持疫情三級警戒2週(至7月12日止),用2週的時間換得國人平安,希望國人共體時艱,共同抗疫。
●指揮中心指出,考量社區感染風險尚未消除,指揮中心將持續與地方政府密切合作,加強落實以下管制措施,降低社區傳播風險,積極保障國人健康安全:
一、針對確診個案精準疫調,儘速匡列相關接觸者並加強追蹤管理,及早阻斷病毒傳播鏈。
二、針對居家檢疫及居家隔離者,無論有無症狀,均須於期滿前1日進行公費PCR檢測,以阻絕病毒進入社區。
三、加速高風險族群疫苗接種作業,以減少其感染、或感染後產生嚴重併發症及死亡的機率。
四、推動社區廣篩,鼓勵各地方政府設置社區篩檢站並加速檢驗時效,同時推廣企業快篩與居家快篩,以擴大篩檢量能並強化主動監測機制,儘速發掘社區內可能潛藏病例,有效斷絕所有感染鏈。
五、強化重症醫療照護,透過COVID-19重症個案處置諮詢平臺,由多位專家諮詢委員線上提供醫院臨床重症個案處置意見,以降低個案死亡率、緩解重症醫療量能。
六、啟動「民生供需產業健康監測專案」,針對果菜、家畜(肉品)、家禽、水產、綜合及其他類市場、超市、賣場及夜市等相關職業對象,由目的事業主管機關或地方政府進行人員健康監測,以及時進行各項防治措施,避免災害擴大,降低家戶傳播風險。
●指揮中心表示,現處疫情關鍵時刻,籲請全國民眾持續落實遵循並積極配合三級警戒管制措施,與政府共同努力,嚴守社區防線。
#防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員
#謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油
#2019nCoV
#嚴重特殊傳染性肺炎
#COVID19
#MOHW_Taiwan
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[110/06/23] 衛生福利部 因應臺北農產運銷公司群聚感染事件,指揮中心啟動「市場專案」強化相關防疫作為
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1914823298684079
#衛福編編報報 發文時間:2021.6.23
●記者會影片:https://youtu.be/FDzw3NLU7wU
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(週一至週五直播將於14:40進入重點整理,不會全程直播記者會)
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●中央流行疫情指揮中心今(23)日表示,針對臺北農產運銷公司發生COVID-19群聚感染事件,指揮中心於昨(22)日召開會議,與農委會、臺北市政府、臺北農產運銷公司共同討論疫情狀況並研商「市場專案」強化相關防疫作為,積極協助地方政府及廠商進行防疫,避免感染擴大。相關措施如下:
一、啟動「市場專案」快速全面篩檢,確保雙北批發市場從業人員防疫安全,避免傳播至家戶及社區之風險,並以社區儘速清零為目標。
二、自6月24日零時起,雙北批發市場所有從業人員未持有6月20日以後檢驗陰性證明者不得進場,且規定須於完成篩檢後方得接種COVIID-19疫苗。
三、為提升雙北批發市場各從業人員篩檢意願,篩檢站設置應鄰近市場並配合其作業時間;專案結束後,仍延長篩檢站設置時間,以利周邊攤商及社區民眾就近篩檢,以社區清零。
四、為加快篩檢速度且減少偽陰性及偽陽性情形,建議僅進行PCR採檢,提升篩檢作業效率;如檢驗陽性者,請地方政府衛生局落實後續疫調及接觸者匡列工作,並請提供疾管署彙整轉送居住地縣市,以進行後續疫調及匡列作業。
五、考量雙北批發市場貨車司機及隨車捆工停留於市場時間較短暫,該類人員之篩檢、疫調及接種作業,將請臺北農產運銷公司提供人員名冊,由指揮中心轉居住地縣市政府辦理。
六、推動北北基桃批發市場從業人員逐步施打疫苗,以雙北批發市場優先實施,所需疫苗均由指揮中心提供。
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[110/06/22] 衛生福利部 指揮中心說明274萬劑莫德納(Moderna)COVID-19疫苗之分配規劃、第一批次分配原則與接種對象
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1914146742085068
#衛福編編報報 發文時間:2021.6.22
●記者會影片:https://youtu.be/tOJ72DJTuSE
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/i2UCkyKv-5M
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/62rbXNop7rM
(週一至週五直播將於14:40進入重點整理,不會全程直播記者會)
●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●中央流行疫情指揮中心今(22)日表示,我國於今(2021)年6月18日及6月20日共計進口274萬劑莫德納(Moderna)COVID-19疫苗,預計於7月1日起配送至地方政府衛生局及指定醫療院所。自7月1日起,國內COVID-19疫苗接種對象(不限廠牌)擴增如下:
1.第一類對象,醫事人員(包含醫事執登人員及醫事機構非醫事人員)
2.第二類對象,中央及地方政府防疫人員、第一線處理大體之工作人員
3.第三類對象,高接觸風險第一線工作人員
4.第四類對象,因特殊情形必要出國者(因公出國者、外交駐臺員眷、代表國家出國之運動員或選手)
5.第五類對象,包括「住宿型長照機構住民及其照護者」、「居家式和社區式長照機構及身障服務照服員及服務對象」、「其他機構(含矯正機關工作人員)」及洗腎患者,以及「矯正機關(構)工作人員」
6.第六類對象,包括75歲以上長者及孕婦
7.第七類對象,維持國家安全及社會機能正常運作者
8.第八類對象,65-74歲長者
9.已完成第一劑疫苗者,可依建議接種第二劑之時間,以同廠牌完成接種。
●指揮中心指出,第一批疫苗預計配送110萬劑,係以下列原則核估各縣市分配數量,並配送至各地方政府衛生局或其指定醫療院所:
1.各縣市第五類「居家式和社區式長照機構及身障服務照服員及服務對象」與「其他機構(含矯正機關工作人員)」尚未接種人數
2.各縣市莫德納(Moderna)COVID-19疫苗第一劑已分配數
3.各縣市65-74歲長者30%人口數
●指揮中心說明,為確保維持國家及社會正常運作的相關基礎設施不受COVID-19疫情影響,第七類對象需經各中央主管機關認定並造冊,列為國家關鍵設施或維持設社會正常運作必要工作人員,並送指揮中心。經中央主管機關認定符合前述條件並造冊之對象,除了已陸續配送的國防軍事相關人員之外,包括高鐵、臺鐵、油氣水電與通訊等國家關鍵設施必要人員、全國第一線郵務處理人員、國家(含大考)等考試工作人員、高密度接觸孩童的幼兒園與國小安親班教育人員、托育機構人員、各類批發市場與屠宰市場工作人員、科學園區防疫工作人員、媒體第一線採訪工作人員、戶役政系統機房人員等。
●指揮中心表示,針對疫情較高風險的雙北等縣市,從事保母、計程車駕駛、外送員、國道客運司機、貨運司機、傳統市場合法攤商及賣場(含超商)收銀人員等,共計約50萬人,將特別納入此批COVID-19疫苗實施對象。上述對象的疫苗需求量將直接配送至各部會指定醫療院所。另,基於65-74歲長者一旦感染容易產生嚴重併發症或導致死亡,亦同時開放接種。
●指揮中心提醒,為確保疫苗接種安全,建議先前曾因接種疫苗或任何注射治療後發生急性過敏反應的民眾,接種後請於接種處或附近留觀至少30分鐘,一般民眾則建議至少留觀15分鐘,並自我密切觀察15分鐘,以利即時處置該類急性過敏反應。
●指揮中心強調,依據各國疫苗上市後的安全性監測,曾有報告極少數年輕族群在接種mRNA疫苗後發生心肌炎等不良反應事件,大多發生在接種後數天內,請民眾在接種mRNA疫苗後如出現胸痛、喘或心悸等症狀,應立即就醫並說明疫苗接種史。
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[110/06/22] 衛生福利部 因應印度變種病毒蔓延,居家檢疫及居家隔離期滿者均須進行PCR檢測,以維護國內社區安全
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1914115755421500
#衛福編編報報 發文時間:2021.6.22
●記者會影片:https://youtu.be/tOJ72DJTuSE
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/i2UCkyKv-5M
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/62rbXNop7rM
(週一至週五直播將於14:40進入重點整理,不會全程直播記者會)
●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●中央流行疫情指揮中心今(22)日表示,依據世界衛生組織(WHO)監測報告,印度變異株(Delta)已在全球約92個國家現蹤並持續蔓延,不但具高傳播性及對風險族群容易造成重症或死亡;且美國疾病管制中心(CDC)、歐盟及相關文獻均指出,若資源許可,無論有、無症狀,隔離期滿皆須採檢,同時國內監測資料也顯示,部分居家隔離接觸者是於隔離期滿之自主健康管理期間陽轉為確定個案等綜合考量。指揮中心經與地方政府審慎討論取得初步共識,調整居家隔離及居家檢疫者相關採檢策略。
●指揮中心指出,除了原本隔離或檢疫期間「有症狀者」及經疫調之風險評估匡列之接觸者,應立即採檢外,對於COVID-19確定病例之密切接觸者及自國外入境者,即日起於居家隔離或居家檢疫期滿前1日,無論有無症狀者,均須進行PCR檢測。採檢所需相關費用均由政府支應。
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[110/06/22] 衛生福利部 保健闢謠:「蜂蜜」是天然的,糖尿病患者吃了不會影響血糖值,是真的嗎?
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=14056
一、蜂蜜的成分含有水分及微量的維生素,主要成分是葡萄糖和果糖兩種單糖,由於單糖可以直接被人體吸收採用,讓血糖快速升高,提供身體活動所需要的能量,因此吃蜂蜜後會升高血糖,對疾病的管理和血糖的控制並無好處。
二、糖尿病飲食是以「均衡飲食」為基礎,定時定量攝取含糖食物,若要食用蜂蜜,仍須將蜂蜜視為糖的替代品,納入總熱量的計算範圍之內,與營養師討論合適的攝取份量,以及適合個人的飲食計畫,嚴格控制並適量攝取,避免血糖波動太大造成身體的負擔。
三、良好糖尿病控制方法,除健康飲食外,規律運動、體重控制、按時服藥及養成血糖自我監測也都是控制糖尿病重要關鍵因素。
資料來源: 糖尿病與我手冊、食品藥物管理署食品營養成分資料庫
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[110/06/22] 衛生福利部 食藥闢謠專區:聽說便秘時可以多吃竹筍,這是真的嗎?
https://www.fda.gov.tw/tc/newsContent.aspx?cid=5049&id=27137
便祕的成因有很多,水喝太少、腸胃蠕動慢、缺乏運動、心理壓力等都可能造成便秘,竹筍雖富含纖維質,但如果水喝不夠,可能會導致便秘更加嚴重。
食藥署提醒,食品本身並沒有治療任何疾病的功能,均衡飲食、適度規律運動及保持正常作息,才是維持身體健康的不二法門。
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[110/06/23] 高雄市政府 0623高雄市新增本土確診個案+9
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4257333754328222
●全國案14300、14302、14299、14357、14358、14359、14361在高雄市公共場所活動史足跡請參閱圖卡
●市府官網查詢 https://bit.ly/3zS2dDZ
●回顧本市確診個案足跡 https://reurl.cc/eEdVOx
●安全第一!雨太大可擇日補打疫苗 https://bit.ly/3zLr8c7
●請收到通知單再來接種;未收到通知單請洽區公所
○前往接種時,請攜帶健保卡身分證通知單接種意願書印章
○免預約|免排隊|一定打得到
●高齡長輩若已過接種時間,可至本市5大接種站或就近到社區接種站接種,詳細開設時間及地點請至衛生局網站查詢 https://bit.ly/3jeDh3J
●高雄市6/26(六)起提供孕婦接種疫苗服務 https://bit.ly/3qoFU4s
●COVID-19疫苗接種注意事項 https://reurl.cc/R0zxYG
●曾出入相關場所民眾請進行自我健康監測,若出現 #發燒、 #上呼吸道、 #腹瀉、 #嗅味覺異常等症狀,應佩戴醫用口罩,儘速至就近指定社區採檢院所就醫,不得搭乘大眾運輸。
●就醫時請主動告知接觸史、旅遊史、職業暴露、周遭其他人是否有類似症狀等。
●提醒曾經於附表中時間地點活動的民眾,請進行自我健康監測,如有出現相關症狀請撥打1922、或者 #衛生局防疫專線07-7230250
●大雨過後要注意環境衛生,防止登革熱發生,請民眾不要忘記巡倒清刷,將家中容器清理乾淨,共同維護生活環境清潔。
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[110/06/22] 高雄市政府 媽咪、寶貝的健康 #高雄守護
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4255040671224197
●6/23起,高雄市孕婦經婦產科醫師進行評估、造冊後,皆可至指定醫療院所或指定接種站接種疫苗。
●準媽媽們如果想要接種疫苗:產檢時可以和您的婦產科醫師討論,了解您和小朋友、還有血壓和懷孕的狀況,由醫師評估是不是能施打疫苗、施打哪一款疫苗(Moderna或AZ)。
●高雄市孕婦預約接種三途徑:
○孕婦原就診婦產科醫院,如為COVID-19疫苗合約醫院:請孕婦所屬產科醫師評估,如果可以接種,預約在原醫院接種。
○孕婦原就診婦產科醫院,如非COVID-19疫苗合約醫院:請孕婦所屬產科醫師評估,如果可以接種,則開轉診單,預約合約醫療院所或大型接種站(巨蛋/鳳山)接種。
○每週六、日下午14:00-16:30巨蛋及鳳山體育館:請欲接種孕婦事前報名預約:07-8220300;接種當日請帶健保卡、媽媽手冊、原產科醫師開立之「轉診單」報到。
○高醫鍾飲文院長說明孕婦、免疫風濕疾病患者可否接種疫苗Q&A https://bit.ly/3vTC1Wo
●中央公布擴大接種對象:國家關鍵基礎設施及高風險接種人員等專案對象,高雄市將按相關名冊通知,7/1起進行施打。
https://bit.ly/3j36luA
●0622高雄市無新增本土確診個案+0
●市府官網查詢 https://bit.ly/3jeAffR
●回顧本市確診個案足跡 https://reurl.cc/eEdVOx
●6/23起將開放孕婦接種疫苗,高雄市提供免費計程車接駁服務,如需預約請洽區公所。
【新聞稿:孕婦將開放接種疫苗陳其邁:提供免費計程車接駁服務】https://bit.ly/3d29k2M
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[110/06/22] 高雄市政府 「半導體暑期營」報名開跑 創造年青學子科技就業的先機
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=4BEB40D7BE720967
據1111人力銀行調查「2021新鮮人就業意向」結果,顯示年輕人最想投入的產業以「資訊/科技業」(33.7%)居冠;104公共事務部協理張雅惠也指出,科技業擴廠、人才難尋,南部的同業平均薪資甚至比北部多3%至16%。
高雄市經發局為協助有意投身半導體產業的學子,昨(21)舉辦「半導體產學交流暑期營」線上說明會,吸引北、中、南各校共128名學生參加。會中同學發問踴躍,包含可投多少家企業、是否提供實習機會、履歷樣式及輔導機制、面試流程方法等等,充分展現對半導體產業躍躍欲試的企圖心。
高雄市經發局長廖泰翔表示,半導體產學交流暑期營將於7月6日、7日舉辦3場產學交流工作坊,不僅請來台大、交大、成大專業講師分析產業趨勢,更有英特格、恩智浦、穎崴、日月光等9家大廠分享經營理念與人才需求。接續22日的遴選直升面試工作坊,更將個別輔導雕塑專屬履歷,助攻有意加入半導體高雄隊的學子搶佔就業先機。現在報名任一場次並參與面試者,還有機會抽到iPhone12,報名要趁早。
廖泰翔指出,去年以來半導體大廠投資高雄破千億,未來橋頭科學園區、仁武產業園區、亞灣5G AIoT創新園區開發後,更將創造超過2萬6千個高階就業機會。因此為儲備企業人才庫、助攻青年學子加入半導體高雄隊,特別規劃「半導體產學交流暑期營」,邀請產、學專家分享趨勢並與學子直接互動交流,再輔以面試技巧傳授、舉辦人才媒合會,一條龍服務優秀青年在地就業。
曾獲iMAPS(國際微電子構裝協會)頒發國際服務貢獻獎,現任義守大學產學智財營運總中心主任徐祥禎也帶領17位學生參與說明會。他表示,看旺未來5G、半導體需求,盼透過產、官、學通力合作,共同推動高雄5G AIoT發展。他強調,從智慧城市、製造業所需的封裝與測試及智慧機械領域等,「半導體高雄隊」將成全球重要的供應鏈之一,對半導體產業有興趣的畢業生,現在報名暑期營正對時。
高雄市經發局指出,為落實防疫,「半導體產學交流暑期營」將以視訊方式辦理,歡迎大專院校相關科系大三以上和研究所學生報名,不僅將有名校教授講解產業發展與未來趨勢,還能與多家國際半導體科技大廠高階主管互動交流,後續也將協助媒合心儀企業面試並傳授技巧。報名網址:https://www.surveycake.com/s/6me2D。
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[110/06/22] 高雄市政府 房屋拆除後記得向當地稅捐稽徵機關申報停止課徵房屋稅
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=6B620E16493BF79F
有民眾近日詢問房屋早已拆除為何還收到房屋稅單?
高雄市稅捐稽徵處表示,房屋遇有焚毀、坍塌、拆除至不堪居住程度者,應由納稅義務人申報當地稅捐稽徵機關查明屬實後,在未重建完成期內,停止課稅。有些民眾在房屋拆除後,未即時向當地稅捐稽徵機關申報註銷房屋稅籍,直到房屋稅開徵收到房屋稅繳款書時才提出申請,民眾逾期申報若無法提出房屋實際拆除日之具體證明,只能以申報當月開始停止課徵房屋稅。
該處提醒納稅人別讓您的權益睡著了,房屋拆除應即時向當地稅捐稽徵機關提出申報,經稅捐機關派員勘查屬實後,就會註銷房屋稅籍,並停止課徵房屋稅以節省您的荷包。民眾若有其他疑問,歡迎向房屋所屬各稅捐稽徵機關洽詢,亦可利用該處0800-726969或0800-000321轉2免費電話,將有專人為您提供服務。
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[110/06/22] 高雄市政府 領有工廠登記證之房屋,房屋稅可減半課徵
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=1409F0FA5EF89637
近日常有公司向稅捐處詢問,房屋供工廠使用房屋稅可否申請減免?
高雄市稅捐稽徵處表示,合法登記之工廠供直接生產使用之自有房屋可申請減半課徵房屋稅。即申請供工廠使用減半課徵房屋稅房屋必須符合下列條件:
一、依工廠管理輔導法辦理登記之合法工廠並領有工廠登記核准函。
二、房屋為工廠自有。
三、供直接生產使用之房屋。
上述所稱供直接生產使用之自有房屋,係指從事生產所必需之建物、倉庫、冷凍廠及研究化驗室等房屋;但不包括辦公室、守衛室、餐廳、違建、未辦工廠變更登記之增建廠房、空置不使用等房屋在內。
稅捐處進一步表示,房屋若符合上述規定,房屋稅可由原營業用稅率3%減半徵收改為1.5%,納稅義務人應於減免原因、事實發生之日起30日內,向當地稅捐稽徵機關申請核定;逾期申請者,自申請日當月份起減免。納稅人若符合條件,盡速把握上述申請期限,以保障自身權益。
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手少陰心經痛 在 常常好食Good Food Facebook 的精選貼文
#中醫養生 #夏至養心抗躁
【#夏至】
夏至是一年中白天最長的一天,也是一年的第十個節氣,據統計,天氣剛變熱時最易中暑,因為大家以為天氣不熱、水喝太少,長時間在太陽下導致熱中暑,所以要多喝水、注意防晒。
夏天瓜果類食物多屬涼性,易引發腸胃道疾病,再加上天氣燥熱、心浮氣躁,如何「養心」變得格外重要。可多吃蕃茄、櫻桃、紅蘋果等紅色食物,尤其是番茄,可預防老化、提升免疫力,但體質虛弱的人不宜多吃,易引發胃痛。
宜 ✅ 多吃紅色食物、空心菜
忌 ❎ 水喝太少、忽略防晒
#穴道按一按 「神門穴」
夏天好像無時無刻都處在心浮氣躁中,做什麼都覺得不舒爽,「神門穴」可寧心安神,每天按壓讓你清爽過夏天。
▌穴道位置
「神門穴」位於腕部腕掌橫紋上,也就是手腕內側腕橫紋下一橫指處。
▌按摩方法
以對掌大拇指每天按壓3分鐘,早晚各一次。
▌功效
「神門穴」屬手少陰心經,可安神寧心、清心熱、調氣逆,有助舒緩失眠、身心衰弱、心煩、發熱等症狀。
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🔎《365日中醫歲時養生曆》
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各節重點:
【臺灣焦點】
00:18 火車刺警案
01:43 實價登錄法案爭議
03:38 口蹄疫拔針成功
05:21 Lamigo想要轉賣球隊
【國際關注】
06:57 阿富汗首都遭遇恐怖攻擊
08:22 美墨邊境難民的人道危機
09:28 德國船長冒險救人卻差點被關10年
【總統無限寶石預告】
11:12 抱歉了亞中
【 製作團隊 】
|企劃:土龍、羊羊
|腳本:土龍、羊羊
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:絲繡 & 范范
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
【 實價登錄 】
→ 廖庭輝/「實價登錄2.0」又縮水?請給年輕人房市資訊透明化的市場:https://reurl.cc/bKAbv
→ 張金鶚:實價登錄2.0修法角力大戰:https://reurl.cc/QKxkp
→ 行政院通過「地政三法」修正草案,未來實價登錄將揭露完整門牌:https://reurl.cc/E5eMR
→ 實價登錄2.0修法 永慶房屋調查:消費者普遍認同:https://reurl.cc/9maYn
→ 蔡英文總統房市三箭 全面改革房屋持有稅:https://reurl.cc/ZLv53
→ 蔡英文拋居住三策 讓安居樂業不再是夢想:https://reurl.cc/K1Rny
→ 一再妥協 消費者權益置何地? 消基會籲請全面推動實價登錄2.0版立法通過:https://reurl.cc/DrEk6
→ 實價登錄 排除3關鍵 在野黨批「跳票」:https://reurl.cc/G2Oyx
→ 平均地權條例修法 綠盼處理急迫條文藍不同意:https://reurl.cc/9maNn
→ 閹割實價登錄2.0版 小心自我毀滅:https://reurl.cc/kKgY3
→ 實價登錄2.0變0.5? 黃國昌轟民進黨:哪門子居住正義:https://reurl.cc/vRAOj
→ 實價登錄2.0變0.5 時力籲實現居住正義改革承諾:https://reurl.cc/d4AkM
【 口蹄疫拔針成功 】
→ 台灣豬終於重返國際!22年努力,台灣正式擺脫口蹄疫疫區,拔針成功!:https://reurl.cc/E5e0m
→ 【口蹄疫拔針週年系列專題】口蹄疫拔針成功!明年5月可望成為非疫區重回外銷市場:https://reurl.cc/MKVQL
→ 歷經超過22年努力 陳吉仲今宣布口蹄疫拔針成功:https://reurl.cc/mKAO1
→ 豬病之神:政府停打疫苗、徹底拔針 成功撲滅口蹄疫/馬政府一味全面施打疫苗 讓拔針遲了8年:https://reurl.cc/vRAzy
→ 口蹄疫拔針成功!台灣豬有望外銷:https://reurl.cc/rOAOx
→ 國際疫情現況:https://reurl.cc/K1R1M
【 台鐵旅客O警事件 】
→ 列車長曝遇襲只能「靠它救」 台鐵:全面檢討:https://reurl.cc/znEna
→ 慟!台鐵車廂O警案 李姓勇警大量出O搶救不治:https://reurl.cc/YKpzl
→ 林佳龍臉書換黑白照...117字哀悼25歲鐵路勇警 喊話台鐵檢討執勤安全:https://reurl.cc/LKqG4
→ 火車O警案》鐵警局警官︰萬不得已才用O械:https://reurl.cc/E5edm
→ 嘉義鐵路警徒手奪O殞命 資深警提醒:用警棍創造時間空間:https://reurl.cc/eKAYK
【Lamigo桃猿隊尋求轉賣】
→ 桃猿震撼O》Lamigo桃猿啟動轉賣程序 轉賣前維持正常運作:https://reurl.cc/d4AMy
→ Lamigo Monkeys|臉書貼文:https://reurl.cc/7zmaD
→ 報導者 The Reporter|臉書貼文:https://reurl.cc/AvY53
→ 桃猿震撼O》桃猿轉賣 鄭文燦:市府支持Lamigo方向不變:https://reurl.cc/XKyzg
→ 桃猿震撼O》中華職棒30年 球隊異動大事記都在此:https://reurl.cc/R3mNx
→ 桃猿震撼O》傳兩家企業可能接手Lamigo桃猿 但新光否認:https://reurl.cc/VblAR
→ 中職/桃猿培育王柏融後易主 網友:用心經營、不捨:https://reurl.cc/peAl8
→ 中職/16年賠16億「賠到O褲」 劉保佑多次想賣球隊:https://reurl.cc/K1R7g
【 德國船長冒O救40人卻恐被關10年 】
→ 為救40人強行停靠義大利港口 德籍女船長恐面臨最多10年刑期:https://reurl.cc/8x8KX
→ 「她履行救人義務」德籍女船長遭義大利拘留4天後獲無罪釋放:https://reurl.cc/59z6z
→ 各國強力聲援 德國女難民船長強登義國 被捕4天後獲釋:https://reurl.cc/LKq8y
→ 女船長冒險救40人卻恐被關10年 義大利為何被控成難民墳場元凶?:https://reurl.cc/NK9Vp
→ 義大利控難民船衝撞警船 逮捕31歲德籍女船長:https://reurl.cc/OKn9r
【阿富汗首都遭遇恐O攻擊】
→ 塔O班恐攻阿富汗造成約40O 與美國停O談判仍有變數:https://reurl.cc/peAOe
→ 美国和塔O班继续谈判:https://reurl.cc/AvYoE
→ 塔利班|維基百科:https://reurl.cc/LKqY7
→ “伊斯兰国”蔓延阿富汗 西方想要拉拢塔O班:https://reurl.cc/E5ek1
→ 與美談判同時 塔利班發動喀布爾O攻:https://reurl.cc/nGAkX
→ 塔利班攻擊阿富汗喀布爾 至少10O68:https://reurl.cc/y9G28
【美墨邊境的人道爭議】
→ 【圖輯】O斷美墨邊界:溺O的薩爾瓦多父女,是被拉美腐敗政權淹O的:https://reurl.cc/jKobq
→ 本月2移民童O命 美對所有拘留童進行健康檢查:https://reurl.cc/G2OMA
→ 因應移民危機 美國會准撥46億美元緊急援助金:https://reurl.cc/G2OMD
【總統無限寶石預告】
→ 周錫瑋高唱《連心》主持人尷尬喊 謝謝 時間到【即時受訪】:https://reurl.cc/xVAz5"
【 延伸閱讀 】
【 實價登錄 】
→ 洛書|臉書貼文:https://reurl.cc/MKVYm
【 台鐵旅客O警事件 】
→ 吳濬彥 Wu Jun Yen 沒有在裡面團隊|臉書貼文:https://reurl.cc/jK2My
→ 勇警殉職 蘇貞昌:今年10月陸續增加260名鐵路警察:https://reurl.cc/G2vZD
【Lamigo桃猿隊尋求轉賣】
→ 7 年奪 5 冠,職棒常勝軍 Lamigo 卻要賣球隊!為什麼?:https://reurl.cc/QKgn0
→ 「跨界行銷」如何讓中職最小咖,五年變身全台最賺錢球隊?:https://reurl.cc/nG2Vn
【阿富汗首都遭遇恐O攻擊】
→ 林中斌/美軍將撤離阿富汗:https://reurl.cc/lK2Lv
→ 若不能制裁帶來痛苦的塔O班,那阿富汗追求的和平是什麼?:https://reurl.cc/Ava1p
→ 戰爭與童婚陰影下,阿富汗女孩何時能安心在教室上課?:https://reurl.cc/3qW1V
【美墨邊境的人道爭議】
→ 移民帶女兒渡河溺O 民主黨怒批川普政策:https://reurl.cc/9mqEX
→ 美民主黨初選辯論首日 社會經濟議題受矚目:https://reurl.cc/LKg3x
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手少陰心經痛 在 港。故 kongguhk Youtube 的最讚貼文
香薰治療師Kat善於用香味去處理人不同的情緒,過去二十多年安撫過不少受傷的心靈,但她大概也想不到,自己都會有情緒崩潰的一刻。她在前年起的13個月內,經歷事業、愛情和喪母三重打擊,令她一度陷入崩潰時刻。
事業愛情兩失意
說到事業打擊,就是自己兩間店舖因高昂租金及消費模式轉變而結業,其中一間Kat更是苦心經營了十五年。她還記得當初怎樣「心口得個勇字」將舖位租下,接手時沒有一幅牆是平坦的,連電也沒有,是Kat找家人和朋友幫忙裝修,花了十五年才一步步把基礎打好。
心血化為烏有令Kat心如刀割,「形同你要將你個仔了斷嘅心情一樣,係好沉重嘅決定嚟,你嘅理智會覺得係啱,但心入面會覺得好唔開心。」而在此情緒整頓期間,拍拖八年的男朋友亦跟她分手了。
母患癌六星期後去世
失戀對Kat而言打擊不算十分大,畢竟她覺得若對象不適合自己,分開也不是壞事。然而離開她的不只是前度,當時母親突然發病,經檢查後被證實患上血癌,醫生評估只餘三至六個月性命,但最後卻在六星期後去世。
Kat所面對的挑戰仍然有來,母親去世後,她另一間店舖也告結業,成為她情緒崩潰的最後一根稻草,「當最後一日啲貨送到我屋企,我係崩潰嘅,我淨係睇住啲嘢唔識執,淨係喊,呢個過程原來係好震撼,媽媽過身時都好傷心,但個震撼感唔會乏力到唔可以運作,就算係我咁正向,我都有差唔多兩個禮拜係咁。」
有二十多年香薰治療經驗的Kat,雖懂不少心理學理論,但在崩潰那刻卻也無能為力,「我知道我會好轉,因為我明白心理,但係流血我都會痛,我要接受我喺嗰個狀態。」
重新振作 回饋社會
經歷連番挫折,Kat發起了一系列慈善活動,以募捐幫助有需要的人,其中包括協助癌症患者,「雖然我唔係病人,但無助感都係一樣,嗰度(中心)會有註冊護士同社工,亦有啲癌症康復者喺度幫手,變咗有人問就有方向,燃點燭光,重燃希望,有希望就可以繼續向前行。」
有人將經歷了不如意的事視作人生陰影,Kat則強調要懂得轉化,譬如視生意不順為轉型的契機,「上天既然安排咗,我唯有用感恩嘅心態去迎接挑戰,最重要係轉化,挑戰定係低谷呢?定係一個萬劫不復嘅黑洞呢?就係你自己選擇。」她深信自己有了經歷,才會變得更強。
寫書宣揚「開心法術」
Kat將這種心態喻為「開心法術」。在母親離世後,決定要將此寫成書,希望其他人也學懂這法術,「聽到我故仔後會有所得着,好似漣漪效應咁。你開心咗,身邊嘅人都開心。後悔無做到嘅嘢,或者想改變昨日係無可能,我哋只可以創造明天,就由今日嘅想法開始。」
「呢十三個月就係一個總結,人生喺呢個位置就係一個浪打過嚟咁,我就要接住佢,然後點樣喺浪爬返出嚟。」今集《港。故》用6分鐘,跟大家一起學習Kat的「開心法術」。
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《港。故》:東網每周專題習作,講故事、講香港人的故事。
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十二個經絡分為陽經陰經,陽經有太陽、陽明、少陽。陰經有太陰、少陰、厥陰。那麼各又分手足,像手足太陽,手太陽足太陽,手少陽足少陽,手陽明足陽明,手太陰足太陰,手少陰足少陰,手厥陰和足厥陰,這就是十二個經絡。這十二個經絡它們有一定的循環的一個流注時間,這十二個經絡各又在配合身體裡頭的五臟六腑, 那就是肺經、大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包經、三焦經、膽經和肝經,這就是十二經絡。所有的穴道加起來有三百六十多個穴道。
九針十二原裡頭所記載的,凡用針者虛則實之滿則瀉之,宛陳則除之,所謂宛陳就是裡頭有瘀血要把這個瘀血給除去,邪勝則虛之,假如邪氣太過於強,叫邪勝,邪太過於強我們就要用虛的方法也就是瀉的方法把它給趕快給瀉下來,大致上講起來,治病的方法他說徐而疾則實,就是說慢慢的進針很快的出針,這個叫徐進針而疾出針,我們稱之為實,疾而徐為虛,就是快進針而慢出針,這個就是叫做瀉針,用這種方式。那麼還有假如說實與虛則有若有若無,就是說看它有跟沒有之間來治療它,那麼察後與先若存若亡,就要看它的病的先後, 那麼應該是看他用這個針的時候,好像有好像沒有的針治,那麼這樣子若得若失的對待這個虛與實,這個病才能夠治的很好。
http://youtu.be/fkhq1JwxTjo
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本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)