#新春每日一po🐷
#獻給開工日需要上班的你💛
#不能吃太飽不然會被殺掉喔
#卡比獸(#乾你屁事)
每個人都一樣。我們都在意社會的眼光,我們都在意別人對我們的評價。在人際關係裡,我們都希望被接納,都希望能安身立命,能有個自在並且安心的避風港。然而生命裡最大的風雨,往往都在家裡;最痛苦的劇情,往往都是人情。無論是親情、愛情、友情或各種場域裡的情感羈絆與人際關係。
當關係裡的痛苦解決不了,每個人都會好想逃,逃到另一段關係裡,逃到天涯海角。只是我們就像蝸牛,背著同一個殼,去到下一個地方。殼裡面的風暴,會在下一個地方繼續上演,甚至掀起更大的驚濤駭浪,接著又變成另一個想逃的地方。反覆著,循環著,最後讓我們過著糾結與痛苦的一生。
其實關係裡的問題無所遁逃,也無須遁逃。只要願意面對,持續學習,用對方法,我們一定能夠在關係裡,找到可以調整的地方,讓這段關係逐漸變得舒適及安穩,讓此地成為你想回去的家。只是我們都有著思維上的盲點,還有情感上的糾結。
什麼是思維上的盲點?例如無效的信念、過時的觀點。而什麼是情緒上的糾結?例如高漲的憤怒,過度的恐懼及擔憂。
思維讓我們用錯了方法,情緒侷限了內在的能量,所以幾次嘗試失敗之後,負向經驗就變成了密密的網,讓我們不再嘗試,放棄努力,束縛了自己,也扼殺了關係變好的可能性。
那麼,人際剝削到底是什麼?它是怎麼產生的?又是如何作用?常見於哪些人?長期下來會有怎樣的結果?真的有避免及改善的可能嗎?
#關於人際剝削的八個提問💡💡💡
🔸什麼是人際剝削?
🔹為什麼會有人際剝削?
🔸如何辨識人際剝削?
🔹人際剝削為什麼會難以辨識?
🔸人際剝削最常發生在哪些人身上?
🔹最容易人際剝削他人的是哪些人?
最容易被人際剝削的又是哪些人?
🔸一個長久被人際剝削的人,會變成如何?
🔹我們該如何面對人際剝削?
應對方法這邊看►►►https://goo.gl/nrZDr1
#初五開工啦💪💪💪
#上班族收心操預備😎
#打破人際剝削 #找回人生主導權
洪培芸 Matilda 的心理觀察
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