#魚漿夫婦 #食記 #和敬清寂
「鄉下的蕎麥麵店,總把一餐吃成了最靜美的樣子。」
在井波下榻的「Bed and Craft」因為疫情緣故,暫停晚餐的供應。意味著我們要在井波街上找一家餐廳,度過這個寧靜又充滿木質香的夜晚。
井波雖是較低調的觀光區,但因為疫情失去了遊客後,像是沒有乘客下車上車的公車站牌般空蕩蕩的,有些寂寥,但依舊靜靜的運行著。
然而在走了一些日本的鄉下城鎮後,才發現再小的鄉鎮,總有那麼一兩家蕎麥麵店,如同台灣的小鎮麵店般,往往本是在地人吃飯聊天的地方,卻不知為何炒成了必吃名店。也如同漁港旁的壽司屋可以吃到特別新鮮的魚,山裡面的蕎麥麵店往往也能吃到炸好還帶著嫩汁山菜。
蕎麥麵需要一點時間,因此往往會先點啤酒,店家先上了毛豆小菜,讓你乾杯後還不至於嘴裡閒著。
然後等上一段時間。
若您來得不是速食的蕎麥麵店,如連鎖店的小諸蕎麥麵或是名代富士,還有這幾年的新起之秀「為什麼蕎麥麵要加辣油」。那麼我建議你靜下心來,因為在蕎麥麵店裡是不趕時間的,甚至可以說,時間在這裡稍稍靜止了一樣。
曾跟法國朋友S在去年到早稻田附近的教室學習茶道,我們都受了「日日是好日」電影的影響,想要看看茶室裡的掛軸上寫些什麼。
掛軸只有一幅,寫著「和敬清寂」。
那是我們的第一堂課,茶道老師要我們在裡面靜坐半個小時,不帶手機,試著讓心靜下來。我看著掛軸看了半個小時,讓這四個字慢慢滲到我的心中,然而長得像賈柏斯的S總讓我分心,他靜坐的樣子總讓我覺得他在想下一代的iPhone。
後來這四個字陪我走了很多地方,日光的瀑布、道後溫泉的小房間、一個人泡著混浴溫泉的夜晚,還有蕎麥麵店。
天婦羅蕎麥麵:1500円。
蕎麥麵悄然上桌,老闆娘點頭致意後,又回到廚房深處,無聲無息。天色漸暗,窗外的木擊聲由近而遠逐漸飄去。夜晚的井波沒什麼車,靜得像是你咬下紫蘇天婦羅時的喀脆聲都能嚇到熟睡的貓。
天婦羅以山菜為主,除一尾蝦之外、其他皆是山菜時蔬,如舞茸、南瓜、茄子及紫蘇。蕎麥麵盛在叫做「笊」的淺篩上,吃的方式則可說是最樸實的和食之一,蘸上醬汁,搭著蔥絲與山葵,最多山葵現磨,佐上一粉鹽。
來到日本吃的第一家蕎麥麵是東長崎的「手打ち蕎麦 じゆうさん」,或許看起來是外國臉孔,老闆娘手把手的教我吃蕎麥麵。
「我們的蕎麥麵很香噢,先搭著鹽吃吃看。」
「最後的醬汁加著蕎麥麵湯一起喝。」
我記得那時候的蕎麥麵微微透光,有著少見的堅果香氣,還有濃黑不透光的鹹香蘸汁「つゆ」,本以為這樣就很懂蕎麥麵了,沒想到修行才剛開始。
我很喜歡蕎麥麵昏暗的顏色,像是濃一點的蓮藕色,還有淡一點的煤灰色。
回到眼前的松屋蕎麥麵,天婦羅的部分掛糊稍多,但炸得透徹。炸過的蓮藕軟糯帶鬆,像是水分充足的馬鈴薯。炸紫蘇就是吃掛糊的炸功,酥脆不帶濕,放到蘸汁還是脆脆的,令人過癮。
夾起麵條放入蘸汁,挑起一點芥末點上後馬上吸到口中。芥末清新的氣息降低了鹹度,手打麵條有種不一樣的咬勁。蕎麥麵的口感對我來說,介於如紙質般硬韌與麵條般彈牙之間,是自成一格的口感,還帶著店家手作的溫度,一種在形狀上微妙的不同。
那不是會讓你一口接著一口如美味拉麵般停不下來的食物,而是帶著一種穩定且緩慢的節奏般,經過你的口,到你的心,最後留在你的胃。
吃多了也不嫌太飽,但倒是真的不餓了。
店內一片寧靜和諧,無人打擾。我毫無雜念的享受蕎麥麵,不時的看著窗外一片漆黑發呆,彷彿融入了枯淡閒寂的井波,時間失去了意義。
麵條吃完時,老闆娘送上了蕎麥麵湯。我才驚覺原來老闆娘有在注意客人,那是從那個窗口呢?還是那個門口呢?亦或是有攝影機,我也搞不清楚了。
紮紮實實的倒入湯汁中一滴不剩的喝完,這時候我才敢說。
「多謝款待。」
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00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始!
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收~
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎?
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白?
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事?
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦?
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
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重量級來賓!一週體脂肪下降4.7kg!體重破百可以做什麼運動呢?早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎?|一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0
減肥不是只有掉體重!為什麼救急減重法容易掉肌肉呢?為什麼心情不好會想吃甜食?|一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
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蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
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圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
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③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
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可參考:
糖與醣的差別
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減醣飲食小介紹
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④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
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超商飲食一日搭配
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全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
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⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
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⑦運動這樣做!
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居家肌力訓練
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運動前怎麼吃
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運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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打貓廚房 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最讚貼文
今天從我們家22歲的老貓Mako的片頭開始,剪指甲的訣竅,幫貓咪按摩的地方開始。
再來是因為現在的房租更新了,所以用日系百元商店Daiso大創 和 iColor(在日本叫Seria)的商品,對平時在意的地方進行一些小改造。
平時累積的壓力可以透過小東西來緩解。特別像是我們家是用租的,雖不能大規模改造,但這時候49元商店就是我們最好的夥伴。
整理完之後因爲累了,所以簡單用豬肉涮涮鍋當做晚飯。雖然只是我們家的平時無聊廚房作業,但希望大家能夠看完我們的影片。
【影片內介紹日系百元商店的商品】
門板吹風機収納架
吸盤式不鏽鋼杯子架
不鏽鋼無痕牙刷收納架
吸盤式不鏽鋼毛巾掛桿
擦車布
瀝水籃用不鏽鋼抹布掛架
厨房海綿固定貼
強力掛式不鏽鋼3P小物架
小型洗衣袋
半透明止滑墊
蔬菜保鮮叉
間隙除塵刷
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豬肉涮涮鍋
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Laserdisc - Chris Zabriskie
Anton - Dan Bodan
That Kid in Fourth Grade Who Really Liked the Denver Broncos - Chris Zabriskie
Chris Zabriskie の Laserdisc,That Kid in Fourth Grade Who Really Liked the Denver Broncos は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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打貓廚房 在 [食記] 嘉義民雄-打貓大飯店- 精華區Food - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
餐廳名稱:打貓大飯店
地址:嘉義縣民雄鄉頂崙村108號(民雄肉包正對面,日統客運旁)
電話:(05)226-8668
價位範圍(每人):70~180元
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完整圖文版本食記請見「寧靜海的部落格」
網址:https://blog.yam.com/silentocean/archives/1115510.html
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[食記] 嘉義民雄-打貓大飯店
打貓大飯店_店面
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嘉義民雄趁著學生放寒假的期間,偷偷開了一家新店,叫作「打
貓大飯店」,「打貓」就是民雄的簡稱,聽這名字是不是激起了你的
興趣呢?
請跟我們一起,趁著開學前一刻,到這家新的簡餐店嚐鮮吧!
嘉義縣民雄鄉省道旁新開了一家簡餐店,叫作「打貓大飯店」,
地點就在民雄肉包正對面,日統客運旁;正門口掛著從右至左排列,
特殊字體的招牌,名稱特別,招牌特殊,就是不知味道如何,且讓我
們進入一觀。
打貓大飯店_招牌
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店內的佈置相當簡單,幾幅畫,一些盆栽,構成店內多數佈置氣
氛。挑高的天花板,使得整體空間相當寬敞;店內擺著 7張桌子,約
可容納將近30人,適合小型聚餐。
牆壁上掛著的足球遊戲十分吸引我,其他畫則相當普通。店內缺
乏特色裝潢與主題。
打貓大飯店_內裝
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店內桌椅材質為木製,營造復古氣氛。值得一提的是桌底採用「
裁縫機」的機件設計,吃飯的時候,腳底還可以踏踏裁縫機板,十分
趣味。
ps. 桌上的雜誌是「男人幫 FHM」,這期的主角是「蔣怡」,很
性感的模特兒呢!
打貓大飯店_餐桌
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老闆娘先為我們送上一壺溫熱的花茶,這家餐廳目前兩人以上用
餐有送花茶一壺,花茶用玻璃瓶裝著,是用山楂、洛神花、玫瑰、乾
梅、荷葉調製的,味道酸中帶甜,養生又健康。
打貓大飯店_花茶
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將花茶倒入杯中,顏色很漂亮吧!呈現的是「玫瑰紅」的色澤,
一邊看著美女,一邊喝花茶,真是視覺與味覺的雙重享受呢!XD
打貓大飯店_蔣怡配花茶
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上菜囉!小可點的是「香烤秋刀魚飯」,價格70元,是店內最便
宜的套餐。
配菜是一小碟花生魚乾與高麗菜,以及馬鈴薯沙拉,份量不多。
湯是一般的菜頭湯,以黑胡椒粉調味,口味偏鹹。這家餐廳的料理調
味多偏重口味。
打貓大飯店_秋刀魚套餐
https://static.flickr.com/29/98759171_9debceb8d1_o.jpg
主菜烤秋刀魚,烤的熟度恰到好處,魚皮表面閃閃亮亮,散髮油
光,引人胃口大開。調味雖然偏重,但滋味絕佳。
打貓大飯店_烤秋刀魚
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我點的是「ㄇㄛ‧ㄇㄛ鍋」,不是「摸摸茶」唷(冷)。價格
150元,屬平價之列。
價格平價,但內容可不少。「ㄇㄛ‧ㄇㄛ鍋」的湯頭以中藥入味
,盛裝許多火鍋料;鍋子旁以大竹筒盛著三、四種菇類,冬粉、豆皮
、蕃茄、南瓜等配菜一樣也不少,還有六片豬肉片,應有盡有,價格
划算不吃虧。
打貓大飯店_ㄇㄛㄇㄛ鍋
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客倌們,再仔細看看這大竹筒裡裝的配菜吧!可以看出老闆的用
心,你瞧,裡面什麼菇類都給你裝進去了,還有青菜、南瓜、蕃茄,
都是養生菜料,吃完同時,也為身體補充了健康。
打貓大飯店_火鍋菜色
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最後老闆娘為我們送上茶凍,入口即化,味道不錯。
打貓大飯店_茶凍
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值得一提的是,當我們用餐完準備結帳時,老闆娘親切地問我們
優缺點。
我告訴她,建議店內提供冷飲,例如紅茶、綠茶或奶茶,畢竟溫
熱酸甜的花茶配上鹹味料理,味道不是很協調;另外,吃火鍋或辣味
料理時,許多人都會想喝冰涼的飲料,而非溫熱的花茶。
老闆娘還很有意思地請教我如何上網,或許某天在美食板上,可
以看見老闆娘的回應呢!(笑)
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這是一家新開的餐廳,仍有許多缺點,例如品質不一與缺少冷飲
等缺點需要改進。但回到餐廳的本質,「美味」與「划算」他都做到
了,而且老闆娘親切的服務態度與用心更為這家好店加了不少分。
開學了,想為自己補充點元氣,不妨來到「打貓大飯店」一享美
味套餐與火鍋吧!^^
打貓大飯店
地址:嘉義縣民雄鄉頂崙村108號(民雄肉包正對面,日統客運旁)
電話:(05)226-8668
營業時間:11:30~14:00
17:30~20:30
菜單:
【飯類】
香烤秋刀魚飯
焗烤香菇飯
黃金雞腿飯
香煎鮭魚飯
松子鱈魚飯
牛肉「牌」飯
麻油雞飯
【火鍋類】
ㄇㄛ‧ㄇㄛ鍋
養生鍋
羊肉鍋
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.123.185.132
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