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#海芙音波拉提術後分享
#打造緊緻腰線
從小到大就是水桶腰
無論怎麼努力雕塑體態
永遠看起來就像是沒有線條
終於下定決心到君綺醫美體驗「第三代海芙音波拉提」
詳細圖文🔍
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我做完兩個月的差別我非常滿意耶！！！！！
海芙音波主打非侵入性
利用高能聚焦超音波的能量作用在肌膚的不同深淺度
進行拉提跟緊實
以前都只敢穿寬鬆的衣服
現在腰線真的比之前明顯了！
醫生說最好效果在三個月以後
但我現在已經覺得非常滿意了
一定會有人問我療程之後大吃大喝會復胖嗎？？？
如果大吃大喝那肯定是會胖的
每個人大吃大喝都一定會變胖啊！！！
做完第三代海芙音波拉提後還是可以維持原本的食量
不用特地減量！！
如果可以再加上運動效果會更好喔～～
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台中君綺美形診所
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🌱哈囉大家好 我是喬伊～
希望你們會喜歡影片介紹💖
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『服裝』：
🌸包臀短褲設計展現長腿視覺
🌸高腰收腹版型穩定腰腹不外翻
🌸美臀剪裁提拉臀部營造豐滿蜜桃臀
🌸無鋼圈一體成型胸罩打造自然豐滿胸線
🌸後U領露背設計美化背部線條
🌸配色肩帶穩定上半身
🌸高彈緊緻面料給肌膚貼身的柔軟觸感
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夏天想穿細肩帶或是平口洋裝，卻總覺得肩頸線條不夠優雅？
脖子與肩膀是許多人容易忽略的部位，
即使再纖瘦，長期姿勢不良就會造成視覺上的短脖子與虎背熊腰！
讓我們一起用10分鐘舒緩瑜珈打造天鵝頸
今天這一集對於需要放鬆工作壓力的朋友們也很適合唷！
持續練習，讓肩頸線條更加柔美緊緻
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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平常久坐少動，養成屁股肥肥、大腿鬆鬆的下半身嗎？假日在家只想賴在沙發上追劇、跑健身房麻煩嗎？
別擔心，早安健康為你嚴選了10招下半身運動，在家就能做，簡單就能打擊鬆垮肥肉！
00:09 骨盆外擴、腿變形！長澤雅美2招打造筆直美腿
01:29 仰臥起坐和棒式做不到，抬腿扭腰讓妳擁有纖纖細腰
02:56 坐著拉拉腳，不讓脂肪堆積
04:31 1招坐著抬腿，啟動回春荷爾蒙
05:51 強心先強筋，兩招小腿拉筋還能排下肢水腫
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