#我的腿自己顧
其實我蠻常被問到
瑜珈不就在伸展了嗎?為什麼還要另外放鬆呢?
第一,瑜珈不只有伸展,伸展只是其中一小部分
第二,當我們肌筋膜沒有被放鬆時
這時候的伸展其實是伸展不太到深層的
無論有無覺得肌肉緊繃其實都要做放鬆的
更何況是當自己明顯感受到肌肉酸或痠痛的時候
因此在每天的教課及自我訓練之後我都會幫自己放鬆
也有助於我再下次進入瑜珈體位或皮拉提斯的品質
可能用滾筒 可能用球
當我真的很懶的時候我就會拿出我的按摩槍了🤣
放鬆的重點除了伸展舒緩之外
主要是減少緊繃 才能好好維持線條
lifesod 纖腿槍 小小一台很好握
很喜歡用他的原因是若按壓深一些
它自己段數就變雙倍
安全設定的在你沒有按壓在肌肉上時它只會慢慢震動
這點我個人是覺得很貼心
總共有四種頭可以更換使用
我自己最喜歡圓型和焦點型接頭
因為圓形結果對於大肌肉群的放鬆和消除囤積是非常好用的
再來是焦點型接頭就專門針對單點穴位進行刺激
最主要都會從腿部開始進行按摩來幫助瘦腿
就像我上課會跟各位提到的
伏兔穴、血海穴、委中穴、足三里穴、承山穴、三陰交穴、湧泉穴等重要穴道都在腿部
有的可以幫助代謝、消除疲勞、改善生理、雕塑,甚至可以對應到腰或其他部位的不適改善
過程中可以搭配他們家的纖腿S霜一起使用
放鬆雕塑的同時還能幫皮膚做保養
像我這個很懶的很就是很方便🤣
再說一次 放鬆很重要的呀~
最好在晚上洗完澡後用 吸收更好喔!
#lifeso #纖腿槍 #纖腿槍
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,常常 #閃到腰 嗎?小心可能是 #腰椎退化 喔! 坐姿、站姿不良都會讓脊椎承受巨大壓力 小心導致腰酸背痛、椎間盤突出、骨刺樣樣來 ! 最近超夯的 #震動筋膜槍 你用對了嗎? 錯誤使用還會導致運動傷害喔! ★節目來賓★ 復健科醫師 侯鐘堡 中西醫師 黃獻銘 國際級武術教練 李筱娟 藝人 芳瑜 現在...
承筋穴痛 在 許淳彰中醫師-暖爸中醫日記 Facebook 的精選貼文
防疫期間許多人宅在家裡,聽到以下患者的苦惱變多了:
「用完電腦一放鬆,發現脖子和肩膀超級僵硬,一轉頭還會有喀喀的聲音。」
「最近一直追影集,看完就腰痠背痛,要起身的時候特別辛苦。」
「才坐一下子,腰就痠痛得不得了,有時候還會麻到兩條腿!」
其實大許非常能體會#肩頸僵硬、#腰酸背痛 這些現代人常有的症狀🥲,幾乎天天長時間坐在電腦前看診、彎腰針灸…等等日復一日的工作常態,如果我還沒有肌肉痠痛的問題,那就堪稱是骨骼精奇、萬中選一的武學奇才了吧!🤸🏻♂️
雖然大許不是絕世高手,但好歹也是個懸壺濟世、苦患者所苦的中醫師👨⚕️,所以今天要將大許每日私房解決肩頸僵硬、腰酸背痛的穴道和撇步分享給大家㊙️
😫頸椎痛(低頭+姿勢不良+聳肩造成):
🎯肩中俞:手太陽小腸經。第7頸椎棘突下旁開2寸(=2指幅)處。可釋放頭部重量在頸椎所承受的壓力。
🎯肩外俞:手太陽小腸經。背部第1胸椎棘穴下旁開3寸處,在肩胛骨內緣上方。此穴在提肩胛肌接近肩胛骨的肌腱處,能釋放過度專注造成提肩膀肌群的緊繃張力,對於因為肩頸僵硬而導致血循不順引起的頭痛也有緩和的效果。
👉需要長時間閱讀的學生或是經常使用3C產品的現代人可以多多按摩這兩個穴道。
😫背痛胸悶(固定姿勢太久造成):
🎯風門:足太陽膀胱經。背部第二胸椎棘突下旁開1.5寸(即脊椎棘突與肩胛骨內緣的中間線)處,約與肩胛骨內上角等同高度。
🎯心俞:足太陽膀胱經。背部第五胸椎棘突下旁開1.5寸處。
👉以上兩個穴道能釋放斜方肌(淺)、大小菱形肌(中)、豎棘肌(深)等固定肌的肌群壓力,讓你不會因為背痛而無法挺胸,也不會因為胸悶而時常感覺喘不過氣。
😫腰臀痠痛(久坐或姿勢不良造成):
🎯腎俞:腰部第二腰椎棘突下旁開1.5寸(足太陽膀胱經)處,約與肋弓緣下端等同高度。
🎯大腸俞:腰部第四腰椎棘突下旁開1.5寸處,約與髂嵴最高點相平。
👉以上兩個穴道能釋放腰背筋膜、最長肌和髂肋肌的壓力,也能改善因為久坐容易造成的便秘、脹氣和下肢水腫問題!
以上這些都是可以化解痠痛的好用穴道,建議每天回家後or睡前按個幾分鐘幫助消除肌肉及筋膜疲勞💆🏻💆🏻♀️
不過……這些穴道都在背後,常人的手應該跟大許一樣沒有長到可以在背部隨意移動,要怎麼徹底按壓這些穴位呢?🤔
嘿嘿~~這就不能不提到這陣子日日跟大許最親密的好物 #Masa智慧按摩椅墊 了😎😎
雖然市面上已經有不少按摩椅、按摩器具,但大許會特別青睞這台 #Masa智慧按摩椅,是因為它可依照個人不適的部位與症狀,將按摩點調整到上面介紹的穴位,簡短幾分鐘做重點式的推按就能達到鬆經活絡的效果💯💯 肩寬的就調整往外按摩的點位,肉厚、喜歡重手法的就強化力道按摩🆙;而非一成不變的只在固定的點上按壓,這樣才能達到事半功倍的效果🆒🆒
忙碌一整天筋疲力盡地回到家後,坐在智慧按摩椅墊上來個#暢快中不帶痛感 的#高質量居家按摩,放飛所有的僵硬疼痛吧🤗🤗
• 看看更多介紹: https://masalifes.com/dashlife
#化痠痛為幸福🥰
#中醫暖爸 #許淳彰中醫師 #大許中醫師 #肩頸痠痛 #腰背痛 #按摩穴道
承筋穴痛 在 Facebook 的最佳解答
香港曾經發生一宗離奇的命案,受害家庭有一對孖生兄弟。
艾琛與艾信。
受害者是12歲的弟弟艾琛,死狀恐怖,男孩全身鮮紅的肌肉都暴露在空氣之中,頭蓋骨上光溜溜的,連眼皮都沒有,眼球圓滾滾地暴露在外。
警方在案發現場拘捕男孩的父親,懷疑他因受不住照顧身患怪病的兒子而狠下毒手。
最後,父親因有不在場證據而被判無罪。
這宗慘劇的離奇點在於兩年後,哥哥艾信也懷疑被殺死,死狀同樣令人不寒而凜,現場只留下一塊血淋淋的人皮,軀體卻不翼而飛。
後來有記者深入調查,發現弟弟艾琛出生後便患上怪病,記者更特地去艾琛出生的醫院,向負責接生的醫生查問。
醫生說這輩子也不會忘記當時的畫面。
嬰兒出生時,全身上下都沒有皮膚,肌肉的線條與筋脈都清晰可見。醫生說,可能因為沒有皮膚,他自身會不斷分泌出黏液去保護肌肉免受細菌感染,看起來全身都充滿光澤,滑溜溜的就像泥鰍一樣。
但離開母體之後仍會出現很多問題,例如只要輕輕觸碰他,甚至有強風吹過,艾琛便痛不欲生。
當這篇報導出來之後,媒體稱艾琛為『泥鰍男孩』。
*******
「嗚嗚…嗚…」
每一晚,我都會去地獄一次。
這種人類沒法承受的痛楚,每一吋毛孔都像被火燒一樣,讓我死去吧,死去的話會比較輕鬆,這想法每晚都會衝擊著我的腦海。
「弟,艾琛!你沒事吧?我…我去叫媽來…」我哥艾信一臉擔憂走過來我的床邊,卻不敢觸碰我。因為我的怪病,天生就沒有皮膚,就算輕輕觸碰,或在冬天一陣冷冽的寒風吹來,都會令我痛得死去活來。
醫生為了減輕我的痛苦,只能將藥膏搽在繃帶上再將我全身包裹著。可是我全身都會分泌黏液,使繃帶變得不透氣,晚上就痕癢難忍。
我使勁地搖頭:「不要打擾媽,我不想為她添麻煩。」
爸媽因為照顧我日常生活,加上醫藥費,早已被折騰得身心都疲憊不堪。疼愛我的哥哥,只好每晚都待在我身邊直到天亮。
我站在鏡子前,哥哥一邊擦拭著眼淚,一邊小心翼翼幫我替換繃帶。有些地方受了傷,血液乾涸成硬塊,撕下來的那一瞬間,使我再次體驗到地獄之苦。
「艾琛…」從鏡子中看到,哥哥的視線落在我的背部。之前在床上翻轉身時,已經覺得背部怪怪的。
「很嚴重嗎?」我問。
「不~一點事都沒有。」哥哥的表情卻不怎麼認為。
哥哥用手背擦拭額上的汗珠,伸手到我的嘴前:「咬住!忍一忍就好了。」
「我…我…這樣就行了。」我拿起枕頭想堵住臉,這樣叫聲就不會吵醒爸媽。
「我是你的哥哥,我要感受你的痛楚。」哥哥。
我輕輕地咬著他的手,汗水的咸味佔據我的口腔。
「使勁咬吧,別忍。」哥。
當晚…我因為強烈的劇痛當場昏迷過去,哥哥卻在天亮前清理好現場,再抱起我到床上休息。隔天醒來,我看到哥哥的手臂上有一個可怕的咬痕,其中一塊肌肉幾乎完全分離,只剩一小塊皮膚懸吊在手臂上,在床上睡得昏昏沉沉,還發著高燒,父親醒來發現後馬上送哥哥去醫院。
本來我以為,這種日子會直至死去的那一天才會結束。
但那一晚,是我的生日。
時間剛好搭正十二點。
我緊咬著牙關,忍耐如潮水般的痛楚襲來。我這副爛身體沒法上學,但知道最近哥哥要準備考試,所以我不想打擾他。
「艾琛~生日快樂。」突然,背後傳來哥哥的聲音。
「嗯……」我奮力抑壓著痛楚回答。
「來,生日禮物,送你。」
我睜開眼睛一看,哥哥手上的小東西反射出閃爍的銀光,定睛一看,是把手術用的刀,難道他想我自殺嗎?
「這…什麼?」我。
「我從學校偷來的,生物課的老師說,它可以用來輕易割開皮膚。」哥。
「我才…沒有皮膚。」
「我有啊~」
我和哥哥艾信是孖生兄弟,我能夠感覺到哥哥的情感,心思也會互通。我很快就知道哥哥在想什麼,所以全身一顫,以訝異的目光看著他。
「我實在不喜歡考試呢。所以…」哥哥勉強地擠出一個笑容:「你代我活下去吧。」
當然,我感受到他在逞強。
「哥你在說什麼…?當然不行啊!」
「記得覆診時醫生說過什麼嗎?你身上分泌的黏液就像膠水一樣,所以肯定可以成功!我們的身高一樣,體型也完全一樣…」
「夠了,別開玩笑,才不可能成功!」
「我是認真的,原諒我這麼懦弱自私,每日看著自己親愛的弟弟受苦,我實在受不了。當然了,我也肯定承受不了失去弟弟的痛。」
說畢,哥哥用手術刀抵住太陽穴:「我已經決定了,但我應該很快就撐不住,由你來接力吧。」
「不!不要!我一點也不痛!看啊!完全不痛!」我用力拍打自己的身體。
當然這樣做很痛,超級痛,但我不想失去哥哥。
「放心,我們只是合體罷了~我一定會陪著你的。」哥哥沿著額頭將手術刀刺進額頭割開,臉皮竟然輕鬆的整塊掉下來,像脫下衣服一樣。
「看吧,我早就猜到,這皮囊根本不屬於我的,你拿去用就好了。」
從傷口能夠看到哥哥鮮紅色的肌肉在微微抽動,還分泌出像我一樣的黏液...
只是割開了頭部,整塊皮膚便很輕鬆地脫下來,就像脫下緊身衣一樣。
但哥哥卻撐不住,死了...
那晚,是我的12歲生日,也是我哥的生日。
我艾琛,今後就以哥哥艾信的身份活下去,所有人包括爸媽都以為死去的人是我。
又過了兩年,我過著正常o的生活,沒人察覺有異樣,以前哥哥放學回來會把學到的知識教我,所以我能趕上進度,哥哥說得沒錯,考試真的很討厭。
另一方面,我從父母的眼神感覺到,我的去世使他們鬆一口氣,我的身體正常發育長大,晚上也不用再受苦。然而哥哥的皮囊開始撐不住了,身體各處都出現撕裂的傷口...
我決定脫下哥哥的皮,離開這個家,出去尋找新的「人生」
(待續)
我不介意每天寫到吐血!
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常常 #閃到腰 嗎?小心可能是 #腰椎退化 喔!
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愚痴です。
10歳下の夫から熱烈
アタックを受けて結婚した。
夫の会社の同僚だか
後輩だか判らないけど、
兎に角その人が
「20代で結婚とか人生損してる」
とか言ったらしい。
かく言う私は
「何歳でも縁があって結婚
したのだから、
そこは人にとやかく言わ
れる筋合い無いと思う」
と言った。
月に自由に出来る
お小遣いも充分渡しているのだけど
「給料を自由に
使えないとか損してる」
って部分に引っかかった様子。
懇々と
「いや、共働きで収入同じくらい
(と言ってるけど実は私の
方が若干多い)
でしょ。
加えて私も自由に出来る
お金少ないよ。
そこはお互い様でしょ?」
と言ったら納得してくれたが…
同僚だか後輩だかの言葉に
左右されてグラグラ
気持ちが揺れるので心配だ。
人を不幸な方に
引きずろうとする輩が最近
多い気がする。
と言うオハナシ
理で詰めるより、
「猛烈アタック」の内容を
思い出させてやった方が
効果的かも知れん。
自分は旦那がアタック
するにふさわしい、
最高の嫁であると思い出さ
せてやれ。
です
あの後旦那に該当発言を
した人の事を色々と聞いてみた所
・既婚で子持ち
・今アラサー
と言う事が解りました。
ここからはあくまで私の
ゲスい想像ですが…
“その人は結婚して家庭を
築いていたとしても、
自分自身が幸せではない
んじゃないか?”と思えた所。
“さらに深く読むと、
旦那を離婚に向けさせて
独り身にして人の不幸で
メシウマしたいだけ
なんじゃないだろうか?”
と思うこと。
こう言った掲示板に毒され
過ぎな思考かも知れないけれど、
火のない所に煙を立たせ、
ボヤをニラヲチする性根の
腐った人間をリアルで結構
見てきたので
「考えすぎかもしれないけれど、
私は常に最悪の場合を
考えて行動する性質があるから、
その人注意した方がいいと思うよ。
貴方を不幸にして
ほくそ笑むような裏の顔が
あるかも知れない」
と、旦那には伝えておいた。
あと、さんが仰っていた
ように「熱烈アタック」の
部分を思い出させる為に、
保存しておいた旦那からの
メールを二人で見ながら
「この頃はこんな風に
思いを伝えてくれてたね。
こんなに沢山愛してくれて
ありがとうね」
と伝えてみたら照れながら
「これからも俺とずっと
一緒に居てね」
と、あの頃の気持ちを
思い出したみたいです。
&です
一昨日、旦那が会社の
親しい人と飲みに行って
くると言っていたので
送り出して家で寛いでいた
23時頃に
「迎えに来て欲しい」と
言う連絡があったので車を
出して迎えに行った
56名程で飲んでいたようで、
迎えに行った先で固まって
何やら談笑していた。
会釈をして挨拶を言った
後にぐでんぐでんに
酔っ払っている人にウザ絡みされた
「奥さん、共働きなのに
小遣い制とか
守銭奴すぎませんかー?」
「旦那の給料に依存して飯
食って美味いですかー?」
なんかこんな事言ってたと思う。
酔っ払いの戯言なので軽く
流して夫を車に乗せようと
したらその人も後部座席に
乗り込んで来て送れと言う。
あまり騒ぎ立てるのも
良くないと思って住所を
聞いてナビに入力。
そのまま送って行った。
マンションのエン
トランスで部屋番号を
教えて頂いて家人を呼び出した。
奥さんが慌てて降りてきて
平謝りで連れて帰った。
そこからの帰り道に
旦那からその人が該当
同僚だと聞いた。
絡んで来た内容から
何となく察しは付いていたけれど、
帰宅してから膝を
突き合わせて会議した。
私
「何故私があそこまで言わ
れるのか?」
旦「ほんとごめん」
私
「貴方は一体会社でどの
ような会話をしているのか?」
旦
「男同士でも愚痴の
言い合いがあるからつい
盛って話してしまった」
私
「貴方の給料で何を賄って
いるのか?」
旦
「奨学金の返済と自分の
車のローンと小遣い10万」
私
「家計費その他諸々は
何処から出てるのか?」
旦「嫁ちゃんの給料」
私
「これでどんな不満があるの?
他人である人にあそこまで
コケにされる謂れはないと
思うんだ。
今度何かあったら自分の
給料から何がどれだけ出てるのか、
きちんと話して情報の
訂正をして下さい」
旦「はい。
ごめんなさい」
私がキレると冷静に淡々と
会話をする。
それが怖いと言って
いたので今回はそのように
会話を進めた。
ぶっちゃけて言うと旦那を
好きな気持ちや縁があって
結婚した以上、
相手側から離婚の申し出が
ない限りこちらから
別れようとは思わない
しかし離婚となると相応の
理由が必要になる。
「自由になるお金がない」
とか
「会社の人が言っていたから」
とか、
そんな下らない理由で
離婚を口に出されたとしたら、
夫婦ってなんだろうね?
と思うので今回は
話し合いを設けた。
軽くイラッとした
週末だったので吐き出しに
来ました。
願わくば、これ以上煩わさ
れたくない。
うわあお疲れ様です。
同僚は勿論夫もひどい。
ムカつきますね。
しっかり〆ないと、また
その同僚や同僚と同じ
ような人に流されて
しまうでしょうね。
旦那は様子を見ながら
最終的にどうしたいのか・
どうなりたいのか、
追々聞いていくとして、
同僚に対する警戒レベルは
上がりました。
あまり私がアレコレと
口出しをして旦那の交遊の
幅を狭めるような事をして
しまうのは嫌なのですが正直な所、
あの人との付き合いは
控えて欲しいと言うのが本音です。
大きなトラブルが起きる
前に自分から気付いて
距離を置いてくれる事を
願うばかりです。
月10万の小遣いってどう
やって使うんだ。
いらないものでも買えば
達成できるけど精
々23万位しか俺は使わんぞ。
多分あなたの旦那かなり
バカだから、
気付きを待つのは無理だと思うよ
そのカス同僚の他にも人
いたんでしょ
その人たちの前で即座に
訂正もしようとしなかった
時点で終わってるわ
「今度何かあったら」
なんてのんきなこと
言ってないで即座に訂正させなよ
出来れば口頭じゃなくて
証拠の取れるLINEとか
メールでが望ましいと思う
あと、旦那にもっと金出さ
せるか貯めさせなよ
奨学金とローンと小遣いって、
家庭人じゃなくて実家に
頼ってる
子供じゃないですかーヤダー
本来ならとっとと自力で
なんとかしてなきゃ
いけない年だろうし
その状態が嫁におんぶに
だっこじ
ゃなくてなんなのさあなたの
旦那に聞きたいなぁ
「嫁をsageながら飲む
酒は美味いですかー」
ってw
ついでにそのカス同僚の
奥さんにも、
あなたの旦那こう思ってる
ようですよ?ってチクりたいw
奨学金の返済と車の
ローンに重きを置いた経緯は、
一時期奨学金の返済を滞ら
せてたのですよ。
その際、私の独身時代の
貯蓄から一括で返済してるんです。
その補填として早めの
返済にした方が後々身軽に
なるでしょ。
と旦那の了承を貰って管理
しています。
車のローンも頭金
貯めないで購入しようと
していたので
「奨学金の二の舞に
なっては本末転倒」
と、やはり私の貯蓄から
一括で出してます。
その上で
「早く返済し終わった方が
楽でしょ?」
と管理しています。
お金に関する問題は一番
揉めますので、
上記二点の金銭に関する
書面は書いてもらって保管
しています。
家は私が30手前で購入
している持ち
マンションなので家賃は
かからないんですよ。
家計費は光熱費・食費・日
用品の費用・保険・携帯ですね。
まぁ、女同士の会話でも
旦那や彼氏を事実以上に
sageて話すなんて事が
あるようなので、
わからなくもないとは思いますが…
流石に今回のは少し頭に
来てイラッとしてしまいました。
旦那はお人好しでちょっと
抜けている所がある人ですが、
惚れた弱みですね。
突き放しきれない部分があります。
生活は、私の収入のみでも
なんとか月15から
20万ほど貯蓄しつつも
やっていけない事はないので、
その同僚はやっかみ
みたいな所もあるのではないかな?
と少しゲスの勘ぐりをしています。
そこまで旦那が話して
いるかどうか定かではないですが。
あと、私の仕事柄本気で
前面に出てしまうと相手が
詰んでしまうので、
その前に旦那が対処
せざるを得ないと言うのも
あると思います。
なので、数日中に何らかの
アクションを起こすかと思います。
周りに居た方々はその
同僚を必死に諌め止めて
いましたし、
此方へ頭を下げ何度も
「すみません、本当にすみません」
と仰っていましたので、
恐らく迷惑していた
のではないでしょうか。
嫁をsageながら飲む
酒は美味いですかー
確かにそう思う気持ちは解ります。
それを言うと夫婦の間に
確実に亀裂が入って
しまうので口が裂けても言えません
デモデモダッテに見えますね、
ごめんなさい。
恐らく八月に入るまでが
一連の出来事の猶予だと
思いますので、
それ以降に先の事を今一度
審議します。
同僚のご家庭はどう
なろうと知ったこっち
ゃないので放置しますよ。
旦那のさらなるバカ情報補足有難う
奨学金をまともに返せず
車も全額ローンで
組もうとして嫁の金で
穴埋めってまあぶっちゃけ
クズだよね
若い時はまだ懐いてくる
子犬で済んだかもしれないけど、
年食うとともにクズ度が
アップすると思うな
あんまり何もかもやって
やらないで、
自分で何とかさせたほうが
よくない?とは思う
どうせ将来年収が
上がったとしても、
この調子じゃ何か返して
くれるとも限らないんだ
しさってボロカス言ってごめん
奨学金どころか親の
借金まで返した身から
すると甘えてんなこの
ガキとしか思えないからさ
せめてクズ同僚の周りに
いるまともな人たちに感化
されてくれるといいね
私が何もかもして
しまうから甘えてる。
耳が痛い話ですがその通りですね。
恐らく、私が第三者で、
旦那に対してなんの感情も
抱いていなければ
ボロカスに言っていたと
思うのでそれは仕方が
ないと思います。
こちらへの返済は毎月管理
している中から補填して
行っているので確実に
返済はされて行ってます。
かく言う私も自分の事は
全て自分でやって来た方なので、
ぶっちゃけて言うと
「何で収支の管理が
出来ないんだろうか?」
と思う所はあります。
御両親が浪費家だったそうなので、
恐らく育った環境ですかね…
私の家は私にお金をかけて
くれない家だったので、
高校からの学費は全て
奨学金や自分で働いて貯蓄
して受けたい試験や取得
したい資格の費用を捻出
していたので。
その同僚以外はまともな
人達だと思うのでそう
言った人達との親交を
深めて行ってくれたらとは
思います。
29歳になったばかりだと
「まぁこんなものだよなぁ」
と言うのが私の感想でしょうか。
私が29歳の頃、周りに
居た人達も飲み歩いたり
ブランド品を買ったりして散財し、
それどころか消費者金融に
お金を借りてる人や
貯蓄なんてしてない人が
多かったので。
私自身、いつまでも身体が
動く訳では無いし、
そろそろ老後を考えないと
いけない年なので、
もう少ししっかりとして
欲しいと思いますね。
その同僚に電話してでも
「どういう事ですか?!」
と問い詰めたいけど、
鬼嫁と
承筋穴痛 在 まとめまとめの Youtube 的最佳貼文
【まとめのまとめ】
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(元)彼氏とは職場が
一緒だったんだけど
仕事でもプライベートでも
23ヶ月くらい私に対して
素っ気なくて冷たくなった
時期があった。
話してても目を合わさず
冷たい返答だったり、
デート誘っても
「疲れたから」と断られたり
LINEも既読スルーが多かったし…
もう私の事好きじゃないのかな。
このまま自然消滅狙ってんの
かな…とかなり悩んでたけど
最初に書いた通り23ヶ月で
元に戻ったので気にしない
ようにしてた
しかし結構最近ああなった
理由が判明した
その理由は新人のA子さん
A子さんはちょうど彼が私に
素っ気なくなり始めた時に
入ってきた年上の女性
見た目すっごい可愛いんだけど、
性格に難有りの典型な人だった
業界経験者として入ってきたので、
仕事がすごくできる人で
すぐに上司にも気に入られたんだけど
私たちに対して偉そうだし、
面倒だと思った仕事はすぐ
押し付けてくるし、
男の前と女の前で態度が全然違う
さらにワガママ放題で、
しょっちゅう欠勤や早退を
して迷惑を掛けられた事もあり
私はA子さんの事が嫌だった
けど彼にはドストライクの
見た目だったらしく、
すぐに私からA子さんへの
乗り換えを検討
同僚にどうやったら
当たり障りなく別れ、
A子と付き合えるかを相談
してたらしい
ある日A子さんが仕事中裏に
こもって泣いてた事があったんだけど
その時彼は
「A子さんが早退したいって
言うんで、
「また早退!?
ちゃんと体調管理しなよ!」
って言ったら泣いちゃったんだよね」
と言ってて
一同「よく言った!」となっ
てたんだけど
聞く話によると仲のいい同僚に
「どうしよおおおお!
絶対A子さんに嫌われたよ
おおお><(泣)」
とLINEを送ってた
で、なんで彼が元に戻ったかというと
A子さんが既婚者だったから
左指に指輪はめてたんだけど、
A子さん=結婚のイメージが
なかったらしく
ファッションもしくは、
彼氏持ち程度にしか考え
てなかったらしい
(別れさせる気満々だったとかw)
ちなみにA子さんその後妊娠
して退社済
既婚者はちょっとな…と
思ったみたいで私の所に
戻ってきたっぽかった
事情を知ってた同僚が
教えるかどうか悩んだ末
「こんな男と続けてて大丈夫か?」
と心配してくれたらしく教えてくれた
同僚には感謝してる
同僚教えてくれてよかったね!
でも出来れば最初にどう
やったら円満に別れられるか
相談された時に教えてほしかったねw
どうやったら円満に別れ
られるかのLINEログ
見せてもらったんだけど、
それを見て別れを決意したわ
もう好きじゃないの?
と聞いた同僚に対して
「好きだよ。
○○(私)は可愛くて
優しくて料理もできる本当に
理想の彼女だと思うよ」
「未練がないと言ったら嘘になる」
「けどね、A子はそれを全て
上回っちゃったんだ」
「実は二股も考えたりもした
んだけど、
それじゃ二人に対して失礼だ」
みたいな感じの事言ってた
てかなんでA子さんがお前の
告白にOKしてくれる事前
提で話してんの?
まぁ容姿に関しては圧倒的な
敗北を認めるとして、
え、性格アレより私↓なの?
てか料理?
A子さんの手料理食べたの?
(食べてないけど、A子が
夕飯は必ず3品以上おかず
作ると自称してたらしい)
って感じだった
>
「けどね、A子はそれを全て
上回っちゃったんだ」
キモすぎて鳥肌が
度重なる早退注意さ
れただけで泣くとか
相当甘やかされて育ったんだろうな…
見た目はすんごい可愛らしいから
「ふぇーん、くすんくすん」
で無茶とワガママを通して
きたんだろうな
まあ、それも年齢と共に
痛くてウザいオバハンに
なっていったのに
それでも騙される男がいたと
「ふぇーん、くすんくすん」
ゾゾーッとした。
どんなに若い子でも職場でさ
れたら引くわ
考えすぎかもだけど
ストーカー対策しといた方がいいよ
全て同僚による
筋書き通りだったとは.....
それだったらスゴいなw
「こんな男と続けてて大丈夫か?」
下手な漫画やドラマだとこの
同僚と恋の予感
ブラックなストーリーだとで
こいつが黒幕で、
彼は濡れ衣で元サヤ
記載なかったけど、同僚=女性ですw
こんな事があるまでは私と
彼の共通の友人って感じだった
百合…か…
同僚と食事行った時に
「一時期(彼)の態度が
冷たかったから、
どうなる事かと思ったけど、
最近は元の通り優しくてー」
って話をしたら
「……実は…」って渋い顔
しながら教えてくれた
私も彼も仲のいい友達だから
相当悩んだっぽいけど
その件で彼に疑問を持ったらしい
LINEログ残っててそれ
見せてもらったから捏造とかはないw
私と上手に別れる協力をして
ほしいとか言われたりしたし
A子との仲を取り持って
ほしいって言われたり…
同僚も
「A子さんと仲良くないし、
わたしA子さん好きじゃないし、
向こうも私のこと嫌いと思うよ」
と言っても
「じゃあ仲良くなってw」
って返されて超
むかついたって言ってたw
その相談を元彼氏にされた
時にすぐ君に伝えなかった
同僚も同じ穴の狢だな
どうやって別れたの?
そのお花畑のバカ野郎は
素直に別れに応じた?
別れる時の元彼の言動は
どうだったの?
泣かれて大変だった
同僚には、自分の名前出して
A子さんの件問い詰めても
いいって了承を得たんで
こんなの知ったらもう信頼
できないって言ったら
「ごめん、ほんとごめん、
けど途中で〇〇(私)しか
居ないって気づいたから」
うん、A子さんが
既婚者だったからだろw
途中から私も悲しくなってきちゃって
「私に対して素っ気なくなったの、
ちょうどA子さんが入って
きてからだよね?」
「もう好きじゃない
のかなってすごく悩んだし、
不安だったんだよ?」
と言ったら「ごめん、
ごめん」とずっと泣きながら
謝ってたけど許す気はなかったんで
無理、付き合えないで突っぱねた
レスありがとん。
別れ際までヌケヌケ
嘘ばっかりだね その男w