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轉眼間Jackson已經是小三生了，正是身心靈發展快速的「黃金成長期」，做父母總希望什麼都給小孩最好的，除了飲食均衡之外，給小孩的營養品當然少不了。S702黃金成長素的巧克力口味，就讓身為巧克力控的Jackson很喜歡，還有清爽香甜的草莓、香草口味，以往餵小孩吃營養品的連哄帶騙招數都不需要了！S702黃金成長素一包就兼顧成長力、保護力、學習力，三效合一，一天一包簡單輕鬆，不用再尋尋覓覓瓶瓶罐罐的營養品了。
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S702黃金成長素的成分擁有超過50項專利(益生菌19項+海藻鈣26項+PS19項)，而成長發育的最關鍵營養素其實是「蛋白質」！S702黃金成長素是由獨家專利分子膜過濾技術生產而成，保留最高品質的活性成分，包含產後初乳的重要營養成分（如乳鐵蛋白、磷脂醯絲胺酸(PS)、免疫球蛋白等）還有~S702包含的成長蛋白」是來自全球乳清蛋白領導品牌，愛爾蘭的全球營養集團Glanbia，台灣是獨家代理，產品也通過多項SGS檢測五大拒絕成分零檢出！(微生物/重金屬/西藥/防腐劑/塑化劑)
簡單畫重點：
S702黃金成長素＝S702成長蛋白+鈣離子含量最高的天然紅海藻鈣+PS磷脂醯絲胺酸+HOWARU美國杜邦調整體質專利益生菌
食用建議：一歲以上可以開始使用， 1~6歲建議每天半包， 主要會推薦6歲以上孩童每日1包 ，12歲以上每日1~2包
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香港今日社論2021年01月05日(100蚊獅子頭)
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明報社評
本港抗疫陷苦戰，政府宣布現行社交距離措施延長兩周，中小學原則上繼續暫停面授課堂，直至農曆新年假期，惟校方可有限度容許小量學生回校上課。第四波疫情回落緩慢，全面復課不能操之過急，不過網上授課不足之處多多，長期持續會嚴重影響學童學習，中小學停課安排多留一些彈性是好事，然而校本安排易生混亂，當局需要密切留意校園情况，避免出現亂象甚至爆發疫情。元旦過去，農曆新年不久又來，政府應以過年前實現「清零」為目標，就算沒有一定做到的把握，至少亦要讓市民看到過年後有望清零，學生可以盡快全面復課，百業亦可逐步復蘇。
蘋果頭條
美國喬治亞州兩場關鍵參議院席位決選前夕，美股低收，道瓊斯工業平均指數一度跌700點，尾段跌幅收窄，收報30,223點，跌382點或1.25%，標普500指數收報3,700點，跌55點或1.48%。納斯達克綜合指數收報12,698點，跌189點或1.47%。美股首個交易日，開市一度高開觸歷史高位，其後倒水向下，道指最新跌650點，至29955點；標指跌81點，至3674點﹔納指則跌287點，至12600點。《CNBC》引述交易員指出，股市重挫主要是歸咎於全球武漢肺炎確診數量急劇上升。
東方正論
疑犯逍遙，正義不彰！3年前一宗台灣謀殺案，由於港台兩地沒有司法互助協議，移交疑犯有技術上困難，政府修訂《逃犯條例》卻被抹黑，掀起巨波，爆發的示威暴潮，前所未見，令港府管治權受到威脅。事件揭示現存法律漏洞，港澳回歸超過廿年，兩岸四地存在的司法鴻溝，卻仍然未鋪橋搭路提供解決方案。中國境內某些區域竟然成為逃犯天堂，這和港英時代的三不管「九龍城寨」有甚麼分別？「引渡協議」是指國家與國家簽署移交罪犯的協議，在一國境內應稱為逃犯移交協議。
星島社論
公立醫院頻頻出現防疫漏洞，繼早前聯合醫院病房爆發疫情後，瑪嘉烈醫院亦近日「失守」。瑪嘉烈醫院EG日間病房出現爆疫，一名六十六歲骨髓瘤女患者上月二十八日到日間內科病房吊針後確診，她逗留在病房的五個半鐘期間將病毒傳播予至少四人，當中包括兩名醫護，另有四十人需要檢疫。當局宣布於上月二十八日至本月三日在瑪嘉烈醫院日間內科病房逗留過的人士都須強制檢測。香港大學微生物學系講座教授袁國勇視察過後，相信傳播是首名病人曾於病房內除下口罩食飯，令病毒經空氣在病房內傳播。
經濟社評
A股在新年後迎來開門紅，皆因外資看好內地經濟，熱錢持續湧入。香港與內地經濟息息相關，疊加美國迫令在當地上市的中概股退市，香港須把握機遇，並盡快落實新股改革，縮短交收期，打造成高效融資中心，來提升競爭力。A股三大指數在今年首個交易日做好，滬指重上3500點，升0.9%，創三年新高，深成指數升2.5%，而創業板升3.8%，滬深兩地成交額高達1.16萬億元人民幣。盡管A股去年升近14%，投資者仍持續看好後市，皆因內地疫情受控，成為全球唯一率先復甦經濟體，GDP增長估計會由去年2%大幅增至今年9%，成為全球經濟增長火車頭，有助改善投資和消費氛圍。
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一年一度的週年慶即將到來，而熱愛訪問不同職業的我，這次帶著我的好搭檔丘曄一起來挑戰「一日櫃姐」！除了來體驗百貨業有多辛苦外，同時也感受一下週年慶的氛圍，我們特地選定保養品界領導品牌之一的「雪花秀」來挑戰。
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本身就是雪花秀長期使用者的我，透過這次機會，剛好可以把雪花秀最重要的「養膚」概念分享給更多人知道，因為先把肌底調養好，才能真正讓保養品被肌膚吸收，達到保養的功效！當然，精算小達人我也要把握週年慶的大好機會，讓優惠組合通通賣光光！
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【關韶文激推週年慶三大組合】
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#潤燥養膚精華加大組 我自己之前在用的時候，常因為太好用導致一下子就用完。今年週年慶推出的「101限量版+加大版組合」，俗稱養膚瓶的容量直接加倍變成120ML！這個不囤真的會後悔！我通常在化妝水前用它當第一層打底，來加強後續保養導入的吸收和保濕，讓即便經常熬夜的我，還是能輕鬆擁有8小時睡飽肌！
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#滋陰生人蔘縮時修護安瓶組 這款是九月才推出的新品，也是我觀望超久的入手商品之一，像我這種靠臉吃飯、天天要上妝的人，入手「人蔘安瓶」的第一天使用後，隔天就有感！另外，班主任要提醒大家，安瓶裡的超稀有人蔘果萃取，活性能量最高，能夠用來急救、迅速修復受損肌膚，讓肌膚快速恢復健康體質，所以用量千萬別省，最好開瓶後3週內使用完畢，直接用好用滿，避免活性發揮不足，反而浪費了喔！
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#滋陰生人蔘微導精露禮盒組 浮誇的我一看到這款就立刻眼睛發亮，禮盒上的插畫是特別與 GUCCI御用插畫家合作的！這款「滋陰生人蔘微導精露」暱稱「人蔘精華」，是雪花秀熱賣明星商品！每一瓶擁有百萬顆的人蔘精華膠囊，可以強化肌膚的防禦力，能全方位改善肌膚老化問題！
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以上推薦大家，養膚瓶、人蔘安瓶和人蔘精華三個產品一起使用，抗老效果更強大！尤其現在購入週慶組合，只要原價65折左右！直接三組一起囤好囤滿，養膚、修護、防禦一次搞定！
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【職業訪談】星巴克工作甘苦！統一獅獲勝「買一送一」崩潰實錄公開feat.丘曄
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【工作vlog】丘曄全家福婚紗日！「三代同堂」溫馨畫面超催淚！feat.丘曄全家人
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【職業訪談】地勤甘苦談！旅客NG行為「前三名」你上榜了嗎？feat.丘曄
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【職業訪談】地勤被罵哭實錄！8年來「最討厭的秘辛」無奈公開feat.丘曄
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你可能會一直困擾一件事情，就是明明你知道該做某件事，但是你就是會去拖延；或者是，明明知道有些食物要少吃、不能碰，但是你就是忍不住大快朵頤…
其實啊，你不用感覺到太挫折，因為人類在演化的過程當中，我們的資源一直都是稀缺的。
我們現在的豐衣足食，也不過是最近這100多年的事情；所以在這樣的前提底下，吃高熱量的食物和暴飲暴食，其實是我們適應人類大多數時候的生存環境，應運而生的行為。
因為有得吃就要快點吃，你根本不知道自己的下一頓在哪裡；而且也因為這樣子，只注重眼前狀態的習慣。
我們對於那種要累積啊，要長期才能夠有回收，這樣的事情，往往存在於理性上知道，但是實際上卻做不到的狀態。
在我的專業，心理學針對這方面做了一些討論。可是呢，我最近也看到另外一位學者，叫做包博尼斯。
他的領域呢，是研究醫療的應用行為，而他也進一步把自己的理論跟經驗，運用到醫療之外的領域。
比如說職場啊、家庭啊，或者是一般的社交活動…他提出了一個全新的觀念，其實也蠻呼應的，這個觀念叫做「50比特思維模式」。
這是什麼意思哦？就是人類的大腦，每秒鐘能夠接收1000萬比特的訊息量；但其中只有50比特，是在有意識的狀態底下，去好好的處理，是屬於「有意識」的思維模式。
你看哦～1000萬比特，比50比特；也就是說，其他的99.99%的思維，都是「無意識」狀態的自動反應。
換句話說啊，人類有很大的一部分，他的行動都是大腦在潛意識狀態底下，自動、自然處理的，我們根本意識不到，也無法為它做任何事。
可是當你聽到這裡的時候，我希望你不要把它理解成為，自己對自己的無能為力，一種合理化的說辭，從此以後不為自己做任何事。
我們不能否認演化的結果，讓我們的心智運作就是如此；可是我們還是可以有一些方法，來幫助自己；而其中我個人認為很有效的一種方法，就叫做「有意識的選擇」。
所謂的「有意識的選擇」，就是把我們的專注力，放在自己「有資源」的地方，能夠做到的地方，或者是能夠控制的地方。
如果我們先不從個人的角度來看，從群體行為的角度來看，這種所謂的「有意識選擇」，和「有意識引導」，它其實是很有用的。
比如說吧，在2008年，奧巴馬跟他的競爭對手麥肯，在進行總統大選的時候，奧巴馬的競選團隊就發現了，他們在印第安納州，那些願意參與投票的30歲以上的白人族群裡面，這些人對於麥肯的支持率，高出奧巴馬16％。
而奧巴馬的競選團隊，同時也知道，他們在這個州的任務十分的艱巨；那要怎麼樣，才能夠說服這些年齡比較大的白人選民，去投票給奧巴馬呢？
當他們進一步的研究之後，他們知道去改變這些人的想法是不可能的；所以呢，他們換一個方式，做了一個更有效的事情。
就是他們集中所有的注意力，去說服印第安納州的年輕人，去參與投票。
儘管麥肯在年長白人的選民裡面有優勢；但是呢，在18~29歲的年輕人裡面，的優勢是不存在的。
然而奧巴馬在這個群體的支持率，是遠高於麥肯的；所以呢，奧巴馬的競選團隊，就努力的去動員更多的年輕人，去投票給奧巴馬。
結果呢，到最後這一州的投票結果，是奧巴馬勝出的。
而這樣的一個競選策略，就是奧巴馬他們的團隊，把注意力不是放在那些你原本就沒有的；而是去強化那些你原本就有的，就是那一群年輕的選民。
好的，當你聽到這裡，這是一個競選策略；那回到我個人身上，我該怎麼用呢？
其實回到你個人身上，你有沒有專注在你有的部分，然而更前提的部分，是你有沒有先「聚焦」或「累積」，你到底有什麼？
所以呢，這裡有兩個層次哦，第一個，你到底知不知道你有什麼？第二個你有沒有聚焦，並且放大這些你原本就有的？
其實這就讓我會想到，除了時間的規劃之外，個人財務的規劃也是如此！
有很多人，其實不太知道自己有的是什麼，他一直活在一種對於財務的感受；他覺得自己有錢，或他覺得自己沒錢。
甚至於呢，如果你今天想要買房子，或者是有一個長期、需要大筆費用的計劃，那你有真的坐下來，去盤點自己的資源？
知道自己有什麼，或者是去找出那些，你只要專注把它定點放大，就可以讓你更有實力的那些關鍵點嗎？
如果不是這樣子的話，我們回到「50比特的思維模式」，你是不是都讓自己99.99%的無意識，來左右你的人生？
這也難怪為什麼我們面對生命的時候，常常有一種無奈感，然而究竟真的是你如同自己想的，如此的無助，還是你沒有聚焦在，你可以專注的事情上呢？
雖然我們都只能專注在那「50比特模式」，可是這「50比特的資料」，如果是處於一種關鍵決策的指令的話，那你說你的生命，有沒有可能活得更不一樣呢？
你不妨想一下，決定你生命品質的，無非就是兩件事情：第一個，你怎麼運用你的時間？第二個，你怎麼運用你的金錢？
然而在運用金錢的部分，你知道自己的資源區到底在哪裡嗎？這一切的起始點，需要的是你很踏實的去記帳、去編列自己的預算；更重要的一點是，這背後的「信念」。
雖然我們有很多行為的決定，都是無意識左右的，可是這些無意識，它的根源就是你的過去經驗。
在我們推出的【理財心裡學】這一門課裡，除了很實際的讓你學會怎麼樣記帳，編列自己的預算，去規劃自己的消費之外。
更重要的一點是，我們會回到背景，讓你去回溯在你成長的經驗當中，對於錢這樣的一個信念，到底是受了什麼影響？而你可以怎麼樣幫助自己去「重塑」自己的財富觀念。
我想啊，不管是具體的記帳，還是調整自己的信念，都是你可以幫助自己好好努力的「50比特」。
透過關鍵細節的調整，其實那99.99%的無意識，它是為你服務的，你可以為它下一個更好的指令。
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