#英國就醫血淚史
經過了這一次生病後,我的新希望就是: 沒病沒煩惱、能吃能睡飽
先感謝粉專朋友們的鼓勵和打氣,昨天本來還在想要撐完直播節目(太敬業)再去醫院,結果爾尼醫師和掌薇心理師看到我血痰的照片就說:『不要工作了!你先去掛急診要緊』。
自從上上週末同時乳腺炎和喉嚨痛+血痰症狀出現,我就一直只關注乳腺炎,沒有心力去想出血的症狀。一路上身體折磨,心理更折磨,在台灣大部分的醫院直接可以看到專科醫生,這邊看診的過程就是:
1. 先打電話給GP家醫師診所
2. 至少等半小時(或更久),護士接起來問了狀況,要先過護士那一關,護士決定要不要請醫生回撥電話
3. 等了幾小時後醫生打電話來再次問了狀況,從電話中決定要不要開藥或是轉介去專科醫生
4. 家醫GP決定轉介去大醫院的乳房專科醫生,但是要等兩週後
5. 大醫院的專科醫生從App跳出來,預約成功
6. 苦等兩週,如果乳腺炎就痛爆你兩週,也可能更加惡化(這時候一定要打999或是去急診)
7. 有可能是細菌或是病毒感染,如果怕的話還可以使用Private GP 自費的家醫師
8. 打給私人的Private GP後第一個醫生說她覺得要給專科醫生(答應我72小時會聯繫我)看完再開抗生素給我,所以她沒開藥。
9. 我就這樣沒有抗生素的火燒奶般的痛了兩天。(感謝卵磷脂和蒲公英茶降低疼痛)
10. 兩天後我再度預約,並且換了一個私人家醫師,她終於開抗生素給我了。
11. 到藥局拿藥還要把處方簽印下來,奶爸來回跑了兩趟,因為是私人也不可以用孕婦免付費的福利。
12. 六天後,私人的醫療保險公司AXA(不推)還沒有打給我安排私人專科醫生
13. 我打電話去,客服各種惹怒和各種踢皮球,推給私人GP公司,我就威脅說這麼爛的服務我要退掉每個月還要多繳一百多鎊。
14. 私人保險公司說今天會聯繫我,結果到現在已經下班時間還沒有。
因為我乳腺炎和血痰是兩個不同的器官,所以要走以上流程*2次,不曉得要花幾個禮拜才能看到兩個不同科的專科醫生。真心覺得崩潰,全身不舒服加上懷孕還要上班,然後要處理看醫生的各種行政手續。
話說回來,週日早上凌晨四點孕婦頻尿起床後咳了一口痰,血量感覺比平常還多,感覺有點不安。傳照片給中醫師的妹妹,她建議我馬上找專科醫生,說到這個我就焦慮,因為專科醫生在台灣可以一兩個小時內看到,但在倫敦要兩三週以上才能看到。我就再度上網傳照片給私人家醫師系統,後來他們打來說『你這個要去NHS健保系統醫院急診』,加上後續醫生朋友們都建議我直接去急診。其實血痰有可能代表很嚴重的問題,例如:肺結核、肺炎、心內膜炎等等。
我開始上網估狗這些疾病,不看還好,越看越害怕。加上想起兩年前回台灣做全身健檢,在腦部核磁共振的地方有發現我的鼻咽腔有增厚的現象,加上有相關的家族病史,我更是往壞處想。(在此呼籲住在國外的台灣人一定要把健康檢查當成回台必安排行程)
於是上網快速秒寫了延遲直播的公告,就往醫院急診室衝。
可能是因為我挺著大肚子加上提到咳血痰的關鍵字,很快的我就看到急診科的醫師,然後抽了將近十管的血,還有兩瓶小紅酒瓶的玻璃瓶的血說是做細菌培養。也很快的照了胸腔X光,然後因為他們說去年開始不建議孕婦穿戴金屬遮擋裝置,因為會累積輻射量,所以我就這樣完全沒有防備的被做了X光,主要是排除肺炎的可能。
在等待細菌培養的過程中,我就先被請回家了,回到家後才陸續收到不同功能的血液檢查報告,急診室因為知道我有拿到私人家醫師的抗生素所以也沒有開藥給我,就說讓我先吃來治療不明的感染,畢竟這個藥剛好是廣泛性的抗生素,理論上兩個問題都可以治療。
急診醫生也沒辦法幫忙轉診,他們的工作只是先排除了會危及生命的疾病,但是還是找不出我出血的地方和原因(攤手)。所以今天早上第一件事情就是我再度重複上述的步驟打電話去請家醫師幫忙轉診耳鼻喉科醫師。寫到這邊,就好想回台灣,在台灣直接踏入醫院,要掛什麼科就掛什麼科,馬上就可以看到專科醫生,還可以一天掛個兩三科,檢查馬上就可以做,報告也很快就能看到。
總之,經過這一切後,我發現英國的私人醫保一點都不像想像中的便利,過程一樣煩瑣冗長,還要跟英國客服交涉(眼神死)。不曉得有沒有住在英國的前輩可以分享私人醫保的使用秘訣。
這種時候才明白什麼叫做人生勝利組,那就是 #沒病沒煩惱 #能吃能睡飽 !這兩句我要寫在明年春聯上。
😭歡迎前輩們分享海外就醫血淚經驗😭
圖文不符,圖為同一天在朋友生日宴會上打扮成神力女超人的娜娜。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,營養師解讀雞肉標籤上"不添加荷爾蒙", 走地雞, 有機雞肉的聲稱. 吃雞有壞處嗎? 雞肉有打生長激素嗎? 打針雞存在嗎? #營養師媽媽Priscilla #走地雞 #無激素雞 00:00 怎樣選擇雞肉 01:13 第一 無添加荷爾蒙 02:31 第二 冷凍降溫 03:46 第三 走地雞 05:1...
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飲食習慣要從小培養,很多新聞也報道過快餐🍟🍔的壞處。這些垃圾食品,往往採用施打了生長激素、荷爾蒙、抗生素等的食材,經加工添加防腐劑、穩定劑、色素等化學物品,再以含高含量反式脂肪的壞油煎炸而成。更有研究指出,常吃快餐會讓小朋友變蠢!🤯
父母必需用心研究甚麼才是對小朋友有益的健康食物。不要隨便讓他進食垃圾食品,否則,會養成小朋友不良的飲食習慣。小朋友培養出怎樣的飲食習慣,是父母的責任啊😁
📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路:https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥:https://youtu.be/dMSn5CqnNto
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抗生素💊終導致超級惡菌出現!
哈佛大學科學家首次拍下細菌🦠分階段突變,最終發展出抗藥性的過程,演化速度比想像中快。研究人員稱,自然界中適者生存,若人類繼續用藥不當,或濫用抗生素,某程度上是幫助「鍛煉」細菌,令其有機會演化出抗藥性。美國疾控中心估計,至2050年,抗藥性細菌有可能取代癌症,成為頭號殺手。
我多年來致力推廣自然療法🌿,就是知道濫用西藥和抗生素的壞處。自然療法講求以自身免疫力對抗一切外來侵害,主張以天然、不具侵害性的植物、草藥、食材或手法來紓緩病症;西醫則採用對抗療法,在治療疾病的同時對身體帶來或多或少的副作用。就以抗生素為例,會導致人體某些益菌死亡,影響神經系統,不能長期服用;更會產生具抗藥性的細菌,抗生素越強,剩下來殺不死的細菌就越強,最後導致人類無藥可用。這一點我早在十數年前已提及到,現在,哈佛大學的研究進一步證實濫用抗生素的惡果,證明了我堅持的理念是正確的!😄👍🏻
只要多用心瞭解中醫及自然療法,就會明白人體本具的「自癒能力」以及很多小病如一般的傷風感冒,是有很多天然草藥可治療並增強抗病能力的,並沒有必要動不動就吃西藥。
我常建議家裡定要有三寶── #抗毒寶 、 #接骨木果露 、 #排毒酵精 ,所有成分如蜂膠、橄欖葉、紫錐花等都具增強免疫力、天然消炎殺菌的效果,我叫它們是「天然抗生素」,可是沒有抗生素的壞處。如果你動不動就感冒、覺得喉嚨痛不舒服、鼻或皮膚敏感,或是有一點點覺得快要生病的時候,馬上服用三寶,基本上就不會發病了。最重要它們不是藥物,而是全天然草本成分,不會有副作用。
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* 圖片來自互聯網
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05:16 第四 不含抗生素
06:35 第五 有機雞
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香港人工作忙、壓力大、食無定時,不少人都受到便秘問題困擾,近年就開始流行食益生菌,改善都市人的腸胃問題。的確,益生菌可增強免疫力,促進腸道健康,註冊營養師謝詠瑩指,現時最多研究是關於雙歧桿菌和活性乳酸菌,一般人吃益生菌,其實沒有壞處,但如果是正在服用藥物,並經常住院的病人就要小心,因為他們的病菌很易由腸道走入血,導致菌血症,可能會增加死亡率,其實人的腸道本身有益生菌,並不需再特別吃補充劑。
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