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【#不得不看：老友相见记👬嘉宾JoJo & 爱玲吵架🗣主持人一脸懵逼😮神秘嘉宾惊喜现身节目 全场起身相迎👏😍】

来到这周第五期的《走吧,生活!》，节目组特别邀请了主持人William 辛伟廉 和 Lynn林佩盈的圈内好友👬Jojo 吴俐璇 与 Ong Ai Leng 王爱玲来到节目做客，带领他们进入大自然🌳体验两天一夜的露营生活⛺️基于两位都是演员的身份，节目组也精心策划了一场恶搞桥段，让Jojo 和 爱玲上演一场吵架戏码来换取食材🍚演技大爆发，还差点骗倒主持人们🙈

三五好友吃饭劳作一番后静坐长谈。在闲谈中，William Ah Gor 和 Lynn 也感慨地表示好久没有像现在这样，非常放松地围着一起聊天分享🦋Jojo还呐喊舍不得回家，搞到主持人们最后合力扛她下山呢❗️

除此之外，这一期也迎来了《走吧,生活!》冠名播出「辣妹麻辣火锅」的老板娘👵意外现身节目拍摄现场，让众人惊喜不已。老板娘也在现场和大家简单分享「辣妹麻辣火锅」的由来以及食材介绍🍲

一共有8集的《走吧,生活!》，于2020年12月20日启动录制📅节目中记录了四位主持人辛伟廉、林佩盈、梁瑜玲、叶孙诚以及嘉宾们以无脚本内容🎤于云顶半山农场Father’s Organic Farm，以户外露营的方式生活为主线情节。而节目中主人公将带领嘉宾一起体验露营生活，透过农务劳作换取食材🍜劈材生火煮饭🪵呈现给观众一种自力更生，三餐都需要自给自足的生活模式🏕️

《走吧,生活!》将于每逢星期三⏰晚上10时30分，YIHA TV官方Youtube频道准时开播📺每集 节目也都会送出2⃣️份惊喜盲盒比如100令吉的麻辣火锅礼劵🍲50令吉的美瞳礼劵👀美妆护肤产品💄户外运动包包🎒甚至是露营配套或网红音箱等等📻奖品总额价值高达2⃣️万令吉。观众只需回答问题，就有机会赢取惊喜盲盒🎁

想知道更多节目精彩内容吗❗赶快关注起来🎉
🎬【《走吧,生活!》EP 4 FULL 全集】YouTube：https://youtu.be/Z0MMc1mMGyo
🎬【《走吧,生活!》EP 3 FULL 全集】YouTube：https://youtu.be/fA8xKO8sP8U
🎬【《走吧,生活!》EP 2 FULL 全集】YouTube：https://bit.ly/3E8nyei
🎬【《走吧,生活!》EP 1 FULL 全集】YouTube：https://bit.ly/3yPfjA3
🎬【《走吧,生活!》精彩片段】YouTube：https://bit.ly/3jOx7qy
🎬【《走吧,生活!》官方预告】YouTube： https://youtu.be/L_qH_z4tilI
🎬【《走吧,生活!》幸福就那么简单 !】YouTube Playlist：https://bit.ly/3BysYNs
🎬【《走吧,生活!》每周三 22:30 准时更新】YouTube Playlist：https://bit.ly/3DEpXgs

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让你真的是不得不吃喝玩乐🔥

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【#不得不看：FU LOVE FAMILY 首次亮相户外真人秀节❗️】

第四期的《走吧,生活!》迎来了美国籍台湾演员兼知名Youtuber Curtis傅冠杰以及他的妻子，大马人气主播网红J-Mie。这是 FU LOVE Family首次亮相户外真人秀节目，也是他们第一次一同体验露营的生活🏕️

而节目组为迎接他们的到来，特意公开了神秘仙境🗻带着他们走入农山的另一边，雄伟壮观又如雨如尘的瀑布，让热爱户外冒险的Curtis非常雀跃与期待但🧗‍♀️同时，贴心的他也不忘时时刻刻照顾J-Mie，在去瀑布的崎岖路途，Curtis都一直紧握J-Mie的手🤝不让她跌倒受伤，闪瞎旁人🐶

一共有8集的《走吧,生活!》，于2020年12月20日启动录制。节目中记录了四位主持人辛伟廉、林佩盈、梁瑜玲、叶孙诚以及嘉宾们以无脚本内容，于云顶半山农场Father’s Organic Farm🌳以户外露营的方式生活为主线情节。而节目中主人公将带领嘉宾一起体验露营生活，透过农务劳作换取食材🍚劈材生火煮饭🪵呈现给观众一种自力更生，三餐都需要自给自足的生活模式👍

《走吧,生活!》将于每逢星期三⏰晚上10时30分，YIHA TV官方Youtube频道准时开播🎬每集节目也都会送出2⃣️份惊喜盲盒比如100令吉的麻辣火锅礼劵🍲、50令吉的美瞳礼劵👀、美妆护肤产品💄、户外运动包包🎒、甚至是露营配套或网红音箱等等📻奖品总额价值高达2⃣️万令吉。观众只需回答问题就有机会赢取惊喜盲盒🎁

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🥶「肺脾氣虛」與免疫力差有密切關係。

來緊秋冬，加上變種病毒，如遇上肺脾虛弱人士，可能令病情加劇😰

💁🏻‍♂️從中醫角度來看，肺脾虛弱容易造成氣虛體質，而氣虛體質的人比較容易生病，如鼻敏感、氣管敏感的長期咳嗽、外感感冒、甚至肺炎。

🍀中醫的氣，有分為 元氣、宗氣、衛氣、營氣。由五臟共同參與生成，其中最重要的是肺、脾、腎三臟。

中醫認為，氣虛感冒主要在於肺脾不足，衛陽不固，最好的辦法是以補脾益肺，培土生金，提升身體機能，調節免疫力趕走邪氣（🦠病毒細菌）。

👍🏻總括而言，脾胃好，自然調節免疫力好。

🤔如果你和你家人，有以下症狀，可能已有脾虛問題。
1.大便黏膩
2.手腳冰冷
3.貧血
4.身體肥胖
5.胸悶氣短
6.食慾下降
7.舌苔厚白或黃

👍🏻疫情高峰期，記得補好脾胃，提升免疫力！

🌞早上飲「健脾保肺」茶療，加強脾肺功能
成人茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2vxG7dE
兒童茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2Ut4QcZ

🌙晚上飲淮山水，改善脾虛
即沖紫淮山粉👉🏻👉🏻 bit.ly/33A9l9h

👃🏻強化上呼吸道，早晚聞香包不可少
香包👉🏻👉🏻https://bit.ly/2IZM0mG

注意日常生活：
1）留家抗疫，不要聚會，自備飯盒
2）不要飲冰凍，惹濕，煎炸，甜膩的食物。
3）更不要隨便渴大補的老火湯，尤其打針前後
4）食清淡的食物，蒸煮為主。
5）不要捱夜，緊記早睡早起。
6）做30分鐘運動
7）浸浴浸腳可加速血液循環

#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #健康飲食

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#限期優惠 #米其林 #最後一秒尬到爆🤦🏻
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疫情這周正式降級了
心中真的是滿滿喜悅 🧡
台灣的抗疫還是做的很好阿
當然也歸功於全體人民一起守護☀️
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但相信還是有很多人
對於餐廳內用仍抱持觀望態度
雙北目前也是只能外帶👀
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如果想減少外出的機會
外送或宅配是很好的選擇
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接下來 #父親節 就要到了
無法像往年一樣外出用餐
如何給爸爸👨一頓豐富的美食盛宴?
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要跟大家 #強力推薦
連續兩年蟬聯米其林的
#鈺善閣 真空冷凍料理包！
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他們家的料理包去年吃到現在
真的沒有一款是雷的...
只有好吃跟超好吃😎
跟在餐廳享受一樣的高品質
過年過節都一定是首選☝️
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🔸白花椰佐堅果蘑菇濃湯
沒有麵粉勾芡，整包無麩質。新鮮白花椰熬煮的湯、咕溜咕溜的很滑順～ 煸炒過的蘑菇Q彈有口感，清甜的腰果散發堅果香，是最喜歡的湯品～
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🔸 經典猴菇鈺翅羹 ♥
需要主廚手炒3小時才有的鈺翅羹，大白菜軟中帶脆，切成絲的桶筍、杏鮑菇、金針菇、荸薺，交織成多層次口感🤤
醋的酸甜味恰到好處，還有片狀香菇與蘑菇，頂級的大塊猴頭菇、與肉羹的相似度有99%，這碗可以說是把菇菇的優點～發揮淋灕盡致！
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🔸 黑鑽松露野菇燉飯 (限量)
使用有機香米做的燉飯，米粒飽滿肥美，改良成台灣人愛吃的軟Q米芯，滿滿黑松露醬是義大利進口，加熱時就香氣爆棚，與黑胡椒相互輝映，每一口都齒頰留香～ 當然還加了很多菇類一起燉煮，口感豐富到不行。
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🔸 泰式打拋杏鮑菇
想吃大塊蔬菜選這道準沒錯，A級杏鮑菇、軟爛番茄、木耳、白花椰、甜豆、彩椒，泰式酸辣清爽不油膩、把每款蔬菜炒的很入味，吃的超過癮！
最後記得連醬汁也不要放過喔，超適合拌飯的。
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🔸 黑胡椒猴頭菇排 ♥
最後！是鈺善閣的靈魂料理，費時72小時製成 — 黑胡椒猴頭菇排，登愣登愣登🎵（給個配樂😂）
猴頭菇質感細嫩、鮮美多汁，淋上獨門的黑胡椒迷迭香醬汁，真的是… 已經不知道怎麼形容這人間美味，只能說… 是一道捨不得吃完的料理阿🥺
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🔸 原萃-芝麻堅果醬
🔸 初辛-椒麻堅果醬
兩款的醬料基底、都是職人工法研磨多種堅果而成，沙沙的顆粒感吃起來莫名高級🕺 還有大量的原型腰果、花生與芝麻，堅果味大噴發！
原粹款鹹香濃郁、初辛款香麻溫和，讓喜辣與不喜辣的人都能選擇～
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｜即日起至2021/8/20
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｜目前僅有鈺善閣(高雄店)可來電預定
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➤ 電話服務：0965-029-694
｜服務時間：週一至週五10:00-18:00
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👨🏻‍🌾#夠維根 #govegan
👨🏻‍🌾#素食推薦系列
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Stella只給我80分，我都穿廚師服了說😤
（ 要加熱的好吃也是不容易好嗎😆 ）

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大家好我是Chelsea!
歡迎回到我的頻道
今天要跟你們分享
家裡準備了什麼好市多的健康好食材
度過在家防疫的日子QQ
好幾樣都是我長期購買且愛用的！
也有幾樣是新發現的好物
都一一的分享給你們
還有運用好市多的食材
快速的做出健康快速的懶人減脂餐
廚房新手也一定能夠成功做出來唷！
一起對抗疫情
鼓勵大家自煮防疫～
有什麼問題歡迎留言
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你的支持是持續努力的動力唷＾＾

》影片中使用的廚具
👉山水電子壓力萬用鍋：https://bit.ly/3uPLcaz
👉山水5合一旋風氣炸烤箱：https://bit.ly/3yL7z37

》影片中使用的食材
🍀Miracle Rice 10卡蒟蒻米：https://iherb.co/FZM6kn7
🍀unfood, 優質喜馬拉雅晶體鹽 Himalayan Crystal Salt：https://iherb.co/GqEZWKc4
🍀Simply Organic, 卡宴辣椒粉 Cayenne Pepper：https://iherb.co/JjKWAaUZ
🍀Drogheria & Alimentari, 有機黑胡椒Organic Black Pepper：https://iherb.co/K8aj9pYZ
🍀MILKLAB夏威夷豆、杏仁奶優惠團購：https://bit.ly/33Mbcri
🍀舒肥雞胸肉＆鮭魚：康福先生kindfood
🍀有機即溶咖啡粉：https://iherb.co/s6U5Jv6e
🍀Mount Hagen, 有機公平貿易咖啡，(低咖啡因)：https://iherb.co/zoQN8Aah
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》本片快速捷徑
🔸食材介紹：1:00
🔸鮭魚藜麥蒟蒻飯：4:40
🔸低碳原始人餐盤：9:27
🔸杏仁奶咖啡：9:42
🔸鮮奶油使用教學：10:08

Hello guys!I'm Chelsea :) welcome back to my channel ! I went to Costco to do a haul video and show you guys some of my favorite healthy food items, and more importantly, what foods to stay away from. These healthy items from Costco are my go. you can stock up on food items that are a great value and that will make your meal prep life easier. also i use the ingredients that i bought from costco to make some delicious healthy meals! those meals help me to lose weight and stay fit :) If you wanna see more haul videos, just leave a comment below. Much love & keep on cooking!much love~ XOXO Chelsea❤️


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15分鐘牛肉蛋餅 鮮食教室材料易買又易整 人狗一齊食
最近疫情嚴重，很多寵主都會留在家中抗疫，但又想煮好東西給毛孩吃，可以怎麼做？今日就邀請了專門教寵主煮鮮食的Carol，和記者Natalie一起為毛孩炮製簡單又美味的鮮食。上一集煮的蔬菜雞卷， 材料簡單，做法也不複雜，今次亦非常容易，就是煎牛肉蛋餅。 用少量的油煮，美味又簡單，想知如何烹調？馬上去片吧！

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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