#超好評的Magic檯燈團購快閃七天
🛒 https://gbf.tw/d9hmt
開學快一個月了,收到好多詢問關於Magic護眼檯燈想補貨,這邊速速連絡廠商,幫大家開個快閃團,幫孩子在完成作業和閱讀都能打造護眼、舒服的環境。千川從小我就特別注重他們的視力保健,常到戶外活動、攝取營養品之外,也格外重視他們活動範圍的燈源一定要好、要足夠!從小陪著兩小玩拼圖、作剪紙,到他們現在求學需要大量閱讀和完成作業,我換了超多次檯燈。一開始因為要上家教課,以及喜歡一家人在餐桌一起工作、寫作業和玩桌遊,需要更寬廣照射範圍的明亮檯燈,而購入Magic的MA1688,因為品質真的很好,後來也將家中其他空間的檯燈,依需求都更換成Magic大視界的各系列。
💡 天天陪伴我們家從日到夜的 #MA1688 的優點多多
✅照射範圍超大
有150CM寬,超適合大桌面和兩人甚至以上同時共用,可以三段調光,因應吃飯、工作和遊戲調整不同亮度。千川寫作業時用最亮,我和爸爸還可以在旁邊用清楚的光線辦公;玩桌遊時卡牌上的小字也都看得很清楚。
✅高演色性和色溫又防藍光
高達95的演色性,物體色彩還原度很高;4000K的色溫,明亮舒適也有精神。暑假在家玩拼圖、拼積木這些耗眼力的近距離活動,真的很需要!我們家的1000片拼圖就是在這優點的助力之下,更快速的完成了,而長時間看細小的東西,眼睛也比較不疲勞!
✅雙臂關節好調整、好收納
燈頭可以左右擺動,寫字不會被手的陰影擋住,除了可上下調整,還可以左右水平的調整。雙臂角度可折170度,這點除了方便更多面向的照射外,也讓它非常好收納,以前去旅行或露營時也會帶著,讓晚上不因飯店或營地昏黃的燈光而影響閱讀或能見度。
因為MA1688實用性極高品質又好,後來也陸續將家中其他檯燈都換成Magic大視界。以下提供我們家的規劃使用,供大家參考:
🍽餐桌使用: #MA1688,可以三段調光,直接用夾座夾在桌上,拆卸裝上不到一分鐘,是我們家活動性最高的燈具,後來也為千川爸的大書桌再添了一組,方便他寫作、使用電腦甚至錄音等不同情境使用。
🎹 鋼琴、客廳立燈:#MA1136 (加購立燈組) 家中電子鋼琴背對窗戶和客廳主要光源,也沒有平台可放檯燈,加了立燈組架設可三度調光的MA1136,無論白天或晚上練琴都有適合的光源照射,因為照射範圍有120公分,千川輪流練琴時另一人還可以在旁邊閱讀,兩人一起看書時光源也非常足夠。全家在客廳玩桌遊或拍照,也可以補客廳全是黃光色溫的不足。
👧🏻 千千房間: #MA328 白色的機身和各種設計的房間都百搭,四種色溫的選擇方便很適合需要完成作業、喜歡手作或用電腦和平板上網課的需求。柔和的咖啡黃光也是我們睡前悄悄話的溫暖光源和她的夜燈。100公分的照射範圍,讓即將升上六年級課業較重,需要寫作業同時翻找資料等大範圍照明,每個角落都很清楚照到。
👦🏻 川川房間: #MA523 白色流線型的造型很美觀,除了有3段調光也有3軸設計,靈活的關節可隨意調整、移動和定位,無論是上抬到書架高度找書或是低到照向床底整理,都極為方便。光線寬廣、明亮也舒適,我們也都很滿意。
📣 關於底座和立燈組
MA1688/MA1136/MA1388這三款,原廠出廠都有附上夾座,可以夾六公分以內的桌板,如果桌板太厚或沒有可夾處,可另外購買底座或立燈組,變成桌燈或立燈,訂購單中有說明影片。我們家的MA1688夾燈和桌燈有時會換著用,更換非常方便。
品牌系列產品的款式多樣,在訂購表單中有對於產品詳細的比較和介紹,也歡迎在貼文下留言詢問我,我會依據我們家天天使用的實際經驗回覆你們囉
🛒 https://gbf.tw/d9hmt
…………………………………………………………………………….
▍團購時間 ▍ 2021/09/27(一)~2021/10/03(日)
▍運費說明 ▍免運費!
海外運送費用請LINE:@ffw7750y至客服詢價。請勿先下單匯款!!
▍出貨時間 ▍
現貨商品2021/10/12 (二)開始依匯款順序陸續出貨。
▍付款方式 ▍下單後二天內完成轉帳匯款。刷卡。刷卡付款者,如需更改訂單,LINE:@ffw7750y請客服幫忙,請勿重新下單!!
▍客服資訊 ▍如有商品和寄送問題請聯繫客服信箱service@go2buy.tw或官方Line@ffw7750y,並提供訂單編號查詢
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過9,810的網紅Jay Wang,也在其Youtube影片中提到,「下蹲時大腿內側接近髖關節容易感到不適」 「深蹲壓大重量的時候左髖肌群會不適」 這部分的問題, 也許是髖夾擠症候群😱 影片中會說到: 🔹什麼是髖夾擠症候群? 🔹什麼原因會導致髖夾擠? 🔹會造成髖夾擠的2個原因 🔹5個改善髖夾擠的動作操作 - 影片內容來源連結: Joint centrati...
「折關節舒服」的推薦目錄:
- 關於折關節舒服 在 Facebook 的最佳解答
- 關於折關節舒服 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於折關節舒服 在 Facebook 的精選貼文
- 關於折關節舒服 在 Jay Wang Youtube 的最讚貼文
- 關於折關節舒服 在 Jay Wang Youtube 的最佳解答
- 關於折關節舒服 在 Jay Wang Youtube 的最佳解答
- 關於折關節舒服 在 [問題] 要盡量不折手指嗎? - 看板guitar - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於折關節舒服 在 折手指16年長什麼樣子- 閒聊板 - Dcard 的評價
- 關於折關節舒服 在 懷恩復健科骨科診所- [健康FAQ] - 常折手指頭會得關節炎嗎 ... 的評價
- 關於折關節舒服 在 [討論] 有折手指的習慣嗎? crayon123 PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於折關節舒服 在 [閒聊] 大家也會折手指嗎? - 看板WomenTalk - PTT網頁版 的評價
- 關於折關節舒服 在 有人習慣折手指劈啪響嗎??? - Mobile01 的評價
- 關於折關節舒服 在 [閒聊] 大家也會折手指嗎? - WomenTalk - PTT Web 的評價
折關節舒服 在 Facebook 的最佳貼文
【Made in Taiwan的自然植萃!FARZO花柔自然萃越用頭髮皮膚越健康!】
#限時折扣6折至7折
搬來青埔後,最喜歡等兒子下課後,全家一起探險,尋找住家附近的風景驚喜、中壢大園的秘境...這輩子第一次在短時間內看到了很多農作、植物、花草,也身歷其境的走了很多被植物包圍的隧道~~住在台灣,到40歲才真正體會了台灣多美麗這件事呢。
於是把之前試用了好幾個月的 #花柔自然萃 放在這時候來團購,原因正是因為:它是正港來自台灣的有機植萃洗髮沐浴品牌,而且 #選擇的植物都來自台灣,商品訴求「有機」「全素」「非動物實驗」「歐盟有機成分認證」「無矽靈」「台灣製造」;於是每晚都要沈浸在自然植物香氛中,身體皮膚也越來越好,過往在台北一天到晚皮膚過敏,不知道是因為改了沐浴品還是改了環境,越來越好了~
本團開團的商品洗髮商品很全面,建議大家頭髮商品要全套購買,包含:洗髮精、潤髮乳、野櫻花修補菁華(免沖洗護髮)、還有我超愛的頭皮舒緩水;心得我放在團購連結後面。
【FARZO花柔自然萃限時團購】
🛒團購連結:https://bit.ly/2Xti1i1
📅團購時間:9/22~9/28
🈹️商品七折以下
▍滿額贈 ▍(累贈!!)
🟡滿$2000 贈綠茶潔淨洗手露300ML
🟡滿$3500 贈七葉樹頭皮舒緩水50ML
🟡滿$5000 贈BABY純萃身體乳液150ML
✅預計出貨日:收到款項後即開始依訂單順序出貨
#洗髮系列
油性頭皮建議使用「七葉樹草本洗髮精」,因為七葉樹本身有調節油脂,去除頭皮異味、舒緩乾癢的功能,深層清潔頭皮油脂後,讓髮絲保持蓬鬆感;可以每天使用也可以穿插使用,一週一到兩次使用這一款;
中性頭皮建議「依蘭精油洗髮精」,這款用了超級紓壓,涼涼的舒服到極點!因為添加依蘭精油、迷迭香、金盞花等萃取,可以舒緩頭皮緊繃、平衡油脂,也因此洗了有涼涼的感覺,很適合這種要一路熱到十月以後的氣候啊~~中性頭皮用了可以控油,洗完又能使髮絲柔順不打結,所以超長髮的人也很適合喔~(後面搭上頭皮舒緩水也是依蘭精油,舒壓滿點!)
#潤髮乳
之前我的頭髮已經過腰,不用潤髮乳會導致梳不開。很多潤髮乳會讓我頭皮容易扁塌出油;鳶尾花潤髮乳是我用過以後,即使潤到頭皮也不會油膩的潤髮乳,即使現在短髮也天天用!
因為沒有矽靈,使用中和用後不是摸起來超級滑的咕溜感,但是天天使用能卻能發現髮質更加柔順健康。內含鳶尾花、酪梨油搭配水解小麥蛋白,對髮絲是很健康的保養~
#免沖水髮絲修護精華
「野櫻花還原酸修補菁華」為免沖洗護髮,可改善毛髮因吹風整燙而造成的傷害,或者像我曾經髮尾因為燙過而容易打結、非常長的頭髮~~使用後吸收很快,不會黏膩,髮尾不再乾燥打結(目前剪短了也會天天用,還有再造型吹髮前抹在髮尾)~~對了以上都非常好聞喔~
#頭皮舒緩水
「依蘭精油頭皮舒緩水」,筋肉爸容易有頭皮屑就很適合,或者天氣太熱頭皮容易有味道的人可以用來調理頭皮健康。以依蘭精油為主要成分,可以改善頭皮異味,調節油脂分泌,改善頭皮屑困擾,使頭皮清爽舒適。我個人愛用是因為頭皮涼很久很舒服。
吹頭髮前均勻噴至頭皮,並搭配指腹按摩3~5分鐘讓頭皮深呼吸。
#沐浴品
「大馬士革玫瑰沐浴露」,使用當中你就會感到不平凡的肌膚濕潤感,但不是粘膩喔!來自台灣的玫瑰光用想的就很浪漫,沐浴品向來玫瑰是首選,很能讓我放鬆。天然的玫瑰香氣,使每一次的沐浴時光帶來愉快的感受,乾燥肌很適合使用,譬如我的關節處很容易乾燥,用了以後好很多,因為保濕所以也不容易過敏乾癢喔~
🌱選用有機植物萃取成分
🌱全素食者可使用
🌱所有產品皆不做動物實驗
🌱無添加矽靈
🌱採用歐盟有機認證Ecocert起泡成分
🌱絕無雌激素FREE
🌱全台7間實體百貨專櫃據點
#FARZO #花柔自然萃 #有機植萃無矽靈洗髮精
折關節舒服 在 Facebook 的精選貼文
最近Netflix上架韓劇「醫生耀漢」,它稱不上新片,是2019年的舊劇了,在此我不是要推這部劇,只是對於此劇圍繞著「疼痛」這個主題的探討很有共鳴。
拜此劇之賜,我發現醫院竟然有「疼痛科」這種門診,是我過去所不知的。
我稍微查了一下,發現要當疼痛科的醫生並不簡單,得要橫跨多領域的醫學專業背景,才能有效協助病患找出痛因,對症下藥。(我並非專業人員,若是資訊有錯誤,也歡迎留言告訴我啊!)
男主角是疼痛醫學的權威醫生,偏偏有個不為人知的秘密,他罹患罕見的「先生性痛覺不敏感症」,不只感受不到痛覺,也完全接收不到溫度的刺激,意即不知道何謂疼痛和冷熱。
一個從小到大都不知何謂疼痛之人,竟然試圖了解疼痛,並努力為病患找出原因,聽起來是不是一種極為衝突的設定?
先不論男主角究竟能否對病患感同身受,但他對於疼痛的詮釋深得我心,他如此定義:「疼痛是身體對我們所說的話。」
意思是,身體有危險或異常的時候,會透過疼痛來告訴我們。
疼痛不過是個警訊,提醒我們身體已然失衡,需要做出調整,因此疼痛本身並不非壞事,而是確保存活的自然機制。
反觀與男主角一樣的疾病患者,大腦無法接受到疼痛的訊號,身體也就無法對周遭的環境做出適當的回應,通常都要危急性命的明顯症狀出現,才會得知身體出問題,因此這類患者的壽命大多很短暫。
由此可知,疼痛反而是值得感謝的一種禮物,讓我們知道太燙的東西不能碰、冷要加衣服避免失溫、痠痛需要休息、刺痛有可能是發炎要注意。
劇中男主角在接受訪問時說了這樣一句話:「只有不明原因的疼痛,沒有無原因的疼痛。」
往往會去到疼痛醫學門診的,都是較為特殊案例的病患,已經去過其他科別門診,做過許多檢查都找不出肇因。
劇中的醫生們面對這樣的患者,並非給個止痛藥,單純解決疼痛的感受就好,畢竟如此只不過是治標不治本,疼痛依然有可能反覆發作。
他們得要試著抽絲剝繭,一步步排除單一因素,運用整體全面的角度,追根究柢去找出造成影響的是哪個身體系統病變,亦或是何種外在入侵的病毒。
這樣的過程,不禁讓我對聯想到「情緒」。
「疼痛」與「情緒」有異曲同工之妙,兩者皆為一種展現在外的表徵,差別在於,一個是身體層面,一個是心理層面,目的是讓我們有機會意識到自身的狀況。
當疼痛出現,基於想擺脫不舒服的感覺,便會促使我們開始注意自己的身體狀況,進而找出應對及調整的方法,以至於有機會正視過往習慣的身體使用模式,是否不符合目前身體所需。
因此疼痛絕非是來折磨我們,反倒是來協助我們傾聽身體的聲音,提供更深入了解自己身體的機會。
畢竟人體是一個極度複雜且龐大的組織,縱使現代科技如此進步,仍有許多未能全盤解密的部分,即便同樣身而為人,也會由於基因、環境、飲食等因素而產生各自的差異,每個人都有自己獨特的身體運作機制。
比起無法時時刻刻觀察我們的專業醫生,也許我們才是自己最好的治療師。
唯有當我們有意識地覺察並與身體連結,才會明白什麼是適合自己身體的解藥。
情緒亦然如此,常常我們都希望那些讓我們感到不舒服的情緒趕快消失,就像我們祝福的話語總喜歡加上「快樂」兩個字,生日快樂、新年快樂、聖誕快樂、天天開心等,好似開心快樂才應該是常態,不屬於正向的情緒只會造成不良影響,最好通通離開。
當我們感到憤怒、失望、恐懼、傷心、焦慮、內疚等情緒時,絕非情緒本身是個錯誤,需要被擺平或消滅。
反而要恭喜自己,藉由情緒的發生,有了停下來檢視自己的機會,意識到必定是自己內在有某個議題存在,情緒才會被觸發。
進而向內探索,追本溯源找到困住自己的枷鎖究竟為何。
有可能是舊時未被處理的創傷,也有可能是已不再能支持到自己的某個信念在作祟。
覺知就是一道療愈的光,埋在底層的根源才有可能被照亮,帶來自我轉變的契機。
當我們有意識地一次又一次超越慣性反應,同樣的人、事、物便不再會產生左右自己行為的情緒了。
既然聊起疼痛,就必須來推一下自己的Podcast單集,在「EP22. 疾病不是身體的枷鎖,反而提供釋放自我的線索」,透過節目搭檔馬妮陪伴媽媽治療癌症的過程,以及我們各自從身體上的症狀所察覺到的內在議題,一起來探討看看我們是如何讓自己「病由心生」的。
不論是疼痛還是疾病,也許都是靈魂想說的話,透過有形的身體展現出來,為我們帶來生命蛻變的可能。
你是否也曾經對於健康感覺到焦慮?
撇除現代人更容易發生的那些心理疾病,各種過敏、皮膚發炎、頭痛、關節炎、胃痛、腰背疼痛等等大家也都不陌生的吧!
在醫學越來越發達的現代社會,因為各式疾病資訊的頻繁流通,反而使得大多數人對於健康都有著隱隱的焦慮。
相信從小到大,每個人都經歷過各種不同的疼痛或是疾病,可能大多數時候,我們只會想著趕快消滅病原或是解決問題,而忽略了背後更大的秘密。
若是更有意識地去覺察,也許會看見病痛真正想要傳達給自己的訊息。
而那些小病小痛也夾帶著身體寫給我們的情書,讓我們有機會從另一個面向好好愛自己。
如果看到這裡你也對這集的主題有興趣,那就趕快打開Podcast聽一下吧!
收聽連結放在留言處喔!
#瑜珈是很好與身體連結的方式
#因此選了這張照片
折關節舒服 在 Jay Wang Youtube 的最讚貼文
「下蹲時大腿內側接近髖關節容易感到不適」
「深蹲壓大重量的時候左髖肌群會不適」
這部分的問題,
也許是髖夾擠症候群😱
影片中會說到:
🔹什麼是髖夾擠症候群?
🔹什麼原因會導致髖夾擠?
🔹會造成髖夾擠的2個原因
🔹5個改善髖夾擠的動作操作
-
影片內容來源連結:
Joint centration from Dr. Evan Osar's new book
https://www.youtube.com/watch?v=Oo_uBSoQmMk
-
新竹竹北教練課諮詢表單📤:
https://forms.gle/uPnk5Udp7iTvqvrs7
臺北教練課諮詢表單📤:
https://forms.gle/eepenES47JFDHuTp8
我的IG & FB🏋🏻♂️:
IG: https://www.instagram.com/pjaywang/
FB:https://www.facebook.com/pjaywang/
🥛樂維根:純素大豆高蛋白
https://www.thevegan.com.tw/ (折扣碼:JAY)
💊優力格益生菌 / 植萃活力膠囊:
https://web.hocom.tw/web/Home/index?key=521006882986 (折扣碼:JAY45)
🥙Ladywan 低卡蒟蒻:
https://reurl.cc/mL107M (折扣碼:JAY45)
🍲 RicoRico即時健美餐:
https://www.ricoricolife.com/ (折扣碼:jaywang)
推薦的彈力帶、按摩工具、啞鈴⚙️:
https://linkby.tw/supplement
✉️ 合作請聯繫:support@becomebetterjay.com
折關節舒服 在 Jay Wang Youtube 的最佳解答
總覺得在操作划船時,
都找不到背肌感受度,
反而都是肩膀不舒服嗎😰😰😰
而當操作划船會感到肩膀不適的可能原因在於:
「肩旋轉肌袖的不穩定」以及「肩外旋肌群的無力」!
影片中會再詳細說到:
🔹肩旋轉肌袖中的各個肌肉與協同功能
🔹什麼是肩外旋的關節動作?
🔹為什麼現代人的肩外旋肌群會容易無力呢?
🔹3個喚醒肩外旋肌群的動作
影片內容來源:
2014.05.03 金鶯出戰雙城 陳偉殷 投球影片(側面)
https://www.youtube.com/watch?v=02K8sVoUx8E
-
新竹竹北教練課諮詢表單📤:
https://forms.gle/uPnk5Udp7iTvqvrs7
臺北教練課諮詢表單📤:
https://forms.gle/eepenES47JFDHuTp8
我的IG & FB🏋🏻♂️:
IG: https://www.instagram.com/pjaywang/
FB:https://www.facebook.com/pjaywang/
🥛樂維根:純素大豆高蛋白
https://www.thevegan.com.tw/ (折扣碼:JAY)
💊優力格益生菌 / 植萃活力膠囊:
https://web.hocom.tw/web/Home/index?key=521006882986 (折扣碼:JAY45)
🥙Ladywan 低卡蒟蒻:
https://reurl.cc/mL107M (折扣碼:JAY45)
🍲 RicoRico即時健美餐:
https://www.ricoricolife.com/ (折扣碼:jaywang)
推薦的彈力帶、按摩工具、啞鈴⚙️:
https://linkby.tw/supplement
✉️ 合作請聯繫:support@becomebetterjay.com
折關節舒服 在 Jay Wang Youtube 的最佳解答
許多人推完胸練完肩,
總覺得肩膀疼痛不舒服,
動作看起來都沒有問題,
怎麼會這樣呢?
前鋸肌如果無力,
會明顯降低有關向上推或向前推的動作有效性,
因為它是能將肩胛骨向上轉動的重要肌肉,
無力會導致肩關節屈曲,
和外展動作變得難以做到!
影片中會再詳細說到:
🔹前鋸肌的主要功能
🔹什麼是「翼狀肩胛」?
🔹其它啟動前鋸肌的3大方式
-
影片內容來源:
Muscle function 功能解剖|前锯肌
https://www.youtube.com/watch?v=mb-poHVYB9s
25 Times Manny Pacquiao Showed Crazy Boxing
https://www.youtube.com/watch?v=Xq7ibY2sp_Q
《思美人》张馨予:莫愁女一把推开大君 大君好心塞
https://www.youtube.com/watch?v=t0e-ESD0scw
JOKER - Teaser Trailer - Now Playing In Theaters
https://www.youtube.com/watch?v=t433PEQGErc
_
新竹竹北教練課諮詢表單📤:
https://forms.gle/uPnk5Udp7iTvqvrs7
臺北教練課諮詢表單📤:
https://forms.gle/eepenES47JFDHuTp8
我的IG & FB🏋🏻♂️:
IG: https://www.instagram.com/pjaywang/
FB:https://www.facebook.com/pjaywang/
🥛樂維根:純素大豆高蛋白
https://www.thevegan.com.tw/ (折扣碼:JAY)
💊優力格益生菌 / 植萃活力膠囊:
https://web.hocom.tw/web/Home/index?key=521006882986 (折扣碼:JAY45)
🥙Ladywan 低卡蒟蒻:
https://reurl.cc/mL107M (折扣碼:JAY45)
🍲 RicoRico即時健美餐:
https://www.ricoricolife.com/ (折扣碼:jaywang)
推薦的彈力帶、按摩工具、啞鈴⚙️:
https://linkby.tw/supplement
✉️ 合作請聯繫:support@becomebetterjay.com
折關節舒服 在 折手指16年長什麼樣子- 閒聊板 - Dcard 的推薦與評價
我從小學五年級被隔壁男同學強行拉手過去折了第一下之後,就戒不掉了, ... 只是想讓跟我一樣的折手指成癮患者不用太擔心變形的問題,如果突然自己發現關節怪怪的,就 ... ... <看更多>
折關節舒服 在 懷恩復健科骨科診所- [健康FAQ] - 常折手指頭會得關節炎嗎 ... 的推薦與評價
[健康FAQ] - 常折手指頭會得關節炎嗎?但是好舒服耶! 今天是#世界微笑日,想到前幾天一位小病人看診時問我的問題,我微笑了。 ... <看更多>
折關節舒服 在 [問題] 要盡量不折手指嗎? - 看板guitar - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這問題不知道會不會有點無聊
因為自己的手常常莫名會有種想折的感覺
就像...手指骨頭偏掉的感覺 手指會不舒服
通常這時候折一下讓手指骨頭 "啪"一聲之後
手指感覺就會好多了
但是這樣對彈吉他的左右手會不會有影響呢?
大家會有這樣的困擾嗎= =
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.22.153
... <看更多>