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關於 抱著睡不舒服 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在抱著睡不舒服這個產品中，有692篇Facebook貼文，粉絲數超過534的網紅羽羽，也在其Facebook貼文中提到， 我常常有睡不好的問題… 常常睡不深或睡前要翻來覆去 但從沒想過可能跟床包有關係 直到最近剛換新買的Uppik的竹纖維床單 常常開著燈就睡到天亮，ㄧ躺就有感!!! 那種絲滑的感覺正是我需要的床包啊~ #Uppik 是一個創新環保寢具品牌 竹纖維床單都是300TC（300織紗）經緯編織，具有防靜電、吸...
　同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過333的網紅萍姐愛分享，也在其Youtube影片中提到，#雅皇羽藝遠紅外線羽絨墊 #滿滿的自用心得 不知道有沒有人跟我一樣，工作壓力大到常常會睡不好，自從上次開了枕頭團後，雖然換了好躺的枕頭減少了翻來覆去的煎魚時刻，但有時候事情太多時，入睡的品質真的不是很好，淺眠或是常常做夢😦 起床後有一種好累、懷疑人生的感覺…🥲 這次收到廠商的 #遠紅外線羽絨墊 ...

「抱著睡不舒服」的推薦目錄：


抱著睡不舒服 在 羽羽 Facebook 的精選貼文

羽羽 By 羽羽

2021-10-01 08:04:05 有 36 人按讚
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我常常有睡不好的問題…
常常睡不深或睡前要翻來覆去
但從沒想過可能跟床包有關係
直到最近剛換新買的Uppik的竹纖維床單
常常開著燈就睡到天亮，ㄧ躺就有感!!!
那種絲滑的感覺正是我需要的床包啊~

#Uppik 是一個創新環保寢具品牌
竹纖維床單都是300TC（300織紗）經緯編織，具有防靜電、吸濕排汗的特性，柔軟親膚是敏感性肌膚的最佳夥伴。

沒錯!!
竹纖維棉緞就是這麼透氣、柔軟、舒適
所以才會讓我睡的安穩、睡的舒服
每次ㄧ起床真的會很捨不得離開床耶🥺
選擇冬暖夏涼又柔軟舒適的Uppik竹纖維床單，我保證你們無法再回到棉質床單的懷抱 。(這款不敗真的會超可惜)

最重要的ㄧ點~
我是超級過敏體質，觸碰皮膚馬上有感
這款保證是我睡過最最最舒適的床單!!!
比高級飯店的床單更優質👍🏻

我買的是🖐🏻
bamboo(雪鴞米)雙人特大款喔!!

Bamboo系列共3種顏色：
冰山藍、極光粉、雪鵑米
顏色是輕輕柔柔的款式，使人很放鬆的顏色。

Uppik床包，除了台灣標準尺寸
還設計了ikea歐規尺寸，任何床墊都找的到相應的床包，單人、雙人、雙人加大、雙人特大、ikea單人、ikea雙人、ikea雙人特大通通都有，可以很安心的購買唷!!

網址：https://uppik.family/uppiklife

從10/1-10/11 #Uppik 將進行線上婦幼展
所有產品都有優惠，歡迎大家選購~
如果想要觸摸看看質感，10/8-10/11世貿婦幼展櫃位D406，現場還有更多贈品喔!!

#Uppik #最舒適的床單 #bamboo #Uppik的竹纖維床單 #cp值超高 #創新環保寢具品牌

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羽羽

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抱著睡不舒服 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-09-30 17:11:01 有 241 人按讚
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結婚之後開始跟老公同床共枕，我就睡不太好，老公有時睡覺翻身太大力我還以為是地震😂😂 然後加上現在女兒還要跟著我們一起睡覺，才明白一夜好眠這句話已經像是神話了，因為淺眠睡不好，所以為了提升睡眠品質，我也從飲食運動開始調整，但成效總是一般般。

直到有次我工作到快凌晨，婆婆來幫我照顧蛋妹，我工作回來時婆婆走出睡房，臉色很差的跟我說：你們的床有的地方硬、有的地方軟、我躺一下就腰酸背痛了，你們怎麼睡的下去啊？！...這個床真的不行啦！難怪妳一直說睡不好，我送你們一張新的床墊，妳趕快去換掉吧！這時我才驚覺，對欸！我怎麼沒想到睡不好跟床也會大有關係，而且婆婆的話一定要聽😂😂 要儘快把舊床墊請走。

然後在跟老公研究床墊的同時，朋友推薦我們「美夢雲新一代記憶棉科技床墊」優眠系列，當下我們兩人試躺後，就同時露出滿意的微笑😂😂天呀！也太舒服了吧！床墊的布面採用Viscose長纖緹花表層，質感摸起來絲滑細緻又親膚。床墊使用新一代減壓護脊記憶棉，躺著時也完美服貼我們倆人的身形，軟硬度也適中，支撐度也讓我們頗滿意。

如果覺得試躺不夠或不準千萬不用擔心，可以宅配到府試睡120天，不滿意就全額退費哦！還有售後保固10年耶！你們說這服務是不是太優秀、太驚人了！當然推薦大家親身試睡最準了❤❤ 👉 https://bit.ly/3h6mY7b

我在試睡後，就覺得我之前為甚麼要折磨自已睡那陳年獨立筒🙈🙈真的太傻笨了我。
「美夢雲」記憶床墊不止好睡，還添加涼感凝膠因子，表布採用Mesh Gusset空氣傳輸技術，我觀察到怕熱的蛋爸、蛋妹在睡眠中，也不易出汗跟感到悶熱，夏天睡起來也透氣乾爽，蛋爸翻身時床墊的回彈超穩定，完全沒有舊床墊的搖晃而干擾我睡眠，讓我半夜不用再駡老公😂😂 讓我睡得更安穩 🙈 原來好的床墊還可以增進夫妻關係！💕
這次我還搭配了「美夢雲」記憶棉枕頭系列的「薰衣草香好眠記憶枕」 https://bit.ly/2Ym9RrK ，聞起來有淡淡的清新薰衣草香氛，還可以助眠我超喜歡，枕心採用先進氣感記憶棉，睡起來肩頸好貼合，可以穩定支撐我的肩頸，起床也不會感到腰酸背痛...讓我終於好好跟疲憊說再見了。
睡得好心情就好😌 老婆心情愉悅，對老公好，老公就對孩子好，這樣一家都美好😁😁你們說是不是？！❤️

Perfect Cloud 美夢雲
#Perfectcloud ＃美夢雲 ＃好好睡覺是基本人權 ＃晚安之後微笑醒來 ＃美國亞馬遜熱銷15萬張 ＃置身雲朵擁抱 ＃美夢輕飄香甜

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抱著睡不舒服 在 孕媽咪寶貝 Facebook 的精選貼文

孕媽咪寶貝 By 孕媽咪寶貝

2021-09-24 23:12:51 有 1,406 人按讚
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#麻煩準爸爸們麻煩請看一下👨🏻
＃還沒當準爸爸的更要看一下👩🏻
老婆懷孕時，最受不了哪些事情👦🏻
如果連這幾點都無法體諒 #那還是別結婚了👧🏻

一、 孕婦很怕熱，夏天麻煩冷氣、電風扇請全力支援，不要再不相信跟省電了，就是很熱、很熱，熱到受不了。

二、 孕婦容易頻尿，先生不懂就只會怪自己水喝太多，還是身體有毛病，半夜睡到一半起來好幾次，也沒人心疼跟關心，真的很不爽。

三、 半夜抽筋沒人理，先生永遠跟死了一樣，叫不起床、不懂幫忙，讓自己在旁邊抽痛，逼自己自創了各種詭異姿勢抽筋自解。

四、 孕婦真的很難睡，手麻腳麻、宮縮疼痛、小孩踢疼，每天都睡不好，每天都好想睡，睡太久還會被罵很爽、沒事做，或是半夜怎麼不睡覺，就是什麼睡姿跟動作都不對，不然誰不想睡覺，聽了真的很委屈。

五、 孕吐要人命。孕吐因人而異，另一半永遠都後知後覺，覺得別人都吐一下，自己就吐最久，都連胃酸、膽汁都吐出來了，還不知道心疼自己、照顧自己，有些長輩還愛在旁邊加油添醋說：「怎吐成這樣，我們以前就不會，妳身體一定是不好等等」，聽在心裡，也苦在心裡。

六、 第一胎跟第二胎，先生表現判若兩人，第一胎什麼都陪、什麼都好，第二胎不聞不問、放牛吃草、自生自滅，實在很過份。

七、 恥骨痛到不能走，腰酸背痛想殺人，這疼痛一發作，坐也不是站也不是，痛到流眼淚都有可能，先生不要覺得不可思議，只會說風涼話，不懂又說人裝痛，真的很過份。

八、 外型易改變、體重易上升，先生不安慰太太或體諒就算，還老愛酸言酸語，嘲笑自己，甚至擔心會不會一直胖下去，嫌棄自己醜跟肥，今天會變這樣，還不是男人造成的，怎有那個臉敢嫌棄？

九、 產檢自己去，那要老公幹什麼？如果偶爾工作抽不出時間，還情有可原，但明明就有時間也不陪同，不然就是陪的心不甘情不願，老愛在旁邊碎念，說浪費時間，請問你玩手機就不浪費時間，看自己小孩就浪費時間，有時候，半夜身體不舒服出血，還要自己搭小黃去醫院，真的很孤單。

十、 三不五時容易癢，妊娠、蕁麻疹那種癢是真的無法入睡、無法忍耐，別覺得太誇張，沒有女人會無聊到，在那邊演自己很癢，像個猴子亂抓一通的樣子好嗎，不諒解幫忙，還漠不關心、置之不理，那真的令人火大。

十一、 孕婦容易肚子餓，但孕婦肚子大、行動也不方便，請先生多協助幫忙，不要永遠都叫孕婦頂著大肚子自己去找吃的，或是自己煮，甚至懷孕期間口味不定，每次想吃什麼的時候，先生總覺得自己在刁難，或是懶的幫忙買，幫你辛苦生小孩，連吃什麼都不能吃，真的很生氣。

十二、 懷孕容易便秘跟長痔瘡，老公別總是不相信，還老罵自己飲食有問題，水份喝太少，還說自己都不會，請問你是有懷孕嗎？

十三、 生男生女一樣好，男女性別取決於男人的Y染色體，女生只有XX所以不關女人的事情，如果長輩不懂，也請先生多多解釋跟開導，不要再重男輕女，生不出男孩就怪老婆。

十四、 肚子太大行動障礙，洗澡腳洗不到就算，連背也碰不到，想剪個腳指甲，肚子卡卡動不了，做什麼家事跟動作都怪怪，一下碰肚子，一下腰彎不下，老公不幫忙，還在旁邊笑自己笨跟蠢，真的很過份。

十五、 在家幫你生小孩，你在外面搞小三，懷孕忍受一切不適，你不懂感恩、心疼、還在外面拈花惹草，跟人曖昧，不然就是整天往外跑，常常找朋友飲酒作樂、不見人影，還說結婚後還是要有個人空間，聽了真的很生氣。

👉🏻懷孕永遠不是女人一個人的事

其實女人懷孕要抱怨的事情，細細數來都可以寫成一本書了，雖然常說懷孕是夫妻兩人的事情，但生理上的問題跟狀況，老公其實完全沒有辦法幫上忙。懷孕的種種不適，頻尿、腰酸背痛、水腫、睡不好、孕吐、飲食改變甚至更多更多，還不是都要女人自己概括承受，難道你能幫她痛、幫她累、幫她生嗎？

你不能，所以請記住，生理不能幫，心理請多疼愛跟照顧！

當你還不知道以上這些事之前，你不懂的去心疼自己的女人，現在你已經看完也知道了，你難道還要繼續擺爛裝傻下去嗎？你每天忙著逃避一個老公跟爸爸，該有的擔當跟責任，腦中也只想著自己爽、自己輕鬆、自己舒服的同時，這個當初你拼死拼活，想盡辦法才追到的女人，這個曾經你這麼愛過的一個女人。

為了你人生起了這麼大的變化，身心受盡這麼多的辛苦，你真的爽的下去、輕鬆的下去，你良心都不會不安，內心都不會不捨跟心疼嗎？

男人可以苦，但千萬別苦了自己身邊的女人
懷孕的女人，或許有點不講理、有點情緒化、有點任性，老公們可能常常覺得滿腹委屈、莫名其妙跟快要崩潰，但如果連你都不再讓著她、保護她、接受著她，那請問這世上還有誰肯、誰能、誰願意呢？記住「懷孕永遠不是女人一個人的事」。

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抱著睡不舒服 在 萍姐愛分享 Youtube 的精選貼文

萍姐愛分享 By 萍姐愛分享

2021-07-05 19:19:49 有 18 人看過 有 0 人喜歡
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#雅皇羽藝遠紅外線羽絨墊
#滿滿的自用心得

不知道有沒有人跟我一樣，工作壓力大到常常會睡不好，自從上次開了枕頭團後，雖然換了好躺的枕頭減少了翻來覆去的煎魚時刻，但有時候事情太多時，入睡的品質真的不是很好，淺眠或是常常做夢😦
起床後有一種好累、懷疑人生的感覺…🥲

這次收到廠商的 #遠紅外線羽絨墊 試用，套上枕套後直接固定在枕頭上即可，羽絨墊裡面塞滿了 #專利遠紅外線羽絨 ，躺下去沒有羽絨不好聞的味道，表布使用100%棉布，而且完全不用插電，就會有遠紅外線的效果👀

來看看遠紅外線效果吧！
👉🏻幫助睡眠達到深層睡眠
👉🏻放鬆、消除疲勞
👉🏻提高血流量滲透吸收
⚠️更多遠紅外線效果可以上網查文獻⚠️

我自己抱著試試的心態使用一週多的時間讓自己好好的體會，不誇張！大約用到約第3-4天時，入睡後做夢的頻率減少蠻多的，甚至可以完全不做夢一覺到天亮，比較明顯的是入睡的時間點縮短，起床時還有點捨不得起床（好久沒有這種想繼續睡的慾望🤣🤣）
❤️好的枕頭+羽絨墊=入睡效果加乘

當然，因為有遠紅外線、保暖的效果，生理期不舒服墊在腹部、墊在肩頸痠痛處..等都是可以的，這種的感受性我自己沒有很特別有感，但喜歡體驗的朋友可以入手嘗試看看喔😆效果不錯在私訊萍姐🤫

最後再來說一下 #全台首創新品
#遠紅外線五分鐘舒眠眼罩⬇️
👉🏻使用德國cohens抗菌面料
👉🏻塞入滿滿的遠紅外線羽絨
可以讓你👉🏻眼部舒壓放鬆
晚上睡覺時、在家午睡時
蓋上棉被，躺在好的枕頭+羽絨墊，
再搭配舒眠眼罩，是不是太享受了❤️❤️❤️

清洗方式⬇️
✅可水洗 （柔洗）
✅不洗可以定期日曬除濕

⬇️了解更多羽絨墊、全台首創遠紅外線舒眠眼罩⬇️
👉🏻https://bit.ly/3yK2RlD

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❤️遠紅外線羽絨墊⬇️（尺寸45*75cm）
https://bit.ly/3zuSPWy

❤️棉布羽絨墊套⬇️（三種顏色可選，都好好看）
https://bit.ly/36jraup

❤️全台首創新品！
遠紅外線五分鐘舒眠眼罩⬇️
https://bit.ly/2SOEVxY

萍姐粉絲福利來啦！
結帳時輸入折扣碼『PING2021』
買枕墊、枕墊套可以打8折喔😍
（留言處有圖示可以看喔👀）

⚠️七天試睡，無效退費⚠️


歡迎追蹤⬇️
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抱著睡不舒服 在 GamerBee Youtube 的最讚貼文

GamerBee By GamerBee

2020-10-01 00:20:58 有 12,579 人看過 有 45 人喜歡
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#眠豆腐 #豆腐冰紗 #眠豆皮 #屁屁枕
#豆腐君的家 #躺一秒就不想起來
#看心得文有專屬優惠

眠豆腐 - 是一個純台灣的品牌，由設計師、工程師、廣告人、和床墊工廠三代目共同打造的一個Brand。
從「眠豆腐」一開始出現在我的FB動態牆上，就引起了我的興趣 - 提供100天試睡，在自家臥房盡情體驗，不滿意全額退費！
這絕對是對產品超有自信才能做到的行銷啊!!!

直到今年終於有機會親自體驗，眠豆腐的壓縮運送技術真的不唬～開箱解壓縮讓人難忘XD
我只能說，整個體驗過程超乎預期的滿意!! 很開心每天能睡個更舒服的好覺，起床不會腰酸背痛之外，還能支持純台灣的產業。

先跟大家說個好消息～
🎊眠豆腐第一間實體店開幕囉🎉
想親身感受我以下真心不騙好睡心得的，可以直接到體驗店睡睡看(連結請見留言）
報GamerBee名字才有的優惠...修但幾咧請先把心得看完啦XD

我一直都是個好睡的人，不太有睡不著的問題，但因為電競選手的身份，需要長時間坐姿練習，對我的下背部有很大的傷害，當你的下背部在痛的時候，睡覺的床墊又沒有給你足夠的支撐，那真的就是連躺著都很痛苦。睡眠真的是我每天最重要的充電環節，能夠放鬆好睡的眠床絕對是每個人不可或缺的

當我躺在眠豆腐上，可以感覺得到上層是令人立馬放鬆、軟軟舒服的泡棉層，而下層則是很紮實的獨立筒彈簧，不會感覺身體某一塊沒有支撐而感到不舒服，真的是很厲害的技術力(應該也是因為是用料實在，床墊真的很厚實👍🏼)。再搭配一顆超級缺貨的麵包型屁屁枕，真的睡到不想起來工作了XD

搭配上眠豆腐獨家開發，今年夏天賣到缺貨的超涼感冰紗床包「豆腐冰紗」，真的超適合我!!! 因為小Ju總是在抱怨我體溫很高，事實上我也的確是個很怕熱的人，所以小時候常常都是直接睡在地板上就因為比較涼快 XD

豆腐冰紗床包摸起來滑滑的，因為是將高分子聚乙烯以超延展的技術，做整齊的順向排列，進而加快它散熱的速度，號稱散熱效果比不鏽鋼還快，我實際睡了幾天之後感覺效果很實在，完全不會有悶熱感，就不用在床上翻來翻去只因為床墊很熱，我過去大多是買紗支數很高的床包，因為摸起來比較舒服，但卻會有悶熱的缺點，價錢卻跟冰紗床包差不多，說真的如果怕熱的人我是很推薦買一個冰紗床包來試試。

另外這次最令我驚豔的，其實是眠豆腐最新產品 -「眠豆皮」，輕便好收納卻又帶來意想不到的柔軟舒適，甚至比起很多床墊還好睡!!! 不管是學生、租屋族都超級適合～家裡有小朋友、常有親友來玩的，也很實惠好用，鋪在客廳就可以從早玩到睡著啦XD 眠豆腐拜託可以外銷嗎？真心想推薦給其他電競選手們，這樣我去比賽也有舒服的眠豆腐可以睡啦～

出國那麼多天，真的想念我房間的眠豆腐啦～
感謝眠豆腐特別提供優惠折購
只要在眠豆腐官網購買，不限金額不限品項，輸入逼迫優惠碼「GBtofu」可折抵500元!
使用期限自9/30至10/13止，趕快手刀訂起來，冬天有眠豆腐更好睡啦～
https://pse.is/UYBE2

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抱著睡不舒服 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文

鄭淳予醫師 x 神經很有事 By 鄭淳予醫師 x 神經很有事

2020-04-24 19:45:12 有 18,678 人看過 有 0 人喜歡
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#好睡 #枕頭擺位術 枕頭擺得好，睡覺沒煩惱！枕頭高或低、到底軟硬怎麼選？很多朋友有這樣的經驗：一整天活動後，好不容易可以躺下休息了，卻怎麼躺都不對勁！一下子覺得枕頭太高，脖子會痛，一下子覺得腰沒有支撐，痠到不行，換個姿勢側躺，肩膀卻在抗議！你也受夠了怎麼躺都不舒服嗎？今天讓物理治療師劭玟跟俐彣一起走入你的臥室，為你「枕」療吧！🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享給更多需要的人知道


鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》：http://bit.ly/39RppVm
本書上市即登：博客來－醫療保健書暢銷排行榜Top1


🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸枕頭軟硬、高低要如何選？如何躺？
🔸完美支撐身體的終極夢幻枕頭擺法！
🔸枕頭還可以幫你消水腫？


#影片大綱
🔸如何挑選枕頭 00:42
▫枕頭軟硬：依個人喜好，但必須能提供頭部及頸部良好支撐
▫枕頭高低：頭部往下掉表示枕頭過低，下巴與胸骨過近表示枕頭過高；正確的躺法是自側邊看，頸椎與頭部呈水平

🔸輔助性的枕頭擺位01:31
▫腰痠的枕頭擺位：腰痠時，將毛巾捲或枕頭直接墊於腰下是錯誤的。正確做法是取一枕頭放在大腿及膝蓋下方，令膝關節及髖關節呈現微彎，如此腰便能平貼床面放鬆。
▫消水腫枕頭擺位：白天久坐、久站者，晚間若有小腿腫脹之情況，可取兩個枕頭均勻墊於小腿下方。記得枕頭範圍須涵蓋至膝蓋下方，使膝蓋微彎，並且使小腿位置高於心臟。

🔸其他睡眠姿勢 02:44
▫側躺：側躺時，枕頭須將頭部墊高至臉與身體呈現一直線。若要增加舒適度，可取一枕頭夾在大腿間，使下半身放鬆；另可懷抱一個較扁或圓筒狀枕頭，提供手部及肩膀良好支撐。
▫趴睡：趴睡時，頭部因需要呼吸必須轉向某一側，長期之下對肩頸部將產生不良影響，故不建議。

🔸加強支撐的枕頭擺位 03:37
部分人因肩頸肌肉緊繃或者肩關節痠痛而難以將肩膀平放於床上，此時可以利用交疊的枕頭使頭、頸、肩膀、肩胛骨、脊椎都能有良好支撐。須注意的是，因肩胛骨不會過寬，故枕頭不會九十度交疊，而是採上部交疊，尾部相接的擺法。


指導：謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講 ： 汪俐彣。謝劭玟
內容腳本 ：謝劭玟。汪俐彣
後製剪輯： 汪俐彣。謝劭玟


#枕頭 ＃睡覺 ＃睡眠 ＃一夜好眠 ＃好睡 ＃腰痠 ＃消水腫 ＃水腫 ＃側躺 ＃趴睡 #腦科學 #神經很有事 #鄭淳予醫師


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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

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鄭淳予醫師 x 神經很有事

About author
我是鄭淳予，一位腦神經科臨床醫師，也是一位腦科學博士，專長頭痛.疼痛.神經痛治療，失眠治療，健忘失神的腦霧治療，憂鬱.焦慮和暈眩治療，記憶力退化和失智症，中風和巴金森氏症。獲國際神經血管疾病學會頒發的研究學者獎，專攻腦神經科學，每一天be better是我的心願。我想透過這個 Youtube 頻道為妳你的身心健康創造恢復和好轉的可能性和機會！
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社群媒體上有些相關的討論：

抱著睡不舒服 在 [討論] 想請問被抱著真的睡的著嗎？ - 看板Boy-Girl 的推薦與評價


作者candy42911 (sport girl)
站內Boy-Girl
標題[討論] 想請問被抱著真的睡的著嗎？
時間Fri May 24 18:31:35 2013

不好意思……
我想問一下大家，你們睡著喜歡被抱著嗎？

是不是我特例，我就算兩個人躺在一張床

被任何方式抱著，都會睡不著？

想問一下這樣的人多嗎？

常常都要等對方睡著再把他推開……

甚至不小心會失眠……

但對方好像一定要抱，才睡的著……



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posted from android bbs reader on my samsung GT-N7000

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 39.14.245.57
→ huuban:叫他抱枕頭去吧，影響到睡眠太嚴重了 05/24 18:34
有時候我把他推開後，他開始有呼吸聲或是打呼，我要等到很累了才能再睡~
推 DriveKing:我抱著手會麻掉=__= 05/24 18:35
只要被抱著，我會覺得呼吸不順~!
推 alexroc:給我抱抱 05/24 18:38
所以您是可以睡得著的嗎?好厲害喔~
推 yiyi015:哈哈，被抱著我真的也很難睡著耶，我都會擔心會不會害對 05/24 18:40
→ yiyi015:方手麻XDDDD 05/24 18:40
我都是自己的手先麻了~
推 zop:運動一下，累了就睡了 05/24 18:46
XDDD 有點色色的，但這樣了，被抱還是睡不著!
推 DANIELDAN110:被抱得可以...抱的通常比較難睡..有時也會手麻 05/24 18:50
→ shamanlin:只是姿勢不對而已，姿勢對的話，暖暖的很好睡 05/24 18:53
什麼樣的姿勢對呢?
推 theThe:我被抱的時候沒辦法睡著 因為會擔心對方睡得不舒服 也不 05/24 18:53
→ theThe:真的枕在他手上或身上 所以其實有點累 不過如果抱著對方 05/24 18:54
→ theThe:的手或牽著的話就ok 05/24 18:54
我最多也是牽著手
推 paremoon:我也喜歡跟閃光抱著睡 但我也是被抱睡不著 會翻身 05/24 18:55
→ paremoon:有次看他睡著就悄悄把他手拿開 結果 他手動了要我別動 05/24 18:56
→ paremoon:後來就變成抱一下就分開睡 05/24 18:56
哈哈，我跟你一樣，但我比較淺眠，推開他後，就要等至少半小時了~
推 bestrick:同樓上 抱一下分開睡 隔天早上親額頭叫她起床! 05/24 18:59
推 suwei530:抱一下牽手睡超好睡 05/24 19:20
推 llflly:很幸福但會睡不著=.= 05/24 19:24
→ fucoid:以前覺得很難睡 久了有比較習慣 不過還是只喜歡單碰一個地 05/24 19:33
→ fucoid:方睡 比如屁股頂到之類的... 05/24 19:34
推 bettyli83:暖暖的還滿好睡的啊, 久了就習慣了 05/24 19:51
推 alex0112:抱著一下 分開就牽手 記得開冷氣 05/24 19:53
→ syuemei:我都摸我女友的gg睡覺 很有安全感 05/24 19:56
樓上的大大，你確定是你女友的GG? 有錯誤嗎?需要修文嗎?
推 barbie0924:不喜歡 纏在ㄧ起這樣要怎麼睡的著! 05/24 19:57
推 bellezabug:睡前抱一下，要睡的時候兩個人光速轉身各抱一個抱枕 05/24 19:59
推 halulu:女朋友的gg! 05/24 20:00
→ sforever79:睡前抱一下聊天就可以了吧XDD 05/24 20:00
推 iamjimhaha:女朋友的gg?! 05/24 20:02
推 azasibyl:靠在一起就很幸福拉~ 05/24 20:02
推 KuoBully:我反而要被抱才比較好睡耶 05/24 20:03
喔喔，你是本推文的第二位好睡的~~!
→ wrqet:抱著睡覺超幸福的 05/24 20:06
第三位
推 chiick:睡前抱一下甜蜜一下就好了 該好好睡覺的時候還是好好睡覺XD 05/24 20:07
推 dieyoru:女朋友的gg...?! 05/24 20:07
推 summeruse:要找到好的姿勢就很有安全感 05/24 20:11
推 happiness062:我被抱都睡不著:((( 05/24 20:16
推 chieha:男朋友都抱著一下子立馬就打鼾了 05/24 20:24
推 findbasic:我一定要躺平才能睡 所以基本上都是男友趴在我身上(?) 05/24 20:24
喔喔，我是躺平，他就是趴在我身上我覺得很重才睡不著的，哈哈
推 nepson:我男友10秒入睡 所以他一睡著我就馬上滾走 05/24 20:27
推 paremoon:樓上兩位好有畫面XD 05/24 20:29
推 euphoria01:不行 抱久會熱 有動作還會被弄醒 都淺眠了實在不想搞這 05/24 20:33
→ euphoria01:種花招....不想抱 05/24 20:34
→ euphoria01:我男友還不能有打鼾 打呼我就天天失眠= = 05/24 20:35
推 effie0913:跟樓上一樣 超熱而且感覺背被壓迫 立刻推開男友自己睡XD 05/24 20:36
推 momogi1105:no 睡午覺勉強可接受 可是還是喜歡分房睡 05/24 20:39
推 forgetcry66:我男友想睡就自己側睡了 我滾來滾去到睡著為止 05/24 20:41
推 CaiLingling:怕對方手麻,都抱一下就分開了XD 夏天則是太熱 05/24 20:41
推 winnie2690:睡覺都跟閃光手牽手 >\\\< 超幸福的 05/24 20:42
推 black898001:睡的著耶，沒有抱觸碰到對方手會一直摸到碰到為止才睡 05/24 20:49
第四位喔! 所以還不少人睡的著的!~
推 MIshad:可以睡著...不管是抱人還被抱睡著醒來就是早上了 = = 05/24 20:56
第五位~
推 tingchan:快睡著之前就會把對方推開 05/24 20:57
推 x3215987:姿勢喬對了就睡得著，不過常是落枕收尾=x= 05/24 21:01
推 frank7006:抱著睡著？那是偶像劇情節，真實不太可能 05/24 21:03
沒錯!!是偶像劇的情節~有同感啊~!
上來看了一下大家的推文，原來不是我比較怪~不過我的男人真的是很愛每天晚上抱著我
每天我都會跟他說，可以不要抱著我嗎?這樣我會睡不著。
因為本來我們都是遠距離的假日模式所以一兩次還好。
這次則是放長假，每天被抱就有點受不了，我還問他，跟以前的女朋友也是抱著睡嗎?
他是很聰明的說，我忘了耶!~
※ 編輯: candy42911 來自: 118.167.125.29 (05/24 21:20)
推 carolinecsz:有一陣子要抱著才會睡著（長期失眠） 05/24 21:08
→ carolinecsz:後來我老公自己再慢慢滾到旁邊睡 05/24 21:08
推 babaluu:會睡不著= = 05/24 21:09
推 airlow:一開始會想睡，但即將進入熟睡前會想要換姿勢 05/24 21:17
→ ericb48111:我是要有人抱著很快就睡的著…沒有人反而不習慣 05/24 21:23
推 det6875:睡得著 女友都枕在我肩上睡 05/24 21:24
推 w660:很好睡耶 沒被抱還睡不著 05/24 21:26
→ candy42911:我枕在我男人身上還是睡不著耶 05/24 21:28
推 yoyo585002:只把手搭在對方身上可以嗎xd這樣算不算抱著! 05/24 21:29
→ pika771023:好久沒抱著人睡了O_Q 05/24 21:31
→ candy42911:好像越來越多被抱著睡的著的…… 05/24 21:32
推 e2167471:手不要枕到身體下面就很好睡(從正面報著肩膀處這樣) 05/24 21:34
推 A1101166:床太硬..在家裡抱著會麻 汽車旅館不會.. 05/24 21:46
推 kidjennifer:剛開始會睡不著，習慣了就睡得著了 05/24 21:55
推 waywaychin:無法!而且我家的家暴都是在他睡夢中發生 所以床是3人大 05/24 21:56
→ waywaychin:睡眠中他靠近我 我都會驚醒＠＠ 05/24 21:57
→ uwmtsa:我都是被我兒子家暴..... 05/24 22:02
推 ann7773631:我很喜歡耶!! 05/24 22:12
推 haveyouseen:一開始睡不著，後來比較習慣一點，但還是會滾開各自睡 05/24 22:14
推 yulijih:一開始會，但抱著我真的睡不著阿 05/24 22:18
推 cinny270305:都抱著睡 兩人都睡得很安穩 但還是會怕他手麻掉 05/24 22:18
→ cinny270305:看過新聞有男有整夜抱著女友睡 隔天手舉不起來.. 05/24 22:21
→ uwmtsa:那個男的技術不好啊(?) 05/24 22:27
推 itakaki:老公抱著才能睡著。睡醒時還是被緊緊抱著XD 05/24 22:28
→ candy42911:還緊緊抱著這個太強了！！！ 05/24 22:29
推 gtrexh:我被抱，都會睡不好，怕一動女朋友就會醒= = 05/24 22:34
→ candy42911:嗯嗯 也是有男生被抱睡不著的啊 05/24 22:38
推 asukaka:有人可以提供一下姿勢嗎XD 05/24 22:40
推 SomeShang:枕著男友睡，之前是睡前背對背醒來被抱 05/24 22:44
→ candy42911:真的 我也想知道有什麼姿勢…… 05/24 22:44
→ SomeShang:現在是枕著有時候不舒服推開，不過只要我想男友懷抱永遠 05/24 22:45
推 cofc:無法！！睡覺不喜歡碰來碰去的 05/24 22:45
→ SomeShang:敞開 但是他很愛把我埋進懷裡都不能呼吸 05/24 22:45
→ SomeShang:男友表示：天天被躺到麻，就會習慣了 05/24 22:48
推 Giselles1014:我老公都要抱我才能睡著,我要聽到我老公呼聲才會睡著 05/24 23:09
推 flexin:我跟前女友,她背對我,我抱著她睡,隔天一早醒來還是一樣的 05/24 23:09
→ flexin:姿勢,囧 05/24 23:09
→ Giselles1014:所以一定要抱著睡! 05/24 23:09
推 debby0029:我是抱著反而更好睡XD 05/24 23:11
推 piety4u:女友她睡得很香之後我要費一番工夫把手抽出來才能睡 會麻 05/24 23:14
推 jeffie:我男友會抱我睡，我都會忍耐個5分鐘，然後就滾走XDD 05/24 23:29
推 zxcv2838:被男友從後面抱著睡超幸福~~~ 05/24 23:46
推 ghostday:冬天直接一人一條被子睡…無法抱著啊啊啊啊啊 05/24 23:50
推 willlu:我記得六人行裡面Ross 跟Chandler 有教學 05/24 23:56
→ Momoko0329:抱著很好睡啊 我超喜歡磨蹭的 一靠上去就會睡著 05/25 00:13
推 tempoyo:喜歡背貼背睡著 05/25 00:15
推 PTTcountry:我都把男友的胸肌當枕頭睡 超快就睡著了= = 05/25 00:18
推 ilric:抱人的也不好睡,另一隻手被壓不舒服,不壓位置也不好放 05/25 00:32
推 yurashadow:我和閃光都抱個5~10分鐘意思意思XD 然後就會牽手睡 05/25 00:34
推 ccrui:我以前無法，但現任男友很會喬姿勢（？）就很舒服 05/25 00:36
→ ccrui:不知道他好不好睡啦XD不過他都會主動抱著我睡 05/25 00:36
推 CNN54975:應該是個人因素 像我就很喜歡被抱! 05/25 00:41
推 october000:呼吸不順+1 但是會把手臂當枕頭！！！！ 05/25 00:44
推 yuishi:抱著很好睡，但鼻子會離遠一點 05/25 00:45
推 sllight810:要睡又要抱，女生是背著我，手放在枕頭跟女生肩膀之間 05/25 01:46
→ sllight810:(會有一個空隙的感覺)，另一隻手就看你自己要放哪邊了 05/25 01:47
→ sllight810:想要緊緊抱住就環抱腰，不過通常你會很難睡，因為女生 05/25 01:47
→ sllight810:頭髮離你很近呼吸容易不順，為此原因，自己的鼻子不是 05/25 01:48
→ sllight810:高過女生頭就是約在女生肩膀高度，甚至有點遠離 05/25 01:49
→ sllight810:這樣還是睡得著(當然自己是容易入眠)，被麻醒了就把手 05/25 01:50
→ sllight810:移開就好開始睡自己的了XD 05/25 01:50
→ sllight810:抱的那方要盡快睡著而且幾乎不動才不會影響另一方 05/25 01:56
推 pshome:抱著睡不著+1 05/25 02:14
推 kschu:喜歡男友把手放枕頭和脖子的中間睡，太熱就改勾著他的手臂睡 05/25 02:26
推 maple0229:喜歡抱著 但也不好入睡TAT 05/25 02:27
→ kschu:沒有靠在一起睡不著欸~不過男友有時會打呼很吵，我都塞耳塞X 05/25 02:27
推 milkymi:喜歡枕著男友睡著 不過通常早上醒來時都各睡各的了！ 05/25 02:45
推 linlan247:背抱著好好睡~~~~喜歡背抱著睡 05/25 02:59
推 cathaaka:手放在枕頭下緣(女生脖子)那邊的空隙剛剛好 05/25 03:46
→ cathaaka:反之女生也可以這樣抱男生XD 05/25 03:47
推 geniusling:推樓上！這樣男生手不會麻，女生也不會落枕！ 05/25 04:04
→ cathaaka:是的，男生沒有手麻過，一覺到天亮，女生也不會有壓力！ 05/25 04:05
推 geniusling:我男友手都是這樣放，然後他從後面抱我，一下就睡著了 05/25 04:06
→ cathaaka:對方是超討厭我背對他耶.....他會鬧脾氣XD 05/25 04:07
→ cathaaka:不然每次他呼吸都會離我的鼻子很近，那種感覺有點不舒服 05/25 04:08
推 geniusling:可是我面對他抱著會覺得呼吸不順，而且從背後抱 05/25 04:12
→ geniusling:背可以貼著他的身體，超有安全感的 -///- 05/25 04:12
→ geniusling:他只要可以抱著，我面對哪邊他都無所謂 XDDD 05/25 04:13
推 cathaaka:真好！他一定要面對面抱才行，不然鬧脾氣就整晚不用睡了. 05/25 04:20
推 GN01283319:交往六年多每次睡覺必抱，是都滿好睡的，只是有時候醒 05/25 05:58
→ GN01283319:來會發現默默分開了 05/25 05:58
推 pillooow:不行欸~只要被碰到我就會睡不著，我男友喜歡一直往我這裡 05/25 08:22
→ pillooow:擠，我都會推他叫他過去一點XDDD 05/25 08:23
推 ns871202:沒抱睡不著= = 有時候久了是一種習慣 天然暖暖包 05/25 09:42
→ ns871202:剛好我又是體溫很冰的 男友抱起來也覺得涼涼很舒服XD 05/25 09:42
推 wooie:我們倆都睡很好@_@ 05/25 14:20
推 wishsummer:被抱才睡的著+1…… 05/25 15:55
→ candy42911:照這樣看來還真是有人可以甜蜜抱在一起睡的！！！ 05/25 19:12
推 emil27:睡到在對方胸膛上流口水.........(糗QQ 05/25 20:21
→ emil27:但也是有睡不著的時候 好像是真的某些姿勢會好睡 05/25 20:23
推 Liuko: 會睡不著，所以只抱手睡，不過如果是早上賴床10分鐘那種 05/25 22:28
→ Liuko:[ 因為還很疲倦就可以抱著小睡一下 05/25 22:29
推 hatj:喜歡抱著睡可是沒人抱 05/26 02:13
推 BunnyGirl:被抱超好睡！！但要磨合一段時間就是了！找舒適的位置！ 05/26 03:06
推 jjean2:抱著超好睡，尤其是從背後環抱，安全感滿分！有時候男友就 05/26 04:15
→ jjean2:算背對著我，也會自己拉我的手環抱著他，外加牽手。 05/26 04:15
推 max30836:基本上可以 我抱我家閃光睡 什麼怪姿勢他都睡的著 05/26 10:48
推 t90:我們兩個都一定要抱著才睡得著 沒有一起睡覺的夜晚反而會失眠 05/26 22:08
推 itakaki:除了醒來還像被一隻無尾熊抱著，我特別會翻身，老公很淺眠 05/26 22:16
→ itakaki:我一翻身，他就會跟著黏過來XD把我熊抱住。還好他淺眠但 05/26 22:19
→ itakaki:好入睡 05/26 22:19
推 tiaoyun:跟男友都每天抱著睡... 因為他高&手長 我個子小睡起來不會 05/26 22:22
→ tiaoyun:很擠 而且我本來睡覺腳就都要夾東西 現在夾男友的腰剛好XD 05/26 22:23
→ tiaoyun:他本來都平躺睡 但跟我睡反而不抱睡不著 05/26 22:23
→ candy42911:樓上三個大大被抱的需求好強烈啊 05/26 22:31
推 bubucargo:抱著睡有安全感!! 05/26 23:14
推 cookiesweet:超喜歡抱著睡可是男友受不了..現在都是抱三分鐘自己乖 05/27 00:04
→ cookiesweet:乖抱枕頭T____T 05/27 00:05
推 Romeo5566:可以試試看69睡 這樣或許睡得著 05/27 02:09
→ candy42911:69睡還真是一個怪異到不行的感覺，樓上大大是這樣睡的 05/27 06:51
推 breath:我不給男友抱 我也不想躺他手窩他胸前 因為我覺得不好睡 05/27 15:17
推 elephant2:側面被抱著不會壓到手，把手放在脖子跟床的中間 05/27 16:31
→ elephant2:因為脖子被枕頭墊高，所以手可以放在下面的空隙 05/27 16:32
推 chia5720:睡著前我會抱男友,可是他10秒睡著之後我就翻過去睡了XD 05/27 19:20
→ candy42911:十秒睡著的確是很厲害 05/27 20:56
推 Dix123:完全是看身體合不合吧 我以前也以為抱著睡手會麻什麼的 05/28 00:58
→ Dix123:結果抱現任女友 整個超舒服超舒適 手也不麻耶~看姿勢身體囉 05/28 00:59
→ candy42911:所以還跟身體柔軟度跟搭配度有差…… 05/28 12:31
推 dorachen69:我睡眠品質不太好，所以不能抱太久，會睡不著 05/28 16:59
→ candy42911:真的很感謝大家， 推爆了就把這篇給他看看……！ 05/28 21:19
推 fantasy353:我和女友都很喜歡抱著彼此睡 姿勢對了就會很好睡 05/29 02:08
→ candy42911:樓上 你們這樣很好啊 ！！ 05/29 06:47
→ tway:牽手就好了 不然好熱= =Y 06/02 12:48
推 mackulkov:手會麻到爆 一直抱著很難睡吧 06/07 14:50
推 luvyou:我男友是睡到一半會過來抱我 然後就睡到天亮了xddd 06/16 00:26






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#25. 0~3個月階段，高需求寶寶睡過夜！ - 育兒文章 - 媽咪愛

之前她9個月第一次感冒時，想說讓她跟我們睡大床，安撫她不舒服的情緒。 ... 到8個月開始，才變成不用抱她，只要幫她按摩背，她就會睡著了）10個月大 ...

#26. 寶寶生病了，看他身體這麼不舒服，難道不能幫他睡好一點嗎？

... 讓孩子不睡嬰兒床、一起睡在爸媽床上，或是本來都是自行入睡的、增加了抱哄睡服務。 結果，病好了，孩子不願意睡回嬰兒床，或是不想再自行入睡了.

#27. 有沒有人跟自己的老婆或是女友睡覺沒抱在一起? - Mobile01

不會阿要是女生睡得是高枕頭下面就有點空間手麻的感覺就還ok啦抱再一起很好睡耶尤其是 ... 抱著睡很舒服阿，還可以聞聞她的味道， ... 對方手會麻掉,這樣兩人都睡不好!

#28. 你喜歡被另一半抱著入睡嗎？ - 劇多

別男朋友抱著是一種幸福，他抱著你睡，就是不想與你分開… 你不應該排斥，應該去習慣，如果實在不舒服，你就跟他商量一下，讓他從後面抱著你，我男朋友 ...

#29. 不抱不睡，一放就醒，抱睡到底该怎么解决？ - 丁香医生

大人在抱着宝宝的时候，温暖的怀抱、走动产生的晃动，以及比平躺舒服的姿势，都会让宝宝觉得放松、喜欢和有安全感。 很多大人也发现，抱着宝宝不容易哭闹，更好安抚，更好 ...

#30. 嬰兒晚上不睡覺？動來動去、腳一直踢怎麼辦？試試3招哄寶寶 ...

嬰兒因為不會自理所以只能哭鬧表達他的不舒服，而造成不睡覺原因百百種，不是只有 ... 在寶寶昏昏欲睡但還沒完全睡著時將他安置在他自己的睡覺空間，盡量不要養成抱睡.

#31. 被男朋友抱着睡觉是什么体验？ - 网易

很快就入睡，有时候睡着后抱着不舒服就自己滚到一边睡. 但是，没过一会，又要黏上去要抱抱，不然睡不着. 真的巨喜欢他. 冬天更是离不开他.

#32. 天冷想抱抱！調情心理學：為什麼「抱睡」比做愛更有幸福感？

我們不做愛（或許也不親吻），只是想依著某個人的體溫，在彼此的氣味交錯下，安心入眠。 同場加映：【單身日記】調情舒服，因為不必在愛裡孤獨. 圖片｜ ...

#33. 枕頭如何挑？醒來腰痠背痛，你可能都睡錯枕頭了 - 天下雜誌

羽絨枕頭可塑性很高，也很適合趴睡者，因為趴睡者很喜歡抱著枕頭底部睡覺，柔軟的羽絨枕抱起來最舒服，手臂也不會痠。 廣告. 除了根據睡姿尋找適合的枕頭 ...

#34. 宝宝不能一直抱着睡？其实答案和你想的不一样，你知道了吗？

其实，孩子需要宝妈抱可不仅仅是因为他们感情需要，作闹，还有一种可能就是他们身体不舒服，需要妈妈帮助。 比如前不久新闻里的一个宝妈，抱着一本 ...

#35. 2歲孩子半夜常哭醒（夜啼）怎麼辦？ - 信誼好好育兒

2歲孩子可能會因焦慮、興奮，而出現睡不著、睡不穩或是做惡夢而夜啼的現象。當孩子夜啼時，不必急著馬上把孩子抱起安撫，不妨先思索可能的原因及判斷哭聲的嚴重性後， ...

#36. 在一起后，你还会抱着“另一半”睡觉吗？看看两位女生的精彩对话

男友睡觉不抱着我睡，是不是不爱我？ ... 你不应该排斥，应该去习惯，如果实在不舒服，你就跟他商量一下，让他从后面抱着你，我男朋友就还挺好的，刚 ...

#37. 女人為什麼渴望被男人抱著睡？看完你就明白了！ - 每日頭條

然而很多男人因為抱著睡的姿勢感到不舒服，所以往往都會拒絕。這也就讓女人的願望落空，甚至沒有安全感。那麼為什么女人渴望被自己心愛的男人抱著睡覺覺呢 ...

#38. 嬰兒側睡脊椎 - 台北市中山區通北街

其中最近常聽到媽媽問的就是：「威力醫師，網路上說，抱著寶寶睡太久， ... 時間長了身體不舒服，容易讓孩子半夜醒來、呼吸不暢，還有些睡姿孩子側睡 ...

#39. 情侶睡覺都抱著睡嗎？枕著睡，半年後一個頸椎病，一個肩周炎

我怕冷，一般來說，兩個人蓋一床被子，我離她不能太遠，兩個人之間的空隙很大，鑽風，她受不了，太熱，出汗，不舒服，所以我蓋了一半，給她包得緊緊的， ...

#40. 如何找出適合自己的睡姿？正確睡姿提升睡眠品質 - Elle

睡覺常常翻來翻去睡不好，只是還沒找到適合自己的睡姿！ ... 調整：胸前可以抱著枕頭，肚子骨盆前側可墊一個枕頭或毛毯。 廣告- 內文未完請往下捲動.

#41. 瞓覺都會瞓錯？專家揭1個睡姿成「睡眠最大禁忌」網民 - 香港01

瑪格指出「雙手抱著枕頭，頭側向一邊、一 ... 都不舒服」、「我寧願犧牲我的背也要趴睡」、「側睡一點都不舒服，我還是習慣第一個動作（趴睡）」。

#42. Blog 好眠文 - 好眠寶寶

孩子生病時，因為身體不舒服，可能會讓他「入睡困難」。 ... 外婆的抱睡是從頭到尾抱著寶寶睡，完全不放上床。入睡時抱著搖著寶寶，睡著之後也放不下來。而長期抱搖睡 ...

#43. 無意間的小警訊！5種睡姿分析出「自己最近缺乏什麼」，趴睡 ...

睡姿事實上對於我們的睡眠品質來說相當重要，找到一個舒服的姿勢能讓我們一夜好眠，若是沒有則會翻來覆去怎麼也睡不著，隔天起床甚至還可能造成腰酸背 ...

#44. 2m自行入睡經驗紀錄-凌小皮睡眠之路(趴睡) - 我的漂皮人生

尿布太溼或大便不舒服睡不著-->換尿布(有聽說過研究統計只有尿尿的話不用換，寶寶沒感覺， ... 還有媽媽用背巾、搖籃、白噪音、抱著走路搖晃等等。

#45. 「睡姿錯誤」會導致腰酸背痛？側睡、趴睡、大字型…教你用 ...

有醫師表示，身體會尋找一個舒服的睡姿，如果是健康的人，自然平躺睡在枕頭上、即可入睡，不過有些人起床的時候，會發現怎麼呈現不一樣的姿勢？這很有可能 ...

#46. 睡姿有9種》 睡的人，意志特別堅強！你的睡覺姿勢洩漏了 ...

通常，你的全身會縮得像一顆球，而且很可能是抱著某個物品入睡，例如枕頭。 2. 半嬰兒式蜷睡：一樣是側躺，但是膝蓋的位置不像嬰兒式蜷睡那麼 ...

#47. 約純抱睡但還是被摸了 - Zuvio 校園話題

結果前陣子約到了一個原本說要純抱睡的男生，他比我大蠻多歲的，一開始是說真的純抱睡，所以我們就抱著睡了一陣子，結果睡到一半，我們都剛好醒過來， ...

#48. [討論] 大家跟另一半睡覺都會抱著睡嗎- boy-girl - PTT學習區

小弟從小就習慣抱著枕頭因為枕頭一開始抱著時冰冰涼涼的很舒服然後如果這顆抱熱了就換另一顆循環 ... 11 F 推alexxxxxx: 抱著完全睡不著@@ 06/20 07:05.

#49. 为什么我男朋友说只要躺着抱着我就很困想睡觉 - 喜马拉雅

一般男人都不喜欢抱着女人睡觉，手脚都不能动，很不舒服的。 ... 是新鲜感的感觉，日子长了，还怎么睡还是怎么睡，难得有抱着睡的时候，好好珍惜美好 ...

#50. 說好的偶像劇浪漫呢？ 現實中情侶「抱着睡」會有7問題

4.手臂被壓得很不舒服煎熬指數：四顆星相戀的情侶一定會用這種方式睡覺，但不只是男生被壓久會酸，其實躺在上面的女生也會不太舒服，但這個姿勢確實蠻甜蜜的，只是雖然不 ...

#51. 爲什麼婚後,男人就不願意抱著女人睡了?離不開這些原因

這些原因都是很現實的問題，其實夫妻間只要感情好，不一定非要晚上被抱著睡覺，因爲抱著睡覺確實不太好，一是不舒服，二是對身體不好，所以，如果你的老公 ...

#52. 為什麼寶寶一直哭？醫師教你從這些判斷找原因 - 嬰兒與母親

主要要先解決寶寶的不舒服，然後可以抱著，使寶寶靠著照護者，輕柔且緩慢的搖動、或將寶寶放置於手推車中慢慢走動、或嘗試使用安撫奶嘴，藉由吸吮得到 ...

#53. [討論] 大家跟另一半睡覺都會抱著睡嗎 - PTT 熱門文章Hito

小弟從小就習慣抱著枕頭因為枕頭一開始抱著時冰冰涼涼的很舒服然後如果這顆抱熱了就換另一顆循環這樣後來長大後 ... 11 F 推alexxxxxx: 抱著完全睡不著@@ 06/20 07:05.

#54. 怎麼幫嬰兒拍嗝？學會這3種拍嗝姿勢，助寶寶順利打嗝

新手爸媽會發現，寶寶喝完奶，常常會有溢奶、吐奶或是肚肚脹氣不舒服的情況發生，此時， ... 所以一般還是會建議，寶寶睡著後，先不要讓寶寶馬上平躺，可以直立的抱著 ...

#55. 嬰兒喜歡直立抱,不喜歡橫抱?4個QA幫助媽咪了解寶寶的需求

Q：直立抱哄睡寶寶，要注意什麼？ A：媽咪為了穩定寶寶重心，讓寶寶傾斜趴著，不容易滑落，因此可能讓自己的上半身往後仰 ...

#56. 【余昊璋醫師】緩解寶寶鼻塞的正確方法及NG處置

寶寶感冒鼻塞真不舒服，晚上都要抱著才能睡，放在床上又鼻塞醒來，兩三天下來，搞得爸媽自己比小孩還累，都跟著感冒了…… 五招緩解寶寶鼻塞.

#57. 孕婦睡姿三階段！3個小方法，讓你孕晚期一覺到天亮!

孕晚期為何不建議平躺? 懷孕後期左側睡的好處; 懷孕後期如何保持左側睡? 孕期一覺好眠的方法 ...

#58. 情侶睡覺時怎樣抱著舒服? ? - 雪花台湾

一般電視劇演的都不現實，真是睡起來很難受，男生會胳膊酸，女生脖子會不舒服最佳的是男生從後面貼著女生背部抱著女生，一隻胳膊可以從頭頂攬著， ...

#59. 4個最舒服抱女友睡覺的睡姿 - 資健康

抱著 女朋友的手會麻掉！ 於是我實地觀察、親身實踐之後發現，根本原因在於：. 很多人的姿勢不科學. 左滑解鎖更多姿勢.

#60. 當小寶貝晚上鼻塞睡不著時，怎麼辦？

林太太黑著眼圈，抱著她的小寶貝，走進診間，還沒坐上診療椅就直嚷著說：醫師！有沒有比較好的藥，能讓我的小baby晚上不要鼻塞，能夠讓我好好睡個覺。

#61. 情侶睡姿都是怎麼樣的呢？ - 台灣好新聞

從背後摟著女生睡的男人，一定是一個重感情的男人，這個男生一定很愛女生，否則沒有人願意抱著別人的背，而看不到別人的臉。

#62. 宝宝抱着睡，放下就醒？别慌！一招教你搞定 - 腾讯

拆招：这可能是因为身体不舒服或者受到了过度刺激，而导致入睡困难，可以带宝宝出门看看风景，听听声音，适度的刺激反而能够让宝宝更容易入睡。 醒得早.

#63. 小寶寶睡前總愛鬧情緒？大人可能漏接了「睡眠暗號」

漸漸地，嬰兒就能在睡前抱著那個屬於他自己且獨特的安撫物睡著。 ... 進入疲累階段，對嬰兒來說，此時的身體很累，想睡反而睡不著，因此覺得不舒服。

#64. 结婚的姐妹们，晚上睡着和老公抱着睡吗？ - Huaren.us

... 一躺下会抱一抱，真的睡的时候，还是自己睡自己的比较舒服阿，抱着睡不舒展阿，姐妹们 ... 但是经常半夜从后面抱着老公睡，特别舒服，但是被老公这么抱就会睡不着.

#65. 愈哄愈不睡，爸媽好崩潰！五個寶寶「難入睡」的原因及其解方

不過這都是短期因素，不舒服的原因排除後，就會改善了。 4. Photo Credit：好眠寶寶寶貝的睡眠顧問. 發展期也是造成入睡掙扎的常見 ...

#66. 這些危險動作會傷害胎兒，妳卻每天做！孕期一定要避免9種 ...

孕期抱小孩潛藏許多危險，除了可能因重心不穩跌倒外，張筱君醫師分析，如果孕媽咪挺著大肚子抱小孩，若孩子不安份、腳亂踢，無意識踢到媽咪的肚子，嚴重 ...

#67. 提升安撫技巧，讓寶寶不哭&乖乖睡覺-實戰篇 - 茜茜- 育兒生活

他的左手會自然抱著，左腳則跨上孕婦枕，睡得好安穩。 晚上的長時間8小時睡眠，我則都讓他趴睡。 ·寶寶哭泣 ...

#68. 想請問大家月亮枕都怎麼擺的？ - 結婚吧

或是有沒有什麼小秘訣睡得好一點，我從懷孕到現在六個月以來一直睡不好， ... 只用了一個枕頭跨腳兩個抱枕一個抱著一個墊背後，有時候可以睡很好有 ...

#69. 女友和哥抱著睡！男目睹驚「被戴綠帽了」 她委屈：在取暖

兄妹同床共枕、抱在一起睡覺，這算是正常的嗎？ ... 女友和哥抱著睡！ ... 她也將此事告知男友，剛好男友媽媽身體不舒服，在週末之前男友就回家照顧 ...

#70. 睡覺時會和另一半牽手OR抱抱OR其他? - BabyHome親子討論區

如題,同學說會到現在10年了還會和她老公十指交扣睡覺,回家我也如法炮製,結果.....睡不著,還是抱著抱枕比較好睡,軟軟的好舒服....

#71. 側睡、趴睡、大字型…你睡對了嗎？ - World Gym Blog

有醫師表示，身體會尋找一個舒服的睡姿，如果是健康的人，自然平躺睡在枕頭上、即可入睡，不過有些人起床的時候，會發現怎麼呈現不一樣的姿勢？這很有可能 ...

#72. 趴睡姿勢超傷身睡眠專家揭「解決辦法」：一夜好眠 - CTWANT

不過，也有網友認為詹姆斯建議的姿勢不太舒服，寧願採取趴睡姿勢，「我寧願睡在第一個位置，冒著背部問題的風險」、「這並不容易」、「我試著側睡，但最大 ...

#73. 孩子有睡眠問題怎麼辦？改善睡不好的四方法 - 天才領袖

白天孩子盡量不要一直抱在懷中，因為抱著很舒服，容易睡得沉穩，可以盡量放孩子探索，若「日夜顛倒睡」，晚上自然活力充沛睡不著。

#74. BetweenGos快報／研究顯示：你的睡姿，透露你跟伴侶的 ...

... 其中，有52%的千禧世代夫妻表示，抱著睡固然甜蜜，但很不舒服，所以他們連試都 ... 他們很難因為對方睡覺時間跟自己不一樣，而去協調自己的睡眠習慣。

#75. 好睡眠，讓你身心都健康！ - 康健雜誌

總之，大家不就是因此才會只對壓力抱持不好的印象嗎？ ... 往前彎曲的姿勢可以減輕疼痛和不舒服，因此很多人自然就會採取側躺、抱著肚子的姿勢睡覺。

#76. 寶寶睡姿藏密碼！ - 綺思隨意枕

建議讓一歲以後的寶寶再採行趴睡的姿勢會較安全，孩子趴睡時不要穿前面中央有扣子的衣服以免孩子不舒服；如果要在一歲前讓寶寶趴睡，就要注意床墊與枕頭的軟度，過軟 ...

#77. 「9種情侶睡姿」愛你不一定抱緊！太親密反而是...有危機？從 ...

雙人床中間隔著一大片空白，代表兩人感情變質，睡在一起也覺得怪怪的，無法感受彼此，近似典型分手前兆。 photo：Pinterest. 查看原始文章. LINE購物商品 ...

#78. 枕頭推薦｜好睡枕頭如何選擇？枕頭材質、枕頭形狀怎麼挑？

女人抱著枕頭 ... 家中的枕頭總是讓你睡不好？ ... 當然會造成脊椎受傷，你有沒有過一種經驗，用側睡姿勢很舒服的睡著了，睡醒卻感到腰非常酸痛。

#79. 每個爸媽都能養出好眠寶寶: 建立育兒信心, 讓你和0-6歲孩子睡 ...

雨薇的寶寶在客廳午睡，容易分心睡不飽，情緒不穩就哇哇大哭，家人都指責她照顧 ... 抱著孩子的我很幸福，卻不快樂從「犧牲者」轉變為「收穫者」 正視媽媽的價值，成為 ...

#80. 趴睡可能導致嬰兒猝死症SIDS - 趴睡有危險? 嬰兒入睡有講究

不過爸媽不用擔心，因為根據醫療界的經驗來看，如果是大體健康的嬰兒，仰睡不會 ... 而且，當寶寶可以自由翻身了，如果他在睡眠中感到有任何不舒服的情況，比如空氣 ...

#81. 嬰兒第6週：注意寶寶睡姿、營養、呼吸和臍帶 - Hello醫師

這樣一來，他們開始習慣仰睡的姿勢後，就不會感到不舒服。 3. 寶寶的呼吸：正常的新生兒，呼吸 ... 對一些小嬰兒來說，腸絞痛發作時，緊緊地抱著寶寶，能安撫其情緒。

#82. 【睡覺篇】0-3M嬰兒發展：了解嬰兒睡眠模式，輕鬆哄睡寶寶！

到了睡覺時間寶寶總大哭，為什麼總要安撫、抱著繞了很久，寶寶才肯睡覺？ ... 點，進入到想睡但睡不著的疲憊階段，身體不舒服的寶寶就會大哭大鬧了。

#83. 照護篇-Dr.方の幼兒學園-安安婦幼中心

朱醫師專欄 · 1. 常常遇到爸媽慌張的抱著寶寶來就醫，因為剛從床上掉下來了！ · 2. 不要讓其他家人(大孩子、老公)睡在寶寶身邊，因為他們不像媽媽本能的會警覺到寶寶的動靜。

#84. 嬰兒睡覺不踏實的原因 - A+醫學百科

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D， ... 最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。

#85. [母嬰] 我的哄睡神器-WMM Soohu舒服揹巾 - 小雯媽咪愛漂亮

以前逼不得已我才會用揹巾哄睡，因為我跟阿瑋從小就不抱著哄睡的. 因為不想讓他習慣，這樣以後都一定要抱才能睡，爸媽太辛苦了. 而且用揹巾哄睡後， ...

#86. 閃光愛侶抱著睡！再也不會卡手卡腳的「溝溝床」 - 大人物

相擁的時候，手就能伸入床墊裡，不用一直被壓著不舒服，腳丫子也可以愛怎麼擺就怎麼擺，還可以依照自己的習慣、身高跟需求拆組，這個設計同時也獲得2007年 ...

#87. 小孩鼻塞難入眠？用這招十秒立即見效 - 486先生

... 會大哭、不舒服，且效果沒有很好，或是半夜來來回回好幾次的幫小孩熱敷，最後索性坐著抱著入睡。常常一整週都沒睡好，小孩難受不舒服，大人也是沒 ...

#88. 喜歡嬰兒式睡覺的人居然是這樣的...！從睡姿看出你的個性

喜歡抱著枕頭或玩偶睡的人，平時是比較喜歡依賴人的，也比較缺乏安全感。 ... 晚上睡覺的時候就容易翻來覆去，早上醒來也很容易感到不舒服。

#89. 一夜好眠！抱枕＋2種睡姿，就能改善腰痛、打呼 - 早安健康

實驗證明，擁抱可以給人帶來精神上的安全感，因此如果是有失眠困擾的人，或是因為生活壓力造成心靈不安定，一個人在外打拚感覺到孤獨感的人，都很推薦使用抱枕睡覺。而抱著 ...

#90. “我爱你，但我们真的睡不到一起” - 日记- 豆瓣

是真的，只要你在网上搜“同居”，点赞靠前的，全都在控诉自己睡不好： 问：女生跟男朋友睡觉，会不会每天晚上抱着睡？答：会。然后一个颈椎病，一个肩 ...

#91. 宝宝“抱着睡，放下就醒”？！用这招试试- 健康服务

拆招：这可能是因为身体不舒服或者受到了过度刺激，而导致入睡困难，可以带宝宝出门看看风景，听听声音，适度的刺激反而能够让宝宝更容易入睡。 5.醒得早.

#92. 他抱女友睡「發現女友很燙」 愣問：這樣正常嗎？ - beanfun!

不過睡眠被影響的不只有女生，一位男卡友抱怨跟女友相擁入睡時，居然會在半夜被燙醒？！ 抱女友睡好燙 ... 如果睡得不舒服，會想乾脆分開睡嗎XD？ 翻攝自Dcard。

#93. 一個許多父母聞之色變的睡姿～趴睡

... 手舞足蹈，可以好睡，但依我個人的感覺，若我睡覺要被這樣綁手綁腳的，那多不舒服！ ... 推車又無法趴睡，只好一直抱著，讓他趴在我胸口上睡了！

#94. 抱被子睡觉_小红书

乐瓜科学睡姿. 赞·17 ！！！这个睡觉习惯，不一定是好习惯 ; i2stay-. 赞·133. 这算是怪癖吗睡觉喜欢抱被子17年了！ ; 小R 的家. 赞·19. 老公每天都抱着被子睡觉，都不搂着 ...

#95. 你抱寶寶的姿勢正確嗎？如何保護寶寶的脊椎| 科學育兒

嬰兒脊椎側彎跟抱法有關係嗎？本集影片跟大家分享新生兒的脊椎曲線跟大人有什麼不同？保護寶寶脊椎3口訣！不同抱姿如何保護寶寶脊椎？注意哪5點才不會 ...

#96. 抱著睡覺更舒服？與伴侶同床相擁入睡，其實會有這些「壞處」

每天跟男朋友睡覺，旁邊就像躺了一臺拖拉機！ 而且男生睡著的速度真的太快了！根本不給女生先睡著躲掉呼嚕聲的機會！